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2019.05.11
テーマ：健康(343)
カテゴリ：健康
一昨日秋葉原へ行ってくたくたになって帰ってきて、普通だったら予定を組まないのですが、まあいいか、という気軽なつもりで昨日、鍼の予定を組んだのですが、それが大間違いの元でした。
足は動かない、口は動かない、やっとの思いで鍼の先生の所へたどり着きました。 あまりおしゃべりも出来なかったのですが、痛いところやそのほか問題のある所を触ってみて処方を選んでくれました。鍼とお灸。昨日は暑いくらいの陽気でしたが、お灸の気持ちよかったこと。 背中をとんとんとんとん叩かれて何だろうと思ったら、骨が出てきたというのです。猫背。老人性の…。前からそうでしたが、だんだんひどくなるのかしら…。お茶の水整形外科で教わったという壁に向かっての腕立て伏せを毎日10回ずつ繰り返したのですが、痛くなってやめていました。それも相談したかったのですが、口を開くのがだるかったので止めました。この次聞こう。やはり先生の指導を受けてちゃんとやらないといけないでしょうね。 兎に角、鍼のおかげで痛いところも軽くなりました。 帰りには雑貨屋さんで春用のスリッパと爪切りを買って帰りました。 爪切りは切れ味が悪くなってきましたから…。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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