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2024.07.03
カテゴリ：スポーツ
平日のお休みでしたので
昼間のスポーツクラブの スタジオレッスンに 参加しようと出かけましたよ group○○っていう レッスンがあるんですけども 夜の部は長年やっている方々が 幅を効かせているので あまり入ったことがない人には 正直向かないかもです 昼間に同じものがありましたので 試しに入ってみることに しましたよ 最近更年期症状がひどくて 身体が思うように 動いてくれないので グダグダしておりましたら 時間がギリギリになってしまいまして ありゃ間に合うかなあ(+o+) 近道しようと 走って歩道橋を上ってみましたら 昔は階段の途中で 息が上がっておりましたのに 上まで息が上がらずに 上れまして そのまま走れまして 余裕で間に合いましたよ あ 進歩したんだー わたし スポーツクラブに 通い続けていて よかったです へんな所で気づきましたネ 夜の部は他のみなさんが 同じ動きをするので ちゃんと出来ないと 浮いてしまうんですが 昼間はビギナーさんと 年齢高めの方が 多いみたいで 誰もまともにやっていなかったので グダグダ感に救われました ^^; わたしは近眼なので 後ろにおりましたら 先生が見えないんですが 前にいる人を見ても 誰も まともでないから お手本になる人が見つからなくて てきとーに やるのがむしろ よかったです ちゃんとやってよ的な プレッシャーがないもので それがよかったです そういえば初期の頃 自分もあんな感じだったなぁ 今は何回も同じステップとかを 踏んだのでちょっとは反応できますよ 昼間といいましても わたしは毎週同じ曜日が お休みというわけではないので また入れそうな日に 適度に入って 楽しもうと思いましたよ 先生も大好きな先生ですし さてリフレッシュしたので 明日から またお仕事に励もうと思います ^^ 暑いのニガテなんですよねー だいじょぶかなー といいつつ 曇っているのに すでに梅雨バテしている わたしでした (+o+)  シロカ ハンディファン SF-H231 ラベンダー[扇風機/充電式/ハンディ/卓上/首掛け/3WAY/小型/携帯/手持ち]ジョイフルタウン お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2024.07.03 18:30:09
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