ネットで子育て日記を書いてみた

最近この町でも
24時間無人スポーツクラブが増えました

今わたしが通うスポーツクラブは
ただ筋トレマシンをやるだけとかではでなく

スタジオプログラムといって
インストラクターから
ヨガや筋トレ系など
様々な運動を大人数で習うことができます

月会費のみ払えば
たくさんのプログラムを
受講することができますが

最近そのインストラクターさん系の
プログラムに異変が起きていて
昔からの人気の講師さんたちが
次々とやめておられるのです

さみしくなりました

時代の流れでしょうけれど
こういうのがないと
たぶんわたしは運動が続かないです

ヒップホップとヨガとグループセンタジー(ピラティス系筋トレ)
をいまのところは受講しているのですが
この先どうなるのかわからないです

たしかに筋トレマシンは
短時間でほどよく目標の
筋肉がついてありがたいですが

人から習うっていうのも
大事だと思うんです

筋トレマシンも
ここで初めてちゃんとした
使い方をトレーナーさんから習って
やっと筋肉の鍛え方が分かりましたので

無人で勝手にやってね
っていうのは
安い経費で運営できるでしょうが
なんか今までとはあまりにも違うような。。

わたし的には去年はやせてたんですが
今年は仕事のストレスが半端なくて
やけ食いで笑
すっかり太ってしまいまして

それでも少しは
筋トレしているので
太っているように見えないねって言われるのは
スポーツクラブのおかげなのです

しかしながら
あまりにも変わってしまうのなら
ここにいつまでも通えるのかなあ？って。。