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2024.02.27
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カテゴリ:スポーツ
バレエに行きました

あれこれ用事を
しておりましたら
ギリギリになってしまいました ^^;

ダン友(ダンス友達)さんに
来ないかと思って
ドキドキしたわー
と言われました

子どもたちが習う中に
大人が混ざりますと
同じような身体能力では
ありませんので 笑

1人浮いちゃったり
しがちなのです

わたしみたいなのが
いないといかんのですよね
↑運動オンチ系

ところで
先生が写真を
撮ってくださって
LINEに送ってくださいますが

自分の姿を見まして

こんなに太った。。(+o+)

昨年はいろいろと
ストレスが溜まることが多く
やけ食いしておりました
ポテチ毎日食べてたし

瘦せんとな。。
とは思いましたが
中々すぐには

また少しずつ
筋トレなどを増やしていかねば

更年期に入りまして
食欲が暴走しております
どうにもできない状況です

食べる以上に
どう運動していくかを
考えようと思いました

バレエは
上手に出来なくても
結構楽しいです
こちらも続けたいです ^^

だいぶ身体が
若い時みたいに
柔らかく戻ってきましたよ

つま先立ちをするので
足腰も強くなりつつあります

回転も少しですが
目がまわらなくなりつつあります

お仕事場が変わりまして
プリンセスルーム(わたしのダンス部屋)が
なくなりましたので ^^;
どうやって回転の練習をしようかなあ

バレエシューズを
買っては?とのことです
どんなものなんでしょうねえ?
トゥシューズとは違うようですね

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最終更新日  2024.02.27 23:54:02
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