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March 7, 2009
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今日、書こうとしているテーマは【ココロとカラダ】について、です。


人間の脳は考えられないくらいの早さで
素早く情報を処理します。
そのため、いくらでも空想~妄想はできます。
しかし・・・問題は
カラダは1つだけ!!
ということ。

歌手になって
お笑い芸人になって
著名な画家になって
有能なビジネスマンとして成功して
海外留学をして
5ヵ国後に堪能になり
海外の富豪と結婚して
セレブの仲間入りになって


などということをいくら妄想しても
1つの人生において
すべてを叶えることなど不可能です。

それは、
私たちの人生は
私たちが生まれた時から持っている
【カラダ】という器の中で
五感で感じてこそ
現実である
と言えるからです。


どちらかを選べ、と言われたら
どちらを選びますか?

ダイヤ意識ははっきりしているがカラダは動かない
ダイヤカラダは健康だけど認知症か痴呆である

どちらの方がよりマシ、
といってあなたは選べるでしょうか。

私だったら選べません。

前者は、自分自身があまりにつらい。
後者は、周囲の大切な人に迷惑をかける。

両方の状態を想像しただけで、生きているのがつらすぎます。
おそらく、皆さんもそうでしょう。

そうしたことを考えますと
私たちは、健康で生きている間に
2つのことをきちんとケアしていかなければならない。
ということに、あらためて思いいたります。

ココロのケア
カラダのケア


はい、この2つです。
と、同時に

ココロの表現
カラダの表現


についても、磨き続けることが人生の幸福感につながるのだと思います。


さくら

先日、パーソナルトレーナーの夫が
ある方のレッスンを行いました。

ある方とは、
大変仲良くさせていただいている
友人の彩戸美佐さまピンクハートです。
長年のバレエ経験から編み出したオリジナル
ティアラ・ウォーキング】メソッドを通じて
美しいボディバランスを提唱していらっしゃいます。

ボディバランス(彩戸).JPG
写真は、昨年11月に行ったDHC主催「ビューティーボディバランス」セミナー風景より

彩戸さんは、大変美意識の高い方で
芸術文化の話から、特にカラダの見せ方・表現について
よく色々なお話をします。

昨年のホームパーティーで、
私と夫がアルゼンチンタンゴを披露したのがきっかけで
「アルゼンチンタンゴを経験してみたい・・・」
と、思われたそうなのです星

彼女は、子供の頃からお母様に
「何かを習うのなら、一流の方を師として選びなさい」
と言われて育ったそうです。

我々の踊りを見て、
「一流の匂い」を感じていただけたなんて
大変、光栄なことですスマイル

西村さんより.jpg
昨年のクリスマスホームパーティーで。夜景を背景に踊ったアルゼンチンタンゴ女性靴

さくら


彩戸さんはクラシックバレエ暦がながく
人生の多くの場面で、バレエの影響が強い方だと思うので
まずは「気軽に体験してみましょう」
ということで、初回のレッスンは始まりました。

トモヨw.彩戸さん1.JPG
基本中の基本は「カミナンド(歩き)」から始まります。歩くって、むずかしい雫

バレエとの最大の違いは、
意識はつま先ではなく、むしろかかとにあるということかもしれません。
かかとを床につけて、つま先が常に外側を向いている状態

コレが、見た目にも大変美しい星

地味なレッスンですが、
徹底的に「歩くこと」を初期に行ったかどうかで
その後の上達に大きな差がつくことになります。

トモヨw.彩戸さん3.JPG
1時間半後には、ある程度のスピードで歩けるように・・・真剣な表情です星


ちょっと体験してみたい・・・
軽~い気持ちで、初回のレッスンを終えた彩戸さんから
終了後、大変貴重なご感想のメールをいただきました。
ご本人の承諾を得て、こちらに公開させていただきますスマイル


青ハート

安藤氏のプライベートlessonは
「静寂の中の美学」がアルゼンチンタンゴにある事を知り得た、貴重な体験でした。

「常日頃、一流のものに触れたい」
と願う私にとって、それが芸術や舞踊である場合
よりいっそうの「本物」を求めていますが、
安藤氏のタンゴの中に「一流の息吹」が生きていました。

ニューヨークで感じたバレエのように、安藤氏のタンゴにもニューヨークの風を感じて
まるで自分が舞台で踊るような高揚感を感じています。

人生は「出会い」の連続なのですが、
奈保さんに出会えていなければ、パートナーの安藤氏にお会いすることもなく
アルゼンチンタンゴに出会うこともなかったのですから
本当に人生の不思議を感じています。

私はバレエから考案した「ティアラウォーキング」を指導するなかで
「美しい立ちい振る舞い」や「美しく歩くこと」の大切さを痛感しています。

安藤氏の歩き方の美しさとセクシーなタンゴに魅了されました。



トモヨw.彩戸さん2.JPG
翌日も、街を歩いたり、電車を待ったり、少し時間があるとタンゴの歩き方を練習していました・・・という彩戸さんです緑ハート


素敵な感想をいただき、ありがとうございますスマイル


数日が過ぎて・・・
「タンゴの魔法にかけられたことは確かです」
というメールを、彩戸さんからいただきました。

また、次回のレッスンも頑張ってくださいねスマイル


ダンス・・・特にペアダンスの中でも
アルゼンチンタンゴは、最も
女性ホルモンを潤滑に分泌させるセクシーな踊りである
と思います。

3分間のオペラ
と言われるのも、
出会いのときめき
豊かな情愛
弾けるようなエネルギー
熱く深い情熱
愛しさ余りの憎しみ
別れの切なさ

・・・etc.
を、すべて織り込み表現することができる
ドラマだからでしょう。

アルゼンチンタンゴは、どちらかといえば
40代以降から、どんどん色っぽさを出していける
数少ない踊りのジャンルではないか、と思います。

少~しずつでもいいから
アルゼンチンタンゴのファンが増えてくれたら、ウレシイですスマイル

きらきら
きらきら
きらきら


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Last updated  March 8, 2009 12:25:43 AM
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