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March 10, 2014
カテゴリ：・・怪我（膝前十字靭帯損傷・肋骨骨折）
受傷から７週間が経ちました。
左膝前十字靱帯の再建手術を５月に控え 週２回理学療法士さんの元でリハビリをしています。 膝の伸びも、曲がりも順調とのこと。 ほとんど正座できる位に曲がります。 筋肉もずいぶんついてきました。 膝が不安定なため、歩く時にまだ少しかばっていると言われましたが。 今日は久しぶりに自転車にも乗りました。 東久留米スキー連盟にも前十字靭帯損傷から復活した先輩がいますが 準指導員検定に合格したそうです！ 頑張ってジムに通っていたのを知っています。 私も頑張らねば！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
March 10, 2014 09:00:26 PM
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