|
カテゴリ:健康
久々にこのテーマ♪
最近寒くて寒くて、汗かきたい! と急に思いついて、会社近くにあるゲルマニウム温浴に初めて行って来ました♪ 以前一回やったことがあるのですが、これがすごいんですよ! たった20分で、エアロビクス2時間分のカロリー消費!! やった後もホッカホッカで、着てきた服を着るのが大変 着たら暑いし(^^; でも汗をかくと気持ちい~♪ 回数券を思わず買ってしまった。 6回分・・・行けるだろうか・・・ あと2ヶ月ぐらいしかいないから、毎週通ってみようと思います♪ そこの先生が言っていたのは、 不眠症に効果あるんだって! 重度の不眠症にも3回ぐらいするとぐっすり眠れるんだって! 不眠症の方にもお勧めです♪ また、汗をかくから、肌も綺麗になりますよ♪ 家でもゲルマニウムのお風呂に入ってます♪ 半永久的に使えて便利! デトキシャンバス デトックスとゲルマニウムのWパワー! 【インターネット限定解禁!!】 今話題の「岩盤浴」と「ゲルマニウム温浴」が一つに… エステ仕様の超最新デトックス入浴剤!! わずか数分で汗が、毒素がドバドバドバーッ!? お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[健康] カテゴリの最新記事
|