[セルフラブ]の記事一覧 | レイキなエッセイスト矢尾こと葉がお届けする愛と笑いのメッセージ。【日記カフェ**ホトケとわたし**】

人から褒められる☆セルフラブヒーリングの効果♪／レイキヒーリングは練習で上達できます！

☆＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆エッセイストでレイキカウンセラー（R）の矢尾こと葉です。東京国立と大阪福島を拠点に、たましいの発芽を応援中！！夫のひろあきさんとつくっているHatsuga Retreat Studioは、東京は庭付き一軒家スタイル。大阪はマンションスタイルです。レイキ（外気功）教室を中心とした愛と癒しの自己成長スクールで、どちらもナチュラルライフショップを併設しています。宇宙エネルギーを使い、自己を癒すと、すべての思いは叶います。ぜひぜひ遊び＆癒し＆学び＆休み＆体験にお越しください♪♪♪最新文庫『ワクワクしながら「天職」にであう！』発売中です！■発芽＊レイキアカデミーHP（東京国立・大阪福島　予約制）■スクールの予約カレンダー　（お申込みフォームにリンク）■矢尾こと葉　ブログ（最新情報はすべてこちらでお知らせ中）☆＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆●人から褒められる☆セルフラブヒーリングの効果♪　レイキヒーリングは練習で上達できます！矢尾こと葉です。＾＾12月に入って、行きつけの歯科へ定期検診に行きました。すると歯科衛生士の担当さんが新しい方に代わられて、検査方法が少し違うのか、初めて歯磨き具合を褒めてもらえました。この歯科に通い始めてかれこれ経ちますが、歯磨きを褒められたのは初めて！（えーーー！　うれしいーーー！！！）ということはつまり、これまでは「奥歯が磨けていませんね」とか、「もっとがんばりましょうね」と言われることが多かったわけです…。（言われることが小学生レベルということは、まぁ突っ込まないでやってください）私としては、子どもの頃から苦手とする歯医者に自主的に通っているだけで、すでに十分がんばっているような気持ちだったのですが。それでもまだ奥歯は要努力と言われ、歯磨きの度に糸を通すようにと指導を受けました。毎回言われることだけど、いつもそのひと手間を面倒に感じていて、時々しかしていなかったのです。でも、今回は「うん、そうしよう」と素直に思えました。新しい担当さんだったので、少し会話をしようとして、「歯を上手に磨ける人は尊敬します～」と言ったら、「メイクと同じで、練習でうまくなりますよ。鏡を見ながら磨いてください」と女性の衛生士さん。（はっ！　メイクと一緒！）この瞬間、私はプチ開眼しました。以前の私なら、メイクを練習するということがそもそもなかったので、上記のセリフはきっとピンとこなかったと思うのですが、つい最近メイクの重要性というかおもしろさに目覚め始めたばかりだったので（数日前の「メイク元年」のブログ記事をご覧ください）、「なるほど！　練習でうまくなるのね！」ととても前向きな気持ちになれたのです。（これまではただやみくもに磨いてきたけれど、そうではなく手本をもって練習すればよいのだな…）（メイクもこれまでテキトーにやっていたけれど、手本をもって練習すれば上達するということか…）（つまり練習でメイク上手にもなれるし、歯磨き上手にもなれるということ！）「自分は歯磨きが下手、自分は歯磨きが下手」と長年かけてきた呪いがとかれた瞬間でした。帰宅してからこの話を夫にすると、曰く「褒められてうれしかったのがポイントだね」とホトケさん。…そうです！最初に褒めてもらえたから、いい気分になり、「練習でうまくなる」というアドバイスに心を開けていたのでしょう。前の担当の衛生士さんだって、きっと同じ主旨のことを私に言い続けてくれていたはず。でも、「褒められた」から、展開が変わった。そしてこれは、長野の研修後に続けている、セルフラブヒーリングの影響だと思ったのです。自分を愛するためのアファメーションを唱えながら、ハートヒーリングをすることを毎日続けています。それがセルフラブヒーリング。自分を愛するアクションを重ね、自分が「褒められることを自分にゆるした」から、生まれて初めてのことを「褒められる」という現実が起こり、その結果、さらに自分にかけていた負の呪い（「私は歯磨きが下手」という思い込み）が外れた、と。日常のちょっとした一コマでしたが、セルフラブヒーリングの効果をとても感じた出来事でした。自分を愛し始めると、まわりから愛され始めます。「褒められる」はわかりやすい例ですね。つまりもっと褒められたいならば、もっと愛されたいならば、もっと認められたいならば、その方法はただ一つ。「自分を愛せばよい」のですねっ♪さあ、セルフラブヒーリングに興味を持たれたみなさま。レイキヒーリングスキルアップ講座で、これに該当する内容を学べるのは、「心を癒すハートヒーリング」「人生にＯＫを出す　自己愛ヒーリング」などです。発芽＊レイキアカデミーホームページのスクールのセミナー・イベントカレンダーに2019年の予定を掲載していますので、ぜひタイミングを合わせて学びにいらしてください♪■スクール・カレンダーhttp://www.hatsuga-reiki.jp/category/1266330.htmlレイキヒーリングも、練習すれば確実に上手になりますよ♪レイキの癒しは勝手に起こるし、最善のことが最善のタイミングで起こる。ですが意図的に効率よくヒーリングを上達させることはもちろん可能です。レイキヒーラーさんには、せっかく身に付けたレイキを上手に活用してご自身の人生を花開かせていただきたい♪テキストがありテーマごとに深く学んで癒される「レイキヒーリングスキルアップ講座」、その上級講座となる「レイキヒーリングスキルアップ・ファシリテーターコース」（2019年秋開講）、その日集まったメンバーの希望を聞きながらわいわいと楽しむ「感じるレイキ練習会＆体験会」、ぜひ活用してくださいね。愛と感謝を込めて。矢尾こと葉 ★お問い合わせやお申込み、ご連絡は、発芽＊レイキアカデミーのホームページからどうぞよろしくお願いいたします♪ http://www.hatsuga-reiki.jp/ ★日程や開催時間等の確認は、各集まりへのリンクが貼られているセミナー・イベントカレンダーからお願いします♪http://www.hatsuga-reiki.jp/category/1266330.html ■発芽したい人のレイキセミナー（１日でレイキヒーラーに！）http://www.hatsuga-reiki.jp/category/1265966.htmlレイキヒーラーになるための「発芽したい人のレイキセミナー」は、東京ではこと葉担当で開催。大阪では塩田美子＆奥田みさよ講師ペア担当またはこと葉担当で行います。日程リクエストによる開催も受付中ですので、本気でレイキヒーラーになりたい方はどうぞご相談くださいませ！感じるレイキ練習会＆体験会（レイキに自信＆実感アップ！）http://www.hatsuga-reiki.jp/category/1265967.html ヒーラーになったばかりの方、自己ヒーリングができていなくてもまったく問題ありませんので、ぜひ復習やモチベーションアップのためにいらしてくださいね。体験希望の方も大歓迎です。レイキに関心があって、身に付けたいなという気持ちのある方に来ていただけるとうれしいです。なおこの集まりは女性限定です。レイキティーチャー研修（リクエスト受付）http://www.hatsuga-reiki.jp/category/1265968.html 発アカの認定レイキヒーラーさん対象。レイキティーチャーコースの受講条件を満たしていない方も、希望の場合はぜひご相談くださいね。レイキヒーリングスキルアップ講座（リクエスト受付）http://www.hatsuga-reiki.jp/category/2043636.html 発アカの認定レイキヒーラーさん対象。テーマ別にレイキを楽しく使って目的を達成できます。インナーチャイルド、ご先祖ヒーリング、ガイドとの対話、願望実現などメニュー豊富です。＜近々の予定＞　★12月15日（土）東京：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：本当の自分　ハイアーセルフとのコンタクト）★12月16日（日）東京　発芽したい人のレイキセミナー★12月19日（水）東京：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：あなたの味方　ガイドとの対話）★12月22日（土）東京　地球ヒーリングの会（年末バージョン）★12月22日（土）東京　感じるレイキ練習会＆体験会（年末バージョン）★12月24日（月祝）大阪：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：ハイアーセルフとのコンタクト）★12月25日（火）大阪：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：ご先祖ヒーリング）★12月26日（水）大阪　発芽したい人のレイキセミナー　★12月29日（土）大阪　発芽したい人のレイキセミナー★12月30日（日）大阪　地球ヒーリングの会（年末バージョン）★12月30日（日）大阪　感じるレイキ練習会＆体験会（年末バージョン）★1月4日（金）大阪　発芽したい人のレイキセミナー★1月5日6日（土日）大阪内なる美徳を呼び起こすワークショップ★1月7日（月）大阪：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：心を癒す　ハートヒーリング）★1月12日（土）東京：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：心を癒す　ハートヒーリング）★1月13日（日）東京　発芽したい人のレイキセミナー★1月14日（月祝）東京：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：若返りの魔法　インナーチャイルドヒーリング）★1月16日（水）東京　レイキティーチャー研修（レイキティーチャーコース内）★1月18日（金）東京：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：あなたの味方　ガイドとの対話）★1月19日（土）東京　発芽したい人のレイキセミナー★1月20日（日）東京　おうちカフェ＆おうちサロンのつくりかた講座★1月23日（水）東京　発芽したい人のレイキセミナー★1月26日（土）東京　感じるレイキ練習会＆体験会★1月27日（日）東京　レイキティーチャー研修（レイキティーチャーコース内）★1月30・31日（水木）大阪　内なる美徳を呼び起こすワークショップ☆＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆こと葉です♪この度、今年１冊目の本が出ました～。ありがたいことです～。ぜひお手に取ってくださいませ！！『ワクワクしながら「天職」にであう！』（矢尾こと葉著／サンマーク文庫）。※この本は、2010年8月に単行本として刊行した『天職は身をたすける！』の新装文庫版となります！！☆＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆

2018/12/14

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セルフラブとインナーチャイルドと自分を愛するアファメーション

☆＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆エッセイストでレイキカウンセラー（R）の矢尾こと葉です。東京国立と大阪福島を拠点に、たましいの発芽を応援中！！夫のひろあきさんとつくっているHatsuga Retreat Studioは、東京は庭付き一軒家スタイル。大阪はマンションスタイルです。レイキ（外気功）教室を中心とした愛と癒しの自己成長スクールで、どちらもナチュラルライフショップを併設しています。宇宙エネルギーを使い、自己を癒すと、すべての思いは叶います。ぜひぜひ遊び＆癒し＆学び＆休み＆体験にお越しください♪♪♪最新文庫『ワクワクしながら「天職」にであう！』発売中です！■発芽＊レイキアカデミーHP（東京国立・大阪福島　予約制）■スクールの予約カレンダー　（お申込みフォームにリンク）■矢尾こと葉　ブログ（最新情報はすべてこちらでお知らせ中）☆＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆●セルフラブとインナーチャイルドと自分を愛するアファメーション矢尾こと葉です。＾＾長野でのセルフラブの研修に参加してからずっと、自分を愛するアファメーションを毎日唱えています。毎朝の儀式（庭でレイキの感謝行をしています）のときや、眠る前、自分を責める言葉が浮かんだときなどに、その都度唱えるのです。長野から戻ってすぐは、これがいいと思ってつくったオリジナルのアファメーションを唱えていたのですが、あるときふっと、「私、いい子なの」という言葉が内側から出てきました。ドキッ。というのも、これは私が疲れたときなどに日常的かつおもむろに夫に向かって口にしてしまう、口癖だったからです。もしかしなくても、これって、実はセルフラブのためのアファメーションだったんじゃないか…？！自分で言うのもなんですが、「私、いい子なの」と言うときは、決まって情けない、甘えた声を出しています。夫に聞こえるように言うのです。すると夫は、「ええ子やなあ！」（私たちは西日本の出身）と必ず返してくれて、その上で私の情けない口調を何度もマネして茶化すのです。それでついに「馬鹿にするな～！！」と私が騒いで、「馬鹿になんてしてないよ！　かわいいだけ！」と夫が返し、ふたりでやいやい笑う。この一連の流れが定番のお約束のようになっている、そういうコントみたいなやりとりがわが家にあるのです。自分が「私、いい子なの」と口にしていることを、それまで深く考えたことはありませんでした。承認してほしいから言っているよね、くらいの認識です。しかし。仮にもアラフォーの大人の私が、自分のこと「いい子」って…おかしくないか？と、突然気が付いたのです（笑）。きっと読んでくださっている方は「…今さら？」と思われるかと思うのですが、私がそのおかしさというか奇妙さに気づいたのは、本当にそのときが初めてだったのです。そこで頭に浮かんだのは、長野のセルフラブの研修で見たたくさんのシーン。自分を責める、罵倒する、内なる批判の声はどこから来ているの？それを丁寧に見ていくと、その人が子どもの頃に受けたショックが大きな引き金となっていることがあること、それを見せられて体験として知っていました。多くの人が、過去を思い出し、涙を流していました。そうか。私が「私、いい子」と言うとき、私はまるで幼い子どもみたいな声になっているよな。つまり、私にも何か、子どもの頃に端を発する、「いい子」だと主張したくなる何かがあったってことだな。そうとわかれば、レッツヒーリング！！その日の夜に布団に入り、レイキを使ってインナーチャイルドのヒーリングを行いました。（ひとくちメモ：このときあらかじめスピリチュアルガイドに応援を頼んで行うと、横道にそれたり眠ったりせずに、目的を達成しやすくなります。）すると、ヒーリングで出てきたのは、幼稚園児の自分です。（この姿は、見覚えがある。埼玉の幼稚園に通っていたときの制服、年少さんのチューリップ組だったときだ）その自分に「何があったの？」と今の私が聞きます。すると、幼稚園児の私は、「給食が多くて食べられない。苦しい。おいしくない。食べられない」と繰り返すのです。（ああ！！）私は思い出しました。そうです。黄色いお弁当箱で出てくる、幼稚園の給食。その量が多くて、苦痛だったこと。思い出しました。週に一度出てくるコーヒー牛乳が楽しみだったことも。「給食が多くて食べられない。苦しい。おいしくない。食べられない」そう言って、幼稚園児の私は泣いています。言外に伝わってきたのは、給食を残さずに食べるのがいい子で模範的なのだと、幼稚園で指導をされていること。それを本人はよくわかっていて、なんとか食べようとするものの、物理的に入らない。でも食べられないのは悪い子、食べるのがいい子、残すのは悪い子、食べるのがいい子、だから食べたいけど食べられない…！！！そういう葛藤です。幼稚園児の私、ギャン泣きです。大人の私は、幼稚園児の私に言いました。「そっか、給食が多くて食べられなかったんだね。本当は食べたくてがんばっているけど、苦しいし、つらいんだね。よくがんばったね。いい子になろうとして、がんばったんだね。あなたは早生まれで同じ学年の子よりも体が小さいから、みんなと同じ量が食べられなくても、仕方ないんだよ。みんなと同じ量が食べられなくても、仕方ないんだよ。みんなにちょうどいい量は、それぞれ違うんだよ。世の中には、食べたくても食べられない子もいる、だから食べ物を粗末にしてはいけないって、お母さんもそう言ってたね。食べ物を大事にしようとするのは、いい行いだし、すばらしいよ。でも、みんなと同じ量が食べられなくても、仕方ないし、それでいいんだよ。悪くなんかないよ。すごくいい子だよ…」大人の私は、泣いている幼稚園児の私に寄り添って、言い含めるように伝えました。雰囲気ですが、泣くのはとまったような気がします。このインナーチャイルドのヒーリングを行って、そのまま私は眠り、そして翌朝目覚めて、庭で朝の儀式を行いました。そのとき、「私、いい子」とつぶやいてみたのですが、なんとなく響き方が前日までと変わっているのを感じました。心や体にどのように響くのか、がです。（ああ、もう前みたいに「いい子」を主張しなくてもよくなったんだな…）（あの子は、私があのことに気づいたから、ある程度気が済んだんだな）そう感じました。ふふ。いかがですか？インナーチャイルドのヒーリングなんて、レイキヒーラーとなってからこっち、もう何年やってきただろうって感じなのですが、それでもこうして癒すことが浮かび、それをヒーリングすると自由になれる。それがヒーリングの奥深さ。おもしろさ。そう思います。セルフラブつまり自分を愛する取り組みをする中で、きっと誰もが一度は通る道がインナーチャイルドの癒しなのでしょう。私の場合は、幼稚園児のときに給食が食べられなかったことで、「自分はいい子ではない。自分は悪い子」という自己認識が生まれ、自分は悪い子だと、折に触れてずっと責めてきたのだと思います。すごくないですか。とんでもないよ。軽く40年くらい責め続けてきたって、どんだけ！！でもこういう誤解が発生しやすいのが幼少期の特徴でもあり、だからこそインナーチャイルドの癒しはパワフルで、人生を変えるのです。思い込みから自由に、解放されるから。私もこの度、「私はいい子ではない（私は悪い子）」という思い込みや、「いい子でいなくてはならない」と自分に深く課していたことに気づけたので、これからさらに自由になれること確実です。うれしい。そしてありがたい。さて、レイキでインナーチャイルドのヒーリングをしたい発アカ認定のレイキヒーラーさん、一緒にサポートさせていただきますよ！2019年の★1月14日（月祝）東京：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：若返りの魔法　インナーチャイルドヒーリング）へぜひお越しくださいね。愛と感謝を込めて。矢尾こと葉 ★お問い合わせやお申込み、ご連絡は、発芽＊レイキアカデミーのホームページからどうぞよろしくお願いいたします♪ http://www.hatsuga-reiki.jp/ ★日程や開催時間等の確認は、各集まりへのリンクが貼られているセミナー・イベントカレンダーからお願いします♪http://www.hatsuga-reiki.jp/category/1266330.html ■発芽したい人のレイキセミナー（１日でレイキヒーラーに！）http://www.hatsuga-reiki.jp/category/1265966.htmlレイキヒーラーになるための「発芽したい人のレイキセミナー」は、東京ではこと葉担当で開催。大阪では塩田美子＆奥田みさよ講師ペア担当またはこと葉担当で行います。日程リクエストによる開催も受付中ですので、本気でレイキヒーラーになりたい方はどうぞご相談くださいませ！感じるレイキ練習会＆体験会（レイキに自信＆実感アップ！）http://www.hatsuga-reiki.jp/category/1265967.html ヒーラーになったばかりの方、自己ヒーリングができていなくてもまったく問題ありませんので、ぜひ復習やモチベーションアップのためにいらしてくださいね。体験希望の方も大歓迎です。レイキに関心があって、身に付けたいなという気持ちのある方に来ていただけるとうれしいです。なおこの集まりは女性限定です。レイキティーチャー研修（リクエスト受付）http://www.hatsuga-reiki.jp/category/1265968.html 発アカの認定レイキヒーラーさん対象。レイキティーチャーコースの受講条件を満たしていない方も、希望の場合はぜひご相談くださいね。レイキヒーリングスキルアップ講座（リクエスト受付）http://www.hatsuga-reiki.jp/category/2043636.html 発アカの認定レイキヒーラーさん対象。テーマ別にレイキを楽しく使って目的を達成できます。インナーチャイルド、ご先祖ヒーリング、ガイドとの対話、願望実現などメニュー豊富です。＜近々の予定＞　★12月15日（土）東京：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：本当の自分　ハイアーセルフとのコンタクト）★12月16日（日）東京　発芽したい人のレイキセミナー★12月19日（水）東京：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：あなたの味方　ガイドとの対話）★12月22日（土）東京　地球ヒーリングの会（年末バージョン）★12月22日（土）東京　感じるレイキ練習会＆体験会（年末バージョン）★12月24日（月祝）大阪：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：ハイアーセルフとのコンタクト）★12月25日（火）大阪：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：ご先祖ヒーリング）★12月26日（水）大阪　発芽したい人のレイキセミナー　★12月29日（土）大阪　発芽したい人のレイキセミナー★12月30日（日）大阪　地球ヒーリングの会（年末バージョン）★12月30日（日）大阪　感じるレイキ練習会＆体験会（年末バージョン）★1月4日（金）大阪　発芽したい人のレイキセミナー★1月5日6日（土日）大阪内なる美徳を呼び起こすワークショップ★1月7日（月）大阪：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：心を癒す　ハートヒーリング）★1月12日（土）東京：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：心を癒す　ハートヒーリング）★1月13日（日）東京　発芽したい人のレイキセミナー★1月14日（月祝）東京：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：若返りの魔法　インナーチャイルドヒーリング）★1月16日（水）東京　レイキティーチャー研修（レイキティーチャーコース内）★1月18日（金）東京：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：あなたの味方　ガイドとの対話）★1月19日（土）東京　発芽したい人のレイキセミナー★1月20日（日）東京　おうちカフェ＆おうちサロンのつくりかた講座★1月23日（水）東京　発芽したい人のレイキセミナー★1月26日（土）東京　感じるレイキ練習会＆体験会★1月27日（日）東京　レイキティーチャー研修（レイキティーチャーコース内）★1月30・31日（水木）大阪　内なる美徳を呼び起こすワークショップ☆＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆こと葉です♪この度、今年１冊目の本が出ました～。ありがたいことです～。ぜひお手に取ってくださいませ！！『ワクワクしながら「天職」にであう！』（矢尾こと葉著／サンマーク文庫）。※この本は、2010年8月に単行本として刊行した『天職は身をたすける！』の新装文庫版となります！！☆＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆

2018/12/11

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セルフラブと内なる批判。そしてレイキ。

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Studioは、東京は庭付き一軒家スタイル。大阪はマンションスタイルです。レイキ（外気功）教室を中心とした愛と癒しの自己成長スクールで、どちらもナチュラルライフショップを併設しています。宇宙エネルギーを使い、自己を癒すと、すべての思いは叶います。ぜひぜひ遊び＆癒し＆学び＆休み＆体験にお越しください♪♪♪最新文庫『ワクワクしながら「天職」にであう！』発売中です！■発芽＊レイキアカデミーHP（東京国立・大阪福島　予約制）■スクールの予約カレンダー　（お申込みフォームにリンク）■矢尾こと葉　ブログ（最新情報はすべてこちらでお知らせ中）☆＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆●セルフラブと内なる批判。そしてレイキ。矢尾こと葉です。＾＾こんにちは！12月に入ってから、覚悟している寒さがなかなか来なくて拍子抜けしています。いやありがたいんですよ？朝起きやすいし、動きやすいし。でも、冬ならではのシーンとした朝やキーンとした夜を期待している自分もいます。自分で織ったストールもあるし、冷えとり靴下も買い換えたしで、冬本番を迎える準備は万全。ワクワクと寒さを待っています。バッチコーイ！＾＾年末は、12月22日が東京国立スタジオでの最後の集まりです。内容は、「地球ヒーリングの会」、「感じるレイキ練習会＆体験会」。いずれも年末特別バージョンです♪　今年を振り返り、新年のための新しい意図をつくりましょう！そして、12月24日～12月30日まで、大阪福島スタジオにて、集まりを予定しています。スキルアップ講座があるのは、24日と25日。クリスマスに自分へのプレゼントとして特上の癒しを受け取るのもいいものですよ！さらに、大阪でも年末特別バージョンで、12月30日に、「地球ヒーリングの会」、「感じるレイキ練習会＆体験会」を行います♪※12月22日や12月30日の集まりは、発芽＊レイキアカデミーの認定レイキヒーラーさんでなくても歓迎しております！！さてさて。長野から戻ってからずっとテーマとして過ごしている、セルフラブ。セルフラブ。自分を愛する。それって、どういうことだろう？少し掘り下げてみたいと思います。では逆に、セルフラブできないときはどんなときだろう？そう考えてみると、それは、たとえば心の中で自分を批判しているときがそうです。例を挙げると、私なら、起きて体調が優れないときや、予定していた仕事や外出ができないまま夜を迎えたとき、眠る時間が夜中の2時を過ぎたりしたとき。そういうとき、自分を責めてしまう癖があることに気づきました。半自動的に、自分自身に心の中で悪口を言ったり批判したりするのです。それが内なる批判。（言葉はそれほどきつくなくても、お前さんにはガッカリだよ…というニュアンスもこれに含みます）具体的には、・「〇〇が痛い…。〇日（〇時）にはお客様があるのに…」・「しようと思っていたのに、仕事が全然できなかった。さぼちゃった…」・「あ～、また寝るのが遅くなっちゃった…」とか、こんな具合です。これらの言葉は言葉の表面だけをとらえると、自分への批判までは至っていないように思われるかもしれないのですが、私の提唱する「be・do・have理論」でいうと、私は、やること重視のdoたんタイプなので、こんな風に基本的には「あれができてない、これができてない」とやれていないことを責めがちなのです。これがdoたん的スタンダードな内なる批判のパターンというわけです。しかしこの言葉を掘り下げると、言外には、・決めたことを守れていない（doの批判）、・自分を管理できていない（doの批判）、・自分は情けない（beの批判）、・自分はダメな奴だ（beの批判）、・だからいつまでも〇〇が得られないんだよ！（haveの批判）、そういう思いがあります。つまりdo＝行動の批判だけでなく、be＝あり方の批判、have＝入手していないことへの批判、もあるわけです。あなたの内なる批判は、どのタイプですか？もしかすると結構ハードに自分を傷めつけてしまうのは、あり方＝beの批判が多いbeたんタイプの人かもしれません。beたんの批判は、直接的に人格批判になっちゃいますからね。結構これはキツイものがあるかと。これを読んでくださっている人の中には、こう思われる方もいらっしゃるかもしれません。内なる批判？そんなのフツウのことでしょ？日常的にしているし…みんなしているよね？っていうか、自分を責めるなんて当たり前のことじゃないの？そう思う人もいると思います。私自身そうでした。でも、自分への批判や悪口って、実際のところどうなのでしょう？普段、他の人には悪口を言わないように気を付けているのに、自分には言ってもいいのかな？他の人には傷付けるような言葉を言わないように気遣っているのに、自分には言ってもいいのだろうか？内なる批判は、口に出さないから、どんな暴言を吐いているのか、他の人にはすぐわかりません。その分、言いたい放題かもしれません。きちんとした身なりをしているおしとやかそうに見える人が、内心では汚い言葉で自分をけなしまくっているかもしれません。もしかしたら、口に出したとしたら聞くに堪えない、虐待レベルのことを言ってしまっている場合もあるかもしれませんね。批判や非難の言葉。内なる罵倒。自分が自分に言うならＯＫ？それに、私たちは傷つかないのでしょうか？答えは、「いいえ」。それを言う人が自分自身であっても、それを言われた私自身は拗ねてしまうし、傷ついてしまうのです。言われるたびに傷ついて、見えない涙を流しているのです。もしこのところずっと心が晴れなかったり、体調が悪かったりまわりとうまくいかなかったりするなら、あなたの内なる批判は、いつのまにかエスカレートしてしまっていないでしょうか？そうやって自分自身を傷つけ続けて、何十年と経ち、今の自分があるとしたら。見えないだけで、ボロボロのズタボロかもしれません。何がズタボロになる可能性があるでしょう？それは、自尊心（自尊感情）です。自分を大切に思う心です。自分を誇りに思う気持ちです。サンドバッグのように、内なる批判の言葉で何十年も殴られ続けられたら…。あなたの自尊心はどうですか？心の袋がほころび、その破れ目から、自分を大切に思う愛が、零れ落ちてしまっているのではないでしょうか。内なるいじめっこを野放しにしないで、内なる批判をストップしませんか？あなたを批判・非難する言葉を、自分に言うのをやめるという選択ができます。癖になってしまっているなら、新しい癖をつけていくのです。精神科医でマインドフルネス瞑想を教える僧侶の先生が、こうおっしゃっていました。禅の世界の考え方に、「自慈心」というものがあると。英語ではセルフ・コンパッションと言うそうです。自己肯定感は、セルフ・エステームと訳されます。セルフ・エステームは、周りから承認されて培われるもの。それに対して、セルフ・コンパッションは、自分自身が自分を慈しむ心です。「おそらくこれが、あなた方の言うところのセルフラブでしょうね」と僧侶の先生はおっしゃっていました。何者でもなくても、何をしていなくても、何を得ていなくても、ありのままの私で十分だという思い。「I’m　OK！」でいこう～♪♪♪どんな方法でもよいのです。瞑想でもヒーリングでもメンタルワークでも、それ以外の無数の方法でも。方法は何でもよくて、精神を健康にし、人に左右されることなく、その人らしい生き方をするために、自分自身を慈しむこと（セルフラブ）が必要です。自分を大切に思えなければ、自分を大切に扱ってもらえないという現象を体験します。自分が思っていることを、そうだよねそうだよねと証明するように、私たちは現実を作り出しているから。私が私を「大切で重要で愛されるにふさわしい」と思うなら、まわりの人は私をそのように扱うものなのです。起こる出来事も、私の思いに倣います。え、でも自分をいいよって認めたら、成長できないんじゃないの？もっとすばらしい人になれなくなってしまうんじゃないの？ダメだダメだって謙虚に思うから、もっといい人になれるんじゃないの？向上心の高い人は、もしかするとそのように思われるかもしれません。でもそこには誤解が潜んでいます。私自身を「もっとできるよ！　私！」と励まして応援するのと、「こんなこともできないなんて、私、サイテー！」と叱咤するのが、同じことだと思ってしまっているかもしれません。でも、これらは、違うことです。やっていることが違うし、結果が異なってきます。たとえば親が「こんなこともできないなんて、サイテー！」といった具合に、子どもを責めて成長させようと促した場合、子ども自身が大きくなったときに、自分も自分にそのように接するのが愛情であり正しいアクションだと思い込む場合があります。あるいは親自身が、自分自身に「こんなこともできないなんて、私、サイテー！」という態度で生きているのを子どもが見てきた場合も同じです。子どもは、勘違いをしてしまうことがあるから。親がすることをすべて、愛の表現だと思い込み、それが正しいと思って、その方法に倣うことがあるのです。ただ、それすらも癖にすぎません。癖は変えていけます。意図的に扱えば！私が私を慈しみ、愛するのは自然なことです。それは自然の理にかなっています。その証拠はこうです。こんな自分なんて愛せない、愛するに値しない。そう思うと心や体が苦しくなるでしょう。苦しい状況が生まれてくるでしょう。それは自然でないからです。自然であると心地よくなり、物事も心地よく運んでいくのです。自分を慈しみ、愛するのが自然なことならば、そしてそれが自分にとって心地よくすばらしいことならば、今がどうあれ、だんだんと自然な在り方に近づけていけばいいのではないでしょうか。それに近づくための第一歩。自分にかけている内なる批判の言葉をストップする。まず意識的に気づくところから始めましょう。具体的には、どんな悪口や批判があるかを、書きだしてみるのがよさそうです。文字として客観的に見ることで、つらくて泣きたくなるかもしれませんし、ヒドイなこりゃ～なんて笑っちゃうかもしれません。いずれにしろ、知ることからすばらしい流れが始まります！！セルフラブの講座やワークショップを、2019年からスタートします。もっと知りたい方や一緒にワークをしたい方はぜひ参加してくださいね♪そして、レイキヒーリングももちろんセルフラブに役立ちます。自分を愛するのは、レイキの得意技。どんどんヒーリングをしていきましょう。内なる批判が自分をさいなんでいると気づいたときが、ヒーリングに絶好のタイミングです。ハートに手を当てて。レイキを流しながら、私はすばらしい。私はよくやっているよと、自分の深い部分にまで伝えましょう。発芽＊レイキアカデミー認定レイキヒーラーさん対象のレイキヒーリングスキルアップ講座では、「人生を100％ＯＫにする　自己愛ヒーリング」「心を癒す　ハートヒーリング」「若返りの魔法　インナーチャイルドヒーリング」などがおすすめです。リクエスト開催もできますので、お気軽にご連絡くださいね。愛と感謝を込めて。矢尾こと葉 ★お問い合わせやお申込み、ご連絡は、発芽＊レイキアカデミーのホームページからどうぞよろしくお願いいたします♪ http://www.hatsuga-reiki.jp/ ★日程や開催時間等の確認は、各集まりへのリンクが貼られているセミナー・イベントカレンダーからお願いします♪http://www.hatsuga-reiki.jp/category/1266330.html ■発芽したい人のレイキセミナー（１日でレイキヒーラーに！）http://www.hatsuga-reiki.jp/category/1265966.htmlレイキヒーラーになるための「発芽したい人のレイキセミナー」は、東京ではこと葉担当で開催。大阪では塩田美子＆奥田みさよ講師ペア担当またはこと葉担当で行います。日程リクエストによる開催も受付中ですので、本気でレイキヒーラーになりたい方はどうぞご相談くださいませ！感じるレイキ練習会＆体験会（レイキに自信＆実感アップ！）http://www.hatsuga-reiki.jp/category/1265967.html ヒーラーになったばかりの方、自己ヒーリングができていなくてもまったく問題ありませんので、ぜひ復習やモチベーションアップのためにいらしてくださいね。体験希望の方も大歓迎です。レイキに関心があって、身に付けたいなという気持ちのある方に来ていただけるとうれしいです。なおこの集まりは女性限定です。レイキティーチャー研修（リクエスト受付）http://www.hatsuga-reiki.jp/category/1265968.html 発アカの認定レイキヒーラーさん対象。レイキティーチャーコースの受講条件を満たしていない方も、希望の場合はぜひご相談くださいね。レイキヒーリングスキルアップ講座（リクエスト受付）http://www.hatsuga-reiki.jp/category/2043636.html 発アカの認定レイキヒーラーさん対象。テーマ別にレイキを楽しく使って目的を達成できます。インナーチャイルド、ご先祖ヒーリング、ガイドとの対話、願望実現などメニュー豊富です。＜近々の予定＞　★12月7日（金）東京　発芽したい人のレイキセミナー★12月10日（月）東京　発芽したい人のレイキセミナー★12月15日（土）東京：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：リクエスト受付中）★12月16日（日）東京　発芽したい人のレイキセミナー★12月19日（水）東京：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：リクエスト受付中）★12月22日（土）東京　地球ヒーリングの会（年末バージョン）★12月22日（土）東京　感じるレイキ練習会＆体験会（年末バージョン）★12月24日（月祝）大阪：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：ハイアーセルフとのコンタクト）★12月25日（火）大阪：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：ご先祖ヒーリング）★12月26日（水）大阪　発芽したい人のレイキセミナー　★12月29日（土）大阪　発芽したい人のレイキセミナー★12月30日（日）大阪　地球ヒーリングの会（年末バージョン）★12月30日（日）大阪　感じるレイキ練習会＆体験会（年末バージョン）★1月16日（水）東京　レイキティーチャー研修（レイキティーチャーコース内）★1月26日（土）東京　感じるレイキ練習会＆体験会★1月27日（日）東京　レイキティーチャー研修（レイキティーチャーコース内）★1月30・31日（水木）大阪　内なる美徳を呼び起こすワークショップ☆＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆こと葉です♪この度、今年１冊目の本が出ました～。ありがたいことです～。ぜひお手に取ってくださいませ！！『ワクワクしながら「天職」にであう！』（矢尾こと葉著／サンマーク文庫）。※この本は、2010年8月に単行本として刊行した『天職は身をたすける！』の新装文庫版となります！！☆＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆

2018/12/08

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マスタリーオブセルフラブ　ファシリテーターになりました♪

☆＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆エッセイストでレイキカウンセラー（R）の矢尾こと葉です。東京国立と大阪福島を拠点に、たましいの発芽を応援中！！夫のひろあきさんとつくっているHatsuga Retreat Studioは、東京は庭付き一軒家スタイル。大阪はマンションスタイルです。レイキ（外気功）教室を中心とした愛と癒しの自己成長スクールで、どちらもナチュラルライフショップを併設しています。宇宙エネルギーを使い、自己を癒すと、すべての思いは叶います。ぜひぜひ遊び＆癒し＆学び＆休み＆体験にお越しください♪♪♪最新文庫『ワクワクしながら「天職」にであう！』発売中です！■発芽＊レイキアカデミーHP（東京国立・大阪福島　予約制）■スクールの予約カレンダー　（お申込みフォームにリンク）■矢尾こと葉　ブログ（最新情報はすべてこちらでお知らせ中）☆＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆●マスタリーオブセルフラブ　ファシリテーターになりました♪矢尾こと葉です。＾＾この度、夫のひろあきさん（ホトケさん）とふたり、４日間の研修を受け、「マスタリーオブセルフラブ　ファシリテーター」という資格をいただきました。セルフラブ。自分を愛すること。そのためのツールをたくさん教えてくれたのは、ジャネット・アットウッドさん。世界的に著名な講演家であり、広く変容のリーダーと目される方です。ジャネットさんは、元配偶者のクリス・アットウッドさんとともに、情熱に従って生きるためのツール「パッションテスト」の開発者として有名で、世界中でパッションテストを教え、指導者を育てています。◆パッションテストに関する書籍『心に響くことだけをやりなさい！』（フォレスト出版刊）◆日本パッションテスト協会https://thepassiontest.com/日本パッションテスト協会の仕事を、友人のウルヴォイ佳織さん＆イエンスサイモン・ウルヴォイさんご夫妻が始めたご縁で、ジャネットさんに初対面したのが今年2018年の6月。「ラブ・カンファレンス」というタイトルの２日間のセミナーでした。ジャネットさんと、友人で師匠筋でもあるデボラ・ポーネマンさんとのコラボセミナーでした。この「ラブ・カンファレンス」での体験がとてもよかったので、次の体験として、ツールや叡智を自分自身で分かち合えるという、マスタリーオブセルフラブのファシリテータートレーニングへ参加したというわけです。今回、私にとって幸いだったのは、通訳さんがとても慣れた一流どころの方々だったところ。私は英語がアレなので（笑）、海外講師のセミナーの場合は、すごく通訳さん頼りになってしまいます。以前（2014年）に自己啓発の世界のトップレベルの講演家であるアンソニー・ロビンスの７日間のセミナーをフロリダで受けたことがあるのですが、まさにその場で同時通訳として活躍していた方々が、今回の４日間を同席してくださっていました。しかも今回は同時通訳ではなく、センテンスごとに訳する逐次通訳だったので、音が聞き取りやすく、意味も理解しやすく、とても助かりました。言語の壁をそれほど感じずに済んだのは、通訳さんたちのおかげです。そして、ジャネットさん。今回の研修は、総勢で28名ほどのものだったのですが、ジャネットさんが参加者さんと関わる姿を間近で見ていて、驚くことが度々ありました。本人の表情や様子、エネルギーから、本人が自覚していないことまで、ジャネットさんにはわかってしまうことがたくさんあるようなんですね。公開コーチングというか公開カウンセリングのような時間がたくさんあり、ジャネットさんが繰り出す魔法を何度も見せられました。研ぎ澄まされた人たちというのは、一種の超能力者になっていくのだなと確信に近い思いを持ちました。アンソニー・ロビンスさんも、まさにそうだったから。あのときも、神の御業に近い形で、とても短い時間で、癒しと変容が起こっていくのを目撃しました。アンソニーのかかわりで、自殺をしたいと思っている人たちが生きる希望を持つまでの変容や、修復不可能に見えたカップルの関係がラブラブに変わっていく様子などを、目の前で見たのは、驚きそのものでした。彼も変容のリーダーでした。ジャネットさんもそうなんだな、と思いました。きっと慧眼が備わっているのでしょう。ジャネットさんは、非常にスピリチュアルで、教師でもリーダーでもありますが、ヒーラーでもあります。かつてはインドの覚者たちを訪ねて彼らにインタビューを行って教えを受けたり、瞑想を教えるレベルまで長年行っていたり、チャントを謳うのが毎日の日課だったり。そして何よりもセルフワークを自分に課していて、自分を癒すことやゆるすことにとても貪欲です。笑ったり叫んだりと喜怒哀楽も大きくて、無邪気だし、傷つきやすい。繊細さと豪快さが同時に仲良く備わっているような人柄なので、とてもチャーミングでした。年齢はおそらく60歳くらいだったはずですが、声は大きく、活動はパワフルであり、装いはオシャレで、ファッションが大好きなのだそう。人前にいるときは、静けさよりも動のエネルギーを発していて、おそらく静かなときは海の底のように静かなのだろうなと思わせる、そんな女性でした。ジャネットさんの魅力は、幼少期に母親がアルコール中毒となったところから、家庭で受け取る愛情環境が破綻し、人生の底を経験し、自己肯定感が低いままにあらゆるやんちゃや破天荒なことを経験し、それらの経験をしてきた自分にＯＫを出していること。すべての自分にＯＫを出していること、それがセルフラブなのです。私は今回、４日間の研修の中で、自分が（自分の思う）完璧でいたいという願望を持っていて、完璧でない自分を責め、愛してこなかったことに気づかされました。完璧主義という言葉はもちろん知っていましたが、それは私とは関係ないと思い込んでいたのです。ですが参加して早々に、「いい子でいないと（親から）愛されない」と思い込んでいた…という主旨のことを話してくれた一人の参加者さんのシェアを聞くうちに、「そうだ、私も、完璧でいたかったんだ。完璧でない自分はダメだイヤだ、こんなのは自分じゃないと否定していたんだ」とわかったのです。目からうろこの体験でした。過去の自分はよかったけど、今の自分はダメだというのも、否定ですよね。体力や気力の低下など、数年前に更年期障害のような症状に悩むようになってから、自分のことを認められないというループに入ってしまっていました。このままでいいと思えない、もっとこうなればいいのに。もっとこうなれ、もっとこうなれ、という叱咤は、果たしてセルフラブなのか？答えは、いいえ。今の自分はベストを生きている。過去のすべての瞬間もそうだった。だから、今は今でよくがんばっているよ、私、えらいよ。そうやって自分を抱きしめること。頭では知っていました。私自身、レイキヒーラーで、2006年からはずっとヒーリングを教える立場です。ずっとこのことを伝え続けてきた身の上。ですが、１００％自分に、それをできてはいなかった。できていなかったことを認められたことが、とても大きな前進でした。そして、研修から帰宅してすぐ、さらに自分を愛するための習慣作りに取り組み始めています。レイキヒーラーさんやヒーリングに関わる人ならご存知のように、自分を愛することは、ヒーリングの基本です。2003年11月にレイキヒーラーとなってから、2018年の今までずっと取り組んできたことでもあります。でも一周回って、今だからこそ、新たな気持ちで、取り組める部分を癒し、また一層自由になれるタイミングがきたのでしょう。そう思うと、ひたすらうれしいです。これまで使ったことのないパワフルなツールも手に入れました。活用して、私は覚醒しますよ…♪研修に参加したときの私の意図は、「宇宙が私たちを愛するのと同じように、自分とまわりを愛せるようになる」ということでしたから。そんなわけで、こと葉とホトケさんは、マスタリーオブセルフラブ　ファシリテーターとして、ジャネット・アットウッドさんから教わった内容で、ワークショップやセッションができるようになりました。東京国立でも大阪でも、もしかしたら別の地域でも、近いうちにぜひ分かち合いたいと思っています。自分を愛するほどに、世界が変わる。これを一緒に実感し、まわりに愛の波動を広げていきましょう♪愛と感謝を込めて。矢尾こと葉 ★お問い合わせやお申込み、ご連絡は、発芽＊レイキアカデミーのホームページからどうぞよろしくお願いいたします♪ http://www.hatsuga-reiki.jp/ ★日程や開催時間等の確認は、各集まりへのリンクが貼られているセミナー・イベントカレンダーからお願いします♪http://www.hatsuga-reiki.jp/category/1266330.html ■発芽したい人のレイキセミナー（１日でレイキヒーラーに！）http://www.hatsuga-reiki.jp/category/1265966.htmlレイキヒーラーになるための「発芽したい人のレイキセミナー」は、東京ではこと葉担当で開催。大阪では塩田美子＆奥田みさよ講師ペア担当またはこと葉担当で行います。日程リクエストによる開催も受付中ですので、本気でレイキヒーラーになりたい方はどうぞご相談くださいませ！感じるレイキ練習会＆体験会（レイキに自信＆実感アップ！）http://www.hatsuga-reiki.jp/category/1265967.html ヒーラーになったばかりの方、自己ヒーリングができていなくてもまったく問題ありませんので、ぜひ復習やモチベーションアップのためにいらしてくださいね。体験希望の方も大歓迎です。レイキに関心があって、身に付けたいなという気持ちのある方に来ていただけるとうれしいです。なおこの集まりは女性限定です。レイキティーチャー研修（リクエスト受付）http://www.hatsuga-reiki.jp/category/1265968.html 発アカの認定レイキヒーラーさん対象。レイキティーチャーコースの受講条件を満たしていない方も、希望の場合はぜひご相談くださいね。レイキヒーリングスキルアップ講座（リクエスト受付）http://www.hatsuga-reiki.jp/category/2043636.html 発アカの認定レイキヒーラーさん対象。テーマ別にレイキを楽しく使って目的を達成できます。インナーチャイルド、ご先祖ヒーリング、ガイドとの対話、願望実現などメニュー豊富です。＜近々の予定＞　★12月1日（土）東京　発芽したい人のレイキセミナー★12月2日（日）東京：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：ご先祖ヒーリング）★12月7日（金）東京　発芽したい人のレイキセミナー★12月10日（月）東京　発芽したい人のレイキセミナー★12月15日（土）東京：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：リクエスト受付中）★12月16日（日）東京　発芽したい人のレイキセミナー★12月19日（水）東京：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：リクエスト受付中）★12月22日（土）東京　地球ヒーリングの会（年末バージョン）★12月22日（土）東京　感じるレイキ練習会＆体験会（年末バージョン）★12月24日（月祝）大阪：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：ハイアーセルフとのコンタクト）★12月25日（火）大阪：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：ご先祖ヒーリング）★12月26日（水）大阪　発芽したい人のレイキセミナー　★12月29日（土）大阪　発芽したい人のレイキセミナー★12月30日（日）大阪　地球ヒーリングの会（年末バージョン）★12月30日（日）大阪　感じるレイキ練習会＆体験会（年末バージョン）★1月16日（水）東京　レイキティーチャー研修（レイキティーチャーコース内）★1月26日（土）東京　感じるレイキ練習会＆体験会★1月27日（日）東京　レイキティーチャー研修（レイキティーチャーコース内）★1月30・31日（水木）大阪　内なる美徳を呼び起こすワークショップ☆＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆こと葉です♪この度、今年１冊目の本が出ました～。ありがたいことです～。ぜひお手に取ってくださいませ！！『ワクワクしながら「天職」にであう！』（矢尾こと葉著／サンマーク文庫）。※この本は、2010年8月に単行本として刊行した『天職は身をたすける！』の新装文庫版となります！！☆＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆

2018/11/30

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長野県飯綱高原　いのちの森「水輪」初体験！！

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2018/11/30

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２０１９年をメイク元年に☆　～あるメイク音痴の気づき！！～

☆＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆エッセイストでレイキカウンセラー（R）の矢尾こと葉です。東京国立と大阪福島を拠点に、たましいの発芽を応援中！！夫のひろあきさんとつくっているHatsuga Retreat Studioは、東京は庭付き一軒家スタイル。大阪はマンションスタイルです。レイキ（外気功）教室を中心とした愛と癒しの自己成長スクールで、どちらもナチュラルライフショップを併設しています。宇宙エネルギーを使い、自己を癒すと、すべての思いは叶います。ぜひぜひ遊び＆癒し＆学び＆休み＆体験にお越しください♪♪♪最新文庫『ワクワクしながら「天職」にであう！』発売中です！■発芽＊レイキアカデミーHP（東京国立・大阪福島　予約制）■スクールの予約カレンダー　（お申込みフォームにリンク）■矢尾こと葉　ブログ（最新情報はすべてこちらでお知らせ中）☆＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆●２０１９年をメイク元年に☆　～あるメイク音痴の気づき！！～こと葉です。空高く、馬肥ゆる秋ですね～。秋と言えば、芸術の秋、食欲の秋などいろんな冠を付けて呼ばれますが、みなさまにとっては、秋はどんな季節ですか？私にとっては、実はメイクの季節！というのも、一年の内で一番ビューティへの関心が高まるのが、なぜかこの季節なのです。理由はおそらくここ数年、秋以降にハロウィンやらクリスマスやら結婚式やらのパーティが重なることが多かったからだと思うのですが…。毎年一つくらい、それまで使ったことのなかったメイクアイテムを買ってみたりするのは、そういえばいつもこの時期でした。ビューティ熱が高まる…といっても、まぁ所詮は私なので、普段まったくない熱が平熱程度に上がるくらいのもの。このブログにその手のハイレベルな情報は、どうぞ期待なさらないでください（ないと思いますが）。そもそもレイキのおかげかあまり肌荒れしないのをいいことに、「ファンデーションは使っていません☆」というスタイルを２００３年１１月のレイキ伝授以来１５年は続けている人間です。できるだけ手がかからないでキレイが維持できれば最高…と思っているので、メイクアップや顔のビューティに対する基本的な関心は、やや薄い方と言えるかと思います。いえ、ややというかかなり？秋にメイクへの関心が上がるという最大の理由は、化粧品の買い替えが行われるからです。勘のいい方はお気づきかと思います。つまり、ほぼ一年に一度しか買い替えをしないわけですね…！口紅（リップスティック）は例外です。これはよく買い足します。それ以外のアイテム、たとえばアイシャドー、アイライナー、マスカラ、眉マスカラ、チーク…。そういったアイテムは、ほぼ秋に買い替えている気が。そして、これがメイク音痴の最大の理由なのだとつい先日気付いたわけなのですが、基本的に化粧品（メイク道具）を１アイテム１品程度しか、持っていない…！それが通常運転であり普通のことだと、一片の曇りもなく信じていました。それは実母がそうだったから、それが普通と思っていただけだったのだと、４０年以上生きてきて初めて気づきました。基本１アイテム１品のみ所持するスタイルを、疑問に思うこともなく過ごしてきたんですよね。つい先日のことですよ？！びっくりしました、我ながら。三つ子の魂百まで…って、どんだけ？！これは雑誌のディスなどではないことをお伝えした上で書きますが、長年、謎でしかなかったのです。メイク雑誌というものの存在が。毎月、分厚い雑誌が、メイク道具とメイクスキルだけを紹介する雑誌が、毎月毎月刊行できるってどういうことなんだろうと。読む人の需要と、広告主の供給が合致しているのは、わかっています。それが成り立つってどういうことなんだと。（顔って、所詮、こんだけの面積っていうか立体だよね？それにあれこれしても、できることってそれほどなくないか？いろんな道具があれこれあって、毎月のように新色とか出ているけど、メイクのプロならまだしも、そんなにいろいろ買う必要ある？最旬トレンドメイクの記事が踊っているけど、そんなにみんな実践するのかー？）などなど。化粧に縁も関心もない男性が抱くような感想を、抱いていたんですよね。非常に味気ない、乾いた感想を。しかしながら。そこに雷電が落ちるがごとく、突如私は理解しました。ええ、つい最近になって。いや、前提が違ったんだと。唐突にそう気づきました。まず第一に、私が思っているよりも、世の女性は、多くのメイク道具を保有しているのだーー！！！だって、１アイテム１品じゃ、メイク研究どころじゃない。絵を描くのに例えたら、１２色の色ペンを持っているのか、赤１色を１本持っているだけなのかじゃ、描ける絵のバリエーションも深まりも違いますわ、そりゃ。たった１本１色で絵を上達させたいと思ったって、無理があります。子どもの頃、４８本入りとかの色ペンをむやみにほしがった過去の自分がいます。色数が多ければ多いほどワクワクしたもの。道具があれば、可能性が広がるのは当然のことだ！色ペンは多色がほしかったのに、メイク道具については、思いつきもしなかった…！！！冷静に考えれば、ユーチューブだって、メイク動画が大人気コンテンツだ。アイドルや芸能人がセルフメイクの情報発信をして、人気に火がつくこともよくある。それが示していることは、メイクに関心を寄せる人が多いということ！つまり、好奇心をもってワクワクとメイクに向き合っている人や、メイクヲタク、コスメヲタクと自認するくらいメイクが好きだって人も、星の数ほどいるってこと！！化粧品売り場のコーナーは、ドラッグストア内で年々幅を利かせてきている。私が知らなかっただけで、世の中はいつのまにか、メイク天国になっていたのだわっ！！！１００円ショップで入手できるくらい化粧品の価格が下がっていることや、小学生雑誌に方法が載るくらいメイクをするのが低年齢化していることも、メイク人気の拍車をかけているのでしょう。ＳＮＳでセルフプロデュースして自撮りするのも今や日常だし、「かわいいはつくれる！」ってキャッチコピーも数年前に大流行したし、元の顔から大変身する詐欺メイクや整形メイクは、努力とセンスのたまものと称賛の対象だし。つまりは、ビューティの市場価値は、私がのほほんと平成を生きている間に、爆上がりしていたのだ。おお。愛しき平成が終わろうとする今、３０年何してたんだろう…に近い浦島太郎気分を味わっています。それで。話を戻すと、私は今、すごく新鮮な気持ちでメイクというものを見ているのです。そうかあ。もっと研究をすれば、私の未来にも、もっとビューティの可能性が広がるのだな。メイク道具に投資して、メイク研究を楽しくしたら、これが私の顔と思っていた信念を覆す、新しい自分にも出会えるのだな♪…♪♪♪そんなわけで、にわかにワクワクしているというわけなのです。せっかくだから、来年２０１９年の目標というかテーマの一つに、「メイクアップ元年」というキーワードを加えてみたい！！これまで（今も？）、メイクアップじゃなくてメイクダウンしてる部分もいっぱいあるんだと思うんですよね…。だから、まずは手持ちのメイクアイテムを、現状の１アイテム１品から、１アイテム２～３品くらいにするところから、初めてみようと思っております！！多分やらかしてしまったり、失敗もすると思いますが、キャンバスは自分の顔なので洗い流せばよいし、クリエイティブに試行錯誤を楽しみたいです。みなさまも楽しい秋をお過ごしください♪愛と感謝を込めて。矢尾こと葉 ★お問い合わせやお申込み、ご連絡は、発芽＊レイキアカデミーのホームページからどうぞよろしくお願いいたします♪ http://www.hatsuga-reiki.jp/ ★日程や開催時間等の確認は、各集まりへのリンクが貼られているセミナー・イベントカレンダーからお願いします♪http://www.hatsuga-reiki.jp/category/1266330.html ■発芽したい人のレイキセミナー（１日でレイキヒーラーに！）http://www.hatsuga-reiki.jp/category/1265966.htmlレイキヒーラーになるための「発芽したい人のレイキセミナー」は、東京ではこと葉担当で開催。大阪では塩田美子＆奥田みさよ講師ペア担当またはこと葉担当で行います。日程リクエストによる開催も受付中ですので、本気でレイキヒーラーになりたい方はどうぞご相談くださいませ！感じるレイキ練習会＆体験会（レイキに自信＆実感アップ！）http://www.hatsuga-reiki.jp/category/1265967.html ヒーラーになったばかりの方、自己ヒーリングができていなくてもまったく問題ありませんので、ぜひ復習やモチベーションアップのためにいらしてくださいね。体験希望の方も大歓迎です。レイキに関心があって、身に付けたいなという気持ちのある方に来ていただけるとうれしいです。なおこの集まりは女性限定です。レイキティーチャー研修（リクエスト受付）http://www.hatsuga-reiki.jp/category/1265968.html 発アカの認定レイキヒーラーさん対象。レイキティーチャーコースの受講条件を満たしていない方も、希望の場合はぜひご相談くださいね。レイキヒーリングスキルアップ講座（リクエスト受付）http://www.hatsuga-reiki.jp/category/2043636.html 発アカの認定レイキヒーラーさん対象。テーマ別にレイキを楽しく使って目的を達成できます。インナーチャイルド、ご先祖ヒーリング、ガイドとの対話、願望実現などメニュー豊富です。＜近々の予定＞　★11月13日（火）東京：感じるレイキ練習会＆体験会★11月14日（水）東京　発芽したい人のレイキセミナー★11月17日（土）東京　発芽したい人のレイキセミナー★11月18日（日）大阪　発芽したい人のレイキセミナー　★11月21日（水）大阪：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：過去生ヒーリング）★11月22日（木）大阪：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：男性性と女性性の癒し２）★11月30日（金）東京：オープンスタジオDAY～自然療法＆リネン服お試し販売会～★12月1日（土）東京　発芽したい人のレイキセミナー★12月2日（日）東京：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：リクエスト受付中）☆＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆こと葉です♪この度、今年１冊目の本が出ました～。ありがたいことです～。ぜひお手に取ってくださいませ！！『ワクワクしながら「天職」にであう！』（矢尾こと葉著／サンマーク文庫）。※この本は、2010年8月に単行本として刊行した『天職は身をたすける！』の新装文庫版となります！！☆＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆

2018/11/13

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『それでも、あなたを愛しなさい』（ルイーズ・ヘイ著）とアファメーションの効果

☆＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆エッセイストでレイキカウンセラー（R）の矢尾こと葉です。東京国立と大阪福島を拠点に、たましいの発芽を応援中！！夫のひろあきさんとつくっているHatsuga Retreat Studioは、東京は庭付き一軒家スタイル。大阪はマンションスタイルです。レイキ（外気功）教室を中心とした愛と癒しの自己成長スクールで、どちらもナチュラルライフショップを併設しています。宇宙エネルギーを使い、自己を癒すと、すべての思いは叶います。ぜひぜひ遊び＆癒し＆学び＆休み＆体験にお越しください♪♪♪最新文庫『ワクワクしながら「天職」にであう！』発売中です！■発芽＊レイキアカデミーHP（東京国立・大阪福島　予約制）■スクールの予約カレンダー　（お申込みフォームにリンク）■矢尾こと葉　ブログ（最新情報はすべてこちらでお知らせ中）☆＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆●『それでも、あなたを愛しなさい』（ルイーズ・ヘイ著）とアファメーションの効果こと葉です～♪更新がずいぶん滞ってしまいました。見に来てくださるみなさま、本当にありがとうございます♪私は数日前に東京国立へ戻ってきました。２週間ぶりの自宅は、ホトケさんが庭をきれいに手入れしてくれていて、すっかり冬を迎える準備ができていました。そして、今日は11月1日。ついに来た、来てしまった…というドキドキとワクワク感でいっぱいです。年末までのカウントダウンは、あと２か月。大掃除や年賀状のことも含め、今年の仕舞い方をどうするかが、俄然リアルに気になりはじめました。2018年のうちにと思いながらも、これまでやり残していることを思い出して、アワアワとなったり。我ながら挙動不審です。身辺はきれいにしたいし、精神面はもっと高めたい。物心両面、見直しの時期です。昨日は夫のホトケさんが天然石の仕入れに行くのに付いていって、石の倉庫で何時間も過ごして、ショッピングモールで夕飯を食べて帰りました。今日は家にある天然石の在庫を整理するために、新たな棚をつくりました。私もホトケさんも、本を買っては読んでいる頻度が高くなっています。こんな日常の行いがなんとなく、来年以降を見越した年末ならではの動きだな、という気がしています。師走を前に、すでに心中があわただしくなってしまっているのを自覚しているので、意図的にやすらぎをもって過ごしていきたいです。“私は何があっても自分が大好きです”“私はいかなるときも愛を選択します”アファメーション、アファメーション。アファメーション（肯定宣言）と言えば、レイキと合わせて活用することを普段からおすすめしています。言った通りのことを現実にする力が、相乗効果で高まります！！私自身も、アファメーションを知って人生が変わったと言って過言ではありません。そんなアファメーションの神、とあがめたい人の一人に、ルイーズ・ヘイという女性がいます。女史のベストセラー『ライフ・ヒーリング』は、私にとって、まさにたましいの目を覚まさせてくれた一冊です。ルイーズ・ヘイは、心と体の相関関係に言及した、その道のプロフェッショナル。そのルイーズさんの2015年に日本で出た本に、この度縁があって読了しました。『それでも、あなたを愛しなさい』（ルイーズ・ヘイ、デーヴィッド・ケスラー著／フォレスト出版刊）恋愛の別れ、離婚、死別…。喪失の悲しみに向き合う人へ向けて、どのような思考とアファメーションを使うと、悲しみを感じて、出来事の先に希望を持てるようになれるのかということを丁寧に書いてくれています。序文にルイーズさんの決意と覚悟が表れていて、その部分が私はすごく好きでした。曰く「あなたに喪失が生じたときは、あなたの考え方を変えましょう、と私たちは提案したいのです。悲しみの痛みを避けるのではなく、それをしっかりと味わって先に進んで欲しいのです。」結局のところ、自分を愛するに尽きる、と読み終えて思いました。実際のクライアントさんたちの例が挙げられていて、引き込まれて読んでしまいます。よろしかったらぜひ。なお、ルイーズ・ヘイの著作が初めての人でしたら、入門書として『ライフ・ヒーリング』から入るのがよりわかりやすいかと思います。ルイーズさんが自身のガンをどのようなアファメーションで治してきたかのプロセスなど、全編を通してとても興味深いです。世界中で読まれている『ライフ・ヒーリング』は、体の諸症状とその症状を引き起こす思考パターンについて書かれていて、辞書のようにも使える本です。セルフヒーリングに関心のあるヒーラーさんなら、手元に持っておかれるとよいかもしれません。個人的に、セルフヒーリングの可能性をひらいてくれる貴重な本だと思っています。愛と感謝を込めて。矢尾こと葉※11月3日（土）と10日（土）に、２週にわたる形で「内なる美徳を呼び起こすワークショップ」を開催します！！通常は２日間連続で行うことが多いので、この日程なら参加できるという方には、ぜひお越しいただきたいと願っています！！すごく面白いですし、目からうろこが落ちます。人や自分を見る目が変わり、生きるのが楽になりますよ！自分を愛する具体的な方法も学べます。★11月3日（土）10日（土）東京　内なる美徳を呼び起こすワークショップ ★お問い合わせやお申込み、ご連絡は、発芽＊レイキアカデミーのホームページからどうぞよろしくお願いいたします♪ http://www.hatsuga-reiki.jp/ ★日程や開催時間等の確認は、各集まりへのリンクが貼られているセミナー・イベントカレンダーからお願いします♪http://www.hatsuga-reiki.jp/category/1266330.html ■発芽したい人のレイキセミナー（１日でレイキヒーラーに！）http://www.hatsuga-reiki.jp/category/1265966.htmlレイキヒーラーになるための「発芽したい人のレイキセミナー」は、東京ではこと葉担当で開催。大阪では塩田美子＆奥田みさよ講師ペア担当またはこと葉担当で行います。日程リクエストによる開催も受付中ですので、本気でレイキヒーラーになりたい方はどうぞご相談くださいませ！感じるレイキ練習会＆体験会（レイキに自信＆実感アップ！）http://www.hatsuga-reiki.jp/category/1265967.html ヒーラーになったばかりの方、自己ヒーリングができていなくてもまったく問題ありませんので、ぜひ復習やモチベーションアップのためにいらしてくださいね。体験希望の方も大歓迎です。レイキに関心があって、身に付けたいなという気持ちのある方に来ていただけるとうれしいです。なおこの集まりは女性限定です。レイキティーチャー研修（リクエスト受付）http://www.hatsuga-reiki.jp/category/1265968.html 発アカの認定レイキヒーラーさん対象。レイキティーチャーコースの受講条件を満たしていない方も、希望の場合はぜひご相談くださいね。レイキヒーリングスキルアップ講座（リクエスト受付）http://www.hatsuga-reiki.jp/category/2043636.html 発アカの認定レイキヒーラーさん対象。テーマ別にレイキを楽しく使って目的を達成できます。インナーチャイルド、ご先祖ヒーリング、ガイドとの対話、願望実現などメニュー豊富です。＜近々の予定＞　★11月3日（土）10日（土）東京　内なる美徳を呼び起こすワークショップ★11月4日（日）東京　発芽したい人のレイキセミナー★11月11日（日）東京：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：リクエスト受付中）★11月17日（土）東京　発芽したい人のレイキセミナー★11月18日（日）大阪　発芽したい人のレイキセミナー　★11月21日（水）大阪：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：リクエスト受付中）★11月22日（木）大阪：レイキヒーリングスキルアップ講座　（テーマ：男性性と女性性の癒し２）☆＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆こと葉です♪この度、今年１冊目の本が出ました～。ありがたいことです～。ぜひお手に取ってくださいませ！！『ワクワクしながら「天職」にであう！』（矢尾こと葉著／サンマーク文庫）。※この本は、2010年8月に単行本として刊行した『天職は身をたすける！』の新装文庫版となります！！☆＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆

2018/11/01

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セルフラブがすべての幸福の礎♪　明日7／5はインナーチャイルドヒーリングのレイキヒーリングスキルアップ講座です！

●セルフラブがすべての幸福の礎♪　明日7／5はインナーチャイルドヒーリングのレイキヒーリングスキルアップ講座です！☆＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆エッセイストでレイキカウンセラー（R）の矢尾こと葉です。東京国立と大阪福島を拠点に、たましいの発芽を応援中！！夫のひろあきさんとつくっているHatsuga Retreat Studioは、東京は庭付き一軒家スタイル。大阪はマンションスタイルです。レイキ（外気功）教室を中心とした癒しと自己成長のスクールで、どちらもナチュラルライフショップを併設しています。宇宙エネルギーを使い、自己を癒すと、すべての思いは叶います。ぜひぜひ遊び＆癒し＆学び＆休み＆体験にお越しください♪♪♪■発芽＊レイキアカデミーHP（東京国立・大阪福島　予約制）■スクールの予約カレンダー　（お申込みフォームにリンク）■矢尾こと葉　ブログ（最新情報はすべてこちらでお知らせ中）☆＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆こと葉です～。週末は、すばらしいセミナーに参加しておりました。その名も「ラブカンファレンス」。「セルフラブ」がテーマの2日間。最初から最後まで夫と二人ウンウンとうなずくことばかりで。もちろん新しい情報も得ることができました。世界中を講演して巡っている講師たちは、変容のリーダーで、大ベストセラー作家であり、世界一流のスピーカーでもあり、そしておふたりともがヒーラーでした。ジャネット・アットウッドさんと、ゲスト講師のデボラ・ポーネマンさん。親友同士の楽しいエネルギー！セルフラブ、つまり自己愛こそがすべての幸福の根幹になるということを熱意と体験談を駆使して話してくれ、ワクワクする＆涙があふれる深いワークを提供してくれました。私たちの活動にきっと合うと言って、親切に紹介してくれた友人（ウルヴォイさんご夫妻）に感謝します。久しぶりに人から学んで、提供したいと思うソースに出合えた気分。私とひろあきさん、久しぶりに燃えています。月曜と火曜の夜は受けたセミナーの振り返りをして、お互いのメモを突き合わせてシェアし、来るべき次のステップに備えました。そう、結局、セルフラブなんだよな～。自分を愛した分、人からも愛される。これは真理。まわりは自身の反映。私たちは、自分以外の人と出合わない。頭ではわかっていても、ゆるせない人がいたりするのが人間です。自分の何かを嫌っているから、ＯＫを出していないから、それをはっきり見せる人が現れてくる。だから、癒すべきは自分の内側。私が私のＯＫでないところを、ＯＫにする。それがセルフラブ。ゆるしについて、こんな名言を聞きました。“ゆるしというのは、ゆるす相手など存在しないと理解していること。”本当に、まさにこの通りです。相手ありきの話に見えているけれど、実は相手はない話だということですよね。明日は、東京国立のレイキヒーリングスキルアップ講座で、「インナーチャイルドヒーリング」のテーマを扱います。★7月5日（木）東京　レイキヒーリングスキルアップ講座（テーマ：若返りの魔法インナーチャイルドヒーリング）自己愛に直接つながっているヒーリングでもあります。幼少期に端を発する心の傷の癒し。得も言われぬ幸福を体験することを、自分にゆるせるか。どこまで愛あふれる人生にできるか。死ぬまで、チャレンジできます。レイキを使って、自分を愛して、すべての幸福を引き寄せたい方、方法をシェアしますのでぜひいらしてくださいね♪愛と感謝を込めて。矢尾こと葉 ★お問い合わせやお申込み、ご連絡は、発芽＊レイキアカデミーのホームページからどうぞよろしくお願いいたします♪ http://www.hatsuga-reiki.jp/ ★日程や開催時間等の確認は、各集まりへのリンクが貼られているセミナー・イベントカレンダーからお願いします♪http://www.hatsuga-reiki.jp/category/1266330.html ■発芽したい人のレイキセミナー（１日でレイキヒーラーに！）http://www.hatsuga-reiki.jp/category/1265966.htmlレイキヒーラーになるための「発芽したい人のレイキセミナー」は、東京ではこと葉担当で開催。大阪では塩田美子＆奥田みさよ講師ペア担当またはこと葉担当で行います。日程リクエストによる開催も受付中ですので、本気でレイキヒーラーになりたい方はどうぞご相談くださいませ！感じるレイキ練習会＆体験会（レイキに自信＆実感アップ！）http://www.hatsuga-reiki.jp/category/1265967.html ヒーラーになったばかりの方、自己ヒーリングができていなくてもまったく問題ありませんので、ぜひ復習やモチベーションアップのためにいらしてくださいね。体験希望の方も大歓迎です。レイキに関心があって、身に付けたいなという気持ちのある方に来ていただけるとうれしいです。なおこの集まりは女性限定です。レイキティーチャー研修（リクエスト受付）http://www.hatsuga-reiki.jp/category/1265968.html 発アカの認定レイキヒーラーさん対象。レイキティーチャーコースの受講条件を満たしていない方も、希望の場合はぜひご相談くださいね。レイキヒーリングスキルアップ講座（リクエスト受付）http://www.hatsuga-reiki.jp/category/2043636.html 発アカの認定レイキヒーラーさん対象。テーマ別にレイキを楽しく使って目的を達成できます。インナーチャイルド、ご先祖ヒーリング、ガイドとの対話、願望実現などメニュー豊富です。＜近々の予定＞　★7月5日（木）東京　レイキヒーリングスキルアップ講座（テーマ：若返りの魔法インナーチャイルドヒーリング）★7月7日（土）東京　レイキヒーリングスキルアップ講座（テーマ：男性性と女性性の癒し２）★7月8日（日）東京　発芽したい人のレイキセミナー★7月13日（金）東京　オープンスタジオDAY～自然療法＆リネン服お試し販売会～★7月14日（土）東京　発芽したい人のレイキセミナー★7月15日（日）東京　感じるレイキ練習会＆体験会★7月20日（金）大阪　レイキヒーリングスキルアップ講座（テーマ：男性性と女性性の癒し２）★7月21日（土）大阪　レイキヒーリングスキルアップ講座（テーマ：ご先祖ヒーリング）★7月22日（日）大阪　発芽したい人のレイキセミナー★7月23日（月）大阪　感じるレイキ練習会＆体験会★7月26日（木）大阪　発芽したい人のレイキセミナー★7月27日（金）大阪　レイキティーチャー研修（レイキティーチャーコース内）★7月28日（土）京都　鞍馬山レイキ瞑想ツアー★7月29日（日）大阪　新刊発売記念イベント

2018/07/04

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