やまとなでしこの格闘技デビュー記

昨日の夜、先生に申込書を提出して帰ってから、
ベストな状態で試合に臨むために、
これから１ヵ月半の間にできること、すべきこと
を家で１人、考えていたところ・・・。


練習に打ち込めるよう、常に体調を管理すること。
　コタツで仕事しつつ“うたた寝”して風邪引いたり、
　忙しいからといって食事を抜いたりしない！
　怪我をしたら無理しないで早めに病院へ行く！

↑ここまでは良かったのですが、


減量すること。

↑ここでつまずきました
　・・・げ、減量って、どうすればいいのー？


実は今回、女子は５０ｋｇ「以下」と「以上」で
階級が２つに分かれているのですが、
私は現在ギリギリの５０ｋｇちょい！なのです。
　
そこで今回の試合では、
どちらの階級を選ぶべきか先生にご相談した上で、
５０ｋｇ以下の階級にエントリーできるように
体重を１ｋｇ軽めに申告したのですが・・・。


そういえば私、
空手を始めてから、体重が少し増えてるんですよね





もともと私は身長が１６０ｃｍ以上あるので、
「空手家としては、むしろもっと重くてもいいぐらい」
とある先輩には仰っていただきましたが、

５０ｋｇ以下級にエントリーしてしまった今は、
健康的に、安全に体重を落とす必要があるのです

食べなきゃいい、っていうのはダメらしいです・・・。


う～～～～ん。
とりあえず、間食をやめて様子を見てみます


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