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• 買い物依存症？？

  買い物するか食べることでしか気持ちが満たされない気がする。今日も旅行へ行くのに服が欲しくて短期の仕事を探そうとした。ネットから応募しようとしたら、入力画面で発狂してしまった。その後は「お菓子を買いに行く」と嘘を言ってお金を３００円だけもらい、カミソリを買った。今日は傷は少ないけど、今までで一番深く切った。血が流れた。自分でどうしたいかわからない。服が欲しいだけなのか、仕事がしたいのか・・・自分では、自分の稼いだお金で好きなように買い物できたらそれが一番良いと思っている。でも仕事はできないから買い物は無理だし、エステに通っても劇的に痩せるわけでもない。（エステはまだ２回しか行ってないけど・汗）ダイエットしてるのでドカ食いは我慢しなくちゃならない。自分でも太るのは嫌だし。もう何も考えたくない。何もしたくない。

  2004年02月19日

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• だらだら・・・

  今日は７時半に目が覚めたのに、もうちょっと眠れそうだと二度寝してしまい、起きたのは１０時近くだった。なんとなくだるくてウォーキングに行かなかった。というか、昨日見た服やらアクセサリーやらが頭から離れなくて、どうにか稼いで買えないものかともんもんとしていたのだ。そう考えていたら、なんだか食べなくては気が済まなくなり買い置きしてあったカロリーメイトに似たのを３箱も食べてしまった。そして自己嫌悪・・・どうしてこう物欲が強いのだろう。欲しいと思ったら何が何でも手に入れないと気が済まない。働いてダメだったのに、また欲しいもののために働きたいとか思ってしまう。しばらくゆっくりするってことだったのに・・・しかしちょうど良い短期のバイトはないし、探しても面接を受けたりなんやかんやが面倒だ。買ってもいない宝くじが当たったら・・・「１０万くらいでもいい」なんて現実逃避にまで走る始末。自分で自分にうんざりだ。今日は半身浴をしよう・・・

  2004年02月18日

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• エステ2回目・六本木ヒルズ

  今日はエステの2回目だった。昨日の夜にどうしてもお酒が飲みたくなって、旦那に付き合ってもらい缶チューハイを飲んだ。つまみも食べたのでちょっと体重が増えてしまっていた。（しかも飲んだあとすぐは眠れたけど、早朝覚醒してしまった・・・）今日も太もものあたりは痛かった。回数を重ねるごとに痛みは無くなっていくらしいが・・・最初にサウナに入り、中でエステティシャンの人に発汗ジェルを塗ってもらうのだが、その時に筋トレをしていいのか聞いてみた。そうしたら「しない方がいいです」との答えが！なんでも脂肪が硬くなって落ちにくくなるからだそうだ。聞いてよかった！聞いていなかったらダンベル体操を続けるところだった。有酸素運動はいいらしいので、ウォーキングに励もうと思う。エステの後、六本木ヒルズに初めて行ってみた。ファンデーションが無くなりかけているので、化粧品を見に行った。韓国に行ったときに、免税店でランコムかディオールかシャネルのファンデーションを買ってみようかと思っていたので、サンプルが欲しかったのだ。しかし六本木ヒルズにはお店が無く、渋谷に行って西武で歩き回ってサンプルを集めた。オイリー肌なのでパウダーばかりもらっていたが、最後にシャネルに寄った時に「頬が乾燥してますね。リキッドのほうがいいですよ。パウダーより、リキッドにパウダーを重ねたほうが崩れにくいですし」と言われショックを受けた。初めから知っていればリキッドをもらってたのに・・・その後マルイで服を見た。買う予定も予算も無かったが、なんとなく寄ってみた。それが間違いだった。錦糸町のマルイでは春物を見てもぱっとしなかったのに、なんとまあかわいい服がたくさんあるではないか。韓国に行った時と帰省した時には、春物のジャケットの中にキャミソールを着て、Ｇパン１本とキャミで着まわそうと思っていた。なのでキャミソールばかりを見ていたが・・・とにかく可愛いのばかり。また頭がおかしくなりそうだった（汗）見なきゃ良かった・・・エステに通ってる間はウォーキングだけにして、エステが終わったらダンベル体操を始めよう。

  2004年02月17日

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• ＢｏＡ☆チョンマルチョアヨ！！

  デビュー当時から気にはなっていたものの、どうせ一曲で消えるだろうと思い、チェックせずにいた。初めに気に入ったのは、旦那と一緒に見ていたアニメ「犬夜叉」のエンディングテーマ。その曲が聴きたくて１ｓｔアルバムを買ったのがきっかけだった。それからずるずるとはまっていき、23歳にもなってファンクラブに入会し、同性なのにフォトブックを買い、ヤフオクでライブチケットを手に入れた。4月17日横浜アリーナでのライブがツアー最終日だと思っていたら、次の日もあるらしい。17日には行くけど、最終日にも行きたい～！しかし仕事を辞めてしまってお金が無い・・・旦那からもらえるお小遣いは、ツアーグッズを買うために残しておきたいし・・・でも行きたいよ～。今日は風が強かったのでウォーキングに行かなかった。こんな調子ではいつ始めるやらといったところだ。明日はエステの日だ。明日こそ勇気を出して、何キロを目標にできるか聞いてみようと思う。

  2004年02月16日

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• 半身浴

  今日は午前と夜にダンベル体操とストレッチを計2回と、ウォーキングにでかける気力が無かったので夜に半身浴を1時間近くした。今は旦那が私の真似をして、音楽を聴きながらお風呂に入っている。私は宇多田ヒカルを聴きながら入った。久々の半身浴はかなり疲れた。体力が無いってことなんだろうか？？それともそこまで頑張らなくていいんだろうか。でもまあ音楽聴きながらだったし、あとは寝るだけだしいいんだけどね。明日はウォーキングに行きたいな～。

  2004年02月15日

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• 肉体改造計画・始動！

  昨日買ってきたダンベルとアンクルウェイトを使って、暇な時間をエクササイズに費やしようと決意した。一日のメニューを決め、無理の無いようできることだけする。無理があると続けられないからね。ただでさえ飽きっぽい性格なので。早速、朝食後１時間くらい経ってから本を見ながらダンベル体操をした。力には自信があったが、さすがにちょっと辛かった。すぐに汗がじんわり出始めた。その後思いつくだけストレッチをしてみた。身体硬いからね。やわらかいほうが痩せやすいって聞いたし。漫画「はじめの一歩」によると、筋力トレーニングは３ヵ月後に一番効果があらわれるという。やはり継続が重要らしい。しかし、とりあえず第一目標は韓国旅行にして、週一回くらいのペースでサイズを測ってみようと思う。しかし、ダンベル体操の後に昼寝してしまうっつーのはいかがなものか。やはり意味が無くなってしまうのだろうか。私の場合、昼寝のほうが良く眠れるため昼寝が大好きなのだ。暇だし。誰か知っている人がいたら教えてください（汗）昼寝の後、すでにところどころ筋肉痛になっていた。効いてる証拠だとほくそ笑む私。まあ、一回くらいじゃ意味無いんだけどね。あとは半身浴を週に３回程度する！お風呂の電気を消し、昨日買ったキャンドルホルダーでアロマキャンドルを焚いて入ることにする。これを初めにやり始めたのは旦那。灰皿にアロマポット用のキャンドルを乗せ、風呂場に持って行った時には何をするつもりかと思ったが「いい雰囲気になるぞ」と勧められて入ってみたらなかなか良いじゃないか！旦那はタバコまで吸う始末。うぬう・・・旦那の方が癒しのアイデアを生み出すなんて、ちょっと悔しいぜ。あとは半身浴のあとはダイエット効果の期待できるトリートメントオイルでマッサージするくらいかな。癒しにもなるし。明日からはウォーキングもしよう。音楽はもちろんＢｏＡ！来月のライブのために、新しいアルバムの曲を覚えなくちゃ！あとでサラリーマン格闘家の兄に電話でもしてみるか・・・

  2004年02月14日

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• ライブ！！

  今日はガーネットクロウのライブが渋谷公会堂であった。買い物を済ませてからライブに行こうと思い、本屋でユンソナの「イージーハングル」と安野モヨコの「さくらん」と「ダンベルダイエット」の本を購入。その後ハンズへ移動し、２ｋｇのダンベル２個と０，５ｋｇのアンクルウェイト１組と、マジョリカマジョルカのリキッドアイライナーを購入。紙袋を３重にして持ち歩きました。さすがに重かった（汗）そしてライブでは予定通りパンフレットのみ購入。キーホルダーやタオルを買いたい衝動に駆られたが、「そんなの買ってどうする！」と心の中で自分に突っ込みを入れ断念。席はかなり後ろの方だったけど、会場自体が大きくないので十分見えた。知らない曲もあったけど楽しめた！未発表の新曲も聴けたし☆帰りに生活雑貨のディスカウントショップを見つけ、１２００円の小さめのスーツケースを発見。どうせ韓国に行くときと帰省するときしか使わないし、しかも安い！買うしかないだろ！ってな感じで購入。他にもアロマキャンドル小４０個・マグカップ２個・キャンドルホルダー１個など買ったが、３千円以内で収まった。大荷物を抱え、スタバにて一服（タバコは吸わないが）ダンベル等の荷物をスーツケースに収め、コロコロ引いて歩いた。楽だったが、階段などで持ち上げる時に荷物が重いのでスーツケースが（あまりにも安物なので）ぶっ壊れないか心配だった。大丈夫だったので良かった（汗）そして駅まで旦那に迎えに来てもらった。買い物するとは言ってあったけど、スーツケースを見て旦那もびっくり。「何それ？」何それって・・・スーツケースだよ。見たまんま。部屋に着いたら疲労で座っていても頭がクラクラ。それなのに何故か部屋の片付けをした。買ってきたものの整理などもして、気分もスッキリ。明日からは本格的にダイエットするぞ～！

  2004年02月13日

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• 退職＆エステ初日

  今日は昼頃会社に行って退職の手続きをしてきた。体調を気遣ってくれていたし、お菓子もみんなに手渡しできて、なんとか笑顔で辞めていくことができた。職場の人たちはいい人だったし、機会があって体調も良かったら復帰したいくらい。「元気になって仕事したくなったらいつでも電話して」と言ってくれたし。その後はエステへ。久々だったので予想通り痛かった。また明日になったらもみ返しで苦しむんだろうか・・・でも薬を飲んでいると、ホルモンバランスが崩れて体重は落ちにくいと言われた。どこまで結果が出せるか、あとは私生活の自己管理ということだ。でもエステ終了後は体調もスッキリ。帰りに一人でカラオケ店に入ろうかと思ったくらい（笑）夜にはバレンタインのプレゼントを配ろうとメールを入れたら（２軒だけだけど）二人一緒に飲んでるということで、その場に行ってきた。楽しくお酒が飲めた。本当はもっと話したかったけど、二人とも明日仕事なので帰ってきた。最近、友達に電話をしたり他人と話したくて仕方が無い。でもそれって元気な証拠だよね☆

  2004年02月12日

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• ふっきれた

  昨日友達と長電話して、今日も旦那と色々話して・・・なんだかふっきれました。病気なのに仕事行って、自分頑張ったよね！？こうなったらエステに通って自宅でもダイエットに励んで、痩せたらお洒落して韓国行って買い物して、帰省していっぱい友達に会って・・・楽しんでやる～！ってな具合に。今日は夕方からバレンタインのお菓子を作りました。作ったのはチョコレートブラウニーです。明日会社で退職の手続きをする際に配ってこようと思っています。職場の人たちはみんないい人だったからね。ブラウニーをハートに型抜いて、チョコレートでコーティングしました。昨日病院に行った時にブラウニー用の粉を買ってきたんですが、それ１箱では足りないので、それ以外に自分でバターを練るところから始めて作りました。そうして出来上がってみたら、自分で作ったほうが美味しいではないですか！私って才能ある！？・・・と思いましたが、お菓子なんて分量きっちり量って手順どおり作れば誰でも作れるんですよね（汗）まあ、スポンジケーキを均等に膨らますなんてのはコツが必要ですが、ブラウニーは簡単でした。（でもケーキも得意なのよ・・・本当は。しかもメレンゲも生クリームもハンドミキサーを使わずに泡立てるのよ！・・・独り言・涙）くりぬいたカスを食べてお腹いっぱいです。・・・つーか甘いのでもういらないって感じ。旦那にはそのカスを食べさせ「これが私からのバレンタインのプレゼントだよ」と言いました。（なんつー妻だ）明日は会社に行った後、エステです。体験コースを受けて以来、かなり久々なのでワクワク♪でもサイズ計測したら卒倒しそう・・・それは怖いな～。

  2004年02月11日

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• カウンセリング

  今日は仕事を休んで旦那と病院に行ってきました。仕事はもう行けません。辞めることにしました。先生にもそう報告し、最近眠れなかったことや調子の悪かったことも報告しました。少しお薬が変わりました。仕事に行けないと言っても、もう二度と仕事をする自信が無いってわけではありません。そこまで悲観的ではないです。今はちょっとお休みする、ということです。旅行や帰省、エステについては、旦那にお金を借りる形で実現させることにしました。返済は無利子・無期限で。すごく悩んで結果を出し、それでも煮え切らなかったけど・・・旦那もそうしなさいと言ってくれているし、「返すんだから」と割り切ってしまうことにしました。そう思えたのは北海道に住む親友のおかげ。日記タイトルのカウンセリングとは、友達との長電話のことです。この友達は私とはタイプが全然違って（アナスイ・ヴィヴィアン好きなどの趣味は一緒）私には想像もつかないようなアドバイスを色々してくれます。専任カウンセラーのようです。付き合いも長いので性格をよく分かってくれるし、客観的にアドバイスしてくれるので「目からウロコ」ってこともしばしば。何度も助けられています。この間会った友達には何度も癒されたし、今日長電話した友達には何度も助けられたし・・・私は友達が大好きです。あさって職場に退職の報告をし、保険証を返して手続きをしてきます。その後の生活は、エステに通ったり、以前のようにウォーキングに励んだり、図書館で勉強したり・・・のんびり過ごします。そして４月に韓国旅行へ行き、そのあと１ヶ月くらい帰省して何もしないで親に甘えてこようかと思っています。そしてたっぷり充電できたらまた仕事をします。それはその時の状態によって決めます。その時になってから決めます。マイペースに生活できるよう、「のんびり行こうよ」と言い聞かせて・・・

  2004年02月10日

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• 悪化・・・

  昨日、一日一日一歩ずつと書いたはずなのに・・・朝起きれなくて仕事に行けなかったのがショックだったのかそれとも初めから行きたくなくて起きれなかったのか・・・「仕事に行きたいのに行けない」が「行きたくない」に変わってしまった。もう普通に通う自信もないし、ちゃんと仕事をする自信も無い。すべての自信を無くしてしまった。仕事に行かないということは、楽しみにしていた計画を全てあきらめるということ。私にとっては希望を無くすってことだった。だから休んでも遅刻してもどうにか今の仕事にすがりついていたけど・・・仕事を始めてから、調子が悪くなることを予想しないで無理な計画を立てた自分が悪い。自分で自分の首を絞めたんだ。そうやって自分を責めてしまう。仕事を辞めてやりたかったことをあきらめるか、仕事を続けてやりたかったこと実現させるか・・・どっちも辛い。やりたかったこと実現させられるなら仕事をしたほうがいいかもしれない。でも仕事を続けたら自分がぶっ壊れる気がする。やりたいこと、先延ばしにしてもいいって他の人なら思うかもしれない。でも故郷の春には今回しか帰れないかもしれない。悩んで悩んで、答えが出なくて、発狂して・・・家を飛び出してカミソリを買いに走った。帰りにコンビニに寄って・・・酒に逃げた。先生がダメだと言っていたことをしてしまった。ほろ酔い程度だったが、旦那に悪態ついて実家にまで電話して、両親を巻き込んでしまった。とにかく自己嫌悪。自分でもどうしたらいいのか分からない。明日旦那と病院に行くことにした。それで答えが出るんだろうか・・・

  2004年02月09日

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• のんびり、一歩ずつ・・・

  昨日は朝から発狂状態。目覚めてすぐコートを着てカミソリを買いに行こうとした。旦那がすぐに起きて取り押さえられた。もう何がなんだか分からない状態。どうすれば治るか分からない。とにかく頭がおかしくなりそう。発狂してんだから、もう普通じゃないことは確かだけど・・・それでもどうにか落ち着いたけど、今日も元気が無くて辛かった。楽しいこと、忘れてしまった。何が楽しかったか思い出せない。元気な時って何が楽しかったっけ・・・？映画は集中できないし、買い物するにもお金が無い。太ってるから服は買いたくない。焦らないってどういうことか分からない。私はただ毎日仕事に行きたいだけ。それだけでやりたいこと全部叶うんだもん。とりあえずお昼ご飯代わりにケーキを３個食べてみた。大好きなケーキ屋さんの、お気に入りのケーキ。少し満たされた気がした。先生に言われた、飛び越えようとしないで一歩一歩進もうということについて考えてみた。私は「韓国旅行行きたいから、そのために頑張る」とか、「ライブまで頑張る」とか、目標を決めて生活してきたけど、それって今の自分の状態に合っているのか疑問になった。とりあえず朝起きてみる。仕事に行けそうなら行ってみる。調子が悪かったら帰ってくる。できそうだったらやってみる。明日のことは起きてから考える。そういう風に、一日一日を、それこそ一歩ずつ過ごしていけばいいのではないか。そう思った。でも痩せることについて解決しなくちゃまた発狂する。それについては・・・もしかしたらインドエステに行くかも。お金をかけてまで・・・って思うかもしれないけど、精神的にかなり追い詰められている。自分が自己管理できていなかったせいだから、自分を責めたりもする。旦那に「効果が無かった時のこと覚悟してるか？」と言われた。できれば考えたくないけど、覚悟せねばなるまい。行くところはもう決まっている。以前体験コースを受けて効果があり、しかも勧誘などされなくて感じが良かったところだ。まだどうなるか分からないけど・・・とりあえず、一日一日をやり過ごしてみよう。

  2004年02月08日

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• 発狂寸前

  昨日遅く帰ってきたからか、朝起きれず仕事に行けなかった。それだけでなく、昨日の夜からの調子が悪いのを引きずっていたから行けなかったのだ。昨日の夜、親友と楽しく過ごし、ルンルンと帰宅。しかし朝に発狂したことを思い出し具合が悪くなった。薬を飲んですぐ寝たけど、朝になっても回復はしなかった。今朝からもずっと「痩せたい」を繰り返し、発狂寸前だった。痩せたいのに、そう思えば思うほど食欲が止まらない。それでも毎日ドカ食いしてるわけではないのに増えていく体重に、頭がおかしくなりそうだった。朝ごはんとお昼は腹八分目で、夜はほとんど食べない。食べても少し。でも体重は増えていく。仕事を始めてから６キロも太った。運動はする暇も元気も無い。食事でストレスを溜めたくない。もうどうしていいか分からない。発狂寸前になるほど痩せたいのに、頑張れない自分がとても嫌でしょうがない。旦那からしたらたいしたことないと思っているようだが、私にとってはとても切実な問題だ。わかってくれない。本当に発狂しそうなくらいなのに・・・

  2004年02月06日

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• おでかけ♪

  今朝は８時には起きて、旦那を起こさないようごそごそと出かける準備をした。でも出る直前に起きたので、昨日のことを少し話した。昨日のライブでは手拍子や拍手をする際に、左手の結婚指輪と右手のヴィヴィアンのリングがぶつかり合いヴィヴィアンのリングがボロボロになってしまった（泣）まあ、片面は無事だからいいんだけどさ～。もうライブにはしていかない！それと仕事中に急に痩せたくて痩せたくて頭が狂いそうになった。本当に発狂するかと思った。その話をしていたら、今朝も発狂してしまい、またしても自傷行為を・・・今日はけっこう深く切ってしまって、血がぽたぽた流れ落ちた。心配した旦那が、車で一時間かけて親友のところへ送ってくれた。その後は親友とランチして（美味しかった！）その子の寮へ。２ＤＫの、一人暮らしにしては広く快適な部屋だった。ちょい古いけど。部屋でくつろぎながらおしゃべりして、韓国旅行の計画も話し合った。ダイエットに関しても、「わかるよ、いつか痩せたいんじゃないよね。いま痩せたいんだよね」と言って分かってくれて、少し楽になった。なんだか私ばかり話を聞いてもらっていた気がするけど、楽しかった～☆夕方は親友の車で出かけ、カラオケへ♪久々に歌ったら全然声が出なくて悔しかった（泣）親友は上手いのよ♪帰りにプリクラを撮って（めったに撮ったことなんてない）家路へ。なんと親友が車で送ってくれた！ありがとう！とても良い一日だった。

  2004年02月05日

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• ヒカルの５！！

  今日は夕べよく眠れなかったにもかかわらず、ちゃんと起きて仕事に行くことができました。しかも仕事中にも眠くならなかった。今日は楽しみにしていた宇多田ヒカルのライブだった！アリーナ席の右寄り中央あたりで、なかなか良い席だった。生でも歌は上手いしお気に入りの曲はほとんど聴けたし、大満足だった。でも、右隣の一人で来ていた男性が宇多田に合わせて歌うので耳障りだった。だって「Ｗｏｗ～」とか「Ａｈ～」とかいう部分まで歌うんだもん！！「歌わないで下さい！」って言いたかった（汗）途中、脚は痛いわ腰は痛いわで辛かったけど・・・疲れたけど楽しかった。帰るときは脚がパンパンで早くブーツを脱ぎたくて脱ぎたくて旦那に駅まで迎えにきてもらった。脱いだら網タイツの跡がハムのように残っていてがっくりきた（涙）明日は仕事をサボって（カウンセリングに行くことにしてある）親友と会う予定。親友は看護婦なのでなかなか都合がつかないために、私が親友の休みに合わせることになったのだ。まあ、私は休もうと思えばいつでも休めるし・・・何よりずっと会いたかったから。迷惑かもしれないけど早く行こうっと（笑）今日もさっさと寝るぞ～。

  2004年02月04日

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• あちゃ～（＞＜）

  昨日の夜ほとんど眠れなくて、今朝起きれなかった。でも仕事には出ようと、遅刻したけどとりあえず行った。「あちゃ～」っていうのは遅刻のことではなく・・・なんと仕事中に寝てしまったのだ（汗）しかも書類に向かってペンを持った状態で。リーダーさんに「大丈夫！？」と声をかけられてはっと目が覚めたが、「もうこの仕事はいいから、他のやってくれる？」と言われてしまった。昨日はピークを越えたら眠気はおさまったけど、今日は一日中眠かった。この眠気、どうにかならないものか。最近、睡眠の質が良くない気がする。もともと良いほうではないのだが、ここ２、３日は特に。全然寝た気がしない。夜中何度も起きたり、夢を見て寝た気がしなかったり・・・「ちょっと昼寝」とかだとぐっすり眠れるのにな～。一度先生に言ったことはあるが、熟睡できる薬を飲むと今度は朝起きるのが辛くなるんだそうな。それでは困るということで薬は変えなかったけど、仕事中に寝てしまうのは問題だ。まあ、普段の薬でも眠くはなるみたいだけど。明日は宇多田ヒカルのライブだ！定時であがらせてもらうので、遅刻しないで行くぞ！今日も早く寝よう。

  2004年02月03日

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• どうにかこうにか・・・

  「行きたくない」と言いながらも旦那に駅まで送ってもらい、仕事には行くことができた。仕事を始めても調子が悪いままで、午前の休憩のときに腕を切ってしまった。「そんなに休んでばっかりなら辞めればいいのに」とか思われていたらどうしようと勝手に思っていっぱいいっぱいになってしまっていたのだ。旦那に切ってしまったことをメールしたら、「帰りなさい」と言われたが、あともう少し・・・と結局残業までしてしまった。調子が回復してきたのは５時を過ぎるころだった。「行きたくない」のに行ったし、「帰りたい」のに早退しないで頑張った。今日は本当に頑張った。自分を褒めてあげたい。旦那も「調子が悪いのによく頑張ったね」と言ってくれた。気持ちが緊張していたせいか、かなりの疲労感。脚もぱんぱんにむくんでいる。明日起きられなくてもいいやくらいの気持ちで、早く寝ることにしよう。

  2004年02月02日

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• ネイルサロン☆

  今日はネイルサロンに行ってきました。・・・と言っても徒歩３分以内のご近所です。行くのはすごく久しぶり。結婚の祝賀パーティーの時に行って、その後何回か行ったけど、約一年ぶりくらいでした。でもさすが客商売。覚えていて下さいました。とっても気さくな方で、長い時間サロンにいても苦にならないところがいいです♪今回は３本爪の長さをそろえるためにスカルプチュアを作ったので、少し時間がかかりました。淡いパールピンクに白でフレンチにして、いつものように左の薬指にだけアートを入れてもらいました。爪がきれいになって少し気分が良くなりました☆やっぱりお洒落するっていいですよね☆そういや昨日、マルイで服を見ている時、どうしてもパーティー用のワンピに目が行ってしまっていたのは、もしかしてそういう服を着てウキウキしたいっていう心の表れだったんでしょうか？？ネイルに２時間もかかり、帰ってきたのは３時過ぎくらい。遅いお昼を食べてあとは昼寝。うちの夫婦は二人とも本当によく寝ます（笑）そしてたいてい旦那が先に寝付いて先に起きます。今日もそうでした。起きてからここ最近の病状について、旦那がネットで調べたことを教えてくれました。「苦しい」とか思うのは、「もっと良くなりたい」という前向きな気持ちがある証拠だとか。調子が悪くなるのも回復していくための好転反応のようなものらしいです。苦しい状況を乗り越えたいと思うから苦しいんだそうです。そう思えるほど回復してきているということみたい。それを聞いて、また前のような前向きな気持ちが蘇ってきた感じがしました。本当に旦那と先生には感謝です。明日からまたどうなるかわからないけど、焦らず一歩一歩進もうと思います。

  2004年02月01日

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• 病院の日

  今日は６時ちょいすぎくらいに目が覚めてしまい、それ以降眠れそうになかったので、起きてパソコンをやっていた。９時近くになって旦那も起きて、午前中のうちに病院に行くことができた。土曜の午前中は空いていて待ち時間が少ないので狙い目なのだ。なんとなく先生に話したいことがまとまっていなくて、「話したい」気分ではなかったが、薬もないのでとりあえず診察は受けなければならなかった。着いてみると診察中の人もゼロで、待ち時間なしで診察に入ることができた。とりあえず最近調子が悪かったことを言った。腕の傷も見せた。私は「休職しましょう」と言われるのではないかと内心びくびくしていた。先生「今月、何日仕事に出れた？」私　「フルタイム４日に、遅刻してった日が４日くらいかな・・・？」先生「じゃあたいしたもんだよ。調子が悪いのに月の半分近くも出れたんだから。波はあるよ。また調子が良くなるときは来る。ちょうどいいんじゃない？来週から２月だし、気持ちを切り替えればまた出れるようになるかもよ」意外だった。絶対休職しようと言われるか、薬を増やすことになるか、どちらかかと思っていた。でも先生はそれほど重症だと思っていないようだった。それで私に安心感が生まれた。「このまま仕事を辞めなくてもいい、薬も変えないってことは、先生は私は大丈夫だと思ってるんだ。先生を信じよう」と素直に思えた。以前、お風呂にも入れず顔も洗えず寝るだけの状態だった頃から比べると、順調に回復してきている。最近ちょっと落ちたように感じても、その前が高いところまで来てたからすごく落ちたように感じるだけで・・・足元をみてごらん、確実に良くなってるよ、大丈夫。・・・そう言ってくれた。欲深なことに関しても、欲しいものややりたいことがあるだけで調子が良いってことだよ、と。本当に調子の悪い人は何も興味が無くなるからって、自分を責めなくてもいいって。そのかわり、ぴょんと先へ飛び越えて行こうとしないようにと言われた。何もすることがなくて「何したらいいんだろう」って焦ってるんじゃないんだから、やりたいことが決まってるならひとつひとつやっていけばいいよ。そしていつものように、「焦らないで」と念を押された。すっきり元気！にはなれなかったけど、今日は中身の濃い診察だったと思う。旦那に言われるより先生に言われたほうが素直に納得できるしね（笑）でも旦那もネットで病気のこと色々調べてくれたみたいで・・・色々アドバイスしてくれました。今日はリフレもボディマッサージも受けたけどなんだか満足できなくて・・・なんだかネイルもやったら気分が明るくなれる気がする。両方の薬指の爪が折れているので（最近爪切りを怠っていたので他の指は伸びている）そこだけスカルプチュアで長さを合わせて・・・色はどうしようかな～。フレンチにしてまた左の薬指だけにネイルストーンとかアートとか・・・考えるのも楽しいし、久々に近くのサロンに行こうかな。休みすぎてお金は無いけど、元気になるためならいいよね。月曜のことは考えないで、明日はゆっくりしよう・・・

  2004年01月31日

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• ダメダメ

  今日も仕事には行けませんでした。そして調子は最悪で、「死にたい」一日だった。旦那が一生懸命何か言って「死ぬのはダメだよ」と説得しようとしていたようだが、全然耳に入ってこない。そして２回のＯＤ未遂。２回目の時は旦那に怒られ錯乱状態になった。わんわん泣きながら叫んだり暴れたり・・・旦那が抱きしめてくれたけど、触られるのが嫌で「触らないで～！」と泣きながら訴えた。ちょっと離れて見ていてくれたけど、また触られると錯乱しそうになった。何がなんだか自分でもわけがわからなかった。病院に行く予定だったが、そんな状態で行けるはずもなく、明日行くことにした。明日病院に行っても答えは見つからない気がする。先生には「焦らないで休職したほうがいい」と言われる気がして怖い。それに今の漠然とした不安感をどう伝えたらいいのか分からない。うまく先生は聞きだしてくれるかもしれないけど・・・

  2004年01月30日

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• 公園で・・・

  今朝、調子が悪いのに無理して仕事に行こうとした。ちゃんと起きてご飯を食べて化粧をして着替えて・・・でも薬を飲む時に異変が・・・身体が震えて急に何かわからない恐怖感に襲われた。そして薬をあるだけ取り出しＯＤしようとしちゃった・・・口に入れて水を飲もうとしたところで旦那に取り押さえられ、吐き出さされた。そこで旦那が仕事に行くの止めてくれたら良かったのにって、都合が良すぎかな・・・それでも仕事に行きたいと言う私に、旦那は休めとは言わずに「駅まで送っていく」と言った。本当は「休め」って言ってほしかった。でもそういう返事が返ってきたのが気に入らなくて、「いい！」と言って家を出た。バス停まで行ったら「大丈夫かも」って思えるかもしれない。そう思ったけどダメだった。気がついたらコンビニで私愛用の安全刃付カミソリを買っていた。職場に電話をかけたが、泣き出してしまった。「どうしてもダメです。でも旦那が何もしてくれなくて・・・」って言ったら「帰っても大丈夫なの？帰るの辛かったら来たら？」と言ってくれたけど、何かされたわけじゃないし、「大丈夫です」と言った。そのまま少し戻って、アパートのすぐそばの公園でコートを脱いで腕を切った。ひじから手首近くまで合計３０箇所くらい・・・血がたらりと流れるくらい出て、それ以上は怖くなり旦那に「公園にいる」と電話した。すぐに走って迎えに来てくれて、手を引かれて帰宅。そしてすぐ腕を消毒。自分でも何がなんだか分からなかった。こんな日に限って病院はお休み。帰って旦那に腕を消毒してもらいながら、「これを見て旦那が旦那自身を責めてるかもしれない」と自己嫌悪した。自分が腕を切ってしまったことより旦那が心配になってしまった。今までで一番ひどい傷になった。お母さん見たら卒倒するだろうな・・・でも刃物で切った傷はわりと治りも早く、あとも薄い。残りやすいのは爪で引っかいた傷だ。昼間は寝て過ごした。旦那と病気のことについて話した。旦那は一生懸命あれもこれも病気のせいだよ、治るんだよと話してくれた。でも私はすべてにマイナス思考になっていて、聞き流すくらいしかできなかった。どうしたら自分にとって一番いいのかわからない。「仕事に行きたい」が「行かなきゃ」になって自分を追い詰めてしまう。友達にも「アンタは自分で計画立てて、その計画に縛られて身動き取れなくなっちゃうタイプだから気をつけてね」って言われた。おっしゃるとおりです（汗）もう明日はどうなるか、ぜんぜんわからない。楽になりたい。ただそれだけなのに・・・

  2004年01月29日

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• ダメでした・・・

  今日も仕事に行けなかった・・・昨日の夜、かなり調子が悪くなって泣きまくった。どうしても調子が悪いまま寝るのが嫌で、横になるのも嫌だったので座った状態で旦那に話を聞いてもらった。吐き出しても吐き出しても苦しみから逃れられなくて、とにかく泣いた。泣き疲れて寝ることはできた。６時に目が覚めたけど、仕事には行けずにまた旦那に電話してもらった。旦那に「病院に行こうか？」と言われたが、出かける気力なんて無かった。布団から出ることすらできず、また昼過ぎまで泣いて過ごした。やっと起きたのは２時半。ご飯を食べてパソコンいじって友達に電話して「ケイコとマナブ」をパラパラ見て・・・気が静まっているような、まだ落ち込んでいるような、よく分からない感じ。欲しいものややりたいことがあるから、自分のために働いているのに・・・本当は働かないで病気が完治するまで欲しいものもやりたいことも我慢したほうがいいのだろうか。旦那は私の希望をできるだけ叶えてくれた。買わない予定の結婚指輪も買ったし、行かない予定の新婚旅行も行きたいところに行ったし、使わない予定のご祝儀をアロマの受講費として使わせてくれたし・・・でもそのあとは、我慢我慢ばかり。お金のことにきっちりしているのはいいのだが、「出かけたい」と言えば「ガソリン代が無い」「たまには外食」と言えば「お金が無い」・・・どうしても自由になるお金が欲しくて働き出した。もう我慢するのは嫌だった。占いでも欲深と言われたし（当たっている・汗）そして職場にも恵まれた。仕事も順調だし周りの人たちもいい人ばかり。何も問題は無いはずだったのに・・・どうして調子が悪くなるのか分からない。どうしたら治るか分からない。対処のしようがないから困る。私はもう苦しいのは嫌だから早く治りたいのに・・・そう思っちゃいけないのは難しすぎる。リフレの勉強がしたい、カウンセリングの勉強がしたい、メイクも習いたい、ヒップホップダンスやヴォーカルも習ってみたい。やりたいことはいっぱいあるけど・・・一体私はどうしたいんだろ。何したいんだろ。どうなりたいんだろ。普通に働ければ余暇を楽しむこともできるのに・・・夕飯は気分転換に近所のジョナサンに旦那と自転車で行った。ずっと食べたかったチョコレートパフェを食べた。お腹いっぱいになっても心のもやもやは晴れない。方法も分からない。明日も仕事に行く自信が無い。このままクビになるんだろうか・・・

  2004年01月28日

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• 休んじゃった・・・

  今日は「寝坊したので・・・」と言って遅刻する電話をかけたが、どうも調子が悪くてまた旦那に電話してもらい休むことにした。そしてまたやっちゃった・・・自傷行為。一回目は午前中。でも１００均で買った安全刃付カミソリじゃあ切れ味悪くって血が出なかった・・・そしてすぐ旦那に取り押さえられた。少しおさまったけど、夕方調子が悪くなった時にまたやってしまった。また同じの使ったけど、今度はちゃんと切れるように強く・・・ちょっとだけ血が出た。いつものように旦那に取り押さえられ消毒液をかけられる。先生に我慢してって言われてるのに・・・もう癖になっちゃってるんだろうね。癖になるから先生もダメだって言ったんだろう。でも不思議と気持ちは静まる。また休んでしまって、罪悪感と「クビになるかも」って不安でいっぱいになっていたら、旦那が慰めてくれた。「病気なのに仕事始めて、それだけでエライと思うよ。誰が何て言っても、一番近くで苦しんでるの見てる俺が言うんだから・・・」旦那には苦しいこともイライラもすべてぶつけてきた。そして全部受け止めてくれた。私がどんなに暴れても抱きしめて慰めてくれた。旦那は「こんな俺のどこがそんなに好きなの？」って言うけど、ここまで私のすべてを受け止めてくれる人はいないよ。（そして独身時代が長いので家事もばっちり・笑）書いてて泣けてくるぜ・・・やっぱり調子が悪いのかな・・・明日は仕事に出れるといいな。

  2004年01月27日

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• やっちゃった！

  昨日の夜、中途半端にお酒を飲んだせいかなかなか眠れなかった。というよりほとんど眠れなかった。それもあって今朝起きることができなくて、また遅刻してしまった。今日は忙しいって分かってたのに～・・・ついてすぐ、リーダーさんに誕生日プレゼントを渡した。１９日が誕生日だったらしい。その時は休んでいて知らなかったのだ。たまプラに行った時にサロンでオイルをブレンドしてもらい、駅前のお店でお酒の小瓶を買った。飲むのが好きだと聞いたことがあったから、うけるかと思って（笑）予想通りうけてくれた。嬉しかった。オイルも使い方を説明して、香りも確かめてもらった。好みの香りだったようで良かった☆そして今までダブルチェックをしてもらっていた作業を、今日からダブルチェックなしでやってみようということになった。責任は重くなるけど、いつかは独り立ちしなくちゃいけないしね。緊張する～。今日は残業３時間コースかと思っていたが、７時には帰ることができた。休んだ分稼ぎたかったから、３時間コースでも良かったけど・・・まあ、今週いっぱいは忙しいはずだし、まあいいか。明日は遅刻しないぞ！！

  2004年01月26日

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• 残念・・・

  今日は起きてからダラダラ・・・夕方５時くらいまでは横になって過ごした。５時になってから出かける準備をして、電車で親戚の寿司屋に行った。２０年も続けたお店を今日でたたむことになり、最後だからと来るように言われていたのだ。着いた時には常連さんなんかでいっぱいになっていたので、裏の座敷でいとこと席が空くのを待った。途中裏方を手伝ったりしながら。いとこが２８日で１８歳になるので、ケーキとプレゼントを買っていった。ケーキは親戚家族みんなの分を買ったし、プレゼントも迷って結局予算以上に買ってしまったので、お金が無くなってしまった。でも！常連さんの一人が、競馬で勝ったからと私といとこに「二人で分けなさい」と一万円くれたのだ。つい助かった～と思ってしまった。一瞬いとこに「お前ひとりでとっとけよ」と言ってしまったが、すぐに撤回。「ごめん！嘘ついた！分けよう！」・・・かっこ悪い～。でもあとでいとこに千円あげた。ちょっとだけ大人ぶってみた（笑）８時過ぎには旦那も来て、９時過ぎくらいには常連さんもほとんど帰り、カウンターに座って食べた。最後の晩餐・・・のごとく食べまくった。いとこに「まだ食うの～！？」と言われても食べ続けた（笑）ここのお寿司を食べられるのはこれが最後。ここ以外のお寿司屋さんにはほとんど行ったことなかったし、親戚に寿司屋がいるってのが自慢でもあった。でも仕方ない。兄が言ってた。「今の時代、金があるのは悪いことしてるやつだ」って。そうかもなんて思ってしまった。最後の片付けも少し手伝って、帰ったのは１２時過ぎ。本当に残念。淋しい。これからはびっくり寿司だけしか行かないだろうな・・・

  2004年01月25日

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• 大満足～☆

  今日は朝一度７時半に起きたのに、「どうせまた寝てられなくて起きてしまうだろう」と思って寝なおしてしまった。次に起きたのが１０時半。「シャワーに入らなきゃ！化粧しなきゃ！病院行かなきゃ！ご飯食べなきゃ！でもサロンの予約に間に合わない！」優先順位を考え、「薬は来週分まである。シャワーに入っても、病院に行かないでご飯は錦糸町で乗り換えるときにマルイのスタバで簡単に済ませれば（ゆっくりはできないけど）予約時間に間に合う！」ということになり、病院には行かないことにした。旦那に駅まで送ってもらい、予定通り錦糸町のマルイのスタバで半分かきこむようにブランチ。なんとか予定の電車に間に合った。そして予約時間にはサロンに着くことができ、初めに占星術を１時間ほど受けた。うつ病の時に占いを受けてはいけないと本で読んだことがあったが、もともと占いは好きだし病気も回復傾向にあるので受けることにしたのだ。聞きたかったのは仕事のこと。私は自宅でサロンを開くのが夢というか目標なので、そのことについて質問した。すると嬉しい答えが。私は基本的に他人に奉仕する精神の持ち主であり、五感も優れているので、アロマの仕事は向いているとのこと。他人が喜んでくれるのが自分の喜びになり、五感を活かすことで技術的にも伸びるらしい。何事に対しても欲深だが知識欲もあり、仕事に関しても勉強し続けていくことができるだろうと言われた。基本的な性格についても「当たってる！」ということばかりで、占いの結果を素直に受け止めることができた。もちろん良いことばかりではなく弱点や悪い部分も言われたが、そのあたりはアドバイスしていただくことでフォローもばっちり。驚いたのが、病気のことを言う前に「現在の状況ですが、社会的地位や社会との繋がりが揺らいでいると出ています。ここまで悪い状況は人生で今回だけかもしれないですね。今年いっぱいは行ったり来たりするかもしれないけれど、これを乗り越えられたら良い財産になるはずです。」と言われたんのだ！それを言われてから病気のことを「実は・・・」と打ち明けた。一番初めにそれを言われたので、すぐに信用した。嬉しいことを言われ、良い気分のまま次はリフレクソロジーとフェイシャルマッサージ☆リフレは痛いところが多くて「悪いところが多いのかな？？」とか思ったけど（汗）痛気持ちいい感じで良かった！フェイシャルも気持ちいいし、私が好きなのはヘッドマッサージ！頭を触られるのは大好きで、実家にいた頃具合の悪いときによく母に撫でてもらっていた。今も具合が悪くなると旦那に頭を撫でてもらう。ヘッドマッサージは本当に頭がスッキリする。トリートメントのあとはセラピストさんとアロマについて悩んだことやサロン開業についてなどいろんな話ができて大満足で帰ることができた。行って良かった！病院に行って先生と話したかったけど、今日はサロンだけで十分だった。でもやっぱり先生に占星術受けたこととかセラピストさんといろんな話をしたこととか報告したいと思っちゃうんだな～。来週に病院に行くのが楽しみだ。帰りにバーゲンで予定外のブーツを買ってしまったのはイタイけど、前のブーツは臭いがするようになっちゃったし・・・充実した大満足の一日でした☆

  2004年01月24日

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• 楽しかった～！！

  昨晩１２時半くらいに寝たのに今朝は３時半に起きてしまった。しかもすっきり目覚めてしまい二度寝もできなかったので、ずっとパソコンをいじってました。仕事に行くときも何度か貧血のような立ちくらみがあってドキドキしたけど、仕事をやり始めたら大丈夫だった。眠くもならなかったし。昼休みに寝たけど（汗）「今日３時間しか寝てないんです～。３時半に起きたらそれ以降眠れなくて・・・」って言ったら、とってもポジティブシンキングな先輩が、「早起きは三文の得っていうじゃん！きっと早ければ早いほど今日はいいことがあるのさ！」と言ってくれて励みになりました。もちろん体調も気遣ってくれたけどね。そして今日は仕事帰りに職場の人たちと３人で食事に行ったのです。途中いろんな店に立ち寄って、私は蝶のピアスと父へのバレンタインのちょっとしたプレゼントを買いました。行ったお店は渋谷にある回転寿司屋さんで、小さいけれどネタはとっても新鮮で美味しかった！！また行きたいです。お寿司のあと少しお腹を休めて喫茶店でおしゃべりタイム♪コーヒーもケーキもすごく美味しかったしお店の雰囲気も良かった☆職場には個性的な人が多いので、その話でかなり盛り上がりました。本当に帰るのが惜しいくらい楽しかった☆ここのところ落ち込んでいたけど元気をもらえました。やっぱり笑うのはいいね。明日はアロマと病院だ！アロマは久しぶりだし占星術も受けるので楽しみにしていた。何を占ってもらうか考えとかなきゃ☆病院で先生に楽しかったことを報告するのも楽しみだな♪明日は朝まで眠れますように☆

  2004年01月23日

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• あれ～？？？

  日記書いたはずなのに消えてる！なんで～？？まあいいや。こんなこともあるさ。今日（２２日）は久々に仕事に行くことができた。５時半に目が覚めてしまったからなんとか行けたんだと思う。みんな心配してくれていたようで、クビの話は出なかった。業務も忙しくなく、のんびりできたし定時で帰れたし、休み明けの身体慣らしにちょうど良い日だった。明日もそんな感じだろう。夜には前の会社の旦那の同期の人（私も一緒に仕事をしたりよく飲みに行っていた人）からメールがあって、ラーメンを食べに行くことになった。チャーシューがとろとろでウマかった～。自転車や徒歩で行くには遠いし、車も路駐しなきゃいけないし、混んでるときなら並ばなければいけないらしいので、めったには行かないだろうけど。しかも帰りにテーブルが傾いてスープがコートにかかってしまった。帰ってすぐにティッシュで何度も押さえてファブリーズしたけど・・・臭いとれますように！帰ってきてから職場のリーダーさんからメールがあった。「久々の仕事はどうだった？まあ、色々ありそうだけど楽しもう！」みたいな内容で、どうやらクビは免れそうだ。でも次に同じようなことがあったら危ない気がする・・・どうにか長く続けて、社会復帰のリハビリになればと思っている。せっかく仕事も覚えてきたし、職場の人たちはいい人で人間関係にも恵まれてるし・・・しばらくは辞めたくないな～。今月休みすぎた分来月の給料が少ない（涙）でも今回の休養は自分にとって必要だったから後悔はしてないけどさ。はあ～。休まずじゃんじゃん稼ぎたいな～。ってやっぱ欲張りかしら？？

  2004年01月22日

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• 結局・・・

  仕事には行けなかった・・・クビになるかもとびくびくしている。まあ、そうなったら次探せばいいか・・・昨日、調子が悪いことを友達にメールしたら電話をくれた。一番の親友だが看護婦をしている子なのでなかなか連絡がとれないのに、昨日はたまたま時間が合ったらしく、久々に長電話できた。来月会うことになったので、その時に韓国に行く計画を決めてしまうことにした。会うのも久しぶりなのですごく楽しみ！電話で話して元気になれたが、今度は興奮で眠れなくなってしまった。寝付いてからも何度も目が覚めて、さらに朝方嫌な夢を見てしまった。当然起きられず仕事に行くことができなかった。それにしても嫌な夢だったな・・・今日はまめの健康診断に行ってきた。フンを３つほどラップで包んで持って行き便検査もしてもらい、爪も切ってもらった。便の状態も、触った感じも異常は無いとのこと。発情期が早まっているのは天候のせいもあると思うので、特に異常な行動が無ければ問題ないそうな。良かった良かった。色々したいことはあるが、クビになっては全部ぱあになってしまう。クビにならないことを願う。明日こそは仕事に出たい。でも「大丈夫？調子どう？」と聞かれて、なんて答えたら良いのかわからない。大丈夫になって仕事に出たとしても、またダメな時があるだろうし・・・「とりあえず大丈夫です」としか言いようがないな・・・

  2004年01月21日

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• もうダメ・・・

  今日も仕事を休みました。電話も旦那にしてもらった。自律訓練法についてネットで調べてみたが、「指導を受けたほうが確実だ」とのこと。指導を受けられるクリニックを探してみた。ひとつ見つけたところは、カウンセリングや栄養指導もしてくれて、うつで食事が作れない人のための外食の選び方なんかも指導してくれるらしく、ダイエット外来もある心療内科だった。「ここしかない！今日にでも行こう！」と意気込んで問い合わせてみたが、「転院しないとカウンセリングは受けられません」と言われ、ダメになった。もう行く気になって先走ってしまっていたから、打撃は大きかった。パソコンの前で泣きじゃくりながら他の病院を探していたら、旦那に「もうやめな。先生はネットで調べてやってごらんって言ってたんだから、自己流でも大丈夫なんだよ、きっと」と言われ、布団の中で横になった。焦るなと言われても・・・やっぱり早く良くなりたい。私はただ仕事を頑張れるようになりたいだけなのに・・・どうもこないだ落ち込んでから浮き上がることができずにいる。旦那には無理して元気にならなくてもいいと言われているが、元気になって仕事に出たい。またビスキュイのケーキを３個食べてしまった。痩せたいはずの人が・・・反省。でも甘いものがやめられない。チョコも仕事に行ってるときは必ずバッグの中に入っている。お昼もケーキのような菓子パンを食べる。やはりここから改善せねばダメか・・・明日こそ仕事に行きたい。今週の残り３日仕事に出て、土曜日病院に行って買い物してアロマと占い受けに行って、日曜にフィットネスの体験入会に行って・・・やりたいこといっぱい。金曜に入る給料しだいでは、デジカメも買ってしまおうかと思っているし、バレンタインには旦那とお揃いで時計も欲しい。また物欲が・・・なんだかダメダメだわ～。明日仕事に出られるか分からない。行くとしても完全に浮上した状態ではないだろう。でも行ってみたら意外に大丈夫だったってこともありうる。どちらにしろ明日の朝になってみないとわからないな・・・

  2004年01月20日

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• 早っ！！

  眠れなくて早起きしてしまった～。といっても５時半なのでそうでもないけど。一時期全然長く眠れなくて、３時半とか４時に起きていたことがあり、それを思い出した。昨日私があんなに調子が悪かったのに、朝一度起きたくせにまたすやすや眠っている旦那を見るとついつい腹が立ってしまう。仕事に行く元気無いけど、今日は忙しいし今月いっぱい遅刻もしたし休んだし、行かなくちゃ。せっかく早起きしたしね・・・仕事は嫌いじゃないし人間関係もとってもいいのにな・・・私がまだ本調子じゃないってことだよね。行きたくないけどこれ以上迷惑かけたくないので行ってきます。・・・・・・・・・・・・・・・・・結局仕事には行けませんでした（涙）ご飯を食べて化粧もしたのに、泣きながら薬を飲んでる私を見て旦那が「行くのやめたら？」と言った。「行かなきゃ、行かなきゃ」って泣き喚いたけど、旦那に押さえつけられなだめられ・・・休むことにした。旦那に傷つくことを言われ、死にたくなった。言われたくないって言ったことあったのに、一番頼りにしていた旦那に言われたのが辛かった。でも悪い意味で言ったんじゃないみたいだし、電話苦手なのに職場に休む連絡もしてくれたし・・・やっぱり旦那がいないと何もできない。薬はまだあったけど病院に行った。先生に会いたくなったし旦那が一緒に行ってくれると言うので。久しぶりに泣きながら先生に話しをした。ダイエットのこととかも色々話してくれて、私の診察の後旦那とも話してくれて、少し楽になれた。その後、昨日出産したばかりの知り合いの入院している病院へお見舞いに行った。新生児室で窓越しに赤ちゃんを見れたらいいかなと思っていたら・・・なんとすでに同室になっていて、抱っこすることができた！感動した！生まれたばかりの赤ちゃんを抱くのは初めてだった。それでも何か癒され足りなくて（？）マッサージとリフレを受けに行った。体は楽になったけど、どうもまだ心が元気にならない。自分でもどうしたいかわからない。私はただ元気に働きたいだけなのに・・・先生には焦らないで「今のままでもいいや」って思うぐらいがいいって言われた。そのほうが治りが早いって。私は性格がせっかちなのもあって、どうしても一生懸命前に進もうとしてしまう。今より良くなろうと焦ってしまう。長引くのはそのせいみたい・・・先生に自律訓練法をネットで調べてやってみるよう言われたので、ちょっとやってみようと思う。慣れて効果が現れてくればよく眠れるようにもなるし、ストレスも和らぐらしい。明日は仕事に行けるといいな・・・

  2004年01月19日

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• 読破～！！

  ・・・って気合入れて書くほど冊数多くないけどね（汗）ＮＯＮＳＴＥＲ全１８巻読み終わりました。予想通り？読んでもスッキリしないな～。なんだか漫画の世界からは抜け出せたけど気分はスッキリしない。どうしても力が湧いてこない。どうしたらいいのかわからないから困る。お金が必要だし、職場の人たちに信頼されていたいし・・・だから休まず仕事に出たいのに、体と心が思うようにならない。みんな「無理しないで」って言うけどどこまでが無理でどこまで許されるのかがわからない。自分で判断できなくて旦那に決めてもらったこともある。その時は仕事を休んだ。今月はもう休みたくないな・・・昨日今日と野菜断食をしてみた。サラダと某ダイエット食品会社の低カロリーおやつのみ。でも食べても食べても満たされなくて、低カロリーおやつを食べまくってしまった（汗）低カロリーでも食べまくってたら意味無いよね・・・サラダは美味しいと思うのに満たされないんだよな～。運動もしたいけど面倒なような（汗）でももう面倒とか言ってる場合じゃないかも！？焦れば焦るほどどうしたらいいかわからない～！！明日からは土曜のトリートメントを楽しみに頑張るぞ！頑張ってボロボロになっても癒しが待ってるからさ！（アロマだけでなく病院にも行くしね♪）

  2004年01月18日

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• ＭＯＮＳＴＥＲ！！

  昨日から中古で買ってきた漫画を読んでいる。ＭＯＮＳＴＥＲというＹＡＷＡＲＡ！を描いていた人の漫画なのだが、高校時代先生に（！）借りて読んで以来とても気に入って、途中から集めていた。足りない分を中古で買い足し、実家にある分を送ってもらった。明日届く予定。これがなかなか難しい上ちょっと暗い内容で、でも所々感動するエピソードがあったりして・・・泣きながら読んだりもしている。映画やドラマ、漫画などを読んで感動して泣くと、私はそのまま具合が悪くなってしまう（汗）本人は見たくて見ているのに具合が悪くなってしまうのだから、困ったもんだ。ＭＯＮＳＴＥＲも面白くて読んでいるのに、読んだ後元気が無くなってしまう。全巻読んでもすっきりしないかもな～。食べることで元気を取り戻していたのに、ダイエットのために好きなように食べられない。食べて元気になっても体重計に乗ったら落ち込む。でも体重計に乗らないと不安でたまらない。悪循環だ～。痩せたいよ～。でもジムに通うお金は無い。暇も無い。元気も無い。・・・太れってことか！？そんなの嫌だ～！４月までに６キロくらい確実に痩せる方法ないかな～・・・

  2004年01月17日

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• あ～あ・・・

  仕事を休んでしまった・・・今朝は本当に調子が悪くて、遅刻の連絡を入れて起きてはみたもののどうしても行きたくなくて・・・結局休むことにした。どうしてもダメだった。仕事は嫌いじゃないのに。眠かったわけじゃないけど起き上がることができなくて昼過ぎまで横になっていた。どうやら私は調子が悪いと過食に走る傾向があるらしく、今日はケーキ４個とポテトチップス１袋をペロリと食した。それでも足りなかったが自分でもそれ以上食べるのはこわかったので（というか買ってもいなかったけど）やめにしてまた横になった。こういう時こそ眠くなって眠れれば楽なのに。おなかいっぱいになったのに眠れない。パソコンをいじっててもつまらない。落ち込んだ気持ちをどうしたら癒せるのかわからない。アロマを焚いても、一度滅入ってしまったら抜け出せなくなった。旦那が帰ってくる頃やっと眠くなって少しだけ寝た。そのあと二人で歩いてスーパーへ買い物に行った。旦那が夕飯を作っている間、ネットをしたり漫画を読んだりして過ごし、夕飯のカレーを少しだけ食べた。９時からは金曜ロードショーの「風の谷のナウシカ」を観た。大好きな作品で、映画より漫画のほうが深い話で気に入っている。でも映画の音楽なんかも好きなので、旦那と一緒に観た。何度も観ていてストーリーは覚えているはずなのに、どうしても毎回泣いてしまう。漫画の内容を知っているので、「本当はここで終わりじゃない」とかも思うのに、今回も泣いてしまった。やっぱり映画もいいなあ・・・今週はなんだか調子が悪かったので、来週２４日にアロマを受けに行くことにした。給料日の後だし♪そこは一緒に占星術の鑑定も受けられるので、それも今回は受けてみることにした。楽しみだ☆落ち込んだときはどうしようもない。ぐったりしていることしかできない。明日起きたとき少しでも回復していればいいな。もう今日は寝よう・・・

  2004年01月16日

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• よっしゃ☆

  今日はちゃんと起きれたぞ！アラームを止めてから少し布団の中でもぞもぞしていたので準備するのに少し慌てたが、ご飯も食べたし薬も飲み忘れなかったし。仕事は今日も量が少なかったので、この機会にと新たな作業を教えてもらった。初めては緊張するけど、早く仕事を覚えてバリバリこなしたいので教えてもらえるのは嬉しい。でも焦らないようにしないとね。マイペース、マイペース。昨日メールした友達から夜中に返信が来ていて、２度ほどやり取りをして「韓国に行こう！」ということになった。前から韓国でエステに行ってみたかったんだ♪でもなかなか都合の合う友達がいなくて（ただでさえ友達は少ない）今回やっと都合が合いそうになったのよ。３月～６月くらいには行けるかも。欲しい物リストにあるヴィトンのシテもその時買えば安く済むし。その分旅費はかかるけど、バッグの為だけに旅行に行くわけじゃないしね。今月末にシテを買う予定だったが、先にデジカメを買おうかな。でも候補が２つあって迷っている。デジカメにも詳しくないし・・・だれかお勧め教えてくれ～！！

  2004年01月15日

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• がっくり

  今日また朝調子が悪くて遅刻してしまった。でも行っても全然忙しくなくて、行かなくてもよかったのでは！？と思ってしまうほど暇だった。暇でお金が入るならいいけどね♪先生には「朝起きてダメだと思ったら無理しないように」って言われている。でも自分はどうやっても頑張ろうとしてしまう性質なので「行かなきゃ～」と思ってしまう。職場の先輩に「今日は気合入れて頑張ります」と言うと、「頑張らなくていいよ～。程々にしないと疲れちゃうから」と言ってくれる先輩がいる。まあ、その先輩は仕事のできる人だから程々でもいいんだろうが・・・でも私も「やらなきゃ、やらなきゃ」より、「焦らないで気楽にやろう」と思ったほうが得なのかも。一生懸命にやることも大事だけど、程々にしとかないと後でつけが回ってくる。それは自身で体験したことなんだから、繰り返さないようにしなくちゃね。旦那も「病気が完治してないのに仕事して、それだけでえらいことだよ」と言ってくれる。気負わず、程々にやればいいんだよね。今は。明日こそちゃんと起きるぞ！

  2004年01月14日

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• 勘違い！？

  今日は仕事の量が少ないと勘違いし、旦那に「今日は残業少ないよ☆」とメールを送ってしまった。よくよく考えて、今日は多いと気づいたのは午後の休憩のあとだった。まあそんなに慌しくなかったし、疲れてないからいいか。８時半に仕事が終わり、帰ってきたのは９時半過ぎ。旦那の作ってくれた夕飯を食べ、腰が痛いというので腰から背中・首にかけてトリートメントをしてあげた。自分も香りに癒され、旦那も痛みが楽になったと言ってくれたので満足満足☆明日も眠くならないように、さっさと寝ます！明日こそ旦那に送ってもらわずバスで駅まで行くぞ！（ちゃんと早起きするという意味）

  2004年01月13日

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• 癒された～☆

  今日またまたバーゲンに行ってしまった。安くなっていたらＧパンを２本くらい買おうと思って行ったが、安いものの中にはピンとくる色が無く、結局割引対象外のものを買ってしまった。一本だけにしたので予算よりお金が余り、何か買いたい衝動に駆られた。服は見飽きたし、Ｇパンは予算が足りないし・・・アナスイのアイカラーが欲しいと思ったが、今すぐ欲しいものでもないしな～と色々悩んだ。他に欲しいものは特に無いし。でもＧパン一本のためだけにここまで来たのかと思うとやっぱり何か買いたい。悩みに悩んだあげく、身体も心も疲れ果ててしまった（汗）何かに癒されたくて、リフレクソロジーを受けた。４０分のコースで４千円。最後の方は夢の中に入りかけ、終了の声をかけられても一度で起きることが出来なかった（恥）でも癒されたな～☆夕飯はまた旦那が作ってくれた。スパゲティだった。作り方は自分で考えたそうだが、まじウマかった。なまらめがった（笑）あまりのおいしさに自分の料理の腕に自信が無くなりちょっとへこんだくらいだ。でもおいしかったからまた作ってね☆今日はリフレでも夕飯でも癒されたし、明日からまた頑張ろう！

  2004年01月12日

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• 満腹～♪

  今日は買い物に出かける予定だったが、昼間どうしても眠くて夕方まで昼寝をしてしまった。そのため予定を変更し、旦那に近くの中古ＣＤ屋まで車で連れて行ってもらい、帰りに外食してきた。買ったＣＤは、宇多田ヒカルとガーネットクロウ。どちらも来月ライブに行く予定があるため、通勤途中に曲を聴きながら覚えようと思ったからだ。一枚だけ新品しかなかったが、アルバムをだいたい中古で買いそろえた。古本コーナーでは久々に読みたくなった浦沢直樹の「ＭＯＮＳＴＥＲ」を１０巻まで購入した。たしか途中から集めていたので、実家にあるはず。そのうち送ってもらおう。自分が帰った時でもいいか。外食はかなり久しぶりに、以前よく行っていたステーキ屋さんに行った。しかも私のおごりで（何故？）旦那とデートがしたいがためにおごるという理由で出かけたが、普段着＆すっぴんでデートらしいデートにならなかった（涙）恋人同士のようなデートなんてずーーーーーっとしていない。給料が入ったら今度こそ雰囲気あるデートをするぞ！（・・・ってなんでアタシが金出すんだ！？）

  2004年01月11日

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• ココロの風邪

  今日は年明け初めての診察に行ってきた。（あ！先生に新年の挨拶するの忘れた！）朝一番は無理だったので、混んでることを覚悟で行ったが待ち時間は５分。私が着いた時、診察中の人が一人いただけだった。病院？？診察？？今日の日記のタイトルにあるように、実は私は「うつ」なんです。そう、心の風邪と言われるものです。辛い時期が１年半以上続き、通院を始めてもうすぐ２年になります。いま思えばうつ状態だったのはもっと前だったでしょう。絶対に治らないと思っていましたが、今では仕事ができるほど回復しました。長かった２年間のように思いますが、きっと回復は早い方なのかもしれません。力になってくれたのはやはり実家にいる家族や、友達、心療内科の先生、そして誰より旦那です。旦那には本当に苦労かけました（今も！？）薬はまだまだ止められないため、通院は２週間に１度しています。薬は、朝・晩・就寝前です。今日の診察では残業した時に疲れると調子が悪くなることを言いました。疲れているとうつ状態がひどくなるそうで、今までもけっこうそういうことはありました。あとは仕事中眠くて仕方がないことを言い、ここのところずっと調子が良かったので朝の分の薬が一錠だけ減らしてもらいました。私は初めて行った病院でとても相性の良い先生に出会えたので、幸せだと思います。調子の良いときは報告したくなるし、悪い時は話を聞いてもらいたくなります。今日も色々話が出来て良かった。いつも「あれ話すの忘れた！」というのがあるのに今日は無かった。言いたいこと全部言えました☆帰りは予定通りスタバでブランチ♪ちょっと見るだけのつもりで行った婦人服売り場で「半額！半額です！」の声が・・・そういうのに弱い私。つい買う予定の無かった服をバーゲンで買ってしまいました（汗）でもバカ買いしたわけじゃないし！（旦那にはあきれられたが・・・）今月出産予定の知り合いへのお祝いも買いました☆一人目が女の子、今度生まれる子も女の子、しかも予定日が一緒。なので一人目の子ももうすぐ誕生日なのです。知り合った時には一人目の子は生まれていて出産祝いをあげていないので、記念になるものを２つお揃いであげることにしました。買ったのはアズノウアズでピンキーリングとペンダントトップ、チェーンです。３つを組み合わせて２セットプレゼントすることにしました。ちょうどセールだったので焦って買ってしまったけど、生まれてみて男の子だったらどうしよう（汗）初めベビーリングにしようかと思ったけど、それだと指輪としては身に着けられないしね。女の子なら将来身に着けてくれるかもしれないので、ピンキーリングとペンダントトップを両方チェーンに通しました。生まれるのが楽しみ☆無事元気な子が生まれてきますように☆

  2004年01月10日

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• だるだる～

  今日もだるかったので仕事を休む連絡をした。・・・がしかし。仕事が気になったのと「また休んでしまった」という罪悪感でもんもんとしてしまい、やっぱり行くことにした。念のため１０時頃に電話をかけなおして「やっぱり行ってもいいですか？」と聞き、１２時前には着くように行った。でも全然忙しくなくて、「来なくて良かったのか？？」と思ってしまうほどだった。でも明日から３連休だし、精神的苦痛も無かったし、出てよかった。明日は病院の日。朝一番に着くように行って、帰りに錦糸町のスタバでブランチにしようかしら。でもお小遣い少ないし・・・でもスタバ行きたいし・・・悩む・・・職場のビルの２件先にスタバがあるので、行こうと思えばいつでも行けるんだけどね。でも病院帰りに寄るのが好きなんだな。明日は先生と何を話そう。先生に会うのは楽しみでもある。何を話すか考えておかなきゃ。

  2004年01月09日

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• 今度こそダイエットするぞ！

  今日も朝起きられなくて、ついに仕事を休んでしまった～・・・今月は遅刻しても休まないのが目標だったのにいきなり挫折してしまった。だめね～・・・今日はだるかったので「これでもか！」ってくらい寝まくった。食っちゃ寝、食っちゃ寝・・・ダイエットはドコへ！？まあ、今日は調子が悪いんだから仕方ない。でも今月中にはダイエットを始める（ってもう始めてるはず！？）ことを決意！でも甘いものをどうしても我慢できないので、平日仕事があるときは我慢しないことにしました。せっかく調子が良いのにそれがストレスになったら意味が無いもんね。名づけて「週末野菜断食ダイエット！」ある通販会社の会報誌に書いてあったんだけど、週末だけ野菜のみで過ごすというダイエット。野菜をたくさん食べれば空腹感も無いし、身体にも良いしね。好きな野菜でスープやサラダを作って食べようと思います。でも！甘いものは絶対我慢できないはず！なので、そこは低カロリー食品に頼ろうと思っています。楽に痩せるためには多少お金をかけないと・・・いつから始めるかは決めかねてるけど、早く始めないと。４月のウェディングドレスの写真撮影に向けて５キロ減量が目標！今年こそダイエットを成功させてやる～！

  2004年01月08日

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• きゃ～！！パート２

  今日は旦那に「仕事何時からだっけ？」という言葉で起こされ、眠かったので少し不機嫌に「９時だよ」と答えたら、「もう９時だよ」と言われて飛び起きた。しかしどうしても眠いしだるかったので、「昼頃行きます」と電話した。仕事に行っても眠いし疲れてるしでなかなかいつものようにはかどらなくて、顔色も悪いと言われ残業３０分で帰らせてもらいました。駅まで旦那が迎えに来てくれて、帰ってきてから速攻で爆睡！寝ている間に旦那がハンバーグを作ってくれて、８時頃に夕飯を食べました。やっぱり残業しすぎるとだめなんだな～。タフになりたい！！「調子悪かったら明日休みなよ」と先輩やリーダーさんに言われたけど、今月は遅刻しても休まないのが目標なので頑張ります！長いブランクがあったから無理は禁物だけどね。でも今週終わったら３連休だし。頑張ろ♪今日は早～く寝るぞ！！

  2004年01月07日

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• きゃ～！！

  今朝、やはり昨日の疲れが残っていたせいか一度のアラームでは起きることが出来ず、寝坊してしまった。７時４０分には家を出るのに、起きたら７時１０分だった。とりあえず歯を磨き顔を洗いメイクをして着替えて・・・超特急で用意したが、間に合わなかったので旦那に駅まで送ってもらった。それでも出る時間は５分しか変わらないんだけどね。でも寝坊した時の５分は大きい。そして今日も忙しかった。昨日のように常に何かに追われている感じはなかったが、やってもやっても終わらない。どこまでやるのか分からなかったのが辛かった。でも終わったのは９時半なので、昨日よりは早く帰ってこれた。駅まで旦那に迎えにきてもらったし。明日は先輩と休憩時間が重なったら、ハンドトリートメントをしてあげる約束をしている。トリートメントはするのもされるのも好きなので楽しみ♪何よりアロマを気に入ってもらえたら嬉しいな。今日もさっさと寝ようっと。

  2004年01月06日

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• 疲れた！

  今日は１０時過ぎまで残業したうえ、帰りのバスが深夜料金で時間的にも歩いて帰るのと同じくらいだったので、駅から３０分かけて歩いて帰ってきた。旦那が何度もメールをくれたが、なんだかやけっぱちで「歩いてやる！」みたいな気持ちでいたので返事をしなかった。そしたら自転車で迎えに来てくれた。通勤に１時間以上かかるので、さすがにここまで残業すると辛いものがある。残業してる時は、早く仕事を覚えたいのと残業代を稼ぎたい一心で頑張れるが・・・疲れたよ～。今週はずっとこんな調子かも。明日も忙しいのは確実。でも疲れてるからこそトリートメントはしっかりやろう。

  2004年01月05日

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• 楽しかった休日♪

  今日は昼過ぎから横浜で友達と会いました。スタバでコーヒー飲みながら話をして、そのあとマルイやらルミネやらをブラブラ。最後にまたスタバで話をして帰ってきました。私はスタバが大好き☆いつもカフェモカをシロップ多目で頼み、チョコレートチャンクスコーンを食べます。今日も２回とも同じものを注文してしまいました。途中立ち寄ったボディショップでオイルミストなるものを購入。パパイヤの香りが気に入って買いました。とってもジューシーで食べたくなるような香り♪ボディショップのアイテムの香りも、アロマとは違うけど好きです。オイルなので肌もしっとりするし、毎日の香水代わりにつけようっと♪足がむくんでいるのでアロマオイルでトリートメントしてから寝ることにします。明日から仕事再開だ！目が回るほど忙しくなるらしいので、疲れを残さないようにしないと！慌しかったけど楽しい正月休みだったな♪初詣にも行ったし。ばっちり充電できました。でも体重が大変なことに・・・（涙）どうにかストレスの無いダイエット方法を考えなければ。

  2004年01月04日

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• お泊り♪

  ２日は、昼間に埼玉のおばあちゃんちに行って、夜は親戚の家に泊まりました。久しぶりに会う人たちといろんな話しができて楽しかった♪兄とも会えたし。今日は千葉の知り合いのお寿司屋さんへ兄と行きました。２日・３日と食べまくりで明日の体重計が怖い・・・明日は横浜で友達と会います。お休みも最終日だから、楽しむぞ～！

  2004年01月03日

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  謹賀新年☆

  あけましておめでとうございます☆昨日は紅白のＢｏＡを見た後、初詣にそなえて一時就寝。起きたら紅白最後の方でした。そして１２時を過ぎて旦那と新年のご挨拶を交わし、ＣＤＴＶのＢｏＡをチェックするためまたもＴＶにかじりつく。きゃ～☆☆可愛い～！かっこいい～！！やっぱり素敵！！３曲も見ることができて満足し、元旦の朝用の雑煮を作っておいた。２時半に車で浅草寺へ向かい出発！少し離れたところに車を停め、歩いて雷門を目指した。小学校の頃に行ったっきり浅草寺には１０年くらいは行っていない。記憶より浅草寺までの参道はそれほど広くなかった。子供だったから広く感じていたのかな？人もそれほど混んでいなく、あちこちで売られている食べ物や甘酒に目移りしながら歩いた。そのなかのひとつで甘酒ときび団子を購入♪おいしかった～！お参りをしておみくじを引き、名前のおみくじも買った。「調子に乗らなければうまくいく」というようなことが書いてあった。私は結構調子に乗りやすい性格なので、肝に銘じておかねば・・・寝たのは４時半頃だったけど、１０時に注文していたヴィヴィアンのアクセサリーが届きスッキリ目覚めた。早速、撮影＆画像アップ！明日でかけるときに着けていく予定なので、すっごく楽しみ！！それまではお預けです。そして雑煮を食べて更に正月気分を味わい、満足満足♪今日はぐーたらしまくるぞ～！！ 日記を書いた後、やたらと酒が飲みたくなりコンビニへ走った。酎ハイ３本と夕飯用にビール２本を買ってつまみのお菓子もカゴへ放り込む。しかし選んだのは甘いものばかり。最近酒を飲む時にまでチョコを食べている。よく甘いものを食べながら酒を飲むのは本当の酒飲みだということを聞いたことがあるが、それになってしまったのか？酔っ払うと誰かと話したくなるので友達に電話して付き合ってもらった。たけ、ごめんね（汗）更に実家の父にも電話したが、母に代わって「早く寝なさい」と言われ、しょうがなく寝ることに。飲んで気持ちよくなって寝るなんて久しぶりだ。しかも昼間から飲むなんて正月万歳！！明日は親戚のうちに行く。ヴィヴィアンのアクセサリーを着けれるのが楽しみで仕方ない。

  2004年01月01日

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• お世話になりました☆

  今日は朝から頭が痛かった。大晦日で忙しいというのに・・・昼過ぎまで旦那に大掃除を任せて、薬を飲んで寝ていた。お昼を買いに行く頃は頭痛も治まり、食後は張り切って風呂掃除！大掃除は私が仕事に行っている間に旦那がほとんどしていてくれたので、私がやったのはコレだけ（汗）本当にいい旦那を持ったもんだ（笑）気がついたらもう５時半。６時からのレコード大賞にＢｏＡが出演予定のため、超特急でお風呂に入った。でも今年の汚れが落ちるよう、丁寧に。まあ、いつもちゃんと洗ってるんだけどさ。気持ち的にね。そして今は旦那が風呂に入っている。私はパソコンに向かいつつＴＶを方耳で聞き、日記を書いている。今年やり残したこと・・・思いつかないってことはないんだろうな～。というよりまだ実感が無いのか？でも新年を迎える準備は万端！心残りはない！はず！来年は行動的になって色んなことにチャレンジできる年にしたい。神様・仏様・ご先祖様、旦那を守ってくださってありがとうございます。来年もよろしくおねがいしますm(_ _)m

  2003年12月31日

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• 師走

  今日もなんだかんだと慌しい一日だった。煮物用のお肉を買いにお肉屋さんへ行ったり（普段はスーパー）仏壇用の花を買いに花屋さんへ行ったり（これも普段はスーパー）・・・明日食べる煮物の材料などを買うためにスーパーへ行き、ドラッグストアにも行った。夜に知り合いのお寿司屋さんに頼んであった刺身を取りに行った時も、店が忙しかったので２時間近く食器洗いを手伝った。お礼に上寿司２人前もらえたけど（喜）旦那に車で連れてってもらったので、車の中で２時間も待たせてしまった。ゴメンね～　m(_ _)m午前中にはＢｏＡのライブチケットが届きました♪３月２０日のさいたまスーパーアリーナでのライブです。楽しみだ～！ライブは初体験なので、独りではじけられるかちょっと心配。実際行ったら感動と興奮ではじけるだろうけどね。今日のうちに煮物を作ってしまったので、明日はあんまりやることがない。スーパーが明日最終日で年明けは４日まで休みなので、買いだめに行かなきゃ。夜はＢｏＡがＴＶに出るのを見逃さないようにしなきゃいけない。去年、紅白を逃してしまったのを思い出す。今年こそはＴＶにかじりつくぞ！

  2003年12月30日

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