|
カテゴリ:スポーツ
体重計で測定しましたら
「やや肥満」とある 忙しすぎて運動不足なのだ 更年期で太りやすくもある 運動しなくちゃと思うけど くたーーっと 倒れて眠っていたら むすめがやってきて 「起きなさいっ!」 ドカドカ★ 引っ張り起こしてくれて うーーん やる気なく出かけまして ダンスの日が変わっちゃったのに 気づかずに間違えて 行ってしまいまして 失敗。。 やっぱり。。少し筋トレしたら もう帰ろ。。 ダン友(ダンス友達)さんがいたから ごあいさつだけして、と まあ このくらいじゃあ やせるわけない(´・ω・`)わ〜 年末年始は ひまだったので 1万歩歩くのをやりましたが お仕事が始まりましたので また休みがなくて くたくたになりそうです お役に立ちたいから がんばります! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2021.01.06 22:07:01
コメント(0) | コメントを書く
[スポーツ] カテゴリの最新記事
|