新月です♪
今日は新月です!早速 人生初のアフォメーションを書きました。難しいことは考えずに少し欲張りかもしれないけど7つ書いてしまいました。そしてこれから『夢を叶える地図』も作ろうかなって思っています。本当は春分を迎えた 最初の新月に特別なパワーがあるそうなんですが『思った時があなたにとってのベストタイミングです。』って書いてあった言葉に納得し製作しますこうゆう作業ってとても好きなんです。写真や文字を色々と考えながら配置して 構成していくこと♪絵を書く事よりも 大好きコラージュ的に作っていけば いいんだと思うんだけど・・・『信じる者は救われる』精神で製作していきます♪用意するものは・A2程度の大きさの模造紙やボード・願いや夢、手に入れたいもの、なりたい自分のイメージに近い写真やイラスト (写真はできるだけ カラーのもの)・ポストイット(大きいもの)・はさみ・のり・カラーペンなど すぐに用意できそうなものばかり本来は新月の時間を過ぎてから作業を始めて2日以内に完成させるといいようです。叶ったり 違うなと感じた時は適宜作り直してもかまわないっていうところも私向きです作り方は・カラーペンで自分の名前を書いたものか、自分の写真を好きな所に貼る。 (これが 自分の地図であることの宣言なのだそうです)・用意した写真やイラスト、言葉などを切り抜いて貼っていく。 (自分の夢や願い事を具体的に表しているもの)・貼り方 貼る位置は自分の感じるままに・写真 イラストに補充したい時はカラーペンを使って文字で記入。・期限を設けたり 実践の行動リストを書いたりすると より具体的、明確になる。そして私が気に入っているのはそしてこれらが『エゴ』からの望みではなく 願いが叶うことが自分自身を成長させることを確認する。ということ。自分自身の成長のためなんですよ。いいことだよねーいくつになっても 成長はできるのさぁーそしてできあがった地図は毎日見えるところに置いておくか 写真にとって持ち歩く、しまっておくなど 自分の直感に従うということです。私は携帯の写真にとって持ち歩きますよーさぁ 今日もこれからヨーガタイムに突入です。今日は立位のポーズを中心に組立ててやろうかなーいつもついつい坐位中心になっちゃうんだよねーラクチンだから・・・日々精進なんだから がんばって立位中心でやってみます