新着記事一覧 | 卯之助のつぶやき

今まで爆睡

朝ブログをUPして、洗濯を一回しても体がだるかったので布団に横になってたら、娘に起こされた今まで爆睡してました(^^;)これから、テニス部の大会に行くと言う娘を駅まで送って来ます。が、睡眠薬、医者の言う通りにしてて会社に行けるのかが果てしなく心配だなぁ。会社行きたいな。

Aug 2, 2015

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目覚ましに気がつかなかった

昨夜の睡眠薬で朝きちんと起きれるか確認のために、平日の起床時間で目覚ましをかけてねましたが、全く気がつかなかった(T-T)今晩は0.25錠減らしてみる（医者の指示）けど、ちゃんと起きて会社にいけるか心配しかない。

Aug 2, 2015

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今晩の睡眠薬はユーロジン

今晩の睡眠薬はユーロジン0.75錠です。で、明日は日曜だけど、会社のある日と同じ時間に起きてどんな感じか確認します。ふらつき等の副作用が気になれば、明日の夜は0.5錠に減らすと言うことになってます。明日は休みだからいいけれど、明後日は仕事に行きたい。1錠でふらついて、ずっこけて、怪我をしたのでスッゴイ不安。もう消えてなくなりたいくらい不安です(T-T)

Aug 1, 2015

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今日も失敗＆通院

昨夜はベンザリンと言う睡眠薬を試し飲み。↓失敗( ノД`)…体も心も重たいで、通院日だったので、飲み比べた結果を表にまとめて医者に提出。まとめてこいとは言われなかったけど、説明するのが面倒くさかったので三段階評価でまとめて行った。医者にはわかりやすいと好評でしたよ。結果、睡眠薬はユーロジンの量を減らして飲むことになりました。ふらついて、ずっこけて、怪我した薬なんで、正直マイナスイメージしかないけどな。心配だなぁ。

Aug 1, 2015

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今日も失敗

起床時に眠気が残り、ボーッとして頭痛がしてます。またふらつき、めまい感、けん怠感があり、具合が悪い。今朝も失敗です。情けなくて、朝から泣けてしまいました。

Jul 31, 2015

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今夜の睡眠薬はユーロジン

今晩試す睡眠薬はユーロジンです。ちょっと調べてみたら、体内の薬の濃度が最も高くなる時間としては、薬を服用して5時間後らしく、普段の生活では起きる時間にピークがくることがわかったので、20時40分頃に服用しました。今日はもう寝る準備万端。薬の半減期は約24時間で、1日かけてようやく薬の濃度が半分になると書かれてて、半減期≒おおよその薬の作用時間の目安と言われてるらしい。明日、ちゃんと起きて、車で会社にいけるかな？事故らないように、いつも以上に安全運転を心掛けなきゃ。初めて飲む薬は不安でいっぱい(>_<)旦那に素直に言ってみたら、気持ちの持ちようだと、起きる気持ちがあれば起きれると取り合って貰えなかったけど、睡眠薬飲んだことないからそんなこと言えるんだと思う。基本健康な人は、薬があわなくて動けないなんて想像できないんだろうなぁ……

Jul 30, 2015

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今日は失敗( ノД`)…

睡眠薬変更実験……今日は失敗しました。だるくて朝動けませんでした。（今日も欠勤）今夜の睡眠薬はどうなのかな？会社行きたいな。

Jul 30, 2015

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急遽心療内科へ行きました

出社したのは良かったけれど、どーにも具合が悪いので、心療内科に電話して急遽診てもらうことにしました。早い時間が取れれば早退、そうでなければ、歯をくいしばって定時まで頑張るつもりで電話したら……19時30分の予約だったので、歯をくいしばりすぎて奥歯が痛くなり＆偏頭痛まで出てきたけど、定時まで頑張ったよ。病院は大混雑で、診て貰えたのは20時30分で精根つきました( ノД`)…とりあえず、睡眠薬変更実験をすることになりました。あー、明日が心配です( ノД`)…

Jul 29, 2015

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凹んでます( ノД`)…

どーにも睡眠薬があわず、体調を崩し、昨日今日と休んでしまいました(T-T)仕事したいのに普通に生活したいのにそれができない自分が情けなくて涙が出てきます。明日こそは出社せねば！

Jul 28, 2015

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睡眠薬は難しい2

昨夜は勝手に半錠しか飲まなかった睡眠薬。ぶっちゃけ、眠れなくて具合が悪くなり、今日も欠勤です(T-T)今日はどうしよう……少し増量して飲んでみるか、医師の処方通りにするか、悩んでます。明日こそは出社せねば！仕事がどんどんたまっていって、ストレスになっているから、休まずに行って、少しでも処理したい。あー、本当に自分が情けない。なんで皆と同じように働けないんだろう(T-T)

Jul 23, 2015

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睡眠薬は難しい

先週の診察時にベケダミンAの効果が強すぎるので、半錠しか飲まなかったことを医師に伝えたところ、「半錠では睡眠が足りていない」とのことで、ベケダミンAの量が0.75錠に変更になりました。そしたらば、身体の倦怠感が半端なく、子供を背負っているかの状態に( ノД`)…今日は子供以上の倦怠感で会社を休んでしまい、罪悪感にさいなまれて落ち込んでいます。今晩からまた勝手に半錠にしてみよう。とにかく、１週間ちゃんと働きたいよ(T-T)

Jul 22, 2015

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何とか1日働けた

ベケダミンAの効果が強すぎるので、無断でやってはいけないのでしょうが、半錠だけ飲んで昨夜は寝ました。んで、寝起きは……チョッピリ眠気を引きずってる感じでした。午前中をシャッキリ過ごすためのカフェインが微妙に増やされたのが良かったのか、何とか1日乗りきれました。でも、今の気持ちは下降気味なんで、明日が心配です( ノД`)…明日も1日働けるといいなぁ……

Jul 13, 2015

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困った、寝過ぎだ！

昨日処方された睡眠薬「ベケダミンA」……強すぎだ。目覚ましをかけなかったら、12時間も寝てしまい、しかもまだ眠い。家族が音をたてても、テレビをつけても、全く気がつかなかった(^^;)こんな状況で目覚ましに気がつくのか？物凄く心配( ノД`)…寝坊で欠勤なんてシャレにもならないよ。困ったなぁ……今晩はちょっと量を減らしてみようかなぁ……

Jul 12, 2015

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心療内科薬が変わった

今日は通院日。ま、毎週土曜は通院日なんだけれども(^^;)今週は「1日半しか働けなかった」ことを伝え、医者からは「夢も見ずに眠れているか？」を聞かれた。夢は見るのと、朝～２時半位まで気持ちが上がらないってか、家に帰りたくて仕方ないことを正直に話した結果、薬の変更と増量が決まった。ベケダミンB→ベケダミンAに変更カフェインのアンナカは微増これで朝からシャッキリするといいなぁ……最近は、以前の自分がどんな風に会社に行き、働いていたのか思い出せない。シャキシャキ働いてたはずなんだ一年前は。なのに思い出せない。イメージできない。不思議だなぁ。

Jul 11, 2015

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熱が下がらない

熱が下がらないので、今日も欠勤(T-T)ダメだなぁ

Jul 9, 2015

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空の巣症候群

この２週間位、とにかく抑うつ感が半端ない。今日も半日で熱を出してしまい、早退してしまった。なんでこんなに具合が悪いのかなぁ？熱は仕方ないとしても、うつ感が半端ないのは何でかなぁ？って考えてみた。んで、行き着いたのが、空の巣症候群に片足突っ込んでるのかなぁ？ってこと。だいたい２週間前に娘が就職活動で関東に行くと言っていた。寮があるから大丈夫ですと言われたけど……スッゴく不安を感じたんだよね。独り立ちの足を引っ張ることはしたくないので、何とか乗りきらねばね。明後日が最終面接だそうで、明日から関東入りするそうだ。多分ムリだろうけど、雨が降らないといいなぁ……

Jul 8, 2015

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今日も欠勤

会社を欠勤してばかり( ノД`)…夕方、ふと思いました。ナイフで刺されて、えぐられた傷は簡単には治らないよね。それって、メンタルも一緒じゃないかなって思いました。目には見えないけど、大量出血してから、ナイフを抜いて、絆創膏を貼って貰えたし、お医者も代えたけど、そんなに簡単には治らないのではないかなぁって思ったら、少し力が抜けたような気がしました。いつクビになるかわからないけれど、適応障害が治るように無理しないで、明日からまた仕事頑張りたいと思います。

Jul 7, 2015

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結局欠勤

●理痛が半端なく痛くて、起き上がっていられません。さらに、適応障害の方もよろしくなくて、今日も欠勤しました。何やってんだか、自分で自分が嫌で仕方ない。明日は会社に行けるといいなぁ……

Jul 6, 2015

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希死念慮

今日は参りました。死んで楽になりたくて仕方なかった。でも、娘の将来を考えたら、そんな自分勝手なことはできません。まだ理性が働いているから大丈夫！と自分に言い聞かせています。眠るように死にたい。旦那より先に死にたい。見送るのは嫌だから、両親より先に逝きたい。って、密かにメソメソしてました。きっとお天気が悪いとか、２ヶ月ぶりにきた●理のせいだと思いたい。明日からまた仕事だ。午前中がしんどくてたまらないけど、午後になれば少しは楽になるからと自分に言い聞かせて何とか働きたい。欠勤ばかりで、いつクビになるのか？手当てのない休職になるのか？とびくついているけど、仕方ない。なるようになるさ。できることを精一杯やってみよう。

Jul 5, 2015

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合格証が届きました

先日、体調最悪で受けたとある試験はナント合格しておりました(^∇^)初級と上級の二種類受けたのですが、めでたく両方合格しておりました。持っていたからと言って、何かの足しになるわけでもないけれど……それでもやっぱり嬉しいものですね。

Jun 26, 2015

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昨日の通院記録

心療内科を変えて二回目の診察。先週は数ヵ月ぶりに１週間働けたこと、朝飲んでたカフェインが汗しか出なくてシャッキリしないことなど打ち上げた。結果、カフェインはお役ごめんとなりました。薬が変わると、どーなるのか心配でならないけれど、何とか来週も１週間働けたらいいなぁ。

Jun 21, 2015

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セカオピ：うつ病じゃなかった

今日はセカンドオピニオンにと新しい病院に行きました。今まで行っていた病院では大したヒアリングもなく病名を告げられていましたが、今回の病院は全く違いました。実家を含んだ家族構成とか、アンケートとか、絵を描いたりいろいろと診察前にやりました。その結果から「適応障害」と診断されました。こちらの病院の方がキチンとしていそうなので鞍替えすることにしましたが、前の病院に転院の連絡を入れないとなぁって思うと気が重たい(>_<)でも、治んなかったけどお世話になったので、月曜にでも連絡をしようと思います。

Jun 13, 2015

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結膜下出血

昨日、おとといと具合が悪いので、会社を欠勤(>_<)やっと今日出社したのに、左目の白目が真っ赤になり早退となりました。眼科医が言うには、結膜下出血で細菌に感染しなければ10日もすれば治るとのことで、血管を強くする飲み薬をもらって帰って来た。ついてないなぁ( ノД`)…

Jun 11, 2015

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明日試験なのに体調最悪

ばんちゃ。明日は名古屋の熱田神宮近くまでとある試験を受けに行きます。今に思えば、何で申し込んだのか謎です。会社にもろくに行けず。行っても帰って来たらそのまま布団に横になるほど元気ないのに(>_<)まずは会場にたどり着けるか？うつ全開で試験問題が理解できるのか？マークシート間違えずに塗り潰せるのか？……心配、不安に押し潰されそうです。試験勉強？参考書買ったけど、うつ全開のオイラにはサッパリ理解できないので、問題集を繰り返し解いてた。これを試験勉強とは言わないと思います。でも、やれることはやっておきたかったんだよね。ムダでも(>_<)昨日から熱まで出て来てしまい、ラストスパートもできず、自分に呆れてます。それでも、明日は行かないとなぁ。

Jun 6, 2015

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給湯器壊れてお風呂難民

給湯器が壊れた模様に気がついた旦那はのんきにメールで連絡して来ていた。でも、オイラはあまりメールチェックをしないので、帰宅するまで気がつかなかった←旦那に言われて気がついた(^^;)大家さんは、給湯器が古いので、新しいのと交換するかも検討したいらしく、今回はちょっと時間と銭湯代がかかりそうで、本当にギリギリの生活をしているので、マジにキツイです。食費を銭湯代に回さないとヤバイかも(T-T)日曜にはとある試験を受けるのに、勉強はできないわ、体調は最悪だわで、正直消えてなくなりたくなって来ました。もう、本当に疲れたな( ノД`)…

Jun 2, 2015

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心療内科セカンドオピニオン

本日心療内科の通院日。今日もまた「ドクターストップ」だとか「休職しなさい」と強く言われるかな？と思ったら、今日の先生はそんなこと、一言も言わなかった。帰り際に、前回先生に強い意思表示（ドクターストップ）を示されたので、家に帰り旦那と相談した結果、他の先生の意見も聞いてみることにしました……と告げました。先生からは、どこに行くのか、紹介状は書くか聞かれたけど、検討している病院にフリーで行くことを告げて終了となりました。一応、次回の予約も取って帰って来たけど、さてどうするか。次の病院は評判は良いけど、毎週通わないといけないところだから、正直お財布がヤバイ(--;)自立支援についても、相談して、受けられそうなら市役所かな？に申請したいな。経済力のない自分が情けないな(T-T)

May 30, 2015

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今日も休んで４連休(T-T)

どーにも体調が悪い(>_<)今日は風邪だと言って休んだが、体調不良をおして朝9時半から豊橋で評判のよいと言われている心療内科にTEL……話中で繋がらず(>_<)コンサートのチケットでも取ってるのかと思う位、リダイアルを連打連打連打で26分後にようやく繋がりました。初診は12:30からしかしてないとのことで、次に空いている土曜にしてもらったら、６月13日でした。人気あるんだなぁ、オイラの性格にあう先生だといいなぁ。あと半月は今のところにお世話になるけど、心配だなぁ。あぁ、せっかく動き始めたんだから、歯医者にも行こう……当日余裕で予約取れちゃう此方は不安だけど、家から徒歩3分程度なんでついつい通ってしまう。とにかく健康になりたいなぁ

May 25, 2015

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ドクターストップ

先日新しく処方されたリフレッシュ錠はオイラにはあわず。眠れない。気分が落ち込む。悪口を言われてるような気がする。リストカットして、体内にある毒を出したくなる。本が読めない……などマイナス面ばかりなので、この薬を止めたい。と医者に言ってみたら、ドクターストップだ、休職だと言われてしまった。真面目な話し、休んで生活できるお金がないので、それはムリだと伝えたところ、旦那は何をしているんだ？と痛いところをつかれてしまった。嘘をついても仕方ないので、扶養の範囲内でバイトをしていると伝えたところ、オイラが犠牲になってるじゃないかと図星をつかれ、思わず泣いてしまった。実家に援助を頼めないかとかも言われたけど、すでにないお金を借りている状態。とりあえず、旦那にドクターストップがかかりました。生活ができませんので、もう少し働けないか考えくださいと言ってみたら、「わかったけど、いつまで休むの？セカンドオピニオンにかかってみるべきだよ」とのこと。いったい何が「わかった」のかが知りたいよ。セカンドオピニオンで働くことがOKなら、医者を変えろって言うだけなんだろうなぁ……。

May 16, 2015

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うつ病の薬が増えた

こんばんわ。卯之助です。本日は通院日。12月から治療を初めてあまり効果が得られなかったので、新しいお薬を試してみることにしました。「リフレックス錠15ｍｇ」です。眠くなるらしく、寝る前に飲むようにとの指示を得て帰宅。んで、副作用を調べてみたら・・・「太る」らしい・・・。今までも副作用で太っててもうすぐ3ケタ行きそうなんですが、こんなに太っていて大丈夫なんでしょうか？薬の副作用なんで、あんまり食べなくても太るらしい。とりあえず、2週間分もらったので飲むけどさ、たいして効果がなく、さらに太ってきたら速攻でやめさせてもらおうと思います。

May 2, 2015

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トロピカルサンセット咲きました

どーもー。昨日はくだらないことで夫婦喧嘩をして、珍しく号泣した卯之助です。そんなオイラを慰めてくれるが如く、トロピカルサンセット咲きましたよ～。写真撮るの難しい花色だったけど、元気の出そうなお花でした！

Apr 30, 2015

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今年の一番花はエルでした♪

今年の一番花はやはりエルでした。エル_20150427 posted by (C)卯之助エルの一番花は色むらが出るように思います。ヨレているように見えるけれど、うどん粉とかにかかってないのです。本来の花色は2番花からという性質のコのようです。次は・・・ボレロかトロピカルサンセットになりそうです。トロピカルサンセット_20150427 posted by (C)卯之助画像はトロピカルサンセットの蕾。整理株でしたが、無事に成長してお花を咲かせてくれそうです。表裏の色違いがお気に入りです。

Apr 27, 2015

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寝込んでます。

今日で五日目。今月もほぼ働けてないです( ノД`)…でもでも、ストレッサーのリーダがリーダじゃなくなったから、キットこれからはよくなるハズ……と思いたい。

Apr 22, 2015

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寝込んでます

寝込んでます。六日目です(>_<)家から一歩も出られませぬ。てか、人であることを放棄したように、不衛生な生活です。15日にストレッサーの一人であるリーダがリーダから外れるので、本来なら浮かれて会社に行っているハズなんですが、リーダが最後とばかりギャースカ五月蝿いので、オイラは動けなくなりました。とりあえず、明日は何とか会社に行かねば……その前の週も三日休んでるんで、生活がレッドゾーン振り切れそう(>_<)もう、いっそ消えてなくなりたいOrz

Apr 14, 2015

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蕾がいっぱい♪

一週間前はエルの蕾しかなかったのに、今日見てみたらいろんな鉢につぼみが上がってました。GW頃には咲くのかなぁ。楽しみだなぁ。ラフランス_20150404 posted by (C)卯之助ラ・フランスついにうどん粉が出ましたよ（T△T）とりあえず、うどん粉用の食品を使った何とかというのをシュシュっとスプレーしました。まだ2年目だから弱いのかなぁ。とりあえず、パトロール強化対象になりました。ボレロ_20150404 posted by (C)卯之助ボレロ我が家にはボレロは2株ある。実はちょっと持て余してたりもするのですが、買っちゃったものはしょうがないし、好みの花形なのでコンパクトに育てることにしました。で、3年目のよりも先に2年目の株に蕾がつきました。2株の違いは培養土のみ。バラの●さんとP●ャットさん。最初のお花はバラの●さんの方でした。1年を通して比較してみたいと思います。グラウンブルー_20150404 posted by (C)卯之助グラウンブルーグラウンブルーも3株に分けたので、培養土も3種類にしてみた。バラの●さんとP●ャットさんと粒●培養土。で、最初のお花は粒●培養土でした。ただ、葉っぱの力強さはバラの●さんとP●ャットさんの方がある。こちらも1年を通して比較してみたいと思います。トロピカルサンセット_20150404 posted by (C)卯之助トロピカルサンセットピンボケで申し訳ない(^^;休眠株を入手し、5号鉢に鉢増ししたものです。元気に育ってくれることを祈ってます。ポールセントレリス仕様_20150404 posted by (C)卯之助おまけ：ポールセンの名無しトレリスもどき仕様トレリスもどきよりも大きくしないぞと言う気持ちでいますが、葉っぱがモリモリ過ぎでハダニが心配です。もしかしたら、途中で植え替えちゃうかも（^^;

Apr 4, 2015

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やった！チューリップが咲いた！

球根栽培が超苦手な卯之助です。150329_093414 posted by (C)卯之助ダブルデッカーに仕込んでいたチューリップを咲かせることに成功しました（＾ｖ＾）ピンク色が可愛いなぁ♪ちなみに、チューリップのみの鉢は・・・枯れました（泣き

Mar 29, 2015

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春の花とバラ様の蕾

こんにちわ。卯之助です。オステオスペルマム posted by (C)卯之助オステオスペルマムが盛りを迎えております。小さな苗だけどかあわいいなぁ♪エル_蕾 posted by (C)卯之助3年目のエル様が今年の一番花になりそうです。蕾が可愛らしいいですね。今年はうどん粉を出さないぞ！と意気込み、葉水やら消毒やらを定期的に頑張っています。一番心配なのは、ラ・フランス（今年2年目）なんだけど今のところ肉薄の葉っぱに1枚もうどん粉が出ていないの。この調子で春の一番花を見せえくれないかなぁ・・・。≪会社のこと≫2年目の若い子が会社に来なくなって1週間になりました。彼も心を病んでしまったのか？会社を辞める決意をしたのか？来週は出社するかなぁ。どうしてるかなぁ。ほとんど話したこともない子だけれど心配だよ。

Mar 28, 2015

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じーちゃんのZライト

少し勉強しないとならないことがあり、勉強に必要な本を買ったりなんだり。いざ机（コタツ）に向かってみると、ちょっと暗い。欠勤続きで生活もギリギリなので、新しいZライトは買えないので、中学に入学した時に、今は亡きじーちゃんに買ってもらったZライトを探したところ、めでたく見つかりました！汚れていたZライトだけれども、試しに電球を入れて電源switchをonしたら……ついた！プラスチックの色が少し変色してるけど、きれいに汚れを拭き取りながら、亡きじーちゃんを思い出して泣いてしまいました(T-T)これから暫くは亡きじーちゃんのZライトと一緒に勉強しようと思います。昔のものは丈夫ですね。

Mar 21, 2015

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会社に行けない日が続いてます

相変わらず、会社に行けない日が続いてます。どーなっちゃうんだろうなぁ(>_<)

Mar 20, 2015

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寄せ植えをちょっと変えた

昨日、ひねくれたことを書きましたが、ひねくれる前に、ちょっとした市でお花が安く変えたので、寄せ植えを変更しました。寄せ植えのパンジーが巨大化してしまったのと、お友達から頂いたサクラソウ（マラコイデス？）が4号鉢では小さくなってしまったからです。≪その1：冬の寄せ植え≫ネメシア、フリージア、シクラメン、アリッサム、パンジー2014年冬の寄せ植え posted by (C)卯之助≪その1改造：春の寄せ植え≫ネメシア、シクラメン、アリッサム、名前のわからない黄色い花2015年春の寄せ植え posted by (C)卯之助アリッサムと黄色い花は大きくなりそうなんで、今はちょっと寂しい感じになってます。≪その2；冬の寄せ植え≫葉ボタン、パンジー（2株）、葉ぼたん、花かんざし2014年冬の寄せ植え posted by (C)卯之助≪その2改造：春の寄せ植え≫花かんざし、パンジー（花絵本）、プリムラ、花かんざし2015年春の寄せ植え(2) posted by (C)卯之助●ダブルデッカーからポツンと咲いてた●多分アイリス posted by (C)卯之助多分アイリスだと思うんだけど、うっかり忘れてしまったよ（＾＾；

Mar 1, 2015

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うつ病通院日記先生に叱られた

本日通院日。病院は、アモキサンを最大増量にしても会社に行けない日がちょこちょこあったことを話し、違う薬で何とかならないか？と聞いてみた。そしたら先生に「やっぱり休めないの？」と聞かれたので「生活できなくなるから休めない」と答えた。「働き者なのはわかったけれど、心臓病の人にマラソンさせているようなものだよ。普通はさせないでしょ！よく考えてください。」とお叱りを受けたと言うか、さとされた。しかーし、夫はちゃんと聞いてないけど、オイラが休むとずる休みくらいにしか思ってないと思う。だって、寝込んでても様子を見に来るわけでもないし、ご飯だってせいぜい一回夜に聞いてくるくらいだ。学生の娘にも、オイラが病気で経済的に危機的状況と言っているのに、家にお金を入れるどころか、旅行の計画を立てている。因みに、娘の去年のバイト代は100万を超えている。みーんな自分勝手もいいところだね。いっそ突然死んでやろうかと思うことがある。うーんと困りやがれっての(怒)

Feb 28, 2015

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うつ病通院日記

お久しぶりです。やっぱり具合が悪いので会社休んでばかりの日常を過ごしています。今日は通院日医師には休職を強くすすめられるも、オイラが休んでは生活できなくなるので、こちらも譲らず。仕方ないので、アモキサンの量を倍にして、１週間様子をみることになりました。よい方向に薬が作用してくれることを祈ります。あ、貼付した花はフリージアです。いい感じで咲いてます。

Feb 14, 2015

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トレリス作ってみた

150201_113856 posted by (C)卯之助ベランダで使うには大きすぎたトレリスを分解して、2つの鉢用に作ってみました。そもそも、トレリスを上手に使えたことがないのですが・・・今年ことは上手に使いたい（＾＾

Feb 1, 2015

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うつ病通院記録：3回目

150131_112124 posted by (C)卯之助本日、心療内科3回目の受診。　うつ病になった原因の大きな一つである。「チームリーダーはどんな人？」と聞かれたんで、素直に「可愛い子は仕事せずに愛嬌をふりまけばいい。そうでない、女子はそのこの分まで働け」と言い、仕事量が3年前は7種類だったのが今は17種類程度になっている。だから、私はつぶれてしまい、うつ病が再燃してしまったと思う。一番腹に据えかねたのはリーダーが「精神を病んでしまう人はもともとキチ●イだから、普通じゃない。普通じゃない人を心療する医師も所詮はキチ●イだ」と私に聞こえるように言ったことだと打ち上げたら・・・先生大爆笑「ずいぶん古い人がいるものだ。嘱託社員でよくのこれたものだ」とおっしゃっていました。私の方としてはキチ●イ発言が我慢できなあったんで、安全衛生委員と組合代表に相談し、会社にメンタル病の多いことについて聞いてもらうことになった。（多分、答えは返ってこないだろうけれど）これから、いままで受けた暴言や無理やり渡された仕事の情報などまとめないとなぁ。これやるとメンタルダウンするから嫌なんだけど、いざとなったら労働基準局にも相談するときに使えるかもしれないから、冷静に書き留めねば。≪今日の処方≫・アモキサン25ｍｇ・レキソタン錠5　5ｍｇ・ロゼレム錠8ｍｇ・サイレース1ｍｇ・・・・・・・・・できれば半錠で。それで眠れなければ1錠で。眠れないときに飲むかんじ。・ポンタールカプセル250ｍｇ・・・・今回追加の頭痛薬（市販のロキソニンの消費が半端ないので処方してもらった）

Jan 31, 2015

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うつ病：通院記録

後で見返すときが来るかも知れないので、つまんない内容だけど、記録として残しておきます。年明け5日が仕事初めでしたが、先週は2日しか出社できず。自分の中では、あきらめと言うか、開き直りの境地に至って来ました。”もう、ムリして会社行かない。来年度の有休が貰えるくらいのガンバリでいい”と思うようにした。10日：2回目の診察卯之助：薬を服用開始した後の経過（不具合）を医師に報告。↓医師：不具合は薬によるものではないので、できれば休職した方がいいと思う。↓卯之助：生活できなくなるので、こまぎれに欠勤しつつ、働けるだけ働きたい。↓医師：薬を変えて1週間様子をみましょう。…………てことで、処方薬の一部が変わった。【処方薬】アモキサン→継続コンスタン→レキソタンロゼレム→継続マイスリー→サイレースさて、どんな結果になるのか？よい方向で効果が出るといいなぁ。

Jan 11, 2015

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参った！会社に行けない

新年早々、うつ病が酷くて会社に行けてない。参ったなぁ。明日は行けるかなぁ。あ、画像はミッチリ球根を詰め込んだクロッカスのその後です。水やりもままならないので、枯れてしまうかも知れませんね。あーあ、何やってんのかなぁ(T-T)

Jan 6, 2015

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洗面台の止水栓より水漏れ～。

実は土曜の夕方に発見されていた、洗面台の止水栓からの水漏れ(>_<)今日、年末の忙しい中、業者さんが来てサクッとなおしてくれました。前回のトイレの水が止まらない不具合に続いての水回りの不具合。築20年オーバーなんで、これからイロイロ出てくるんだろうなぁ。

Dec 22, 2014

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うつ病でした( ノД`)…

心療内科帰りのバスの中よりUPします。あ～。やっぱり、うつ病が打倒だと言うことになりました。休職は生活できなくなるので、できませんから、今回は早めに受診したのですが……正直、ガッカリでした。処方薬として、アモキサンとコンスタン、ロゼレムとレンドルミンが５日分出ました。次は土曜日。血液検査もするそうだ。とりあえず、薬の力を借りてでも、毎日働けるようになりたいなぁ。

Dec 22, 2014

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心療内科の予約をしました

今月はまだ２日しか働けてないので、生活がいつ破綻しそうな恐ろしい状況になってます。ぶっちゃけ、背に腹は代えられないので、心療内科の扉を再び叩いてみることにしました(>_<)とりあえず、夫に「どーにも具合が悪いのですが、内科とか脳外科とかではお手上げらしいので、心療内科に行こうかと思いますが、家族の理解が得られないなら、行くのをやめようとおもうが、どー思います？」と聞いてみた。で、「具合が悪いなら、きちんと診てもらうことはよいことです。診てもらいましょう」と言う回答が得られた。なので、３年前に通院していた心療内科に初診の予約を取りました。２２日に予約が取れたので、欠勤して行ってきます。何でもいいから、不調の原因を突き止めて治療して元気になりたいです。

Dec 14, 2014

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初開花のラ・フランスと冬の植え替えについて

こんばんは。卯之助です。暗い話題ばかりでも、人生つまんなくなるので、ギリギリ続いている園芸ネタをアップします。今年、格安・新苗でお迎えしたラ・フランスはうどん粉にまみれておりますが、１つだけ先週咲かせました。なかなかに良い香りと花の大きさでした～(^∇^)。うどん粉が気になるけど、あと１年様子を見て栽培続行かどうか判断したいと思います。あ、うどん粉の女王こと粉化楼はどーにもならなくて先月処分した(>_<)花は可愛らしいのだけど、今の体調ではお世話しきれず、他の花にもうどん粉感染して大変だったので割りきった。で、今の悩みは冬の植え替えなんですわ。大きなバラ様のエルは８号サイズに植えているけど、とっくに根が回ってるようで水切ればっかりする。とりあえず、９号サイズのプラ鉢をセールで買ってはみたものの……やっぱり、ベランダでは大きい印象(^^;)根っこ切りつめて、８号に戻す手もあるけど、かなりお気に入りなんで、お花たくさん咲かせたいし。９号にしたら、どこに置くかなぁ～。あと、ボレロも８号と６号で２鉢あるんだよね。こちらもかなりお気に入り。でも、２鉢あるからボレロは培養土の比較を８号でやるつもり。なんで培養土？今ごろ培養土を気にすんの？と思われるでしょうが、昨年の植え替えで培養土の購入に失敗して、植物の育成が非常に悪かったので(^^;)ボレロの他に、ミニバラのグラウンブルーも培養土実験に使おうと思ってます。グラウンブルーは３株を８号に植えていて、こちらも万年水切れ状態なので、百均の６号プラ鉢に１株ずつ植え替えます。あとは実行日なんだけど、体調次第なところもあるし、古い土の廃棄は年内にしたいと言う願望もあるので、今月中旬から実行したいなぁ。ま、ムリなくボチボチやりますよ～ヾ(・◇・)ノ

Dec 7, 2014

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