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June 17, 2014
カテゴリ：・・怪我（膝前十字靭帯損傷・肋骨骨折）
今日は膝の前十字靱帯の再建手術を予定していた病院に診察に行きました。
受傷から５か月が経ちました。 手術予定でしたが回避となった５月から１か月が経ちました。 駅からエレベーターでアクセスの良いこの病院 杖をついてエレベーターやスロープを探しながら初診に行った日を思い出します。 手術をしていたら今頃やっと松葉杖が取れた頃です。 「怖がらずにどんどん運動してみて。」 と先生に言われ、あれから毎日朝夕、そしてお風呂でのルーティンに加え 近所の整形外科で週２回リハビリ、市のスポーツセンターのジムで筋トレに励む日々です。 今日は、かなり筋肉質になった足を 「どや＝＝＝！」 と出して、診てもらいました。 経過は良好(^O^)／ 反対側、右足のすねがここ１か月くらいしびれていると言うと 先生、膝下をすごい力で思い切り押しました。 「痛い～～！」と言うと、「これを毎日やって。」とのこと。 左足をかばって右足に疲れがたまっているのだそうです。 よっしゃー！ もやもやも解決。 筋トレとケアを続行しますぞ！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
June 17, 2014 07:19:27 PM
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