Green-mintsのLOHAS日記

私は、学生時代からひどい凝り性で･･･

肩が…＾＾；

友人に揉んでもらうのも、男の子の力でないと

全く効き目がないくらい…、ハードな肩こりで･･･・

今は勿論、夫に頼んで揉んでもらうのですが、

あまりに硬いごりごりに、指がしびれる…と言われてしまうほど…。

ついには、肘で思いきりぐりぐりしてもらうのですが

それでも、まだまだ物足りなくて…。

ホントは、鍼を刺したい気分なのですが

ご縁がなくて、まだやったことがないのです…。

で、アロマテラピー・アドバイザーとしては、

やはり、アロマでトリートメント…!!

スイートアーモンドオイルに、

【ポイント10倍】生活の木 スイートアーモンドオイル25ml キャリアオイル・ベースオイル（ ポイント10倍 ） 10P21Dec09

有機真正ラベンダーのエッセンシャルオイルを垂らして

【ポイント10倍】生活の木 有機ラベンダー（フランス産） 3ml Herbal Life オーガニックオイル（ 有機精油 ）（ ポイント10倍 ） 10P21Dec09

肩をマッサージするように塗り込んでいきます♪

ラベンダーは、リラックスや安眠のハーブですが

痛みやかゆみなど、炎症を鎮め、

凝りも緩めてくれると言われています♪

ツボを押した時のような、

ピンスポットで効いている感じはないですが、

身体の芯から、じんわりとほぐしてくれる感じがあります。

香りも効いて、凝りの不快感を感じている神経も

緩めてくれているのでしょうね♪

良い香りに包まれ、なんとな～く軽くなった感じです♪

一緒に、フェイスラインから、こめかみ、眉の上とトリートメント!!

目の疲れも、ちょっぴり楽になったよう…♪

（目にオイルが入らないように、気をつけます!!）

はあ～、良い心地です♪　

初めての方は、お肌のトラブルがないか、

パッチテストをしてからにしましょうね♪

詳しくは、エッセンシャルオイル取扱店などで

確認なさってくださ～い!!