過小評価
自分に対する過小評価というか、自分の軽視することについてメモ。切っ掛けというか、どうしてそうなったかは、親の人格否定、イジメ、自分を褒めたら、叩き落されるようなことがあったとか、原因の一つ、と思えるものは出てくるけど、なんか「これ」という核心部分が、どうしても来ない。あげつらってみても、理由の為の理由を書きだしている感じになる。なんか違う。ずれる、表面的になる。で、恐ろしいことに、これを引き出す自己卑下の人格の名前が出てこなかった。さすがに自分で唖然とした。いや、さすがにそれないだろっ!って突っ込みつつ、でもどーしても出てこないので、ブログさかのぼって、探しに行って来た。見つけたよ、陽ちゃんだ。自己卑下抑圧人格。それじゃ確かに焦点が合わない訳だ。というか、今、ともかく自分の人格を思い出せなかったことに、ショックだ。何やってんだ、私。で、色々と思いだすと、マロさんに話をした過程って、この人格のスゲー大きい一歩だと改めて思ったのだが、同時に自分の事を卑下して変なものにもしてる。と書いたけど、やっぱり違う感じがした。ん~~~、感覚としてやっぱり頑張ったのは律だな。そしてそれを抑えきれずにぶっ飛ばされたのが陽ちゃん。だからこそ機能しないし呆然としてて、ただ自動的に自己卑下を働かせて、やっている事を地に落す。と、いったところか。すごくないことにしておいた方が、後で何かした時に楽だから、責められないから、それをしたのにって引き合いに出されたくないから。他の結局出来ないことの言い訳に使いたいだけじゃん、それってどーなのよ、自分。格好悪いし、おかしいじゃん。そんなみっともない事を、し続けたくないな。と言ったところで返事無し。まあ、半分以上忘れられていた相手からそんなこと言われても、動く訳ないか。取りあえず陽ちゃんを自覚したら、自己評価過小について、かっちりハマった感じがする。そんなに自分を評価するのが嫌か、怖いか。その辺りを焦点を合わせれればいい。ま、一応人格で区別つけてるけど、結局私なんだけどね。