二人で幸せになろう！

体調悪かったり、彼の事があって書くの忘れていた

のど飴を買いにコンビニに行ったらなんだか気になるものを発見


30倍？？満腹？？
あやしいなぁ～って思って買わなかったの（爆）
しかし、その夜のTVに丁度チアシードの番組を発見！

根元はるみさんがメキシコまで行ってダイエットした話。
普通に食べてるのに
一週間で３Kg減　体脂肪３％減
おぉ～！
これは新しいダイエット食材では？

今や手に入りずらいチアシードを即納できるお店を発見！



5個送料無料！代引き無料！



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●チアシードとは？
チアシードは、シソ科サルビア属ミントの一種で、南米で栽培される果実です。チアシードのチアとは、しそ科ミント族に属す、サルビアの一種の植物で、このチアの種がチアシードです。チアシード（チアの種子）を摂取することにより、種子表面の水溶性繊維が水や胃の消化液の中で約10倍に膨張するので、満腹感を持続させます。摂取後は満腹感があるため、間食を抑えたりと新しい食物繊維ダイエットサポート食品として注目されています。無味無臭で食べやすいために、今では砂糖やココナッツミルクを加えてデザートとして利用されています。

同じように通称バジルシードと呼ばれる水分を含んだら膨らむ種状の食品にタイ産のオシマム属のスウィートバジルシードがあります。チアシードはタイ産のスウィートバジルシードより種の油分（α-リノレン酸等の良質油分）が多く含有され、必須アミノ酸を初め多くのアミノ酸が含有されています。

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そして、コンビニで見たあれは、チアシードの飴では？？
なんで買わなかったんだ～！！一個しかなかったのにぃ～！！と後悔してました。
そして2日後、同じコンビニに行ったら、まだ売っていた
田舎って素敵♪
もちろん即効買いです

食べたらキウイ味でとっても美味しかったです♪
種がちょうどキウイの種とマッチしてて、気になりません。
そしておなかは満足！
そして、おなかの調子も超快調です

そして、また同じコンビニに行ったら、新しく入荷されてました♪
しかも３つも！
また買ってしまった

仕事で規則正しくご飯が食べれない時があるから、
お腹空くからそういう時になめるとすごく便利かも♪♪

夏に向けてダイエットだ～！！