ここっとねっと

牛乳がやたらあまってます～。

夏は一日１本近くなくなる我が家なので、安いときにまとめ買いするのですが、
寒くなってから減りがおそい！

わたしはあんまり飲まないし。。

なのでおやつに変身！

便秘気味のわたしにもちょうどいい、牛乳カンにしました。
寒天は繊維質がたっぷり！
簡単に作れてアレンジもかんたん(*´∀｀*)

材料　２～３人分
砂糖　てきとう
牛乳+水　７５０ml
寒天　６ｇ

作り方
１★なべに水と砂糖と寒天をいれて弱火にかける。５分ぐらいたったら牛乳半量をいれてさらにあたためる。
火を止めて　残りの牛乳をいれて型に入れてあら熱が取れたら冷蔵庫でひやす。

牛乳と水の割合はおこのみで！牛乳は半分以上がいいかな～？
うちはあっさり目が好きなので、半々ぐらい。

とかして！ひやすだけ！

子供はきなこをかけて。
大人は自家製ビワ種酒とアーモンドエッセンスをいれたシロップをつくり、杏仁豆腐で♪

黒糖もあうし、はちみつでも(^ω^)

おいしい！ヘルシー♪　料理は愛情(*´艸｀) 

うちは、いつもこの寒天を使用してます。生協でもかえる。
たっぷり使えてべんり！