私のお勧めand日常経験した事すべて

[お勧めです] カテゴリの記事

全442件 (442件中 151-200件目)

< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 >

• 藤の花だらけ！

  今日は、新聞各紙に報道されていた。足利フラワーパーク藤開花状況を見て、急遽行くことにしました。もしかすると混雑しているのではとの予想が大当たりで、連れ合いの化粧終了を待ってのスタートのため、５０号国道を横切る手前から渋滞がスタート。それでも、場内の高くて不味い昼食は食べたくないのと、高いビールも飲みたくない（金がない）ので、途中のコンビニで弁当と缶ビール（雑酒では有りません）を購入しそれを持参して、足利フラワーパークへ向かいます。毎年行くところなので、渋滞を縦に横切りながらフラワーパークに何とか到着。（通常ならば+１時間かかるかな！）今日は藤の花が満開状態の為、入園料は１，６００円です。（ＪＡＦ会員証提示で１０％引き）しかし、今年は例年と違い気温の低い状態が長く続いた為、藤の開花が送れ、大藤を始めとする数種類の花が開花したため、園内で何処にカメラを向けても藤の花状態です。（この１，６００円は高くない）現在は、紫藤,白藤が見ごろで、つつじ等も咲き乱れ、黄藤も咲き始めました。問題は寒い状態が長く葉は大きくなったが花が遅れて咲いたため、葉に隠れる花のあることが気になりました。それにしても、こんなに多種類の藤がいっせいに咲いているのを見たのは初めてです。（感動！）道路大渋滞になるわけだ！！。（ウイークデーなのに）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。添付画像はパーク内の大藤です。

  2010.05.10

  コメント(2)

• 

  今日はサービスデー！

  サービスデー。我が家とは関係有りません。（我が家は何時も奥さんサービスデー）私のブログトップに掲載してある。蔵の湯東松山店の特別サービスデーになっているのです。（詳細は蔵の湯のＨＰをご確認ください）「近隣の方で、日帰り温泉を利用されるならば、今日がお得ですよ！！。」温泉利用と５００円弁当は可也通常より音区間がありますが、私達は岩盤温熱を利用しますので、今日のキャンペンの対象では有りません。（元々お得プランな為）私達は、キャンペーンには関係なく、何時も通りの平日限定のセットプランで入浴します。何時も通りのコースを何時もどおり使用（１０：００入館，１５：００退館）し、帰り道途中で、連れ合いを眼科に送り帰宅しました。（洗濯物が雨に濡れる前に帰宅し片付け終了！）眼科によったのは、連れ合いの目の表面が赤くなっていたからです。今日の健診で、目の赤い原因は、何かの弾みで力んだことによるもので、眼底出血も無く正常と診断されました。投薬を受け、通常の状態で回復すると言われたようです。（この眼科医は、大学病院の講師をしている為、月，火，金曜日しか受信できません、とりあえずホッとしました。）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 東海版）関西お気楽！日帰り温泉（2009）

  2010.04.20

  コメント(4)

• 

  カット＆日帰り温泉＆ハンドグリップ

  今日は火曜日なので、トレーニングには行きません。私も連れあいも髪が伸びで鬱陶しく感じていました。そこで、今日の予定は散発と温泉がセットで行なえる蔵の湯に行きました。入館と同時にセットプランを選択し、岩盤温浴の予約を通常より３０分遅く、１３：３０～１４：３０分としました。そして直ぐに私は頭髪カットチケット（１，０５０円）を購入し、髪剪處へ、連れ合いは、白髪染めを行なう為白髪染めとオプションチケットを購入し、同じく髪剪處へと急ぎます。（連れ合いは白髪染めを行なう為、カットはサービスです。）（白髪染チケット代はオプションを含め、４．０００円以下です。）私のカットは３０分ほどで終了しますので、そのまま、温泉に入浴し、何時もの時間で昼食タイムに、連れ合いは、私が昼食を終わる頃にカット＆白髪染めが終了して昼食を摂りに来ました。（食事内容は前回と同様なので割愛します。）（岩盤温熱利用方法も、以前の日記に記入しましたので割愛します。）昼食後温泉を利用し、その後岩盤温熱をそして温泉利用という順で利用しました。。連れ合いは髪剪處から直接食事に来たので食事を全て食べることは出来ず、何時もは私が手伝うことの無いドリンク（紫野菜ジュース）も半分飲むこととなりました。（お陰で岩盤温熱利用直前までゲップが出そうだった。）尚、此処で４月２０日（火）に特別キャンペーンを行なっていましたので、東松山市近郊の人に連絡します。１日限定５００円弁当（５種類），ドリンクつきケーキセット５００円，お蕎麦注文で一品サービス，ビールに小鉢１品サービス，（「全て会員証提示が必要」ですが、会員入会費１００円です。当日でも入会できます。）（詳細は蔵の湯ＨＰを御覧ください）退館時間も通常より３０分遅く１５：３０分になりました。其の足で、途中のピオニウオークで、私は、トレーニング用のアームグリップを、連れ合いはコーヒー専門店（カルディコーヒーファーム）とパン屋（グラーノグラーノ）さんでこの辺の店には無いものを購入し帰宅しました。帰宅時間は１７：００を過ぎており、愛犬が首を長くして散歩してくれるのを待っていましたので、直ぐに散歩スタートです。（時間が遅くなった為、吹く風がやや涼しくなりいくらか楽な散歩になりました。）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 東海版）関西お気楽！日帰り温泉（2009）

  2010.04.06

  コメント(0)

• 

  お勧めの日帰り温泉蔵の湯に行きました。

  今日は木曜日で、本来であれば健康増進センターにてトレーニングを行なう日です。しかし、今週の月曜日（３月２９日）より今日（４月１日）まで、点検及びトレーニング用マシンの交換等の為お休みとなっています。そこで、私のブログトップでお勧めと表示している。蔵の湯松山店に行きました。勿論、温泉の利用方法は、平日限定のセットプラン（温泉入浴＋岩盤温熱＋食事＋ドリンク（アルコール類を覘く）＝１，３００円）を利用します。何故か、今月は会員限定のお得プランが４月２０日に有る様です。（蔵の湯ＨＰを御確認願います。）（蔵の湯の岩盤温熱の利用方法は以前の日記に記入していますので、割愛させてもらいます。）今日の温泉利用は、１０：０５分入館→受付前の自販機でチケット購入→受付にて岩盤温熱利用時間を予約→温泉＆炭酸泉利用→昼食＆ドリンク→温泉利用→岩盤温熱利用→温泉利用→帰宅。（１５：００頃）今日の昼食は蔵定食です。（後ほど画像を添付いたします。）今日は暖かく、帰宅後の愛犬の散歩は暑い位でした。桜も咲いたろうな！！。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 東海版）関西お気楽！日帰り温泉（2009）

  2010.04.01

  コメント(0)

• 

  桜見物ツアー

  今日は、敢行会社の日帰りツアーに行きました。行き先は身延山久遠寺，富士宮浅間大社，三島大社の桜見物です。身延山は枝垂桜で有名ですが、此処は見ごろで、此処何日かが最高と思えます。浅間大社はまだまだの感じですが、三島大社の桜は満開が終わろうとしているところで、花吹雪となっていました。昨日までの寒さが残ってはいましたが、昨日降った雪のためか空気は澄んでおり、一日中最高の晴天で、一日中富士山を麓から眺められると言う、またと無い絶好の日和に恵まれ、カメラのシャッターを押すことが忙しい状態でした。今日の添乗員さんは、女性で私と同年輩のようですが、てきぱきと仕事をこなし。気持ちの良い一日を過ごせました。今、身延山に桜見物に行くことはお勧めです。三島大社はあと少ししか持ちません。東京都内の桜も、見ごろを迎えつつあると添乗員さん同士の連絡でわかったと教えられました。此方もお勧めですよ！！人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り名人（歴史を遊ぶ！）首都圏日帰り本

  2010.03.30

  コメント(4)

• 

  お気に入りの日帰り温泉へ！

  以前は、週に１回行っていた、日帰り温泉ですが、最近は１月に１回となってきた、日帰り温泉（私のブログにてのおすすめの日帰り温泉として掲載しています。）蔵の湯に行って来ました。トレーニングを行い、自宅で食事をした方が経費は掛かりませんが、月に一度程度は良いかな。トレーニングでは、市の施設を使用させてもらうため、入場料金は１００円です。自宅で食事を摂ると購入経費と高熱料のみとなりますので、５００円程度で済ませることが出来ます。（詳細計算はしておりませんが）冷暖房費を加味しても、日帰り温泉に掛かる経費には到達しません。ですから、いくら安いとはいえトータル１，３００円は通常よりは大きな出費です。それでも、リラックス効果を考慮すると平日限定セットプラン（岩盤温熱＋温泉利用＋昼食＋ドリンク（るコール類を除く）＝１，３００円）は、お得な温泉利用方法であり、私には無くてはならない生活の一部です。今日も、セットプランを利用しての、温泉入浴で、昼食は私はヒレカツ定食を連れ合いは、牛ヒレ定食を食べました。（添付画像は牛筋定食です）温泉利用は１０：００～１５：００で、利用方法は温泉入浴→昼食→温泉入浴→岩盤温熱→温泉入浴の順でした。（岩盤温熱の利用方法は以前の日記に記入しましたので割愛します。）屋外は雨降りで寒い一日でしたが、温泉を利用していたので、１５：００までは暖かくすごせました。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 東海版）関西お気楽！日帰り温泉（2009）

  2010.03.24

  コメント(5)

• 

  お勧めの日帰り温泉蔵の湯に行きました。

  今日は、トレーニングの予定は有りません。気温が高く暖かく風が弱いので、通常であれば、自転車にて蔵の湯に出掛けます。しかし、前回自転車にて往復した途端、連れ合いに異変が有り、帰宅後、顔全体,頭,目と全てが痒くなりたまらない状態になりました。花粉症対応の薬を飲み始めており、今までは、症状が緩和され殆問題有りませんでした。しかし、今までは、この時期に自転車で遠乗りした事がありません。また、会社への移動時には化粧を行って行くため、素肌を外気にされして居りません。それが原因だったのでしょうか？！。兎に角この時期には自転車での移動は無理と拒絶されました。その為、今日は車での移動です。温泉の利用方法は何時もの様に、平日限定のセットプラン（食事＋温泉+岩盤浴+ドリンク＝１，３００円）を利用しました。今日の温泉利用順は、１.人工炭酸泉→２．昼食→人工炭酸泉→岩盤温熱（岩盤浴）→温泉と炭酸泉を２度も使用できました。（何時もより空いていた為自由に利用できました。）尚、岩盤温熱の利用方法は以前の日記に記入しましたので、割愛します。今日の昼食は蔵定食です。連れ合いも今回は同じ物を摂りましたので、てんぷらとご飯が私の口に入ることとなりました。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 東海版）関西お気楽！日帰り温泉（2009）

  2010.03.03

  コメント(2)

• 

  お勧めの日帰り温泉蔵の湯に自転車で！。

  今日は昨日に引き続き暖かな一日でした。天気予報で天気の崩れは無さそうでしたので、車での移動では無く、自転車で移動しました。（寒い日ですと、連れ合いは自転車でのスタート間もなく、手が紫色になり指先の感覚がなくなります。危険な為今までそれを控えてきました。）私は何時もの２０インチ６段ギヤの自転車を、連れ合いは電動アシスト付きの普通自転車を利用します。車の往来の激しい道を避け、自転車で通れそうな歩道の有る所を選んで移動しますが、所々に、緩傾斜の長い坂や、急坂が有ります。私はアシストを必要としませんが、連れ合いにはこれが有効に作用しているようで、３０分掛からずに日帰り温泉蔵の湯に到着しました。此処の利用方法は、何時も通りのセットプランを使用しますので、温泉＋岩盤温熱＋食事＋ドリンク＝１，３００円とお得プランです。今日は自転車移動ですので、２人あわせて２，６００円のみで、ガソリン代も掛かりません。ハイブリッド車や電気自動車より省エネで、地球に優しい移動です！（久々に）此処での岩盤温熱利用方法は以前の日記に書き込んでいますので割愛します。温泉利用順と利用時間：入館：１０：００　温泉利用：１０：００～１１：００　　昼食（＆ドリンク（今日は黒生ビールも飲みました）：１１：００～１２：３０分温泉入浴：１２：３０～１３：００　岩盤温熱利用：１３：００～１４：００温泉利用：１４：００～１５：００今日の昼食は蔵定食としました。内容は焼き魚（塩焼き）＋ヒジキ＋サラダ＋漬物＋ご飯＋味噌汁＋デザート（アイスクリーム）でそれにドリンクとして紫野菜ジュースを付けました。セットプラン以外の黒生ビール（キリン）も飲みましたが帰宅前に簡易型アルコールチェッカーで確認し自転車安全運転で帰宅しましたよ。私は行きに着て行った、ブレーカーを帰路では脱いで帰宅しました（半袖シャツ２枚）が、帰宅したときは大汗を書いていました。連れ合いは汗を書いていない！不思議だ！！。今日は携帯を忘れ蔵定食の画像を撮れませんでした。その為、添付画像は昨日のパンの画像にします。「豚の角煮カレーパン」です。（私はカレーを御飯に乗せて食べたかった。）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 東海版）関西お気楽！日帰り温泉（2009）　

  2010.02.24

  コメント(4)

• 

  お勧めその2！

  今日帰宅途中で立ち寄ったパン屋さんのことは、前の日記に書き込みましたが、今日は、それ以外にもお勧めの物が有ります。同じ東武食堂街１１階にて食べた、マイアミガーデンの「和風醤油味スパゲッティー」です。ランチとしてサラダとドリンク一杯で９８０円でした。（価格云々は別としての話です。）連れ合いは「辛子明太子タイプ」だったように思いますが、連れ合いのはそれほど美味いと感じませんでしたが、醤油味は調度良い味付けで、こんなスパゲッティーならば、スパゲッティーも捨てたものではない！と言うのが私の感想です。我が家の近隣で食べるスパゲッティーは、もっと柔らかく、味は如何にも子供向けで、（子供達が、味覚音痴に成るのはこのせいか？！）不味いの一言でした。今までスパゲッティーなんか我々の食べるものではない！と片付けていたことに反省！！美術展も悪くはないが、池袋、東武デパートの各出店は侮れない！。添付画像は今日のパン屋さんのパンです名前は忘れました。（御免なさい！）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。【キッチンツール】：18-8ニューライラック：スパゲッティーフォークオーガニック 全粒粉スパゲッティー 500g 力強い食感と素朴な風味が生きている、全粒粉パスタ。濃厚なソースにも、さっぱりした和風味にも合います。【日用品屋】オーガニック 全粒粉スパゲッティー 500g【※キャンセル・変更不可】【日用品屋】と記載のある商品のみ同梱可能です。

  2010.02.23

  コメント(6)

• 

  トーブデパート内のパン屋さん！。

  山崎製パンが、東武デパートの為に出店したと言われる。池袋東武デパート地下二階の「パンリゾッタ」にて数種類のパンを購入しました。前回も購入した。レーズンがギッシリと詰まったパン「カレンズグラッデ」やカレー入りのカレーナン，○○カレーパン等等。確かに、私が通常行く店のように、１個７０円，８０円と言うパンは無いですが、この価格で良く此処までのパンが出来たものと思えるパンばかりでした。帰宅後の今晩の夕食には、この中のカレー入りナンが加わりました。パン屋さんのナンはどんな物かとも思いながらの購入品です。インド料理店のナンとは違いますが、此れは此れで良いのかも！。添付画像は、「カレンズグラッデ」（６００円）です。レーズンの入った量と味を考慮すると６００円では安いと感じました。他のパンは今後の日記に随時添付させてもらいます。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。国産小麦粉使用手作りパンキットさくさくめろんぱん上級！！『ドライアップル　ドライフルーツ』200g　新鮮アルミパック入り紅茶・手作りパンに良く合うカリウムが豊富な女性に人気のリンゴフルーツですインド人コックさん手作りパン手ごね生地を炭火タンドールで焼き上げる！パラタ（1枚）

  2010.02.23

  コメント(0)

• 

  お勧めの日帰り温泉蔵の湯に行きました。

  今日は、朝から寒く、自転車での移動を諦め、車にて、私のブログトップに掲載しているお勧めの日帰り温泉蔵の湯にゆきました。利用方法は何時ものセットプランを利用しましたので、食事と岩盤温熱＆温泉入浴,ドリンク（アルコールを除く）を含み１，３００円（会員）で済みます。岩盤温熱の利用方法は、以前の日記に記入していますので、割愛します。今日の利用順は、人工炭酸泉入浴→昼食（ドリンクを含む）→炭酸泉入浴→岩盤温熱利用→温泉入浴の順でした。ところで、温泉入浴は温泉効能とリラックス効果を考慮して行く人が多いと思います。そして、今日の入浴で感じたことが有ります。昨日のテレビ放映で人口炭酸泉が血管を若返らせる効果があると言っていました。そこで、私は、その影響で炭酸泉が混雑すると思っていました。確かに始めは混んでいました。しかし、ある人物が其処に来ると、皆がそそくさと其処を離れます。何故か！それは彼が、ある事の自慢話しかせず、他のより良く知っている人の話を否定し、同じ自慢話を続けれからです。今日は、遂に怒鳴られたようです。（私も、以前分かり切った話を嫌と言うほど聞かされました。）と言うことで、希にはこの様なこともあるのです。（そこから退散すれば済むことで大した事は有りませんが！）今日は他にも気づいたことが有りました。私が岩盤温熱を利用する時間と重なった人（男性）が私の隣の温熱石の上に休みました。私は、２０分毎に出入りをして、専用水（ミネラル入り）を飲みますが、隣に来た人は、利用開始してから一度も出入りせずに５０分間居りました。私は、体制を変えながら１時間に２度出入りしますが、それは低温やけどを心配しての行動です。５０分も体制を変えず温熱石の上にいる（タオルケットを１枚引きますが）のは、危険なように思います。添付画像は昼食のヒレカツ定食と紫野菜ジュースです。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 東海版）関西お気楽！日帰り温泉（2009）

  2010.02.17

  コメント(0)

• 

  お勧めの日帰り温泉蔵の湯に行きました。

  今日は、水曜日なのでトレーニングには行きません。天気予報では、午後から処により、雨または雪が降ると予報しています。そこで、私のブログトップでお勧めとしている。日帰り温泉蔵の湯東松山店に行きました。天候が良ければ自転車で行く予定でしたが、連れ合いが同行するため、自転車使用を強行するわけにも行かず、車にての移動となりました。前回行った時は、岩盤温熱「快汗房」はボイラーの故障で使用出来ませんでしたが、現在は故障修理が完了し、使用出来ます。そこで、私達は平日限定のセットプランを利用することとなりました。（セットプラン：温泉利用＋岩盤温熱＋食事（フルメニュー可）＋ドリンク（アルコール飲料を除く＝１，３００円（会員）（会員加入費＝１００円／年）（岩盤温熱の利用方法は以前の日記に記入しましたので割愛します。）入館時間１０：１５分（頃）利用順：温泉等入浴→昼食→温泉入浴→岩盤温熱利用→温泉等入浴→帰宅岩盤温熱利用時間：１３：００～１４：００昼食メニュー：蔵定食（内容は焼き塩鮭，サラダ，揚げだし豆腐，アイスクリーム，漬物，御飯（御飯は白米と麦入り飯を選択できます。（画像添付します。）））。紫野菜ジュース。風呂で温まって、この昼食で１，３００円、他にはないサービスです。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 東海版）関西お気楽！日帰り温泉（2009）

  2010.02.10

  コメント(2)

• 

  散歩＆小さなパンやさん

  今日は、最高気温はそれほど高いとは思わないが、風が弱く、ジャンバー等で防寒しなくても散歩出来そうです。そこで、（何時もの愛犬の散歩は、私と愛犬のみでスタートしますが、）連れ合いに声をかけ、同行することにしました。散歩のルートも大幅に変更し、近くの○○山の麓まで往復します。散歩タイムは１．５時間かかります。連れ合いは１ｋｇのウエートを両足首に付けて歩きます。丁度良いトレーニングになるようです。そして、帰路途中で地元の小さな手作りパンの店に立ち寄り、手作りパンを購入しました。店は、Ｚｏｏといって、高齢の御夫婦で営まれ、一日に作れる量に限りがあります。ですから、今日のように、子供動物自然公園への来園者が多いときや、サイクリングや散歩途中で立ち寄る人が多いと、選べるパンが限られます。（今日購入したパンの画像を添付いたします。）（帰宅後、このパンを食べました。今日の夕食は……）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。手作りパン（フォカッチャ）（1/4個）手作りパン（トスカーナ）（1/2個）ヴェルサーレ手作りパン まるパン（冷凍保存可能）ご自宅のホームベーカリーで簡単作成！手作りパン！ホームベーカリー用スイート食パンミックス粉　1斤インド人コックさん手作りパン手ごね生地を炭火タンドールで焼き上げる！パラタ（1枚）手作りパンとサンドイッチ

  2010.01.31

  コメント(2)

• 古代オリエント博物館へ！

  我が家に、古代オリエント博物館の優待券が有ります。有る所の懸賞応募で当たったものです。場所は、東京都サンシャインシティー文化会館７階で、今までサンシャインシティーさえも行っていない私には、サンシャインシティー迄行くルートも知りませんでした。そこで、行く前に、インターネットでＨＰより案内図をプリントアウトして行きました。（連れ合い動向です。）ところが、池袋駅に行き、東口を目指すと、駅構内からサンシャインシティー方面への案内表示が、表示されており、そこの出口を出ると、全員がサンシャインシティーを目指しているのではないかと思うほどに、同一方向に向かう群れの中に私が居ました。サンシャインシティー内でも、サンシャインシティー文化会館方向の表示がはっきりとわかり、目的地の「古代オリエント博物館」には開館１０分前に到着することが出来ました。（ラッキー？）博物館内は撮影禁止の為、画像のアップは出来ませんが、レプリカとはいえ、エジプトの王の墓内のもの（実物大）が、目の前にあることに不思議な感じを持ちました。当時の宗教儀式や其れが、キリスト教や仏教にも影響をもたらした事も、館内の展示や、動画解説で解ります。通常の博物館展示は、物と文書解説がメインですが、此処はポイントポイントに大型ディスプレーが配置されており、詳しい説明が聞けます。７階のワンフロアーの為、展示数に限りがありますが、本来はエジプトに行かねば見られないものが多く、貴重なものを見ることが出来ました。連れ合い共々非常に満足できる展示会でした。今回の展示は「吉村作治の新発見！エジプト展」で、期間は２月７日までです。（２月１３日からは常設展「古代オリエント文明をたずねて」となります。）尚、詳細は古代オリエント博物館公式ＨＰを御覧ください。博物館見学後、サンシャインシティー内３階の中華専門店にて食事をしましたが、水餃子食べ放題につられて入店しましたが、酢豚ランチも水餃子も美味くない！！。此れはファミレスバーミヤン以下だ！此れで９５０円は高い！！。調理人は中国の四川省から来たというが、こんな甘い中華を食べたことが無い。水餃子は、衣が厚く味がわからん！！。帰路にて、池袋の東武デパートに立ち寄りパソコン関連の書籍を購入しました。連れ合いは、地下２階のパンリゾッタで菓子パンを３点購入しました。其の中に葡萄がぎっしり詰った「カレンズ」（大きさはコッペパンを少し大きくしたサイズですが、連れ合いの話では「ずっしりと重かった。」との事です。）（後ほど画像を添付します。）がありました。店舗詳細は朝日マリオンコム，東京のパン屋さん，オニオンブレッドが良いと言うサイト，パンリゾッタ1、２，３等を御覧ください！（口コミによると、この店は山崎製パンが東武デパートに特別出店したようですね）。今日のランチは最低でしたが、夕食は今日購入したパンを食べるので最高の夕食になりそうです。（一寸かじったけど！！美味しいよ！！。このパンは！！凄い勢いで売れていました。）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。

  2010.01.27

  コメント(2)

• 

  お勧めの日帰り温泉に！

  今日は、トレーニングは体力的に無理（正月休みの影響）と判断し、トレーニングを諦め、私のブログでお勧めと紹介している。蔵の湯東松山店に行きました。何時もは温泉の内容を書き込むのですが、今日は、入浴中に聞いた話を始めに紹介します。今日、話した相手は、県内のある場所で、運送会社を経営している人で、会社には大型、トレーラーを始め、各種大型トラックを所持し、運行しています。今回、人手が必要となり、それらを扱える運転手を募集した所、１人に対して１６０名の応募があったそうです。そして最終的に、長距離輸送を行っていた新潟県人を採用したそうです。何故、地元でなく新潟県人を採用したのかを聞くと、地元の運転手は、仕事に対する姿勢が甘く、勤務前日に調子を崩しても、仕事が始まる直前に、連絡を入れてくるそうです。代わりの手配は出来ず、社長か社長の息子が交代するが、社長の自宅から会社まで１時間掛かり、顧客の所に到着するのが大幅に遅れてしまうことが多かったとのことでした。その為、今は山形と新潟県人しか採用しないと言っていました。確かに地方の人間の方が真が強いと聞いた事があるが、採用する側にしてみれば、屁理屈だけで仕事をしない者は不要だからな！地元の運転手さんは駄目か？！。それでは、何時もの温泉内容の紹介です。私たちは、何時ものように、平日限定のセットプラン（温泉入浴＋岩盤浴＋食事（フルメニューＯＫ）＋ドリンク（アルコール類を除く）＝１，３００円）を利用します。（岩板浴の利用方法等は、以前の日記に記入していますので割愛させてもらいます。）今日は温泉等入浴→昼食（ドリンク付き）→温泉等入浴→岩盤浴（正式には岩盤温熱）→温泉等利用、の銃でした。今日の昼食は蔵定食がなかったためヒレカツ定食としました。（連れ合いは鯖味噌定食でした。）写真を撮るのを忘れましたが、此処のヒレカツ定食は８００円で、定価のまま注文してもお得価格ですが、私はセットプランですので此れでは申し訳ないかなと感じることがあります。温泉入館は１０：００分で帰宅は１５：００分、天気予報では風が穏やかで温かいと言っていたが、露天風呂で、上半身を出していると寒かった。風は穏やかではなかったぞ！帰宅後直ぐに愛犬の散歩にスタートしました。（早く散歩終了させないと暗くなる。）向い風が冷たい！！。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 東海版）関西お気楽！日帰り温泉（2009）

  2010.01.08

  コメント(4)

• 

  民間ならではのサービス？！。蔵の湯で、カット＆白髪染め！

  今日は、連れ合いの頭髪カットと白髪染めを兼ねて、私のお勧めする。「蔵の湯東松山店」に行ってきました。この温泉の回数券（期限なしで、土日祭日使用可）も持っていますが、私は平日限定のセットプラン（温泉＋岩盤浴＋食事（フルメニュー選択可）＋ドリンク（アルコール類を除く）＝１，３００円（会員））を利用します。（岩盤浴の利用方法は、以前の日記に記入しているので割愛します。）そして、連れ合いの白髪染め＆頭髪カットですが、此処の髪切り処は、キャンペーン期間となっているようで、白髪染めを行う場合は、頭髪カット料金はサービスとなっておりました。ですから、連れ合いは白髪染め料金のみとなります。その為、今日の出費は１，３００円Ｘ２＝２，６００円＋白髪染め料金３，１４０円でした。この料金は通常の美容院を一人で利用した料金ではないかと思います。（カット料金はサービスになっても、髪形は選べる様です。）今日の昼食も、私は蔵定食に、連れ合いは牛筋定食としました。蔵定食は其の都度内容が変わります。（通常では８００円の定食です）今日は、カキフライ（野菜類付き），黄な粉餅，御新香，味噌汁でした。ドリンクは何時ものように、紫野菜ジュースを、選択しました。（後ほど画像を添付します。）連れ合いが蔵定食出なく、牛筋を昼食に選んだかと言いますと、揚げ物を食べると、気持ち悪くなるからです。お陰で、連れ合いの牛筋の破切れとご飯が私の腹に追加して入ることとなりました。「牛筋も美味かった！」今日は連れ合いの頭髪カット＆白髪染めを優先した為、岩盤浴の時間を３０分後ろへずらし、退館時間は１５：３０分となりました。勿論、車を無駄に動かしたくないので、帰路途中で、イトーヨーカドー系のプライスダウン食品類を販売している大型店に立ち寄り帰宅しました。（安くても、余計なものは購入しません。）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 東海版）関西お気楽！日帰り温泉（2009）るるぶ日帰り温泉関東周辺（’09）

  2009.12.08

  コメント(4)

• 

  記録更新！

  今日は、秩父郡横瀬町の武甲温泉まで行きました。連れ合いは、医師には「通常のことを行っても問題ないよ！」と言われています。しかし、過呼吸の症状を思い出すと、安易にトレーニングを再開するわけに行きません。過呼吸が起きたのは、入浴後でしたので、入浴も心配です。そこで、今日は一度で温まり、入浴後横になって休める、武甲温泉に行きました。今日の状態で、問題なければトレーニングを再開するつもりです。前回此処に行くときも、途中の八百屋さんから発展したスーパーチェーンに立ち寄りました。前回も行った、２００円でみかん詰め放題イベントを今日も行っていましたので、再度チャレンジしました。（勿論、私ではなく連れ合いです。）今回は朝の詰め放題で２４個を、帰宅途中に立ち寄ったときは２６個詰めました。計算すると１個７．６９……円記録更新です。ラッキー、でも、一寸申し訳無いかな？！添付画像は、袋からダンボールに移動し他状態です。（２６個）温泉には１０：２０分ごろ入り、１時間ほど入浴（出たり入ったり）し、昼食後仮眠し帰宅しました。過呼吸が起きた後入浴を控えていたので、気持ちよさそうでした。此処はアルカリ単純泉ですが、良く温まり、その為に埼玉県内は言うに及ばず都内からの来訪者も多く、今は長瀞の紅葉見物を兼ねて温泉に立ち寄る人が多いようです。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 関西版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）るるぶ日帰り温泉関東周辺（’10）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 東海版）

  2009.11.05

  コメント(4)

• 

  うるわしの和紙展

  今日は、連れ合いの公休日です。我が家に以前新聞応募で頂いた美しの和紙展の招待券がありますので、其れを使う事としました。会場はサントリー美術館、東京都の六本木の東京ミッドタウンに有ります。ミッドタウン内の各エスカレーターは１１：００分を過ぎないと使えません。迷いながら専用エレベーターにて４階に上がり見学しました。内容は、和紙を使用した美しさの表現を、現代→天平→現代と追ってゆくことが出来ます。連れ合いは「良い目の保養になった。」と満足気でした。その後、赤坂で昼食を摂り、池袋の大型デパート内の本屋で、ウィンドウズ７の解説書を連れ合いは、デパート内のユニクロでヒートテック等を購入して帰宅しました。此処までは全て良しでしたが、駅の近くの愛車を置いた駐車場の自動収受機が投入した１００円を読み取ってくれない。「１００円余計に取られたぞ！マシンを点検して置けよ！！。」大した事ではないのだが、ランラン気分が全て壊されてしまった。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。週刊世界の美術館（no．18）

  2009.10.28

  コメント(4)

• 

  小江戸の祭り（2）

  明日１７日（土）から小江戸の祭りとも言われる川越祭りが開催されます。私は、その祭りの中にビデオカメラと三脚持参で入り込みますので、明日明後日はお気に入りブログを見に行く時間がなく、コメントも出来なくなることをお詫びいたします。市内は１０：００から市街地中心部は交通規制が行われます。参加町内会は１８町内会（山車１８台）で、２日間とも午前中は町内曳きで、山車の曳っかわせ（山車同士がお囃子の競演を行う事）が、１７日（土）は１９：００～２１：００頃に、　１８日は（日）１８：３０～２１：００頃に札の辻交差点、仲町交差点、連雀町交差点、本川越駅前交差点、佐久間旅館前交差点で行われるとのことです。（西武線本川越駅前から大きな道路を北に進むと佐久間旅館前を除き全てに行くことが出来ます。）尚、今年は昼間も、曳っかわせが行われるそうです。（川越市が、ＮＨＫの朝ドラの舞台として取り上げられた為、今年は見物客が可也多くなりそうです。小さな子供さんを連れての祭り見物は危険が伴います。充分にご注意ください！！）（川越祭り臨時案内所が東上線川越市，川越，西武線本川越の各駅構内に設けられるようです。）詳細は川越市ＨＰの川越祭りのお知らせを御覧ください。其処から交通規制箇所と、宵山がダウンロードできます。祭りの歴史人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。大谷印舗では、地元のお祭りである「川越祭り」を応援しています！川越祭り囃子CD

  2009.10.16

  コメント(2)

• 

  お勧めの日帰り温泉蔵の湯に行きました。

  インターネットで購入したソフトの代金をコンビニに、日帰りツアー予約金を郵便局から振り込みにと、自転車で出かけました。連れ合いは今日も年休消化の為の休日です。そこで、振込み終了後、私のブログでお勧めにしている日帰り温泉「蔵の湯東松山店」に行きました。（自転車移動ではなく車での移動です。）平日ですので、平日限定のセットプラン（会員：温泉＋岩盤浴＋食事＋ドリンク＝１，３００円）を利用します。（会員登録料金１００円／１年）（岩盤浴の利用方法は、以前の日記に記入しているので割愛します。）今日は、振込み等が終了後「行こうか！」と急に決めた為、到着は開館３０分後で、岩盤浴の利用開始時間も３０分後ろにずらしました。ですから、退館時間は１５：３０分です。昼食は蔵定食にしましたが、今日は焼き魚が付きました。連れ合いも同じ物を注文しましたが、私は主食は白米で、連れ合いは麦入り飯にしました。私は丁度良い量ですが、連れ合いも麦入り飯の為まともに食べることが出来ました。（添付画像は私の食事です）（何時もは私が主食と揚げ物のおかずを食べることとなります）今日は浦和レッズの話題はなくリラックス出来た！。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 東海版）関西お気楽！日帰り温泉（2009）るるぶ日帰り温泉関東周辺（’09）

  2009.10.13

  コメント(4)

• 

  整髪と染毛と温泉と！

  今日、連れ合いの出勤準備中に勤務先よりＴＥＬが有り、臨時の休日となりました。（年休使用ですよ）そこで、連れ合い同行にて何時もの日帰り温泉髪剪處（かみきりどころ）にて、カット（私のみ）カットと染毛（連れ合い）に行きました。私は髪の毛が耳に被さり気になっていたところです。連れ合いは、中学校時代の同窓会が今月末に行われるので、その前にカットが必要と言っていました。ですから、丁度良い機会だともいえます。目的は整髪ですので、午前中は整髪に時間を取られます。私は、カット後温泉に入り昼食を、連れ合いはカット＆染毛後昼食を摂り、温泉を使用します。勿論、温泉の洗い場で洗髪を行います。私は、カット＝１，０５０円＋温泉利用料金（今回は回数券利用ですが、通常は６００円となります。）連れ合いの場合：今回はカットはサービス（サービス期間の為染毛を行う場合は、かっと料金は無料との事）で、染毛代金３，１７０円＋温泉利用料金（上に同じ）ということで、通常の床屋さんや美容院よりもかなり割安で温泉付きと考えることになります。この年代になると、外見はあまり気にしませんので、このカットで充分です。連れ合いは、何時もと違う女性のカットでしたので、髪型はイマイチでしたが、前回地元の美容院で行ったときも同じ程度でした。洗髪毎に修正すれば良いのでは！？。今日は岩盤浴は利用しません。セットプランではないので、昼食にドリンクは付きません。それでも、サッパリ出来ましたので此れは此れでよい事とします。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 東海版）関西お気楽！日帰り温泉（2009）るるぶ日帰り温泉関東周辺（’09）

  2009.10.06

  コメント(4)

• 

  お勧めの日帰り温泉蔵の湯に行きました。

  今日は水曜日、トレーニング休みの日です。連れ合いは遅番にて出社しました。家でじっとしている事の嫌いな私としては、自転車での移動場所を探します。しかし、今はビデオカメラやデジカメに収める画像は少なく、行くところはありません。その為、今週も蔵の湯東松山店に行くことに決めました。途中で、振込みを忘れていた先月分の介護保険保険料を振込み、（今月分から自動振込みとなります。）その足で、蔵の湯に行きます。銀行に立ち寄る時間を考慮して、自転車で早めにスタートした為、到着は、開館５分前でした。（私の計算では５分後到着の予定でしたが）温泉利用方法は、何時もどおりの、平日限定セットプラン（温泉＋岩盤浴＋食事＋ドリンク＝１，３００円）で、岩盤欲は、１２：４０分～１３：４０分としました。（岩盤欲の利用方法は以前の日記に記入しましたので此処では割愛します。）今日の昼食は、（画像添付いたしますが、）蔵定食で今日は豚肉の角煮がメインとなっていました。今日のランチは超お得かな！。「豚の角煮は軟らかくて美味かった。」今日は昼食時に黒生（中）も飲みました。飲んだのは１１：００分ごろで自転車での帰宅時間は１５：００分（酔っ払い自転車ではありませんよ。）帰宅後、移動に使用した衣類を洗濯し干しました。今日は朝からスカッとした青空がのぞいています。適度な乾いた風が吹いています。朝の洗濯物は勿論乾いています。今日洗濯した衣類も乾きそうだ！。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 東海版）関西お気楽！日帰り温泉（2009）るるぶ日帰り温泉関東周辺（’09）

  2009.09.16

  コメント(2)

• 

  日帰り温泉までサイクリング！

  今日のことです。２週間ぶりで私のお勧めの日帰り温泉蔵の湯東松山店にマイカー（自転車）で行きました。勿論、平日限定のセットプラン（温泉入浴＋岩盤浴＋食事（フルメニュー）＋ドリンク＝１，３００円）を使用します。出費は１，３００円となりますが、自転車移動ですのでガソリンを使用することもありません。他の日帰り温泉に比べると非常に割安ですが、家計の出費を考慮すると、毎週出かける訳には行きません。此処の岩盤欲の利用方法は以前の日記に書かれていますので詳細の記入は避けますが、今日は、久しぶりに女性の利用者が多かったことを特筆しておきます。（男性はトータル２人でした。）自転車移動で、帰宅時間は１５：００以降の為、生ビールを昼食（１１：００）時に飲むことが出来ますが、回数券でも１杯４００円になります。飲むのには勇気がいるな！何時ものように、薬湯→温泉→昼食→温泉→岩盤浴→温泉の順で利用し、１５：００に退館、１５：２５分には　帰宅しました。自転車での移動距離は片道６ｋｍ程度なのでトレーニングにはならないが、家に居るよりはましかもしれない。追記：もう少し前に気づいていれば、今日はさいたま市の大原サッカー練習場に行ったのですが、気づくのが遅く、準備できず残念！（午後練習ではなく午前の練習を見たいので暫らくチャンスなしかな？）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 東海版）関西お気楽！日帰り温泉（2009）るるぶ日帰り温泉関東周辺（’09）

  2009.09.09

  コメント(6)

• 投票に行こう！！

  政見放送がテレビから放映されることが多くなりました。今年は、期日前投票が今までは１％程度だったのが１．５％を超えているといわれています。私も２５日に期日前投票をしてきました。連れ合いはサービス業の為、３０日（日曜日）は忙しく、行くことが大変です。その為、休日となった２５日に夫婦で投票してきました。期日前投票は仕事でなくて、出かける予定等がある場合も出来ます。（サッカーの試合に参戦する為でも可能です。）（浦和レッズ対ベッセル神戸戦は２９日土曜日なので３０日投票は可能ですが！）今回の選挙の１票は何時もより重そうだ！！。投票に行きましょう！！。政権放送は面白い物が少なかったが、今年は何時もより良く見ました！！人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。

  2009.08.28

  コメント(4)

• 

  日帰り温泉サイクリング！！

  今日は水曜日で私のトレーニング日ではありません。連れ合いは遅番にて出社しました。家にボケッとしているわけにも行かず、ＭＹ自転車（２２インチのセカンドマイカー）にて、私のブログお勧めの日帰り温泉蔵の湯東松山店に行きました。片道２２分程度の所で、数箇所、大通りを横断しますが、他は自転車走行可能な（歩行者の歩行はウオーキングの催しがある時を除き、まず、有りません）歩道を横道からの車に注意しながら走りれば、ちょうど良いエコツーリングです。温泉到着は開館５分前で、開館と同時に入場しました。温泉利用は何時も通り、平日限定セットプラン（温泉＋岩盤浴＋食事（選択フリー）＋ドリンク（アルコールを除く）＝１，３００円）を利用します。岩盤浴等の等の利用方法は以前の日記に書き込んでいますので割愛します。今日は薬湯（温泉）→昼食→岩盤浴→温泉→退館という順です。今日の日替わり湯は薬湯で、人口炭酸泉はお休みでした。自転車移動で、帰宅時間は１５：００分、昼食は１１：：００分からでしたので、生ビールを飲みました。（酔っ払いor酒気帯び自転車運転では有りません）往復には何時ものことですが、浦和レッズＴシャツを着ての走行です。帰宅後、洗濯しバルコニーに干しました。今日中に乾くかな？！。（朝の洗濯物はすでに乾いていました。）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 東海版）関西お気楽！日帰り温泉（2009）るるぶ日帰り温泉関東周辺（’09）

  2009.08.19

  コメント(0)

• 

  １ヶ月ぶりの日帰り温泉！

  今日は、連れ合いの公休日でした。通常であれば、月曜日ですのでトレーニングに出かけます。しかし、今朝は起床したときから気持ち的にも、だるく感じていたので、トレーニングは中止にして、気晴らし（浦和レッズが負けたからというわけでもないが）に私のお勧めの日帰り温泉蔵の湯（東松山店）に行きました。勿論、ここではウイークデーのみの特別プラン「平日セットプラン」　　（温泉入浴＋岩盤欲＋昼食（フルメニュー対象）＋ドリンク＝１，３００円）を利用します。昼食は、私は蔵定食（画像添付）＋紫野菜ジュースで連れ合いは、鯖味噌煮定食＋紫野菜ジュースを食べました。岩盤欲の利用方法等の詳細は以前の日記に記入しているので、割愛しますが、久々の岩盤欲は気持ちよく入れました。入館時間：１０：１０分　　退館時間：１５：１０分（特にぴったり１５：１０分にしたつもりはないですがトータル５時間居たことになります。）帰路に、大型ディスカウントスーパー（鮮度表示や、出荷元，添加物の有無等の表示は、野菜果物までしっかり表示しています。）に立ち寄り、豆乳，飲むヨーグルト，牛乳等を中心に食品を購入し帰宅しました。（食品購入だけの為に車を動かすことはしません）１６：００頃には帰宅しましたが、まだ暑いので、愛犬の散歩はお預けです。１８：００分を過ぎないと散歩は不可能でしょう。（私ではなく、愛犬の体力が持たない！）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 東海版）関西お気楽！日帰り温泉（2009）るるぶ日帰り温泉関東周辺（’09）

  2009.08.03

  コメント(4)

• 清水森ナンバ

  弘前の清水森ナンバは老化抑制作用が有る。そして、緑のまま（赤くならないうちに）焼いて食べるとピリッとした味の後に甘さが来ると言う。まだ、青森県弘前市の５０軒の農家が作っているだけで、市場には、あまり出ておらず、地元や、青森県のアンテナショップ等に置いてあると言う。今、ＮＨＫのテレビを見ていたらこんな事を放映していました。ＮＨＫで放映したので、もう無いかな？。老化抑制作用は、他の物の２倍で有るとか。ボケ防止効果は？？。欲しいな！！。

  2009.07.09

  コメント(0)

• 

  昨日の事です。蔵の湯東松山店へ

  昨日は久々で蔵の湯まで行ってきました。インフルエンザ騒ぎの御蔭で、岩盤浴使用をためらっていましたが、インフルエンザビールスは、２０℃以上の気温と６０％以上の湿度で、活動が弱まると専門家は言っています。又、発生も下火になり、重症患者も出ていません。逆に考え方によっては、弱いビールスに感染していた方が、秋以降に流行したときに恐くないという事も有ります。（強いビールスに変異した場合）そんな訳で、久々の温泉と岩盤浴利用です。温泉への移動は２０インチ折りたたみ式ＭＹ自転車です。（もうとっくに元は取ったぞ！！）利用方法は何時ものように、平日セットプラン（温泉＆岩盤浴＆昼食＆ドリンクセット＝１，３００円）を利用します。岩盤浴利用方法等の詳細は、以前に書いた日記か蔵の湯ＨＰを御覧下さい。昨日火曜日の入浴状況は、岩盤浴利用者は、１２：３０分から１３：００分まで男子２名，女性１名で、１３：００からは女性が１０名前後で男性５名程度となりました。温泉への移動は自転車で、帰宅時間は１５：００頃、昼食は１１：：００～ですので、黒生ビールも飲みました。（酔っ払った状態での岩盤浴利用は危険ですので、充分ご注意下さい）サッパリしてからの帰路に又汗を掻くという矛盾がありますが、何故かこのほうが気持ちよく感じます。（不思議だ！）何時もの事ですが、トレーニングした時より、岩盤浴を利用したときの方が、夜の寝つきが良い！！。画像は蔵の湯で食べた蔵定メニュー内容です。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 東海版）関西お気楽！日帰り温泉（2009）るるぶ日帰り温泉関東周辺（’09）

  2009.06.10

  コメント(2)

• 

  杏ジャム作り！

  今日は、朝から暑いですね。連れ合いは遅番にて出社しました。我家には１本の杏の木が有ります。南側に隣家があるので、冬から春に掛けての日射量が少なく、花の開花が遅く、其れが昆虫の活動期とマッチしているのか、小さな木が１本の割には実の付きが良いようです。その杏の木の下に、昨日実が落ちて、虫に食べられているのを発見しました。このままにすると、全てが、虫とカラスどもの餌食になる可能性があります。今日は、朝からカッカと太陽光が照り付けて、暑くなる事は容易に予想できる状態です。朝食と、朝のブログ書き込み終了後直ぐに試合開始！では無く実の付いている枝切りとその周囲の枝の剪定開始です。我家にある高枝切りバサミでも届きにくい所があります。２階バルコニーからも切ります。庭に脚立を立てて切ったり、物置の屋根に落ちた実を拾ったりで僅か２０個程度の実を採るのに３０分程掛かりました。切った枝は駐車スペース愛犬の前に積み上げて、直ぐに、杏ジャム作りのスタートです。軽くい洗い、水切りし、包丁で割って種を摂り、刻んでホーロー鍋で加熱し、頃合を見計らって、砂糖を入れ弱火でかき回しながら加熱します。ジャムを入れるから瓶を鍋に入れ水を瓶が隠れるまで入れて煮沸します。煮沸後、瓶を鍋から出し、水を切り、瓶の暑い状態で熱い状態のジャムを瓶に入れます。瓶の蓋を軽く閉めておき、少し置いてから確り閉めて、瓶内を負圧にします。（冷めると負圧になります。）（作り方はネット上の杏ジャム作りのＨＰ及びブログを参考にしました。）参考レシピと方法：１，２，３，４市販品より酸味が強く、私好みの味です。止む終えないこととは思いますが、市販品は腐敗対策の為か甘すぎる物が多いように思います。価格的にはガスの熱量と人件費を計算するとマイナスになりますが、人件費は只で、杏は自宅産で、農薬無しの無為添加食品！掛かったのは光熱費（ガス代）と砂糖０．５ｋｇ私は自作の方がお勧めと思いますが！（成果は、瓶に２．５個です。）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。杏ジャム　450gプレザーブスタイル大粒の杏（アンズ）ジャム-洋菓子にもどうぞアンズジャム 280g t-4002恒食　アンズジャム 280gアンコ　アンズジャム人気のトルコジャム3種詰め合わせバラジャム・アンズジャム・トルコのイチゴジャム0605PUP10JU

  2009.06.07

  コメント(6)

• 

  お勧めの日帰り温泉の温泉にサイクリング！

  今日、連れ合いは遅番にて出社しました。私のトレーニング予定日では有りません。そこで、私のお勧めの日帰り温泉蔵の湯東松山店に行ってきました。私一人で移動しますので、ＭＹ自転車が活躍します。移動距離は６ｋｍ程度ですので、２５分程度で到着します。朝は殆ど風もなく、自転車で移動すると、蒸し暑く感じました。温泉には２分ほど前に到着し、顔馴染との会話が始まります。「ちょっと蒸し暑いね」「自転車で来たからだろう」人それぞれ感じ方が違うようです。温泉の利用は、何時もの通りセットプラン（食事＋ドリンク＋温泉利用＋岩盤浴利用＝１，３００円）を利用します。温泉の利用法は、温泉及び人口炭酸泉利用、昼食、温泉利用、岩盤浴利用、温泉利用の順になります。岩盤浴前に３０分ほどの入浴は毛穴を開かせる為か、岩盤浴で確り汗をかく事が出来ます。「汗をかかない！」と文句を言っている女性高齢者が居ましたが、多分、岩盤浴前に入浴していないのでしょう！。処で、此処のセットプランは格安なのですが、政府の言う事ややることが信用できない為か温泉利用者は増えていません。その対策の為か、私の利用する蔵定食のメニューが裏メニューで無く表メニューに変更され、内容には野菜の天婦羅が追加されました。私的には、実質的値下げとなりましたが、この程度で、利用者が増えるか？？。そう言えば、沖縄フェアを行っており、ゴーヤ等のメニューが追加されていました。そう言えば、何時もより女性の利用者が多いかも。今日は、１４：３０分頃退館し帰宅しました。午後から北西の風が強くなり、一部は追い風なのですが、最後の直線が向かい風！トレーニング不足解消にはなるが、大汗をかいた！ちょっと話は変わりますが、往路の途中で合った４駆車（男性）は私が来るのが分かってバックして、前を通してくれた。帰路で出会った５ナンバー小型ミニバン（４０代女性）は私が横断歩道に差し掛かっているのを確認しながら突っ込んできた。車に乗ると気が強くなる者と、何時も通りに落ち着いた人と、色々あるんですね。どんな者が運転しているかは分からない。（いつもながらだが）対、車には最高度の注意が必要！！。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 東海版）関西お気楽！日帰り温泉（2009）るるぶ日帰り温泉関東周辺（’09）

  2009.05.13

  コメント(4)

• 

  愛しているならば、教えること！

  今日の朝、ＮＨＫのラジオ深夜便をうつらうつらしながら聞いていました。半分眠りながらですので詳細までは聞いていませんが、９６歳になられるその方（すみません有名人なのに、名前を覚えていません。）「私達夫婦は、彼が先に逝って、私が残って良かったのかもしれない」と残された女性達と話すそうで、其れは、一人になって、何も出来ないでは、残された人生はつらい物で、何時までも立ち直れないでしょう！。ですから、「夫を本当に愛しているならば、調理の方法を教えておくべきです！」と、言っていました。そういいながらも、「私の夫は１０歳も年上で、調理どころか、お茶も入れられない人だったので、私が言っても説得力がないですね！」とも言っていました。女性の方が、一人になっても立ち直りが早い！と聞きます。この話は一理ある！！それに感心しながら、私は朝５時に起床し、一日が始まりました。元気に生き抜くための一つのヒント！！。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。【古本】六輔流旅人生／永 六輔定年後の人生あきらめない人生人生は五十一から

  2009.05.06

  コメント(0)

• 

  高速道路は大渋滞でも此方はスーイスイ！！

  今朝のラジオテレビのニュースでは、高速道路は大渋滞で、東北自動車道は渋滞が６０ｋｍにもなった所があるという。そして首都圏はガラガラで、何処に行くのもスーイスイである。我が連れ合いの職場は、名門ゴルフ場なのですが、今回の連休は、何時もの５月の連休より入場者が少なく、今日が公休になりました。来場者は高速道路が１，０００円で乗り放題だからと高速を利用するような一般人ではないので、高速道路を利用して出かけた訳ではないと思われます。会社の業績が振るわず、それどころではないのでしょうか？？！。連れ合いが休みでも、私は土，日曜日や休日は行楽施設に行きません。レッズのチケットもとっていませんし、連れ合いも休息したいでしょう。そこで、長男宅に孫娘の写真を届ける序に、ホームセンターに行き風呂場用のカーテンと、トイレの洗浄剤，ペット（鯉と金魚）の餌等を購入しました。高速のインターチェンジ脇にあるためか、此処は混んでいました。帰路途中で回転寿司に立ち寄りましたが、此処は空いています。普段の土曜日はこんなものではありません。御蔭で、ゆっくりとした昼食となりました。連れ合いは、今、風呂用カーテンの長を調整しています。今日はのんびりとした土曜日になりそうです。後は、レッズの勝利を願うのみ！！。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。非常時はもちろん、アウトドアや渋滞中の車の中でも便利な、バッグタイプの簡易トイレ。救急ミニトイレ 2個入【サンコー】★お買上合計3000円以上送料無料【形式：CD】V．A．/渋滞が楽しくなるCD渋滞ぬけみちなし渋滞学

  2009.05.02

  コメント(2)

• 

  日帰り温泉へサイクリング！

  今日は水曜日、連れ合いは早番出社で出かけました。私のトレーニング予定日では有りません。と言うことは、私が自転車で出かける日となります。まず、連れ合いに頼まれた用事（年金関係の手続き）と私の用事で金融機関へ行き、其れが住んでから、ＭＹ自転車で、私のお勧めの日帰り温泉蔵の湯まで行きました。何時ものように、平日限定セットプランにて入浴します。岩盤浴＋温泉＋食事＋ドリンク＝１，３００円は、非常に安くお得なプランなのですが、来館者は激減しています。サービスがよくても、以前のように、５００円で入浴することはできませんし、セットプランのドリンクは特に必要と思えません。灯油が値下がりしたのに、料金は下がらず、セットプランはトータル金額が高くなっています。高齢の年金受給者には、気軽な温泉ではなくなってきたのでしょう。岩盤浴は他と比べて大幅に安いのですが、入館料の値上がりはネックでしょう。岩盤浴利用者も減っています。そして、米国発の世界同時不況、高齢者の温泉利用は大幅に減らざるを得ないようです。私としては空いていたほうが利用しやすいのですが、経営者は大変なのでは！。今日の利用方法は、前回同様に人工炭酸泉を１０：００～１１：００、昼食：１１：００～１２：００、温泉入浴１２：００～１２：３０、岩盤浴を１２：３０分～１３：３０分とし、その後３０分温泉入浴し退館ました。昼食は前回同様裏メニューの蔵定食です。内容は健康に良さそうなメニューです。行き帰りともＭＹ自転車で移動しますが、朝は涼しかったのですが、午後は暑く、帰宅時は、肌着だけでなくジャージやリュックの背中部分もびしょ濡れになりました。今日は、トレーニングでもないのに洗濯物が多い！！添付画像は昨日の足利の藤です。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 東海版）関西お気楽！日帰り温泉（2009）るるぶ日帰り温泉関東周辺（’09）

  2009.04.22

  コメント(2)

• 

  店が無くなる！！

  私のブログのトップに表示している。夢庵坂戸店が４月中に閉店となり、別の店へと衣替えされるようです。内容はイタリア料理と言うことですが、私としては安く美味く食べられる和食の店として常に利用していた為、弊店はショックです。イタリア料理のチェーン店は他にもありますが、安価で美味く食べられる和食店はこの近くには見当たりませんまったく残念です。追記：スカイラーク本部からネットで回答が有りました。坂戸は無くなるが、都の店舗は残るようです。ランチタイムは繁盛していたように思えるのだが！そう言えば、（別件ですが、）イトーヨーカドーも閉店し、ディスカウントストアになるそうです。連れ合いは、此処の化粧品店と馴染みなので、困ったといっていました。サービス業が大変なことになっています。其れもこれもアメリカが発信源の世界同時不況！私たちの生活圏も脅かされつつあるようです。どうなる事か！！人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。有名人が通う美味しいお店マルゲリータが美味しいお店はすべてが美味しい。と云っても過言ではございません。シンプルな素材なのに、奥深い味わいはイタリアシェフのピエトロが焼くからです。店のレベルはマルゲリータで決まります！イタリアンレストラン石窯ピザ「マルゲリータ」

  2009.04.15

  コメント(2)

• 

  蔵の湯東松山店にサイクリング！

  今日は、愛犬の予防注射を済ませてから直ぐに着替えて、ＭＹ自転車サイクリングで蔵の湯東松山店まで行きました。朝から風が強く向かい風の時は大変でした。花粉も大量に飛んでいるという事でしたので、車で行くことも考慮しましたが、強風以外に問題点はありません。帽子を飛ばされないように注意すれば済む事です。向かい風は丁度良い負荷になり良い運動かもしれません。車と他の自転車（会いませんでした）や歩行者に注意すれば行けると判断しました。日帰り温泉は何時ものように、（ウイークデーのみの）セットプランで入場します。今日も昼食は蔵定食ですが、内容は一部が変り野菜の煮物でなく野菜サラダとなっていました。何時も、１，３００円で昼食＆ドリンクと，温泉，岩盤浴セットは安いと思いますが、私の希望はドリンク無しで１，１００円です。（無理かな）今日は、入館１０：０３分で退館１４：００分でした。この時間が一番風が強かったのかな、自転車ごと飛ばされないように注意しながらの帰宅となりました。勿論帰宅後サイクリングに使用した衣類は洗濯し、干しました。当然ながら、衣類にはトレーニング用浦和レッズＴシャツが含まれます。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 東海版）関西お気楽！日帰り温泉（2009）るるぶ日帰り温泉関東周辺（’09）

  2009.04.15

  コメント(0)

• 

  豆屋さんへ

  今日、行った長瀞町の豆屋さんのことです。長瀞へ向かった目的は、前の日記の通り、枝垂桜と宝登山参道の＆荒川沿いの桜見物（撮影）です。しかし、此処に来る目的の一部に豆屋さんで煮豆を購入することもあります。店の名前は大沢屋と言い、看板の隅に書かれています。豆屋と言う看板も小さくて見ずらいものです。これぞ、知る人ぞ知る隠れた名店豆屋の「大沢屋」です。此処は宝登山神社参道を真っ直ぐに下り、信号を渡り、長瀞駅の横を通過（踏切を渡る）し真っ直ぐに観光船船着場に向かう道の左側に有ります。店には金をかけていないため、看板は、目立ちませんが、１０：００分を過ぎると人だかりが出来ているので直ぐに分かります。（手前にも奥にも豆屋さんがありますので、注意しましょう）（隣はそば屋さんで、向かいは軽食屋さん（スパゲッティー系）です。）連れ合いは、何時も此処で豆のお惣菜を購入します。煮豆，甘納豆風等全て手作りです。煮豆は甘すぎず美味しいですが、添加物を使っていませんので、早めに食べる事をお勧めします。長期保管する方は冷凍にして１ヶ月を限度に食べるように言われました。甘納豆は甘いので、常温で保管できますが、長期保管の場合は冷蔵庫保管となります。価格は、スーパーの物よりわずかに高いですが、手作りです。どちらを選ぶ！！？。観光客が少ないシーズンのウイークデーは休みになります。休日か観光シーズンに行くことをお勧めします。添付画像は、豆ではありません。宝登山神社参道の桜です。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。JAおとふけ 紫花豆煮豆 70gJAおとふけ 黒豆煮豆 65g

  2009.04.09

  コメント(2)

• 

  お勧めの日帰り温泉＆トイレ修理！

  今日は、木曜日で、本来ならばトレーニングの日です。ですが、昨日来た書類を出す事と、銀行に行かねばならないことが有り、それらを処理してからスタートすると大幅に遅くなり、トレーニングが難しくなります。（順番待ちが激しくなります。）その為、予定を変更して、私のお勧めの日帰り温泉蔵の湯に行くことに決めました。書類は、社会保険庁の関係で、必要箇所を記入して郵送する必要が有ります。もう一つは昨日送られてきた、定額給付金の申請書です。受け取るか受け取らないか等うを書き込んで此れも郵送が条件です。ポストに投函したのは９：１０分ですが、集配は、８：４５分頃と１６：００分頃との表示がされていました。１５：００分頃投函したほうが安心か？。社会情勢の悪化の為か、最近は無人のポストに投函する事に不安を感じます。……………………………………………………………………………………………その後蔵の湯には１０：１０分頃到着し、いつも通りに、セットプランで入場します。何時も、１，３００円で岩盤浴と昼食＆ドリンク＆温泉のこのプランには感謝しています。所で、私がブログに書き込んでいるランチメニュー「蔵定食」はメニュー表に無く、自動販売機にも表示がありません。いわば裏メニューです。ですから、他の誰もリクエストしません。私も「蔵定食は出来るかな！」と聞いて、ＯＫの時のみ食べられるランチです。（セットプランでリクエストは図々しいかな）尚、岩盤浴入浴法等を知りたい方は以前の日記を御覧下さい！。何時ものように退館時間は１５：００分です。帰宅後愛犬の散歩を通常通りに行い何時ももでしたら此処で日記は終了です。………………………………………………………………………………………………帰宅すると、水道局の検針表がポイストにあり、通常では水道料金と使用量の表示のみなのですが、今日は「水道を使用されている気配は無いのに、指針が動作しており水漏れの可能性があるので、調査願います」との用紙がありました。此れは、私も把握しており、原因も分かっています。トイレの給水栓のストップ弁の隙間から漏れているもので、僅かなので、気にしていなかったのです。「気づいた時にやらないと忘れるから！」と連れ合いにも言われ、直ぐに修理に掛かりました。ストップ弁に塵が付着し其処からもれているので、弁の周囲を分解掃除しました。もう何度動作させても水漏れは起こりません。此れを水道屋に頼むとテレビコマーシャルではないが６，０００円取られると言うことになるのでしょう。（バルブを交換すると１０，０００円以上かな？）と言うことで、無料修理完了です。（自宅内の上水道関係は危険が少なく割合に簡単なのです。）追記：今日又１つ年を取ってしまった。残念！人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 東海版）関西お気楽！日帰り温泉（2009）るるぶ日帰り温泉関東周辺（’09）

  2009.04.02

  コメント(6)

• ビデオカメラと画像編集

  此の日記は私のブログ訪問をして頂いている。リエさんもソニー製のビデオカメラを購入されたと言う事でしたので参考になればと、日記に書き込みました。他の御訪問者の方は余分な所は読み飛ばしてください。私のビデオカメラ生活！私が初めて、ビデオカメラなる物に触れたのは、長女が幼稚園に入園し、園の先生がビデオカメラで学芸会を撮影するのを見てからです。当時のビデオカメラは、ＶＨＳ又はベーターの大きなデッキを左肩にかけ、右手にビデオカメラを持つという、とんでもない肉体労働でした。それでも、自分で撮影し、それをテレビで見る事が出来るのは感動ものでした。通常の生活では、当時のバカ高いビデオカメラや、ポータブルデッキを購入する事は出来ません。当時、会社の仲間のお付き合いのゴルフなどを全て止めて、とりあえずは、カメラ部分をそして、ポータブルデッキをと２年がかりで購入しました。勿論、家族旅行に、学芸会や、娘のピアノ発表会，娘と一緒のウオーキング大会へと、この肉体労働は続きます。当時のビデオはアナログですので、コピーする事で、大幅な画質劣化を招きます。ですから、元のＶＨＳテープは録画禁止処置（爪を折る）をして保存しました。（現在は有りません）その後、８ｍｍビデオカメラや、ＶＨＳ-Ｃビデオカメラが出て小さくなり持ち運びは楽になりました。ですがＨｉ８でもＳ－ＶＨＳ－Ｃで撮影しても編集コピーは大変です。タイトラー（タイトルを入れる機械）を購入し、Ｈｉ８からタイトラーを介しＳ－ＶＨＳデッキにコピー（編集）します。２度コピーすると見るに堪えない画質になります。ですから、編集は一度（アフレコ等も同時）で行いま編集は、ビデオコンテストに出すか、同好会の作品展用として作ることが多く、会社の慰安旅行を撮影，編集し、同行者の回覧したり、同期入社の仲間の旅行会を撮影編集も行いました。（作品配布）その後、ビデオカメラはデジタル方式に変更され、理論上はコピー編集による画質劣化は無くなりました。しかし、当初は、相変わらずのテープ方式で、Ｈｉ８からデジタルビデオテープに変わっただけで、編集による画質劣化は無くなりましたが、テープをカメラに入れて急激な温度変化をさせると、露付きが発生し、（カメラの安全装置が働き、）動作停止となります。又、編集時にはテープを動作させて編集ポイントを探すため、非常に時間がかかります。その為、編集するのは、結婚式の撮影や、友人に配る物が中心でした。ですから、わがパソコン部屋には、Ｈｉ８テープやデジタルビデオテープが、テープケースに収まらず、テーブル上に溢れています。今使用中のビデオカメラは、ソニーのＳＲ－１２と言う機種で、カメラのＨＤに画像を取り込むタイプです。（メモリースティックプロデュオにも取り込めます）（録画時間は４９時間）（同じソニーで新しい機種が出ていますが、ＧＰＳ機能が追加され、ＨＤ容量が増えて、いますが基本的な変更は無いようです。）（ＸＲ５２０Ｖが１０１時間，ＸＲ５００Ｖが５０時間１０分とか）撮影画像は、ＨＤに撮り貯めたままに出来ないので、パソコンやＤＶＤＲＷ（ブルーレイディスクレコーダーを所持している場合は、勿論、パソコンの種類によっては、ブルーレイディスクにも書き込みできます。）に取り込み、編集保存します。編集保存が済んだら、（確認してから）カメラのＨＤの画像は消去します。（録画可能時間が長いので、撮りっぱなしになる可能性が有るので、他の媒体に移動する癖をつける必要があります。（５０時間，１００時間貯めてから編集は大変ですので。））私の考えですが、ビデオカメラをソニーにするとブルーレイレコーダーもソニーのＬシリーズが使いやすくなると思います。今、私のノートパソコンはソニーのバイオですがブルーレイはありません。パソコンでＤＶＤＲＷに編集作品を転送しソニー製ＤＶＤレコーダーで再生しています。本当はブルーレイにしたいのですが、現状では今年は無理なので来年以降に予定します。尚、カメラとデジタルテレビをＨＤＭI端子で接続すれば、ダイレクトで綺麗な画像を見る事が出来ます。リエさんご夫妻が、子供達のプレーを確認し、その後画像を消去するのであれば、パソコン取り込みを考慮する必要は無いものと思います。

  2009.03.29

  コメント(2)

• 

  お気に入りの日帰り温泉で岩盤浴！

  今日は、木曜日、通常ではトレーニングの日です。しかし、トレーニングの過負荷の為か、パソコンの使用時間が長すぎる為か、右肩が、先週より痛く、スッキリしません。（トレーニングで、体が温まると痛みがなくなります。）そこで、今日は昨日出来なかった岩盤浴を利用する事としました。今朝は朝から寒く、風が強い為、車で移動します。私は何時ものパターンで、セットプラン（温泉入浴＋岩盤浴＋昼食＋ドリンク＝１，３００円）を利用します。ですが、蔵の湯東松山店の受付前の券売機に長蛇の列です。そうです、今日は３月２６日で風呂の日です。通常は回数券（１０枚つづり）５，６００円の所５，０００円で購入できます。そして、今回は、回数券購入者には回数券一冊毎に無料入湯券又は、お食事５００円券が１枚もらえるとのことです。このサービスは３月３０日までとのことですが、サービスデースタートの今日に集中したようです。（私は、回数券を使用することは少なく、何時も平日専用セットプランを使用するため、このサービスには興味がありません）今回、岩盤浴について分かった事があるため、久しぶりに、岩盤浴の入浴方法等全ての説明を致します。岩盤浴は使用前に、一度風呂に入浴し、体が温まってから利用したほうが効果的です。その為、此処では、入場時間は１０：００分ですが、岩盤浴利用は１０：３０分からとなっています。岩盤浴場は利用前に消毒清掃が行われますが、その後は、１２：３０分，１４：３０分，１６：３０分と言うように２時間毎に消毒清掃が行われ、その時間を跨いで利用する場合は、清掃の間、体の下に敷いたタオルケットを持って、浴場前で待機しなければなりません。（５分程度です）平日の入浴時間は時間内であれば自由でその時間は、館の受付にて希望時間を予約できます。（通常、１～１．５時間）予約時間内は出入りは自由で入り口の指定の飲み水を飲むことが出来ます。但し、此処の飲み水は岩盤浴専用の飲み水で、私のような、便秘の経験の無い物ががぶ飲みすると、入浴中にトイレに行きたくなるので要注意です。（勿論岩盤浴利用者以外の方の利用はお断りとなっています。）私の場合、岩盤浴利用時間は１時間で、２０分毎に浴場から出て入り口の水を飲み休憩してから再度入浴します。（途中で２回岩盤浴場外に出ていることになります。）岩盤浴利用後は、シャワーを浴びずに汗を拭くだけでも良いと書籍に書かれていましたが、私は、再度温泉入浴し帰宅します。（岩盤浴場内は今もペパーミントの香りで満たされています。）私の事が書いてありませんので、追記します。温泉到着１０：０５分→セット券購入→岩盤欲予約→温泉（炭酸泉）入浴→昼食（蔵定食＋紫野菜ジュース）→温泉入浴→岩盤浴（１３：４０～１４：４０）→温泉利用→帰宅以上です。岩盤浴後肩の痛みは退いたかな（いや捻ると痛い）筋を痛めたのかな？。帰宅後愛犬を散歩させました。今まで晴れ間は有りませんでしたが、散歩時間だけ晴れました。やはり我々は「晴れ男」か人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 関西版）関西お気楽！日帰り温泉（2009）るるぶ日帰り温泉関東周辺（’09）

  2009.03.26

  コメント(4)

• 

  蔵の湯東松山店にサイクリング！

  今日は、蔵の湯に自転車ででかけました。北西の強風の吹付ける中を走りましたので、とてもサイクリング気分ではありません。行きは可也きつく閉めている帽子（野球帽）を後ろに飛ばされました。直ぐに自転車を止め、バックして拾いました。道路を横断中でなくて良かったです。追い風の時は多少楽ですが、此れだけ風が強いと横風でも大変です。前から来る風は、ペダルをこぐ我が足を戻そうとします。（トップギヤを選択したせいも有りますが）蔵の湯では、セットプランで入浴しますので、温泉＋岩盤浴＋ランチ+ドリンクが１，３００円です。今日は自転車で来ており、帰宅は１５：００分以降ですので、黒生ビールも飲みました。岩盤浴は１３：００分～１４：００分まで使いましたが、この時間は利用者が少なく、楽に使用できました。（勿論隣の鼾が聞こえてくることはありません）ランチは蔵定食としました。黒生に蔵定食と紫野菜ジュース。美味しかったです。蔵の湯のことは全て良いのですが、天候だけはどうにもなりません。帰路は花粉を大量に飛ばしている北西に風に悩まされました。……………………………………………………………………………………………此処から帰宅後の日記です。向かい風に逆らって自転車を漕いで来ましたので、大汗を掻いています。当然、衣類は洗濯せねばなりません。そして、今日は他の予定も有ります。そうです、そろそろ白髪染めをしなければならなくなっています。ですから、蔵の湯ではシャンプー後整髪料を付けていません。帰宅後は洗面台の周囲を新聞紙で養生し、ヘアマニュキュアで白髪染めを行いました。染めたままで、上に愛犬の散歩用の衣類を着て散歩にでました。帰宅後シャンプーして乾燥も終了しました。やれやれ！。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 関西版）関西お気楽！日帰り温泉（2009）るるぶ日帰り温泉関東周辺（’09）

  2009.03.11

  コメント(2)

• 

  お気に入りの日帰り温泉で岩盤浴！

  今日は、朝の内は晴れ間が出ましたが、天気予報通りの曇り空となりましたね。連れ合いは、昨日の時点で今日は休みとなっています。その為、今日は蔵の湯の岩盤浴を利用する事にしました。勿論セットプラン（温泉＋岩盤浴＋昼食＋ドリンク＝１，３００円）を利用します。此処の利用方法は、以前の日記にも書き込みましたが、温泉又はその他の湯（私は人工炭酸泉。）に入浴し、温まった状態で岩盤浴を利用すると適度の汗が出て、気持ちよい状態となります。私は温泉→昼食→温泉→岩盤浴→温泉の順で利用します。（温泉の部分を炭酸泉とか他の風呂に変える時もあります。）岩盤浴は毎日利用すると、他の方法では汗を掻けない体になる可能性が有るため、専門家は週に１回を進めており、利用時間は１．０～１．５時間が良く、水分補給しながら利用します。岩板浴で掻いた汗は綺麗なので、再度入浴する必要は無いといわれています。（私は、再度温泉を利用しますが）今日のランチは蔵定食に紫野菜ジュースにしました。連れ合いは野菜炒め定食に紫野菜ジュースです。（画像は今日の蔵定食と紫野菜ジュースです）温泉利用中は雨も降らず、帰宅後愛犬との散歩中にポツポツと来ました。温泉は暖かかったですが、外は肌寒い一日でしたね！！。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 関西版）関西お気楽！日帰り温泉（2009）るるぶ日帰り温泉関東周辺（’09）

  2009.03.04

  コメント(2)

• 

  日帰り温泉蔵の湯まで！

  今日は、火曜日なので、トレーニング予定は有りません。連れ合いが臨時の公休になっています。冬場に公休が入る事は多いのですが、今年は異常なほど休みが増えています。やはり日本全体的な不況のせいでしょうか、極端に客足が減っている事が原因のようです。家で、そんな事を話していても意味が無いので、私のお気に入りの日帰り温泉蔵の湯に行きました。週一回の岩盤浴に入ります。今日もウイークデーだけのお得なセットプランを使用します。（１，３００円で、温泉+岩盤浴+ランチ+ドリンク付）岩盤浴の入り方の詳細は以前の日記に書き込んだことが有るので割愛しますが、今年から平日の岩盤浴は時間制限が無くなりましたので、岩盤浴の使い方を追記します。体に良い岩盤浴の利用方法は１.週に１回程度とし、毎日利用しない事　２.入浴時間は１．５時間程度が良くそれ以上の利用は勧められないとの事でした。（「岩盤浴の利用法」に寄る。）今日も、入館１０：１０分で退館１５：００分とゆっくりしました。このような肌寒い日は温泉が一番と言う事でしょうか、女性風呂は朝から混雑していたようです。男風呂も午後２時ごろには混雑のピーク。（皆考える事は同じか）帰宅後愛犬の散歩を済ませました。朝は降っていなかった雨が又降り出した。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 関西版）関西お気楽！日帰り温泉（2009）るるぶ日帰り温泉関東周辺（’09）

  2009.02.24

  コメント(2)

• 

  日帰り温泉蔵の湯に行きました。

  今日は、連れ合いも臨時の公休となっています。最近公休が多くなっており、心配ですが、人員整理と言う、事もなく勤務させてもらっているだけ有りがたいと思わねばならないのかもとも思います。そこで、今日は連れ合いも同行して、お勧めの日帰り温泉蔵の湯に行きました。当然、平日のみの「セットプラン」を利用し入浴します。何といっても、入湯料＋岩盤浴＋ランチ（フルメニュー選択可）＋ドリンク＝１，３００円は魅力です。入浴方法は、温泉入浴、ランチ、温泉入浴、岩盤浴、温泉入浴の順で入浴します。岩盤浴の前に入浴して置くと岩盤浴にて汗が良く出るようです。岩盤浴の室内気温は４０℃に設定されており、岩盤の遠赤外線により汗を掻きますが、室内気温が４０℃となっているため、濡れた浴衣で外に出ると快いというよりも、寒く感じます。（逆に、普通の衣服を着て此の気温の室内に入りたくないとも感じます。）「オーストラリアの熱波は４０℃を超えているという。想像できない世界だ！。」帰路を変更し、郊外型ホームセンターに行き、ステンレスなべを購入しました。何時も味噌汁を作っていた鍋の取っ手が熱変形しこのまま使用する事に危険を感じていた為です。ついでに、ドッグフードと愛犬の散歩用ズック靴購入。帰宅後愛犬を散歩させました。１７：００分スタートにて散歩しましたが、散歩を終了してもまだ明るかった。日暮が遅くなったものだ！。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 関西版）るるぶ日帰り温泉関東周辺（’09）関西お気楽日帰り温泉

  2009.02.10

  コメント(2)

• 

  蔵の湯東松山店までサイクリング！

  今日は、連れ合いは早番にて出勤しました。私のトレーニング日ではありません。風も弱く、蔵の湯に自転車で行くチャンスです。そこで今日は蔵の湯サイクリングと決めました。往路は楽なサイクリングで、弱い西風に背中を押されながらの移動となりました。今日はセットプランによる入浴で、会員は岩盤浴＋昼食（フルメニュー）＋ドリンク＋温泉入浴＝１，３００円となります。自転車移動で、昼食４時間後のスタートで帰宅するため、生ビール（中ジョッキ）を飲みました。回数券は５回で２，０００円ですので、一杯４００円です。と言う事で、生ビール代金を計算に含めても１，７００円で、通常は飲まなくても良いので、通常、出費は１，３００円で済みます。ところで、此処の昼食はどのメニューもセットプランで選ぶことができますが、何故か、蔵定食が直ぐに無くなってしまい。他のメニューに変更することが多いのです。処が、珍しく今日は蔵定食が有りました。（後ほど画像を添付いたします。）と言う事で、今日のランチは蔵定食＆紫野菜ジュース＆黒生となりました。尚、岩盤浴の入浴方法は、以前の日記に有りますのでそちらを参考にしてください。退館は１５：００頃でしたが、朝は弱かった風が強くなっている。強い向かい風だ！！朝は少しも汗を?かずに到着したのに、大汗を掻くようだ！帰宅後汗でぬれたシャツを着替えてすぐに、愛犬の散歩にスタート！。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 東海版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 関西版）関西お気楽！日帰り温泉（2009）るるぶ日帰り温泉関東周辺（’09）

  2009.02.03

  コメント(7)

• 

  サービス工場＆蔵の湯＆買い物

  わが愛車の車検料金の請求書が我が家に来ていたので、何時ものサービス工場ですので車の話をするついでに車検料金を支払ってきました。サービス工場は蔵の湯のすぐ前に有る成川自動車と言うところで、２０年以上の付き合いが有り、安心して任せる事ができます。そこで茶飲み話をしてから、その足で蔵の湯東松山店にて入浴しました。今日は連れ合いの臨時の公休日です。ですので、車の運転の出来ない連れ合いも同行します。通常は、セットプランにて温泉入浴＋岩盤浴＋昼食＋ドリンクを選びます。しかし、今は、全国的にインフルエンザが猛威を奮っており、乾燥した部屋で湿度の低い部屋に閉じ込められることは、危険極まりないのではないかと考え、岩盤欲は使わない事にしました。岩盤浴室は４０℃均一，塩サウナは６０℃，サウナは８５～９０℃そう考えると、気温的にはビールスが繁殖しやすい温度では無いのですが、やはり気になります。温泉と一般入浴は湿度が高く、安全と考えました。ですから、今日は温泉等の一般入浴のみとしました。帰りがけに、近くの坂屋チェーン店により、アルコール度７％のビール風雑種を購入しました。我が家では、５００ｍｌの雑種を２人で飲みます。（連れ合いはアルコールに強い体質ですが、私の父親はビールをコップ半分ほど飲むと寝てしまう人でした。私もアルコールに強くは無いのでこれで充分です。）その後郊外型食料品スーパーと併設されている大型ホームセンターに立ち寄り、豆乳，野菜，果物等の食品と、私用の５本指靴下を購入しました。（私は健康の為、原則として、５本指靴下以外の靴下は使用しません）その後家に帰る訳ですから、自宅到着は１７：００分頃になり、愛犬の散歩は１７：２０分頃のスタートとなりました。途中で暗くなるものと思い、ＬＥＤ懐中電灯を持参して、行きますが、途中で暗くなり懐中電灯が明るく感じられるようになりました。まだまだ日暮は早いですね。（洗濯物は帰宅後すぐにしまいました。連れ合いには背が届かない為、室内の連れ合いにも手の届く所に移動しました。私が愛犬の散歩に出ている時に連れ合いが洗濯物を片づけるのですが、このように移動しておかないと連れ合いには手出しができなくなります。）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 東海版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 関西版）関西お気楽！日帰り温泉（2009）るるぶ日帰り温泉関東周辺（’09）

  2009.01.27

  コメント(2)

• 

  ちい散歩を見ましたが、

  （序章）私は、あまりテレビを見ません。今日は本来であれば、健康増進センターにてトレーニングの予定です。しかし、我が家にある車は代車です。健康増進センターに行く道は凄く狭い山道を通過します。代車では辛いので車での移動をあきらめました。自転車で行くには、寒すぎます。（昨日の夜が寒さの底とかで、今朝ＮＨＫデータ―放送によると、ー８．０℃を記録したようです。）ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー（此処からが日記の本番です！。）そんな訳で、家に居ましたので、テレビで「ちい散歩」を見ました。（現在はラジオを聞きながらパソコンに向かっています。）ちい散歩では、都内のこんな裏道とか、昔の面影の残る散歩道を主に紹介しています。場所は違えど、私の子供の頃を思い出させる情景によく出会います。此の番組を見ていると、ちい散歩で歩いた道が、埼玉県川越市の裏道に良く似ている事を感じます。最近はＮＨＫのテレビ番組の舞台を川越市としたため、観光客が増えているようですが、テレビで紹介するところも、情緒ある場所ですが、此処の良い所は、裏道に有ります。市内を巡回する小江戸バスなども出ていますが、ゆっくり歩いて、東部東上線川越市駅からスタートし、連携寺、蔵造りの町並み（此処は裏道ではありませんが途中に時の鐘が有ります）、菓子屋横丁、新河岸川河川脇道経由で、氷川神社、そこから、市立博物館＆美術館、川越城本丸御殿（改修中）、三芳野神社（童謡とうりゃんせのモデル）、そして、市役所脇から、旧銀座通り（大正ロマン通り）経由し、左に折れて成田山川越別院，喜多院（五百羅漢，春日の局の間），仙波東照宮，中院と歩くとたっぷり４，５時間かかります。（私の早歩きでも３時間以上となります。）近くに住まれてカメラに御興味のある方は、数回に分けて分けて見なければ全部を見る事は出来ないでしょう。テレビ朝日のちい散歩」でも此処を特集して放映してくれないかな！そう思いながら、今日は「ちい散歩」を見ました。添付画像は、川越大師護摩供養の参拝の列です。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。川越市鏡山　　純米酒720ml　　川越市川越祭り

  2009.01.16

  コメント(2)

• 

  到着！

  毎週土曜日放映している旅サラダに花畑牧場の牧場主でタレントの田中義武さんが出演していますが、その時は、抽選で生キャラメルをプレゼントすると言う事を言っていました。そして、プレゼントとは別に、花畑牧場に注文も出来ると言う事を放映していました。私は、何時も此の番組をＤＶＤ録画しており、偶々、連れ合いが帰宅したときに、此の場面を再生して見ていました。連れ合いが凄く気に入って「欲しいな！注文したいな！」と言う事でした。ネット注文も出来るが、「注文が殺到して、発注できるかわからないよ！」と連れ合いに断ってから、注文開始日の１２月８日に注文を試みました。注文時間は、１０：００分～，１５：００分～，２１：００分～となっており、２１：１０分頃アクセスしましたが、繋がりません。５分後毎に何度か再チャレンジしていると繋がりました。１人１日１セット限定のクリスマスパッケージです。（５箱入り）４，５００円（送料，代引き手数料別）でしたが、１年に１回であり、正月のおせちを止めて此れに決めました。（おせち料理は、何時も食べずに、無駄になるので、止めました。）楽天経由でしたので、ポイントを使い、送料９００円はポイントでクリアしています。其れが今晩到着しました。以前おすそ分けで１個食べた事があり、美味しい事は知っています。要冷蔵なので、冷蔵庫に保管しました。しかし、今日到着すると２５日まで保存が可能か心配です。（誘惑に負けず、我慢だ！！）画像は、到着した生キャラメルクリスマスセットです。安いか高いかは人それぞれですが、私には、価値ありかな！？。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。残念ながらアフェリエイトには有りません。欲しい方は、花畑牧場直にアクセスしてみてください。（今日見たら、４，２５０円になってました。２５０円値下げ？）他品とのセットればアフェリにも有ります。（下記）★花畑牧場生キャラメル＋大-雪-山レアチーズケーキ★2点セット★北海道十勝発★★花畑牧場生キャラメル＆カルビーじゃがポックル★合計2点セット★★No.4★花畑牧場生キャラメル・金太郎生キャラメル・モッツアレラわさびの3点セット \4980.★★　No.　4　【北海道限定】花畑牧場他3点セット★生キャラメルプレ-ン★金太郎生キャラメル★足寄モッツアレラわさび

  2008.12.13

  コメント(2)

• ＣＤ購入！

  昨日知り合いから、ＣＤを購入しました。仕事がてら、ライブを開いていましたが、自らＣＤを作成したという事です。バンド名は、赤黒兎耳楽団と言い、タイトルは、「ＡＢ型の男、３０から」よいち収録は、１．日々は美しい,　２．あの頃に帰ろ　３．ヨボヨボじいさんと戦争です。タイトルとは感じが違うが、聞く人を元気にさせる内容で、歌もうまい！。現在の仕事は、シェフでライブを行う時間を作ることは大変らしいが、がんばれ！！。ミュージシャンで、苦労を経験しないものはいない！。残念ながら、購入の為の、連絡先が無い！

  2008.09.28

  コメント(0)

• 

  世界遺産　５大陸スペシャル　空から眺める自然遺産を見ました。

  ＴＢＳにて、世界遺産シリーズとして、「空から眺める自然遺産」を放映していました。特に狙って見ていた訳ではありませんが、素晴らしい画像に画面に吸い込まれる思いでした。この番組は毎週日曜日の１８：３０分より３０分の放映で、毎回素晴らしい映像を見せてくれていますが、今回は、空から眺める自然遺産であり、見る者に迫力を感じさせます。３０分では物足りない気がしましたが、そのくらいがよいのかもしれない。今放映されている、北京オリンピックはアナログ放送と地デジの違いを感じなかったが、このような物が放映されると、地デジの効果が分かるのかもしれないと感じました。この番組は地デジで見る方にはお勧めですね！。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。

  2008.08.17

  コメント(2)

• 日帰り温泉

  ２１日から、今日有ったことを書き込みしていません。２１日は熊谷うちわ祭り、２２日は連れ合いの弟が入院したので、見舞いに行きました。この２件は、後ほど書き込みする予定ですので、今日の事のみ書き込みます。連れ合いは、昨日今日と公休日となっています。そこで、近くて、涼しくてゆっくり休める所をと検討したところ、県内都幾川町の日帰り温泉、湯郷玉川に行きました。県内と東京都の日帰り温泉は食塩泉ですが、ここはアルカリ単純泉で、入浴していると肌がすべすべしてここの温泉が体に良いという人が、わざわざ県外から来る人もあります。私のお勧めは、蔵の湯ですが、偶には別の温泉でゆっくりしたいという事がありました。（ここは、休息室が混雑していない限り、仮眠することができます。温泉から出てから、横になって、普段の睡眠不足解消にはもってこいなのです。）仮眠をしたのち、入浴後休んでいると「これからビンゴゲームを行います。無料ですから、どうぞ！今日は人が少ないので確率が高いですよ！」と元気な声がかかりました。そこで、当たる当たらないはともかく参加してみても良いと思い、連れ合いと、参加したが、連れ合いは、トリプルリーチ状態なのにビンゴにはならず、私は諦めかけたころに、いきなりビンゴになり、ドリップコーヒーをゲット。（ラッキー！）此処には、１６時頃までいて、帰宅しました。帰宅途中で、ふれあいの里玉川によりざる豆腐を購入。夕食は、ざる豆腐１/２となった。これだけで米飯１杯よりも満腹感がありましす。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。

  2008.07.23

  コメント(2)

全442件 (442件中 151-200件目)

< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 >