新着記事一覧 | 笑　店

丸山　浩路さん（手話ニュースのおじさんです）

心が変わると　態度が変わる態度が変わると　行動が変わる行動が変わると　習慣が変わる習慣が変わると　人格が変わる人格が変わると　出会いが変わる出会いが変わると　運命が変わる運命が変わると　人生が変わる「本気で生きよう！何かが変わる」丸山　浩路　大和書房心が変わってから、人生が変わるまでお時間がかかります。いましばらくのご辛抱を。

October 21, 2005

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Don't think it twice!

日本語では、くよくよするな。英語では、Don't think it twice!慣れ親しんだ日本語だと、言葉の効果が、薄れてしまう時があります。英語の方は、とても具体的でこれは心に響くと、思いました。同じ内容でも、表現の仕方が違う、他の国の言葉などに、心に効く言葉が、眠っていたりします。それを発見するのが、面白いです。

October 20, 2005

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鼻呼吸

風邪をひきやすい季節。　皆さん、鼻呼吸してますか？私は以前、病院の医院長先生から、口は閉じて、鼻呼吸する事を、勧められました。昨日もご紹介した、ワハハ先生の本から今日は、鼻のお話を簡単にご紹介します。　鼻から吸い込まれた空気は、気管を通って肺にいく。でも、肺へ入っていく空気にはきびしい条件がついていて、温度は３５度、湿度は９０％、しかも清潔な空気じゃないといけない。そういう理想的な空気じゃないと、肺の内側が乾燥して、傷ついたり　汚れてしまったりする。冬の冷たい空気は、鼻の中で　人間の体温によって３５度くらいに温められる。湿度に関しては、鼻水のはたらきで十分な湿り気を与えられる。鼻の穴の内側からは、一日に一リットルもの　鼻水が出てくる。　鼻の内側には、せん毛という小さな毛が　数百万本も生えていて、一分間に２５０回というリズムで、動いている。せん毛の動きで　鼻水は動いている。鼻水は　喉までいって、そこで飲まれてしまう。医院長先生が、なぜ鼻呼吸を勧めて下さったか、少しわかった気がしました。人気日記BLOG

October 19, 2005

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なみだの成分

ワハハ先生の　からだの話よりなみだには、ロイシン・エンケファリンという物質もふくまれている。これは、不安や気分をしずめるはたらきをするらしい。でも、まだなぞも多くて、今のところ、悲しい時になみだが出るのは、次のような理由が　考えられている。悲しい気持ちになると、からだの中に何かよくない物質ができる。これがそのまま　からだにたまっちゃうとからだに悪いはたらきをする。なみだがそれを流し出すはたらきをするということだ。「ワハハ先生の　からだの話」｛フレーベル館　２００３年３月初版第１版発行｝（ワハハ先生こと　山田　真・文　いまき　みち・絵）

October 18, 2005

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宮澤賢治

海原純子先生が、心にも塵がたまる。顔を洗ったり、歯を磨くように、美しい言葉のシャワーを浴びて、心を洗いましょうと、著書の中で仰っていました。今日は、海原先生のお気に入りの一節をご紹介します。わたくしたちは　氷砂糖をほしいくらい持たないでも、きれいにすきとおった風をたべ、桃色のうつくしい朝の日光を　のむことができます。またわたくしは、はたけや森の中で、ひどいぼろぼろの着物が、いちばんすばらしいびろうどや羅紗や、寶色（ほうせき）いりのきものに、變（かわ）っているのを　たびたび見ました。わたくしは、そういう綺麗なたべものや着物がすきです。（略）けれども、わたくしは、これらの小さなものがたりの幾きれかが、おしまい、あなたのすきとおったほんとうのたべものになることを、どんなに願うかわかりません。宮沢賢治の童話の「まえがき」より縦書きから横書きに、ひらがなも、旧かなづかいから現代かなづかいに直しましたので、趣が少し異なってしまいました。すみません。人気日記BLOG

October 16, 2005

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ナバホ族

今朝、笑店を訪問して下さった、ナバホワークキャンプさんのＨＰでナバホ族の言葉が、紹介されていた。地の果てまで行っても海の向こうまで行っても空の果てまで行っても山の向こうまで行っても友達でない人に　出会ったことはない私も以前、ネイティブアメリカンの血をひく男性に、出会ったことがある。種族までは、覚えてないが、名前はＴｗｏ　ｂｅａｒ（ｓ？）　　二匹の熊さん、だった。強面の彼だったが、話してみると　以外と気さく。４度目の結婚をしたと、最初は嬉しそうな様子で話していたが、途中から、新しい奥さんと上手くいくかどうか心配だと、しょぼんとしてる。そこで、私の口から出た言葉は、Ｙｏｕ　ｃａｎ　ｍａｒｒｙ　ａｓ　ｍａｎｙ　ｔｉｍｅｓ　ａｓ　ｙｏｕ　ｗａｎｔ！こんな言い方で良いのか？　一瞬思ったが、私が一生懸命、励まそうとしてる気持ちは　伝わったようで、彼は　笑いながら、そんな事を言われたのは　初めてだ！と言ってくれた。　　　　　　　人気日記BLOG

October 15, 2005

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末永　蒼生　さん

末永　蒼生さんの、色に関する本は何冊か読みましたが、その内の一冊を今日は、ご紹介します。絵を描くことで、なぜ気持ちがすっきりしたりするんだろう？心の仕組みは、とても良くできていますよね。体が必要とする色を使って、元気になるアートセラピー。私は、服の色などで、調整してますが、人の服の色を、観察するのも好きです。例えば、上下黒を着られる人は、内に秘めた意志が強そうだなとか、何回か、自分と全く似たようなコーディネートをする友達と、会ったこともあります。ちなみに私には、上下黒を着たり、壁紙を真っ黒にするタイプの強さは、ありません。人気日記BLOG

October 14, 2005

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マッサージ

朝日新聞に掲載されている「いわせてもらお」より笑い話を一つ、ご紹介します。９３歳の母が　姉夫婦と一緒に飛行機に乗った時の話。イギリスでの　テロ事件の直後だったせいか、係員が念入りに棒や手で　体をチェックしたら、母は「ありがとうございます。もう結構です。」と、何度もお礼を言っていた。どうもマッサージのサービスと間違えたらしい。

October 13, 2005

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あばあば

父方の祖父の姉で、あばあば　と呼ばれていた、おばあちゃんがいた。もの静かな人だったので、何か話したか、全く覚えてないけれど、あばあばのことを好きだったのは、覚えている。本名は、美名恵（みなえ）さんで、私の誕生日と同じ日に、亡くなってしまった。あばあばの内孫に、嫁いできたお嫁さんは、美奈子（みなこ）さんと言う。私が、初めて彼女と出会ったのは、確か小学校４年生ぐらい。一目見て、この人と気が合うと思った。それ以来、特に病を得てから、親戚の中で、美奈子姉ちゃんだけが、血のつながりもない私に、何故か　せっせとお便りをくれる。「穏やかに」と、私を励ます美奈子姉ちゃんは、まるで　美名恵おばあちゃんから、バトンを渡されたかの様に、見守ってくれている。私が、あばあばを好きだったのは、言葉が交わされなくても、いつも穏やかだったからなんだな　と、この日記を書きながら、ふと思った。

October 12, 2005

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登山用靴下

毎週、山登りを楽しんでいる叔母に登山用の靴下を、もらいました。毛糸で、ちょっと厚め。長さも膝下まである。とても温かく、重宝してます。登山用靴下

October 11, 2005

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文集

今の心に、つらい事があると、過去の失敗とか　辛かった事とかいっぱい思い出しちゃうから、思い出しついでに　その時の良かった探しをしてみてと、今日、同病の友達からメールが来た。そこで浮かんできたのは、何年か前、同級生の１３回忌に、クラスのみんなに呼びかけて、作った文集だった。殆ど男子なので、期待はしてなかったが、２０人程、協力してくれて、無事、亡くなった同級生のご両親にも届けられた。数えきれない程ある、楽しい想い出。たった一つでも、想いかえしてみると、心の中の景色が　さーっと変わった。また忘れてた、大事なこと。人気日記BLOG

October 10, 2005

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即身仏

この間　母が、即身仏のお守りを　くれた。大日坊の即身仏は、６年に一度、衣替えをするそうだ。その時、古い方の衣が、お守りの中に入る。今日、たまたま見付けた香山リカさんの、「えんじぇる」に酒田で出会った、即身仏の事が　書かれてあった。－即身仏とは、厳しい修行をしながら食物を絶ち、最後は生きながら　土に埋まって、ミイラになって掘り返される日を待つ。自分で選ぶ死。しかし、それは自分のためではなく、人々の救済のために　選択される死なのだ。・・・私は、不たしかで無意味な人生が、彼らによって承認され、祝福さえされたような気持ちになった。－庄内地方では、有名な即身仏。誰かの人生に、そんなに深い意味をもたらす存在だったのかと、初めて気づいた。大日坊の即身仏　

October 9, 2005

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明日もナース

楽天ブログの日記で、マンガ形式で　いつも楽しませて戴いてる明日もナースをご紹介します。もうご存知の方、多いかも知れませんが、マンガが描ける人って、憧れます！

October 8, 2005

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朝への近道

今日、骨髄バンクのポスターを見かけました。そこで、心に残った言葉が　あります。「・・・朝への近道なんて　あるものか・・・」これは、確か白血病の患者さんの　詩の一部です。私も、ちゃっちゃっと（？方言だったら、スミマセン）物事を決めてしまうと、叱られた時が　あります。でも、同じ友人に、フットワークが軽い！とほめられた事も　あります。どっちも速いけど、その時の　心の色が　違うんですよね。病気を得て、「薄皮をはぐように　良くなる」を毎日、身を持って体験してる分、少しづつですが、静かで緩やかな時の流れに　身をまかせる大切さ、そして気持ちよさを　感じられるようになってきました。　いつか「ちゃっちゃっ」が、なくなりますように・・・　　人気日記BLOG

October 7, 2005

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～願はくは　花の下にて～

辻　郁夫さん、「生きて愛するために」よりわれわれは　日常生活のなかで　あくせくと生きているが心の眼を　澄ますと、こうした花盛りのなかにいるのが　見えてくる。実は、この世にいるだけで、われわれは　美しいもの、香しいものに恵まれているのだ。何一つ　そこに付け加えるものはない。すべては　満たされているーそう思うと、急に、時計の音が　ゆったりと動きはじめる。何か幸せな充実感が　心の奥のほうから　湧き上がってくる。もう自分のことを　くよくよ考えない。すべてが与えられているのだから、物質的に　がつがつする必要はない。この世に太陽もある。　月もある。　魂の仲間のような星もある。信じられないような　よきものに満たされている。雲がある。　風がある。　夏がきて、秋がくる。友達がいる。　よき夫や子がいる。　たのもしい男がいる。　優しい女がいる。　うまい酒だって　あるではないか。人気日記BLOG

October 6, 2005

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「僕の家」ー大江　千里

千里君の　この本は、とても面白かった。まるで遊牧民の様に、住む場所を　転々とする　彼の人生に、ぐいぐいひきこまれる。千里君の　歌声は、自分も含めて　周りに似たような声質の人が　おらず、生理的に　慣れていないためか昔、ファンには　なれなかった。でも、彼の言葉は、大好きである。「僕の家」大江　千里

October 5, 2005

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おーなり由子さん

今日は、おーなり由子さんの豆アニメをご紹介致します。ごゆるりと、お楽しみ下さい。人気日記BLOG

October 4, 2005

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絵門ゆう子さん　「がんとゆっくり日記」　より

「集中できる何かが命支える」私より、深い体験をしてる　絵門さんの日記からは、はっとさせられる事が多い。「・・・患者を元気にさせるには　体が悪くならない、ぎりぎり（もう体は悪くなっているわけで、それが悪くならないぎりぎり……というこの線が難しいが）のストレスを与えることではないか、と思うのだ。ストレスが、結果として命のロープになる。」私も　上手に　線が引けたらな・・・

October 3, 2005

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ピンクの小指

一昨々日から　金木犀が、あちらこちらで　芳醇な香りをふりまいている。体調が悪くても、心が救われる。先日、点滴をしてもらいに、外来へ行ったら、いつもお世話になってる看護主任さんの　左手の小指に、ピンクのマニキュアが　少しだけ　きれいに塗ってあった。去年、その意味を尋ねたら、忙しいと、ついつい返事が「はいはいはい」と、雑になりお子さん達から　叱られてしまうとのこと。だから、仕事の時でも、初心を忘れないよう、その印のための、マニキュアだそうだ。その小指を見る度に、私も一緒に私の初心は、何だったっけ？と想いかえす。

October 2, 2005

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ファイト！

今日で、ＮＨＫの連続テレビドラマ、「ファイト」が終わってしまった。主人公の優ちゃんも、演技が上手。ストーリーも　わかりやすく　面白かった。いつも最後に出てくる、西原理恵子さんの絵と言葉も　心に沁みた。私は、自分の人生で、自分の役を　どんな風に演じたらいいんだろう・・・舞台の中央で　演じている自分をもう一人の自分が、袖口で　見守ってる情景が時々　浮かんでくる。ＮＧもいっぱい出すけど、本気で生きる＝本気で演じる　感じがする。ファイトの関係者の方々、長い間　どうもありがとう！ファイトのポストカード西原理恵子さんの本人気日記BLOG

October 1, 2005

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主治医の先生

栄転された、元主治医の先生から、「何事も　善きことがある　と信じて　正しい心で　自分を　磨く努力を　続けて下さい」と、お言葉を頂いた。急にやめられる、と聞いた時はショックで、泣きながら目を覚ました日も　あった。今も　何かあれば、メールにすぐ　返事を下さる。先生との出会いに、感謝です。

September 29, 2005

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詩

今日は、詩をご紹介しますね。本のタイトルを　忘れてしまいました。ごめんなさい。そっと　そっと　おしえてあげるね空飛ぶ　さかなの　はねの色お日さまの　寝顔海の底の迷路それからあしたの空模様楽しいことをたくさん　たくさん　考てたら鳥になったよ空想って　空を想うこと人気日記BLOG

September 28, 2005

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健康の定義

８月１１日の日記で、健康の定義について書きました。自分だったら、どんな風に説明するだろう？と、すぐ答えが出せないまま、頭の隅に保留していました。そうしたら、この前、ちょうどいい答えが見つかりました。日野原　重明　先生の著書の中に、先生は、健康には　二つの意味があると　仰ってました。Well feeling１：さわやかな健康感を　もつことWell being２：診察や検査を受けても、からだのどこにも　　病気はなく、検査値は正常である。「明日を生きる希望をもつ人は、健康な人。もしも薬の助けが必要になっても、その人が病気をストレスとせず、また心身に障害があるにもかかわらず、それを柔らかく、自然に受け入れて、さらに健康感をもっていられたなら、その人は　すばらしい健康を手にしていると言うべきだと思います。」とても、わかりやすい説明です。さすが、日野原先生！！心の中の　漠然とした思いを　ぴたっと表してくれる言葉に出会った時って、嬉しいです♪well being　は、もう無理だけど、well feeling　なら、何とかなりそうかな？人気日記BLOG

September 27, 2005

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肘湯

今日は、生まれて初めて、肘湯を試してみました。重い物を持ち、張った肩が、ちょっと緩んだ感じがしました。足湯も肘湯も、頭の疲れにも、効きますよ！福井自然体健康塾のＨＰより肘湯肘から先が入るような大きさの器にお湯を溜めて、足湯と同じ様に肘から下（肘がお湯に隠れるように）を温めます。どちらかの腕が疲れていれば、疲れている側だけを温めます。肘を温めることは、頭を休めることにも繋がります。パソコンでの作業のように、腕を使いながら頭を使う機会が多い人には特にお薦めです。　また、肩の力や背中の強張りが気になる方にもお勧めです。腕だけでなく、背中や胸まで弛んで、上半身がすっきりとします。

September 26, 2005

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赤ちゃんがえり

一期目の手術の頃、まだ病状が重かった。付き添いの　叔母と妹が昼食を食べに　一時間程出かけると言った途端、涙がぽろぽろ・・・自分でも可笑しいとは　わかってたが身体の自然な反応で　どうすることもできない。赤ちゃんがえりだ　と思った。症状が和らぐにつれ、赤ちゃんも成長していってくれてるが、今は何歳ぐらいだろう・・・？同年代のお友達が　大人に見えました。年齢退行といって、思考を子どもに戻しストレスを防ぐ　精神の自己防衛手段が人間の身体には　備わっているそうです。いったん死んで、赤ちゃんからやり直してるような、二度目の人生。それに付き合ってくれる周りに　感謝感謝です！

September 25, 2005

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信じることを　やる

信じることを　やる。どちらで　お目にかかった言葉だったか忘れてしまいましたが、オーソドックスに、信じる　と言うよりも心が動きました。普段、見聞きし慣なれてる言葉だと、飽きてしまって　効果がなくなってしまう時があります。新しい言葉に　出会った途端、心が　驚いたようにくるりと、　息を吹き返します！

September 23, 2005

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娘を小児ガンから生還させるための１１ヶ条

１）水　　とにかく、水は万物の命。　水には徹底してこだわる。　　特に、地元沖縄の　深層水を飲ませるように　心がけた。２）ごまと海藻　　からだにいい、ごまを常備し、海藻（わかめ等）は　　　料理で頻繁に　使用した。３）果物　　毎朝、季節の果物を　食卓に並べた。　特に娘のからだに　　合うのは、ぶどうとりんご。　また、自宅の庭にある　　沖縄の果物、シクワサーやグアバを　ジュースにして飲ませた。４）手作りの沖縄料理　　口から入るものが　最も大事。　沖縄の食材を使った手料理を　　娘に食べさせた。５）気功と太極拳　　若い頃、気功と太極拳を習った。　集中治療室では、　　特に“気”やエネルギーを送り続けるよう　つとめた。６）スキンシップ　　抱きしめること、毎日の手足のマッサージなど、　　肌の“ふれあい”を　重視した。７）目の前に「ニンジン」を　ぶら下げる　　楽しいこと、おいしいものを　目の前にぶら下げる。　　遠い場所じゃなく、目の前にぶら下げる。　　「元気になったら、○○しようね」とか、不可能なことは口にしない。　　可能性のある、近い将来の楽しいことを、目標にする。　　「生きてるって楽しいよ」　「命ぬ宝だよ」　　　　　　　「歌え、踊れ」と、病気で沈みがちな娘の気持ちを　昂揚させる。８）音楽の力　　娘は小さい頃から、音楽が大好き。　宇多田ヒカル、オレンジレンジ、Ｄ５１・・・　　つらいとき、悲しいとき、音楽を聴いて、歌を歌って乗り越えてきた。９）愛犬レオの存在　　病室には　レオの写真、娘も私も、携帯電話のメールアドレスには　　レオが入っている。　レオづくしの毎日。　レオは娘にとって　最強のセラピー！10）ふるさと沖縄の力　　青い空、美しい海。　ふるさと沖縄の友人が、人々が、いつもやさしく　　つつみこんでくれた。　大きな風呂敷のような、ふるさとのぬくもり、　　ふるさとの力を　からだ全体で受け止めた。11)ネバーギブアップ！　絶対にあきらめないこと。　あきらめたら　そこで終わってしまう。　お互いに、「あきらめずに、頑張れ、頑張れ」とコトダマ（言葉の魂）を、　エールを交換しあう。　　　

September 22, 2005

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なんくるないさぁ

もうご存知の方も　多いのではないかと思われますが、今日は　小児がんを克服した沖縄の‘吉野やよい’さんの本、なんくるないさぁから、一節　ご紹介します。「病気を乗り越えるためには、病気に打ち克つためにはいかなる方法を使ってでも、とにかくポジティブになるしかない。」彼女のこの言葉が、胸に響きました。「be positive」とてもよく使われる言葉です。同じ内容を、色んな人から言われたところで、その人達の言葉全てが、私の胸まで届くかというと、そうでもないんですよね。でも彼女のは、久しぶりに胸を打ちました。明日は、彼女のお母様の「母の１１か条」をご紹介します。なんくるないさぁ・・・「だいじょうぶ、なんてことないよ、（沖縄の方言）　　　　　　　　　　　　どうにかなるさ、なんとかなるさ」　　　　　　　つらいこと、悲しいことがあったとき、　　　　　　ふと　やよいちゃんの口を　ついて出てきて　　　　　　　勇気を与えてくれる　魔法の言葉です。　　　　　人気日記BLOG

September 21, 2005

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足湯カフェ　温海温泉

昨日、足湯カフェに行ってきました。のんびり３０分も、足を浸すのは　初めてです。じわっと汗が出てきたところで、やめるとずっとぽかぽかなんですね！！足湯しながら、カフェが楽しめる　温泉街　温海町の新しい施設です。　足湯は無料。　カフェラッテも　３５０円と飲み物も　そんなに高くありません。ちょっとお洒落な雰囲気の　レストランでランチもおいしそうでした。道を挟んだ向こう側は、潮の香が漂う川が流れており、景色もゆったりしています。皆さんも、ぜひどうぞ！！足湯カフェ Chitto motche（チットモッシェ）山形県鶴岡市温海町大字湯温海甲170 tel.0235-43-4390 10:00～21:00 第1・3木休入場無料人気日記BLOG

September 20, 2005

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沖縄の手帳、Natura

昨日、善いことがありました♪今、沖縄の手帳のモニターを　させて頂いているのですが、来年度の手帳に、私のアイデアが　採用されたのです！！それは、手帳の帯に、「沖縄のミンサーを　印刷する！」というものでした。ちょうど、田口ランディさんの　ドリームタイムを読んでいて、着物のお話の所に、「・・帯は、魔除けの働きをする・・・」様なことが書かれてあり、思いつきました。ミンサーは、ＮＨＫの朝の連続ドラマ　「ちゅらさん」で、主人公の女の子が、幼なじみの男の子に、お別れの時　渡したのをみて　初めて知りました。その二つが合わさって、一年間、ミンサーの柄の帯が守ってくれそうな気がして、いいかも・・・と、メールしてみたのでした。関節炎になってから、今までの半分ぐらいの行動範囲に　抑えるようにしており、そのお陰で、幸い　点滴を受けに行く事も　ほぼ　なくなりました。が、その一方で、誰かと会いたい！という気持ちも、半分こに　なってしまったみたいで、最近、気持ちが　ぼたもちの様に、ぼてっとしてました。そこへ朗報です。　ぼてぼての気持ちのまま少しづつ、流れを変えていこうと、思います。また昔の自分に助けられました。　＊ミンサー五つと四つの絣の意味は、いつの（五つ）世（四）までも末永くと云われ、１本１本心を込めて織り、愛する人に思いを託した女性の愛のしるしでもあった。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　また、結婚する時に花嫁が花婿の家族や親戚に贈ることもあったといわれる。細帯にほどこされた二本の縦筋には「道を踏みはずして浮気などすることなく」という意味が込められ、ムカデ模様といわれる帯の両耳についた横段縞には「足繁く通ってほしい」という願いが込められているという。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

September 19, 2005

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おそうじ

先日、教育テレビの　「からだであそぼ」で、たいき君が　禅寺で修行を　していました。トイレ掃除の最中、和尚様？が、「世の中に　汚れたものなど　何もない。　汚れていないものを　きれいにするのが　掃除なんだ。」確か、そんなセリフだった筈。なるほどな　と、思いました。秋になり、大掃除がしやすい季節になった今日この頃。　皆さん、たまに「お掃除の秋」も　気持ちいいですよ！　人気日記BLOG

September 18, 2005

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やさしさに包まれたなら

昨日、魔女の宅急便を　久しぶりに観ました。高校の時と違い、大切なメッセージが込められていたんだな、と　気付きました。主人公、魔女のキキは、ある日突然、飛べなくなります。そんなとき、画家の友達が、自信をなくした彼女に、自分の体験談を　話してくれるのです。じたばたして、だめだったら、散歩したり、ゆったりすごす。その内に　飛べるようになるよ。正確なセリフは、忘れてしまいましたが、キキは、その後、もう一人の友人の危機に直面し、休んでいた力が戻ってくるのです。ユーミンの「やさしさに包まれたなら」の歌詞にも、「小さい頃は　神様がいて　不思議に夢を　叶えてくれた」とあります。私の場合は、子どもの頃、そんな事はあまりなく｀病を得てから´です、何となく意味が　わかり始めたのは・・・キキの体験が、自分のと重なってメッセージがまっすぐ、心に届きました。

September 17, 2005

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あんどうよしみ　さん (安藤嘉望さん）

今朝、部屋の温度計が　２０度をきりました。まだ早いのでは？　と思いましたが、デロンギヒーターを付け、少しぽかぽかで　幸せ気分。昨日は、何故か心が　かさかさしてるな～と思って、ふと湿度計を見たら、乾燥していて　風邪要注意とのこと！ボネコの加湿器を出しました。今年も　冬支度の　はじまりはじまり　です。身体が冷えてきたせいか、あんどう　よしみ　さんの気功をやろう！と、思い立ち、気功のやり方の部分だけ　コピーしてあったのをいそいそと取りだしました。本から、一節ご紹介しますね。「自分のからだを　いじめるということは、　体内で　せっせと働く　‘気’たちに、申し訳ないという気になりました。　　からだを大切にするということは　一生懸命働く‘気’たちへの　思いやりでもあることにも　気付きました。」あんどうよしみ　さんの本あんどうよしみ　さんのＨＰ人気日記BLOG

September 16, 2005

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あのね

朝日新聞　子どものつぶやきより祖母の入っているトイレの扉を突然開けて、一言。「バアバ　一人で寂しいから　応援にきたの！」（東京都板橋区　篠崎　百恵子ちゃん　３歳）

September 15, 2005

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病院の美容室

今日は、体調があまり良くなかったので病院の美容室に行きました。街中の美容室と比べ、身体の具合が悪いお客さんに慣れてらっしゃるので、その点、気が楽なんです。そこで、マッサージ＋顔そり＋パック　１８９０円と書かれたちらしが、目にとまりました。今は、法律が変わって、美容師さんでも女性の顔そりができるんですね。入院患者さんの事も考慮に入れ、値段もあまり高くなく、設定しているとのこと。皆さんの住んでらっしゃる地域にも、エステができる病院あるかも知れませんよ！人気日記BLOG

September 14, 2005

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病院でエステ！

フランスに行くと、病院の中に患者さん専用の「エステティックサロン」があるそうです。例えば、脳卒中で倒れたとか、交通事故で救急病院にかつぎ込まれたなど、意識のない患者さんにも、手のケアやネイルケアをする。昏睡から目が覚めたとき、初めて見た自分の手が美しかったら、あとの回復が全然違うとのこと。　日本にも、そんな病院が増えるといいですね。高柳　和江　著「生き方のコツ」より人気日記BLOG

September 13, 2005

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季節の変わり目

今朝から微熱が　続いてます。原因はおそらく、昨日、髪を洗ってよく乾かさなかったからか・・・まだ夏の延長の様な、暑い日もあるけれど、秋なんですよね。夏気分が抜けてませんでした。反省。健康な人は、夏から秋への変わり目はけっこうゆるやかなので、心配ないと思いますが体力の落ちている方、療養中の方、お互い気を付けましょう！！！

September 12, 2005

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苦しまず

「苦しまず」お友達が教えてくれた言葉です。彼女も、働いていた会社が潰れ、きっと大変だった時だと思います。その頃の彼女のメールに、そう書かれていました。浜っ子だからでしょうか。日本海の潮風が　いつも彼女の心の中を　吹き抜けているのか、邪気が全く宿らない　珍しい女性です。人気日記BLOG

September 11, 2005

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いのちの響き

乳ガンと離婚から、裸一貫になりまさにどん底から、ピアニストとして再生なさった、遠藤郁子さん。そんな彼女のピアノは、植物状態で　きっと苦しんでおられた、松本サリン事件の被害者、河野義行さんの奥様、澄子さんが声を取り戻す　１つの大きなきっかけとなります。別々の場所で、真摯に頑張っている人たちが縁によって結ばれ、まるでチームプレーの様に、各個人の力を合わせた時、奇跡を起こす感じがしました。遠藤さんのピアノ、聴いてみたいです。遠藤郁子さんの本

September 10, 2005

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漢方薬局

私が今、飲んでいる薬は保険適用の漢方です。なかなか薬が見つからなかった時、親身になって相談にのって下さったのが、小吹仙薬堂　の　高田　博さん　でした。〒５８５－００５３大阪府河内郡千早赤阪村小吹６８－３７９電話＆ファックス　０７２１－７２－７１５３　残念ながら、私は大阪の近くに住んでいないので高田さんが調合して下さる、生薬は試せません。でも教えて頂いた生薬に　内容成分が一番近い、病院で出してもらえる漢方を　飲んでいます。お医者さんやお薬も　お友達と同じ様に相性があり、むやみに人に勧めてはいけないのですが・・・もしかしたら、誰かのお役にたつかも知れないと思い、ご紹介させて頂きました。

September 9, 2005

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木と花の小さな天使

はじめてきいたのは　いつだったかわたしを呼ぶ　あの銀色の声木と花に住む　小さな天使の声あの声が　わたしのこころの扉をひらきたましいをつれ出し　清めてくれたのだああ！　わたしは　両手をひろげて　歓迎したかぐわしい草原で　手足をのばすとこころが軽く　からっぽになったすると天使は　憐れむような笑顔でわたしのこころの　錆びた蝶番に油をたらしこころに張った　クモの巣を払いのけわたしのたましいを　とり出して木の枝よりも高い　大空に吊したたましいは　太陽に溶けて　清められひらひらと　はためいたそこに　木の上から　コマドリの歌声がひびきたましいの材料が　美しい調和をとりもどしたすべてが清められると　天使はわたしにそっとたましいをかえしてくれ　笑顔で踊りながら　消えた。　それから一日か二日わたしは　生まれたばかりの　赤ん坊の目で世界のふしぎに　ただみとれていたもし　悲しみや怒りに襲われたらどこかに　あの静かな場所を探そう草と木の葉が繁っている　大地にすわってなにもいわずに　天使の到来を待とう天使は　あの銀色の声で　わたしを呼びまた　わたしを　清めてくれる木と花に住む　小さな天使が

September 8, 2005

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たくさんのふしぎ

今日、病院の図書室へ行ったら昨日、ご紹介した　シュヴァルさんの本があり（月刊たくさんのふしぎ）ちょっと拝借して参りました。市の図書館には　置いてない本なので嬉しかったです。これでやっと　写真で紹介できました。

September 7, 2005

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夢の宮殿

シュヴァルの宮殿ＨＰ昔、フランスで　郵便配達をしていたシュヴァルさんという方が、変わった形の石を　拾い集め夢の宮殿を　たった一人で作り上げました。３３年間、コツコツ　コツコツと。心の中に　浮かんできてくれたものをそのままにせず　形にする－小さなものから、大きなものまで。今では、観光名所になっているそうです。いつか行ってみたいです。人気日記BLOG

September 6, 2005

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高田　敏子　さん

ひとは　ときどき自分の心を　もてあまします悲しみや　怒りで赤ん坊のように　泣きつづける心を　　　　　　「夜がふける」より高田さんの詩が　朝日新聞で　池谷　まゆみ　さん（ジャーナリスト）の私の好きな歌として　紹介されてました。池田さんの紹介文も　とてもステキだったので冒頭の部分を　載せておきますね。その頃の　ささくれて、渇いた私の心に　やさしく、そう、ひりひりする傷口にぬるい湯を　そおっと　注いでくれるように話しかけてくれたのが　高田敏子の「月曜日の詩」たちだった。。　

September 5, 2005

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腹をつかむ

「おんぽたんぽ」を教えてくれたおばあちゃんがもう１つ　良い言葉を授けてくれた。それが「腹をつかむ」怒った時、「腹をつかむ」のだ。情景が　すっと浮かんできて効くなと　思った。後は、本番で思い出せますように・・・

September 4, 2005

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ツボ

身体にもツボがあるけれど、心にも　たくさんのツボがあるんだ－そんなイメージが湧いてきたのは病を得てからです。生まれ育つ国、地域、家族でみんなそれぞれ　違うツボを持つようになるけど、万国共通のツボも　ある。♪どつぼにはまって　どんぴんしゃん　抜けた～ら　どんどこしょ♪ツボにはまると、あたかも世界はツボの中だけの様に、錯覚してしまう時がある。でも　いつか　ツボにはまってる自分を　客観視できる時が　増えてきたら他の誰かが作ったツボだけじゃなく自分で創ったツボを　心の中に　飾っていきたい。

September 3, 2005

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日野原　重明　先生

日野原先生の書かれた本は、とても読みやすいのに、たくさん知らない事を教えていただけます。先生の著書の一冊、「続　生きかた上手」にこんなことが書かれてありました。ユーモア(humour) の語源は　血液やリンパ液などの体液を意味する　ラテン語の　フモール(humor)で、　体液が人間の生存に欠かせないように、ユーモアのない人生の味気なさを中世の時代から西欧の人たちは　感じていたようです。私の祖母も　８９才なのですが、毎週日曜日、朝日新聞に掲載されてる日野原先生のコラムを　楽しみにしています。元気で長生きされてる方からはかけがえのない　何か尊いものを頂いているようで、有り難いなと思います。日野原先生も　もっともっと　長生きして下さいますように・・・

September 2, 2005

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名言

朝から怒っている父に母が一言。「お父さん、額も広く　心も広く」

September 1, 2005

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期間限定

以前、脳梗塞の後遺症で、痛みにくるしんでいる友達から、「期間限定の大変さじゃないもの！」と、良い言葉を教わった。学生時代、例えば、テストなどで期間限定の大変さは　何度も経験してる。それなりに苦労はあるが、ある時期が来れば　必ず終わる。でも、彼女や私が今　経験している病の症状は、いつ治るかわからない。　治らないかも知れない。反対語の　無期限という言葉は、当てはまらないけれど、期間限定じゃないのは確かだ。そして、この間、大学病院の図書室で、シャーリーマクレーンの「カミーノ」という本を読んだ。スペインでの巡礼について、書かれたものだった。読み終わった後、人生には、大きくわけて二種類の大変さがあることに　気付いた。　一つ目は、期間限定の大変さ。二つ目は、期間限定じゃない大変さ。その二つの闇の部分を背負いながら、人は強くなっていくんだろうな。

August 31, 2005

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