生アーモンド生くるみ 2019.05.28(火)
豆と乾燥果実の店「サナトス」で生アーモンド1kg1900円と生くるみ180g300円を買う。消費税は別で176円。少しずつ買うよりも多めに買っておく方がお得な買い物が少なくない。くるみには、オメガ3が多く含まれている。オメガ3酸は血液中の血栓をできにくくし、コレステロールを低下させる働きがあるそうだ。オメガ3酸は熱に弱いゆえ、くるみも生で食す方が美味しくて体にもいいような気がします。オーガニック・くるみ(生) 500g 有機JAS認証 無塩 無油 無添加 ローフード 酵素 ダイエット ナッツ 《お買物合計税別10,000円(税込10,800円)以上で送料無料!》