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2018.03.21
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カテゴリ:スポーツ
一度フラダンスを
やってみようと
思っておりました

スポーツクラブの
スタジオプログラムに
あってので参加しました

フラダンス風の
ロングスカートを
皆さん履いておられました
お花を頭に飾ってる方も
おられましたよ

ひとりジャージ(^^;;
わたし浮いとる。。

ダンスは何でもそうですが
これもスクワット
(軽くしゃがむ)
必須らしいです

わたしは初めてなので
あまりしゃがみませんでした

太極拳やった時に
足が釣ってしまい
まだ危うい状態でしたので

(42式太極拳っていう
カンフーの動きに似た
かなり上級のをやったのです
鍛えてないのでこうなった。。)

なんとなくフラダンスは
テレビとかで観たことあるので
その雰囲気でやってみました

動きのひとつひとつに
ハワイの言葉の名前が
ついていました

フリにも意味がありました
波とか風とかお花とか

横に移動したりターンしたり
そこまで難しくはないです

なぜか皆さん
ハアハアいうてます
別に息が上がる程ハードでは
ない感じでしたが。。?

オーバーに動くと
スクワットの度合いを
強めるとハードに
なるのかもしれませんね^^;

ハワイに行った気分に
浸れてよかったです
ハワイアンミュージック
ギターにウクレレなど

フラダンスだけを
やる方も多いみたいでした
運動というよりは
ゆるめのダンスです

曲が速めだと
また難しいのでしょうね

これでいつかハワイに
行ってもフラダンスを
踊れそうです
行ってみたいなあ^^*

行ったことはないけど
実はおばさんがおりまして
小さい時に会ったことあります

おばさんがハワイで
購入した家に木の実が
なる木が生えていて

これおいしいワ〜
と木の実を植えて
増やしていたら
それがたくさん売れて
お金持ちになったそうです

マカダミアナッツかな。。?

家の人は
なにやってるんだ?と
呆れて手伝ってくれなかった
そうです

わたしは
ハワイにいつか
行くことはあるのかなあ

ちょっとこの体験
面白かったです(*^^*)






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最終更新日  2018.03.21 13:44:53
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