テーマ:健康に良いこと(16)
カテゴリ:健康
軽い風邪で、咳が出てる程度だったのですが、だんだんその咳が喉の奥から出る咳に変わってきて、少々苦しくもなってきました。 そこで、3年前杏酒を作ったことを思い出し、お湯を半割にして飲んだところ、ずっと咳も改善してきました。 あらあら、ずいぶん減ってきましたね。飲み始めてから5日は経っています。 これで効かない時は中の杏を頂きましょう。それでも駄目な時は杏の種をくるみ割り器で割って中の芯を食べるのです。そうそう、梅干しでは天神様といいますね。 これは杏仁といって漢方薬の生薬の一つです。これは本当によく効きます。どんなひどい咳でもすっと胸が軽くなり、咳が取れてきます。ただしウィキぺデイアによると量を取りすぎないようにと注意書きもあります。 杏仁は鎮咳剤、去痰剤として色々な風邪薬(漢方薬)の中に入っています。 寒くなってきました。風邪などお引きにならないようにお気を付けくださいね。 もう一つ、民間療法として、生姜をひとかけらおろしたものに熱湯を注ぎ、長葱を刻んで入れ、味噌を入れて熱いうちに飲んですぐ休むと風邪が早く治るようです。 風邪をひいたら無理をせず暖かくしてゆっくり休むのが一番のようですね。
お向いの桜も色づきもう散り始めました。 ヤマボウシは赤くならないうちにもう散っています。 シンビジュウムは蕾をつけてしまいました。 これから寒くなって、花開くことができるのでしょうか。
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