断食決意~!!
年末年始、あまりに食べ過ぎたため…前々から気になっていた、断食をしてみようと酸素ダイエットで有名な「コスミックエンザイム」購入しましたとりあえず、送料・代引き手数料無料になる3本購入~♪さて、本来はこれで14日間断食するらしいのですが、そんな根性は最初から持ち合わせていない私…。週末プチ断食という感じで、やってみようと思ってます。2,3日なら、なんとかおなか空いても我慢できそうですものね1ヶ月に1回のプチ断食を決行し、4月には今より3キロ減を目標に頑張ります!というわけで、火曜の夜はお粥、水曜の朝から始めて金曜まで絶食(途中、玄米おにぎりなら食べていいらしいが、玄米嫌いなのでいつも食べている雑穀米の白米分量を減らす、インチキ独自ルールで)…。1回のプチ断食で1キロぐらいは痩せて欲しいものですが、それよりも肌が綺麗になるほうに期待しますわ~来週、頑張るぞっと!