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テーマ:今日のこと★☆(106053)
カテゴリ:健康
今朝の散歩(ウォーキング)スタート畤から、足がつった様な感じて、 非常に痛くなり、何時もの2,6Kmコースを、諦め、2.4kmで、 終了しました。 帰宅後、足がつった時の処置を行いましたが、直りません。 已む無く、簡単な湿布を、行い1日を過ごしました。 でも、直りません。 階段を、降りる時は、ソロリソロリ、と左足を庇いながら降りています。 明日はどうなるか心配です。😞 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2024.01.19 19:30:24
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