健康が一番　身体が資本

こんな記事を見かけました。

http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2913492/9905948

http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2837440/7988118

日本では、なかなかお目にかかれない調査内容の記事だとも思われます。

外国では食品に関しての調査がいろいろと行われ、それらが健康・栄養雑誌などにて論文として発表されるようですね。

スウェーデン調査の記事の中で「特定の高リスク集団にあわせた食習慣ガイドラインの作成が可能」とあり、作成されれば役に立つだろうと感じます。

ソフトドリンクと言えば、「特保」認定を受けた炭酸飲料などがコンビニを初めとして、スーパーやドラッグストアーでもよく見かけます。

物珍しさに、買って飲んでみましたが、残念ですが口に合いません。

若い頃は缶コーヒーやソフトドリンク、よく飲みました。

暑い夏、炭酸飲料はのどごしが良いですから飲みたくなりますね。

しかし、仕事柄、健康というものを気にしていろいろと情報・知識を得てくると、缶コーヒーやソフトドリンクなど、不自然な飲み物だと思うようになりました。

スーパーなどで販売されるアルカリイオン水、純水なども、実は不自然な飲み物なんだと感じることが多くなりました。

40年くらい前の自分の子供の頃は、ソフトドリンクはジュース・炭酸飲料を含めて高嶺の花で、暑い夏は水道の蛇口をひねると出てくる水で喉を潤してました。

故郷の家は山間にありましたので、水道の水は地下水をこみ上げたものだったようです。

今は地下水ではないようですが、、、よく分かりません（故郷とはだいぶ離れています）

時代も変わり、やれ放射能汚染だ、砂糖が問題だなどと、飲み物一つとってもストレスばかりが溜まるようになり、残念な限りです。

ナルサワ自然療法院


この本、患者さんにお貸ししましたら、帰ってこなくなりました。(^_^;)

【送料無料】 乳がんと牛乳 がん細胞はなぜ消えたのか / ジェイン・プラント 【単行本】