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2023.07.28
カテゴリ：スポーツ
ダンスの日には
マシンで筋トレも することにしております しかしながら 酷暑で前日に足が つってしまったので 足のマシンが使えずに ゆるい筋トレに なってしまいました～ ^^; ストイックではなく ゆるいのが 長くつづける秘訣だと 思っておりますよ マッサージいすに 座ってぐたーっと しておりましたし ゆるゆるな日も それなりで良いものです ^^ 細く長く続けようと 思っておりますよ  [ 本日限定P3倍 ] 新色入荷 スポーツウェア レディース セット ヨガウェア ヨガ 半袖 トップス パンツ 上下セット セットアップ ランニングウェア ウォーキング トレーニングウェア ショートパンツ レギンス Tシャツ フィットネスウェア 大きいサイズ おしゃれ 夏 [送料無料] お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2023.07.28 23:08:59
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