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2012年10月06日
カテゴリ：健康
最近、仕事も落ち着いてきたので、何とかジョギングをする余裕が出てきました。それでも、１週間に１～２度が精一杯です。
９月に入って、このペースで続けてきました。何と言っても７月から８月はほとんど走ってなかったので、最初はとってもきつかったんですが、このところだんだんスピードを上げて走れるようになりました。 これまではダイバーズウォッチを着けて、大まかな時間を計っていました。先週からクオーツを着けて、ストップウォッチで計測しています。１週間に一度ですからなかなか思うように走れないんですが、健康のためにのんびりがんばります。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2012年10月06日 12時44分51秒
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