今日は、埼玉まで~
帰ってきたら
顔の赤味がなくなっていて
アトピー改善の兆しです
Mさん、教えてくれてありがとう~
さて!埼玉で教えてもらったこと!!
実践しなくっちゃ~
埼玉で教えてもらったことは
とってもヨーガ的でした。
まずは、
ちいさいアイロンを使います。
そして
私には
椿油が合うようです。
それにティートリーを合わせるとさらに良いようです。
そして
びわ
と
べにばな
と
せんたい
のお茶を飲む
他にも~
あれや~
これや~
2時間たっぷり教えていただきました。
施術中にいきなり普段は頑固な私の腸が喜んだので
あっているように感じました~
あ~面白かった~
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成瀬貴良先生の新しい本。
『ヨーガ事典』が9月17日に発売されました
1月のYoga Space Bija(ヨーガ・スペース・ビージャ)のレッスンスケジュール
http://ameblo.jp/yogabija/entry-10750107252.html
マタニティヨーガのレッスンについては
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三島、沼津近郊、長泉のヨーガ(ヨガ)のセミプライベート教室ビージャ
Bija(ビージャ)は種子という意味です
ヨーガ(ヨガ)の種まきをしつつ、種のように小さいけど皆さんにヨーガの癒しとパワーを~
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