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~URARA'S PASSION DIARY~              ~東久留米市の英会話教室~ウラウライングリッシュ

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September 10, 2021
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カテゴリ:おいしいもの
今日も金曜クラスのファーマーTさんから
ゴーヤと茄子としし唐をいただきました!

「ゴーヤを塩もみして、グレープフルーツとツナと和えると美味しいよ!」
とKさんから教えてもらったので、今夜はさっそく。

と思ったけれど、グレープフルーツはトマトで代用。その代わり、レモン汁をアクセントに少々。
マヨネーズで少々味付けするだけ。
ゴーヤの苦みでさっぱりして、本当においしい一品になりました。

茄子は、塩もみしてお浸しに。

ぼやけてしまった左上の黒い豆状のものは、木曜日クラスでKさんからいただいた「むかご」。

右上、鳥ムネ肉のハムは我が家の常備食。






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Last updated  September 12, 2021 10:57:32 PM
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