季節の変わり目を肌で感じています。
痒くなったり、蕁麻疹がでたり・・・
ここのところ、美味しいものを食べ過ぎているのも原因だと思うのですが・・・
それにしても・・・痒い。
まわりでは花粉症の症状が出ている方もいます。
アトピー信号が出ていることをなかなか有難い・・・とも思えないのですが。
また、日常の生活を見直す時なのかもしれません。
まずは、食生活ですね~
頑張りすぎずに、頑張ります
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Bija(ビージャ)は種子という意味です♪
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