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2019.05.31
カテゴリ：美容と健康
これオーダー中・早く来ないかな・・・
何かと話題のおからパウダーだが 最近ヨーグルトと豆乳に混ぜて飲んでいるというか食べている 今まで、プロテインやスキムミルクで同じように食していたが 非常に良い プロテインほどまずくて溶けにくくないし スキムミルクほど甘くない 今までスーパーで２００gずつ買っていたが 大きい袋で買うことにした。 おからはもともと廃棄物だった それを商品化して ◎ごみが無くなり環境にいい ◎高たんぱく低糖質の食物を手軽に食べられるようになった ◎企業が潤う 私が実感したメリットは タンパク質スコアーを稼げる お通じにいい 食前に食べて多少だが食欲が抑えられる 素晴らしい ハラショー！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2019.05.31 10:18:30
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