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2014年01月18日
カテゴリ：健康
２ヶ月ぐらい走ってなかったような気がします。ウォーキングすらしていませんでした。
正月が明けてふと体重計に乗ってみたら３kg太ってました（苦笑）。だいたい太らない体質なんですが、なんだか腹の回りが苦しい気がします。これも年のせいかと思い、あわてて走る事にしました。 さすがに寒いので、いつもよりのんびり走りました。なんとか２kg減りました。お酒も程々にします。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2014年01月18日 20時55分26秒
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