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2009年01月16日
カテゴリ：健康
今朝、いすから立ち上がると、ぐきっといってくれました。
私の細くない腰が。 昼を過ぎてますが、非常に痛いです。 ぎっくり腰みたいなものかもしれません… 思えば、学生時代に部屋に掃除機をかけていて、いきなりぎっくり腰になった私。 翌朝、親に電話して、これがぎっくり腰か…と呆然としたっけ。 それ以来、くしゃみは必ずひざ、腰を曲げてましたが 思わぬところで腰を痛めてしまいました  そういえば、肩こりもひどいです。 肩がこっていることに気づかないくらい。 頭痛もあり、1週間くらいずきずきすることもあるので、友人に相談したら 肩こりからくる頭痛があると教えてもらいました。 そこで、肩をぐるぐるぐ～るぐる回したら、 あっさりと頭痛は消え去りました。 頭痛は嫌いなので、気づいたときに肩をぐるぐる回すようにしてます。 それにしても、この腰痛はどうにかならないかな…  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009年01月16日 14時25分02秒
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