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2020年07月15日
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カテゴリ:機内食
ミネストローネを作りました。

食材は、トマト、玉ねぎ、ジャガイモ、ニンジン、カボチャ、コーン、シーチキン水煮缶。煮崩れないように、ブロッコリーは最後に。

野菜の水分だけで出来ています。他に使ったのは、オリーブオイルとコンソメ顆粒、食べる時にバター少々とミックスペッパーをかけます。

素材の持ち味を存分に活かした仕上がりとなりました。

コーンは使いかけを冷凍していたもの、ブロッコリーは、我が家の畑のを冷凍していたもの、シーチキン水煮缶は市販品。

他は、調味料以外すべて いただきものです。ありがとうございます。





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最終更新日  2020年07月16日 08時35分18秒
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