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[メンタル] カテゴリの記事

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• 幸せ者！

  　ＹＵＫＩ　ＬＩＶＥから数日　今抱えている最大の悩みでもやもや　何とか前進させようと家族の反対を押し切って行動しちゃった　家族は猛反対みんなに怒られながらも決行してしまいました　今日その内容を伝えようと、母に申し訳なく思いながらしました。　すると反対を押し切ったことに怒り狂っていた父、兄、弟。。。あたしが行動を起こしている最中に『何があたしにとって一番いいことなのか』を夜中電話で話し合っていたと聞きました　反対を押し切ってまでの行動みんなに見捨てられてもしょうがないと半ばあきらめ気味に思っていました　しかし男集3人が夜中会議していたことを母から聞いて大号泣　『自分勝手な馬鹿娘をみんなどれだけ心配してると思ってるのあんたは幸せ者なんだよ』と母に言われ今まで悩んでいたのが軽くなりました　あたしのことを思って怒って心配してくれる大事な家族　１人ぼっちだと思っていたのが間違いでした　すべてを解決するわけには行かないけど、１歩前進久々に家族でぶつかり合って結果オーライ　１人じゃないんだってうれしくなりました　自分にとってよい結果になりますように

  2008年05月31日

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• まあ色々あるけど

  　人生色々あるけどがんばりますか　あたしはホント遠回りするな～　これからは我慢しない楽に自分らしくする自分を大切に　はっきりしないのもいけないんだな　　笑って幸せって言える様にゆっくりやっていこう　心配してくれる友達もたくさん居るし捨てたモンじゃない　自分にいくつつけられるかな　　ゆっくりだけど、もうしばらくお付き合いくださいませ

  2007年11月11日

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• また熱。。。

  　また熱がでてきた～もういい加減イヤになる～　静養しに実家に帰ることも考えたけど、帰ってる間旦那はんのことが気がかりだし居ない間にそっちの生活に慣れてしまわれたらどうしようとか（マメに連絡くれるタイプじゃないし）　かといってこっちに居ても調子悪いと足がないから引きこもりで余計落ちるし。。。家事が出来ない自分にもうんざりだし　なんかあたし必要ないとか思っちゃうし　旦那はんは大丈夫って言ってくれるけど、疲れて帰ってくるのに家に居るだけのあたしが寝たきりなんてそのうち嫌になるだろうな情緒不安定で突然泣き出したり旦那はんに負担かけるばっかりだな～自分もそういう時期があったからわかるって言ってくれるけど。　ちょっとでも冷たいこと言われると落ち込んじゃうし友達のトコ遊びに行ってもみんな元気だな～と思うと落ち込んじゃう　どうすれば病院の先生は『様子見ましょう』だし　実家に帰って休むべきか、こっちに居てがんばるべきかきめられないよ～　朝青龍みたい

  2007年09月06日

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• 夏バテバテ・・・

  　昨日は調子が良かったのに今日起きたら右の頭がカキーン『何事』と思うくらい痛くて痛くて痛くて痛くて・・・（しつこいよね～。。。）　　もともと頭痛もちなんだけど今日のは特別いつもの薬を飲んでも利かず取っておきの（？）頭痛薬（保険が利かないと１錠１０００円也）にてを出したが効かず少し寝てやっと今部屋を３ｍ移動出来るようになりました（薬のみつつ）　ひっさびさの大打撃病院切り替えで薬が切れるからかな～今日はおとなしく安静にしております　ビリーで体力づくり。。。いつになったら出来ることやら

  2007年08月16日

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• また

  　先日書いた件で、実家に帰っていた。昨日帰ってきたが、家は散らかり放題。しかも本人は不在。（友人とゴルフの打ちっぱなしに行っていたと）　会社には行ったとメールで入ってきたが、使用済みのワイシャツがない。怪しい。クリーニングに出したというが伝票はおとといの日付。それでもしらを切る。　夜中の２時ごろご帰宅。案の定今日の朝起きず。あたしも風邪で調子が悪かったので寝ていた。用事があって外に出たのだが、帰ってくると不在。車もないってことはスロットに行っているに違いない。　会社サボってギャンブルに行ってるなんてしょっちゅう。もううんざり。　実家では我慢しきれず今までのことを母にぶちまけてしまった。仕事をサボる。思い通りに行かなければ手をあげる。あたしがどんなに具合が悪かろうと遊びに出かける。　母はいつでも帰ってきなさいという。『あんなにみんなの前で祝福されて結婚式したのに・・・』ほんとにその通り。　もう更正させようとかがんばる気力はあたしにはない。

  2007年07月19日

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• 家族

  　明日からあたしの実家に帰ります。高校時代の友達の結婚式めでたい　これは３ヶ月以上前から決まっていたこと。当初は旦那も『一緒に帰省する。』と言っていた。しかし時期が近づくにつれ、『せっかくの３連休なのにもったいない』といい始めた。い一緒に帰るってうちの両親に伝えていたので、楽しみにしてくれて地元の花火のチケットまで用意してくれた。もちろん旦那の分も。　そして１週間前に『どうするの？』と聞いたところ『あんまり調子がよくないから悩んでる』と。３日前に聞くと『行く』と答える。うちの両親には『行く』と伝えた。そして今日『行くんだよね？』と最終確認をしたところ『気管支炎がやっと良くなってきたのに悪化したら嫌だから行くわけない』と。『それに（彼はうつ病である）せっかく生活のリズムが整ってきたからそれが狂うのは嫌だ』といい始め。『それにお前の兄貴にまだ会ってないことをお父さん責められるんだろうし。忙しくて時間が取れないのに。（実際は週末大好きなゴルフに行っている。時間を取ろうとすれば取れるはず。）』。『そもそもお前の兄貴は俺が苦手なタイプだから会うのに気が進まない』と。　これってあたしの家族に会いたくないってことですよねうちの両親には会いたくないって言ってるなんて言えないし。旦那側の立場でフォローを入れなければいけない。両親には『来るって言ってたのにどうなってるの？』と聞かれ板ばさみ状態。はっきり言ってフォローを入れる気分にもならない　それで機嫌を損ねていると『何怒ってんの？』と。くだらなすぎてため息も出ない。　そして携帯をいじっていたかと思ったら上機嫌。そのうち寝始めたので布団をかけてあげようと思ったら、普段ロックされてる携帯が解除になっていて見えてしまった。　女とメールをしている。結婚前に怪しいと思って携帯を見たときと同じ女。そのときは逆ギレされ手をあげられた。その後は『もうメールはしていない』と言うから信じてたのに、また裏切られた。ショックで眠れない。　式も終わって落ち着いたから仕事したいと言ったら持病（自律神経失調症）が治ってないのに仕事はさせられない。と却下された。病院の先生からは許可が出たことを伝えたけど、『そんな３０分しか見ないで何がわかる？普段から見てる俺のほうがよくわかってるから駄目だ。』と。普段は先生の言うことを守れとかいうのに。　あたしのことは束縛してるのに自分は好き勝手やっている。周りの友達からはもう止めなよと言われている。病院の先生からはあたしがつぶれてしまう前に別れたほうがいいと言われる。具合が悪くても心配すらしてくれない。それどころかあたしをおいて遊びに出てしまう。　はっきり言って旦那がストレスだ。一緒にいる限りあたしは良くならない。　１ヶ月ちょっと前に式と披露宴でみんなの前で誓ったことは全部うそだった。あたしの家族を大事にしてくれないのは辛い。あたしだけならまだしも。結局モノとしてしか扱われてないんだと思うとホント悲しい。

  2007年07月12日

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• さむ～い！！！

  　最近は寒すぎる布団を背負って行動したい日々　薬が減ったよくなっているらしい。彼とは喧嘩しながらすこ～しずつ進歩してるかな～。。。傍から見たらこの時期にそんなこと～ってびっくりされるくらい小さいことをクリアしているな～と思う。 　リップライブまであともう少し楽しみがあるからがんばれる～年末は上京して以来に実家に帰れる嬉しい～　小さいことで幸せを感じていこう

  2006年12月07日

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• 病院ｄａｙ

  　最近カキコの少ないあたしのポムペ。。。友達のことにカキコが多くてびっくりみんな心配してくれて嬉しかったです　ありがとう　今日は診察の日でした。実はなぜか食べられなくなって早２週間どうやら自律神経がまた狂いだしたみたい。。。という訳でお薬が増えましたでも絶対によくなってやるストレスには負けません　ＹＵＫＩちゃんのふがいないやを聞いてがんばろうと思えました。　今日を５日と勘違いし、『ＷＡＶＥ』のフライング買いをしようとお店に行って４日だった事に気がつきましたフライング買いのフライングをしてしまった気がついて自分でうけちゃいました。。。　すがりながら追いかけてみても　あしげにされても　空いた穴を　埋めよう　ちがいないやいや～このフレーズ大好き　明日もがんばる～　

  2006年09月04日

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• 

  侍ブルー！あたしもブルー！！！

  　先日の侍ブルー袋を手に入れたので画像をアップ　期間限定だな　ここのところ調子が悪い。。。職場のありえない人に追加して、ストーキングまがいの事があり。。。　休業前にある方から『メルアド教えてください。』って言われたので、『あんまりメールしないんで。。。』とやんわり断ったのです。。。それから調子を崩し１ヶ月休業。ほとぼりも冷めたかと思い出勤していたら、３日間自転車置き場で待ち伏せ。話はしても冷たくあしらっていた。　それからもど～でもいい仕事関係の話しをされイライラ。。。仕事のことだからシカトするわけにもいかず。。。イライラ。。。職場ではナースやドクターには下の名前にちゃん付けで呼ばれているのです。そのウザイ人物はリハビリのスタッフ。そいつからある日突然『美咲ちゃん！』（あらうっかり本名をばらしちまった。。。まあいっか！）と呼ばれあまりの慣れなれしさにシカトしました。。。職場で会わないように接触を持たないようにと避けて避けて避けまくって過ごしました。なんか話しかけられることもなくなったし、『あ～関わらなくて済んだ！』と思っていましたもうその頃には顔見るだけで吐き気がしていたのです。。。　ある日突然留守電が入っている模様。。。聞いてみるとヤツから『緊急連絡網を見て電話しました。』と。。。あたしの脳血管が切れた内容は日曜日三輪明宏のコンサートに行きましょう。。。何故三輪さん三輪さんはどうでもいいとして、一回断ったのにそんな緊急連絡網を見るなんて留守電の声聞いただけで吐き気と頭痛が襲い、友達に助けを求めしていた。途中から昔話になり２時間近い長電話になっていた。。。　が終わって画面を見ると、不在履歴５件、留守電２件すべてそいつからでした声も聞きたくないし次の日会うから会って断ろうと思ってその日はシカト　次の日会ったので断ってお説教と思ったんですが顔を見た瞬間、吐き気と頭痛が結局断ることで精一杯で説教できずむしろ変にポジティブで『じゃあまた今度！』なんていったもんだから吐き気倍増　そのあと久しぶりに彼に会ったのに喧嘩になってしまい気まづいカンジに（その日のうちに仲直りしましたが今思えば焼もちか）その喧嘩も仲直りしたもののスゴイダメージ言い合いってか冷戦だったな～　その後仕事に行っても顔を合わせると吐き気＆頭痛でお説教できずそのうち肩こり、疲労倍増、脱力感で今日はお休みしてしまいましたどう対処したらいいものか。。。もう拒絶反応がすごいし。。。上司に言うのも気が引ける。。。困ったもんだ。。。　まさかあたしがこんな目にあうとは考えても見なかった。。。人生なにが起こるかわからないですね　小笠原の実家に帰ってる友達から映像をもらったよ　綺麗東京とは思えないわ～あたしもどこか行きたい～

  2006年06月21日

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• ケモノ道！？

  　最近イロイロありすぎてかなりギブ寸前　彼との付き合いをどうするか悩んでます明らかに周りは反対意見が多い。。。あたしが同じケースを相談されたら反対すると思うので、当然のことですが。。。　彼は変わるからと言う。だけどあたしは変わらないひと時の事だと思う。本音をぶちまけて話したのはこの間が初めてだった。６年も友達だったり、恋人だったりするのに。。。もう一度信じてみたい気持ちは山盛りただそれが裏切られた時に自分が耐えられるか自信がない。。。　♪愛情で～友情で～１３回目のファイナルアンサー～♪　まさにそんな状況なんです。。。信じることであたしはケモノ道を進む決意をするような気になる。目指すところは『２人ともお互い無理をしないで、隠し事もしないで、自然に楽しく一緒にいられること』って所では意見が一致した。思いやりとか素直さとか簡単なことが難しい。。。相手を思うからこそできなかったり。離れられなかったり。認めて欲しいからひどいことを言ったり。。。悪循環。でも前進していることは確かだ。いい方向なのか、悪い方向なのかはわからないけれど。　　これが最後のチャンスだと思って、もう一度信じてみようと思う。そして裏切られても負けない強い自分も手に入れたい。ありのままの自分でいてダメならそれまでだ！　たとえみんなが反対しても今のままでは納得がいかないから。。。　自分の納得のいくところまでやってみる！あたしは強くいられる！大丈夫！ 　（なんか不倫してるみたいなカンジになっちゃったけど不倫じゃないですよ。。。）

  2006年05月10日

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• ついに！

  　カウンセラーへの道のりがスタートしました！　　　　　　　　　　入学してしまったのです！　できるかどうか。。。不安ではありますが。。。やるしかありません！なんせ多額の費用がかかっているから！！！　自分のキャリアアップにもなるし！！！これで転職とか！夢は広がるわ～！！！　受講開始は来年１月から！出来る女になります！！！　手帳欲しいんだよね～。。。出来る女手帳！！！

  2005年12月08日

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