|
|
|
2007.01.10
テーマ：空手道(581)
カテゴリ：空手道場の舞姫
ようやく今日、
２００７年初めてのお稽古に行って来ました。 ２週間ぶりのお稽古だったので、 （すみません、年末年始は自主トレしませんでした・・・） やっぱり少し、身体の動きに違和感があって、 １時間半の練習時間では、感覚が戻りきりませんでした。 でも今日から、 通常のお稽古が終わった後に、 毎回、３０分間ほど居残り練習をすることにしました。 仕事の都合もあって、 お稽古に通う回数はこれ以上増やせないので、 １回の練習量を増やすことにしたのです   というわけで今日は、張り切って、 サンドバッグで膝蹴りの練習をしました～  ・・・そしたら両ヒザが赤く擦りむけました  意外とヒリヒリします   ←ランキング参加中です。応援クリックお願いします☆ 撫子 ←こちらも・・・
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
|
|
