|
|
|
2018.06.21
テーマ：健康(344)
カテゴリ：スポーツ
昨日は太極拳を教えに行きました。雨の予報でしたが、出かけるときはさほどではなく小雨程度でした。生徒さんたちは晴れの日は自転車で来られるのですが、雨だと遠い道のりを傘をさして歩いてこなければならないので大変です。それでもUさん以外集まりました。Uさんは連絡しないと来られないらしく、それに雨の日は具合が悪いのだそうです。
最初はしゅわい手から始めました。そして練功18法。私のテープが動かなくなったのでSさんが練功の音楽を持ってきてくれたのですが、前の音楽とは違っていて慣れていないので私も合わせることが出来なくなりました。 それではどうしたらよいでしょう。あ、上のYou Tubeの音楽を録音して持っていけばよいのでしょうか。 次は24式太極拳です。Uさんがいないので、全部ベテランの人ばかりです。それで音楽に合わせて一通りやってもらいました。 Sさんから質問。それにこたえる形で何度もやってみました。 それを見ているとき、ある一人が雲手の手の回し方に戸惑っているのがわかりました。それでみんなで雲手の手の回し方をやりました。 最初は左手だけ、次は右手だけ、最後に両手で。どうやらできるようになりましたが、次回まで忘れないでくれていれば良いのですが…。忘れたらまた復習です。
帰りは本降りの雨でした。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[スポーツ] カテゴリの最新記事
|
|
