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• 楽天ブログ

  楽天ブログから、かなり離れていました。以前は、PCに向かってこのブログも、毎日更新していたときもあったのに‥。スマホが、出るようになってから、PCから離れ、楽天ブログは、スマホからできなくて、少しずつ離れていつの間にか、見なくもなり、今に至ってしまいました。でも、スマホからのアプリで、楽天ブログを見つけて、久しぶりに、投稿しました。今までも日記やブログを書くのが好きなので、実は今も、他のブログを立ち上げて書いています。そこはそこで…続けていきますが、この場所も、1995年に立ち上げてからの出来事が記録されてるから、置いておこうかな…。3年前、5年前、8年前…、それぞれの時期で、私でありながら全くその当時の私ではない。私って、こんなんだったんだ…って、苦笑してしまう私もここに綴られてる。変化している自分が見られるのも面白い。付き合う人々も、その時々で違うのも自分の変化の証だと思う。何より、今という時が、一番幸せで楽しいでも、今を作っている私があるのは、これまでの自分とその周りの環境があってのこと。その時なりに、考えて生きていた自分の気持ちをたまには思い出して、今の自分が何かを感じて、更に高められたら…と思うから、ここは、そのままにしておこうと思います。スマホから、仕事へ向かう電車の中で綴りました。

  Jul 11, 2013

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  友人の一周忌から…

  2013年になって、初めてのブログ。何もアップしていないのに、なぜこんなに足跡がついているのか…、不思議です‥昨日、友人の一周忌に20年来の友人たちと行ってきました。一年か…、早いものです。一番、働き盛りで子供達の成長期の時期に突然、逝ってしまうのは本人も無念だろうけど、残されたもの達はこの一年、もっと辛かったろう。夫婦共々、友人だから、残された友人の奥さん含め、20年以上前に、皆で出会った頃から現在、そして今後の話まで…とにかく、話がつきませんでした。　人はいつかは必ず誰もが死ぬもの…。でも、今を頑張って一生懸命生きている最中に突然逝ってしまうのは、あまりにも辛すぎます。人は生まれたときから、その寿命は決まっていて全ての人に、生まれた意味と亡くなる時期の意味があると聞いたことがあります。きっと、何年も経ったときに、彼が亡くなった意味も見えてくるのかもしれません。こういう機会がないと普段では考えない、人の生死について、語り合いました。今、そしてこれから、縁があって繋がっている多くの人々に感謝しながら、この先何年なのか、何十年なのか分からない人生だけど、死ぬときは、良い人生だった…。と、思う生き方をしたいです。普段、マンネリ化した日々の中、小さなことにこだわってる生活…、たまにはこうやって、生き方について思うことも大事かも…

  Jan 14, 2013

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  2012年から2013年へ

  2012年も今日を入れて残り３日。大きな変化の年と言われていた通り、個人個人で波のある一年だった気がします。いままで普通に当たり前と思っていたことや信じていたことが大きく変わったという人も多いみたい。落ち込んで、傷ついて、悲しんで…、でも、それは新しくこれから進んでいく為の必要なプロセスのようです。だから、今年、壊したもの、なくしたもの、手放したものが大きかった人ほど、 2013年は、創造の年として大きく飛躍出来る年になるようです。そのときに必要な心が調和された今日の満月のようにまん丸な心持つことが大切なんだろうな。

  Dec 28, 2012

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  カッとなる人の心理

  余裕があって気分がいい時って、人は怒らないよね。気分がいいと、人に優しくしたり、寛大な気持ちになるし、家族や、恋人や友人たちに愛されていて、とても大切にされていると実感できるときって、怒る気分にはならない。また、自分が認められていて、大切に扱われていると実感できるときも、怒る気分にはならない。気分がいいから、怒るどころか、心に余裕が生まれて、周りの人に優しくできるでしょうね。すぐに、カッとなる人は、余裕がない状態で、きっと、心がいっぱいいっぱいなんだね。私の周りに今は、そういう人はほとんどいません…。みんな、心が穏やかで笑っている人が多いです。今までの人生の中で、いきなり感情的になり、カッとなる人もいました。後で考えてみると、やっぱり、自分の思い通りにならないことや自分の我を通したかったんだな。と思います。あるアメリカの大学の研究で、すぐ、カッとなる人は左脳の一部の脳が活発になっているとのこと。左脳が働いているということは、自分の欲求が満たされてなかったり、自分の損得を考えちゃうからなんだろうね。人の、カッとなる姿を観てるだけで、とても見苦しいな・・と思います。人は誰でも、感情は持っているけれど、同時に理性も持っています。自分の我欲は人には出さないで、人の事を受け入れてあげる余裕をもって、心のゆとりを持ちたいものです。私自身もカッとなりそうだったら深呼吸でもして意識を良い方向へ向けるようにしたいです。

  Aug 26, 2012

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  三城巡り

  今朝、急に思い立って朝から、お城めぐりをしよう！！と思いつき、午前10時過ぎ家を出ました。本当は、昨日京都の天橋立に行きたかったのですが、京都の大雨で断念。昨日は、友人のお店にフラリとくつろいでいました。そして、今日こそは・・！と思ったのですが、起きたのが遅かったため、京都はあきらめ、その代わり、お城へ行こうと思ったのです。理由はないです。ただ、行きたい。それも、家を出るまでどこへ行こうか決めていませんでした。駅について、どうせなら、岐阜まで足を伸ばして、岐阜城へ行こう！そして、大垣城や犬山城もいけたらいいな。帰ってくるときに、清州城へ行って、最後、岡崎城へ・・なんて、簡単に考えて出発しました。岐阜駅まで電車で1時間。そこから、バスに乗って１０数分かな・・。岐阜城のふもとから、ロープーウェーにのって、山頂へ。降りてからも、７～８分山道を登り、岐阜城へたどり着きました。昔の人は、この急な山道をよくぞ登ったな・・ただただ、感心でした。城へ入り、天守閣へあがる途中の各階に展示されていた資料なども興味深く拝見しました。何だか、５００年前の戦国時代の人々の生前が浮かんでくるようでした。天守閣に登り、見下ろした景色は素晴らしいものでした。城下町だった、長良川の周りに広がる岐阜市内が本当にミニチュア模型のように小さく、当時のここからの眺めていた殿様方の思いはどんなだったんだろう・・・。なんて、考えていました。これだけ、高い位置から見下ろしていたら、天下なんて、簡単に取れるものだ！！なんて、大きくなれそうな気がしました。金華山の頂上の更に天守閣から見下ろして良い気分になったところで、次は、岐阜から犬山へ向かいました。普通電車にのって、２０分弱。この距離も、昔の侍は馬に乗って駆けていたんだな・・。犬山遊園で降りて、歩いて１５分前後で犬山城へ到着。まず、目に入ったのは犬山城に隣接していた針綱神社。なぜか、足が止まってしまい、参拝しようと思いました。中には、馬の像が置かれていました。馬にはなぜか、足が止まってしまいます。ついでだから、持ってきた御朱印帳に記帳してもらいました。そして、犬山城へ。別名【白帝城】ともいわれ、国宝であるこのお城。何だか、こじんまりしているけれど、とても、品格を感じました。中に入ると、かなり急な階段。昔の人は、こんな急な階段を駆け上がり、駆け降りしていたんだろうか・・。天守閣からも、素晴らしい景色が３６０度見降ろせました。ここはが目の前に木曽川が流れており、遠くには名古屋のテレビ等やセントラルタワーズも見えました。小牧城や、岐阜城も見ることができました。やはりお城は高い位置から見降ろせないと、敵軍の様子がうかがえないですからね。犬山城からの眺めと、お城の雰囲気も十分カラダで味わって、さあ、次は・・・、と思い時計をみると、すでに１５時をまわっていました。岐阜城を出た時に、大垣城は断念していて、犬山城を出た時間で、清州城は決めよう・・。と思っていましたが、今から名古屋まででて、清州へ向かうと、１６時３０分は過ぎてしまう。・・・ということで、今回は仕方なく、犬山から１時間かけて岡崎へもどりました。このまま、帰るのがとても寂しく思い、岡崎へついてそのまま、地元岡崎城へむかいました。バイクに乗っている私が、なぜか、馬に乗っているような錯覚になりました。こんなに城めぐり出て、城に着くたびに満足して・・、風を受けながら、もしかして私は戦国時代の武将だったのかも・・・なんて、一人で笑ってしまいました。岡崎城へ着いたときはすでに１７時前でした。岡崎城は子供のころから、何度も何度も着ているはずなのに、今日は一段と凛々しく見えました。ここも隣接している龍城神社という家康公を祭っている神社があります。なんと、ここにも馬の像が凛々しくありました。何度も着ているはずなのに、御朱印を頂いたことがないので、今日は初めて、後朱印を頂きました。岡崎城を最後に見上げて、今日一日を振り返りました。その都度その都度、昔の人だったら、・・・って思いながら、歩て移動したり、景色や建物などを見ていたけれど、この時期、ふと思いたって観てきた三城・・。何か、深く心に残るモノがありました。何だろう・・。今日本当は行ってみたかった大垣城や、清州城。きっと、このお城周辺で起きていた戦いがあった時代に私はいたのかもしれない。・・・なんて、そんなことを感じていました。また、思いつきでフラリと一人気ままにお城や神社巡りに出かけたいと思います。今日は、充実したな。

  Aug 15, 2012

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  墓参りと伊勢神宮から

  伊勢へ墓参りに行き、帰りに伊勢神宮へ寄ってきました。天候は暑くもなく、心地よく風が気持ちいいくらいでした。お盆だから、親戚の誰かが既にきていて、お墓を掃除し、お花を添えてくれていました。ご先祖代々眠るお墓で、私が直接関わったのは、私が大好きだったおばあちゃん、そして伯母さん、そしていとこ。おばあちゃんには、一方的にたくさんお話してきました。お墓参りしているときは気持ちもとても穏やかでした。朝の山の中、うぐいすも鳴いていました。また、来るね！と、別れをつげて、伊勢神宮へ向かいました。混んでいるかと思いきや、意外と空いていました。やはり、伊勢神宮へ入ると気持ちが引き締まります。いつもは、身の引き締まるヒンヤリした空間に感じられる境内ですが、今日はいつもと違って温かい柔らかい空間に感じられました。体で感じたのは、すべてを許す。受け入れ、流す…　と言うこと。波風たててしまうのは受け取った自分に自我が入るから…。大我な気持ちを持ちなさい。　　そんな感覚として参拝へ向かう道中感じていました。人は感情で生きています。怒りや、嫉妬も感情の一つ。他人から出てくるそのような感情も、キレイな水に流してあげればいい。まともに受けるということは、その人の波長に自分を合わせてしまっているから。もっと、広く大きく気持ちを高く持てば、そんな感情を受け取る必要もないのです。そんな風に、感じました。そう思えたら、ふと、全てが楽になった気がしました。今日、伊勢に行けて良かった。ご先祖様から、伊勢神宮の神聖な空間から身体で、メッセージをしっかり受け取れました。

  Aug 13, 2012

• 物事の受け止め方

  最近、人々の反応で感じること… 何でもすぐ《カチン》とくる人。 もしくはすぐに笑い飛ばしてしまう人。 すごく単純に二極化してる。 誰もが後者のが気持ちいいに決まってるね。 《カチン》ときやすい人は「自分を非難されたと感じやすい人」 後者は「感じにくい人」 …というか受け止め方の違いなんでしょうね。 怒りって《美しい》と感じる気持ちと同じで当事者の心を通してし​か生み出せないものだからね。 有り難いことに私の身近な友人や職場の仲間たちは、後者が多いで​すね。 恵まれてるな…って思います。 短い人生、カチンとするより大きく笑い飛ばしていたいね~ヽ(^​0^)ﾉ

  Aug 2, 2012

• 久々の呟き

  こんなに、このブログを離れているのに毎日たくさんの人が見てくれていて、驚きです。結婚生活の頃のことでしょうか？お酒の事ばかり書いていた頃の内容？昔の思想的な内容でしょうか？スピリチュアルにハマってる頃の内容でしょうか？ここのブログは2005年から始めて7年にもなるんだなぁ。7年間の私の記録。、色んな人とであったり。色んな場所へいったり、色んな興味を持ったり、大きな人生の転機があったり…。いろいろあったなぁ。私自身、成長したのだろうか？職場にも恵まれ、仕事も何も不満はなく良い仲間たちと付き合っている充実している。はずなのに…。何か心が落ち着かない。幸せボケしているのだろう。久々に、このブログで他愛のないことを呟いてしまった。

  Jul 6, 2012

• 再び久しぶり

  まだここのブログ残っていた。楽天ブログは、使い勝手が悪くなった気がするから他へ移行する人が多いね。私は、ブログは全く書かなくなっちゃいました。マメではないけど、Facebookが多いかな～。毎回久しぶりでのこのブログの記入。また思い出したらここへも書き込むかな。では、そのときまで(^^)/

  Jun 8, 2012

• アセッションって！？

  最近、更に世の中の動きが加速して変化してるの、わかる。宇宙のレベルから、地球、国、地域、家庭、個人のレベルまで…、10年前、20年前、40年前、100年前、500年前、1000年前、大きなサイクルとともに、全てのものが変化して、今がある。2012年は、アセッションの時、と、いろんな精神世界(スピリチュアル)に関わる人々が言っています。アセッションって怖いものだ。と思っていましたが、アセッションって、次元の上昇の事なんだね。過去から現代にかけて、大きく上昇したから、これだけ、進化した時代になってきたんだ。これからの時代、善と悪の２つに二分化ししていくとのことです。いままで隠れていた、悪の部分が、どんどん浮き出てくるそうです。どんなに裕福でも、見た目だけは人当たり良くても陰での悪は表面化してくるようです。貧しくても、真っ当に正直に生きている人々が、報われてくる時代になっていくようです。更に進化するということは、向上していくことなので悪は、裁かれ排除されていくのでしょう。世の中が、良いように変わっていくことは、嬉しいことです。

  Apr 9, 2012

• お久しぶり

  久々に覗いたこのブログ。最近ご無沙汰にかかわらず、足跡件数が毎日あるのに、驚きです。ブログをから離れてきて、新しい周りの変化に、2012年は、私にとっては切り替わりの年のようです。自分らしく伸び伸びと明るく笑って過ごして行きましょう！

  Mar 16, 2012

• 久しぶり

  ブログ久しぶりだなぁ～。今はFacebookばかり。あれもこれもは、難しい。今年に入って、人間関係の大きな変化もあり色々自分自身も変化がある年のような気がします。きっと良い方向だとは思います。自分自身との心の葛藤や、新たな出会いの人達に気づかされることもある。あまり、流れに逆らわずに出会いを大切にしながら進んで行きたい。ブログは、ご無沙汰になりがちだけど、また気まぐれで綴ります。

  Feb 27, 2012

• 久しぶり

  ブログ久しぶりだなぁ～。今はFacebookばかり。あれもこれもは、難しい。今年に入って、人間関係の大きな変化もあり色々自分自身も変化がある年のような気がします。きっと良い方向だとは思います。自分自身との心の葛藤や、新たな出会いの人達に気づかされることもある。あまり、流れに逆らわずに出会いを大切にしながら進んで行きたい。ブログは、ご無沙汰になりがちだけど、また気まぐれで綴ります。

  Feb 27, 2012

• ブログ離れ

  楽天ブログ、なんだか使いにくくなってしまってご無沙汰します。スマホからだと、写真も載せられない。やり方はあるのかもしれないけど、わからないから、まぁいいや‥。になっちゃう。７年目にはいるブログ‥、少し遠ざかってる。今はFacebookばかり。気の合う少人数の仲間たちと楽しんでます。ブログ離れになりそうです。

  Feb 6, 2012

• 私が思う長く付き合える人

  私が勝手に思っている長く上手く付き合っていける人。これが絶対条件・・・とまで、ものすごく強くこだわっているわけではないけれど、でも自然とこの３つが重なると、惹かれあうと思う。価値観（心）波長（魂）生理的（身体）これは自分と付き合う、友人関係、恋人、夫婦、など大切なパートナーとはこれらが合っているほど長くいい関係でいられる気がします。価値観というのは様々。高級なブランド物しか持たない人‥、または、ブランド・値段は関係なく自分の一番好きだと思うものしか持たない人‥、また、同じ使うなら１００均みたいに安くてもいいと思う人‥、‥などの、物に対する価値観。また、食事や、物事の判断の仕方や、趣味・・・・。これらの価値観って、一人一人の心の持ち方、考え方でありそれぞれが求めているもの。また、波長について・・・・・・、現実的でないことのようですが、人それぞれの波長。これも、自分自身がこれまで生きてきて形成されてまたその心の持ち方で変わっていくものだとも思う。でも根本の部分は生まれもっているものだとも思います。氣日本語では気が合う。気持ちがいい。気が知れる。気＝波長合う人は自然と同じ波長同士が磁石のように引き寄せられているのだと思う。また、生理的というのもその人の持っている体の中から出ているもの。これが生まれもっているその人自身のような気がします。どんなにいい人でもパートナーとしては生理的に受け付けないということもよくあることでしょう。これらは、これまでの自分自身や身近な人たちを見ていて、私が勝手に思ったこと。どれが正しいなんてないと思う。誰もが一緒ではないし否定することはない。ただ、付き合う相手やパートナーは人がうらやむキレイな顔立ちである男女でも、価値や氣が合わないと長くは続かない気がします・・・。何で、あんなに素敵な美男美女が別れるの・・・？そんな例が世の中には沢山あります。今、自分の周りにいる働いている人たちや、仲の良い友人たちは私の思うこれらが殆ど、合う人ばかり。だから、長く付きあえている気がします。これまで、人生のパートナーと思って来た人は少しずつ、価値観や気持ちのズレが出てきてしまい、上手く行かなくなって離れてしまったのかな・・・。今思えばそんな気がします。今日も、長いひとりごとでした。

  Feb 1, 2012

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  心の持ち方

  恨んだり嫉妬したり 後悔したり‥、 気にいらない 身のまわりのもの うまくいってない 人間関係 過剰な執着‥、人間だからこそ持つ感情。でも、そこで留まっていても何も変わらない。それどころがもっともっとじぶんを苦しめてしまうよ。思い切って、堅く閉めた紐を緩めてみたらきっと許す気持ちと同時に明るい未来がきっとくるよ。他人の心はとてもよく見れるし感じられる。自分に対しても鏡の法則として心に留めよう。

  Jan 30, 2012

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  生と死を感じた一週間

  この１週間くらいで、本当に多くの出来事が身の回りに起きました。私が１７日、バイクにひかれたことから始まって、昨日は、急な友人の事故死。今日は通夜へ行ってきました。単独事故だったそうです。こんなことがありながらも、今日は、前々から約束していた、豊橋・豊川・蒲郡のリーディングツアーでした。朝から、気が重たかったのですが、行くところ行くところでのたくさんの気づき、学びがありました。心もカラダも浄化されました。この一週間は、生と死を一度に身近に感じ取り、その直後に出かけたリーディングで、心に引っかかっていた何かがスーっと消えました。生まれた以上、死は約束されている。友人は、死んでしまったけれど、きっと、何かをたくさん残して伝えるものも伝えてくれて行ってしまったのだろう・・・。今気付かなくても、後から後から出てくる気がする。私は死にかけた事故をたくさんしていても、いつも生かされている。私にはまだやらなくてはいけないことがあるから、生かされているのだと思う。今、生かされていることに感謝して、本当に私を支えてくれる多くの人々に感謝して、今という時を満喫して生きなくちゃいけない。今日の通夜で、"５０年もしないうちに、仲間たちみんな行くから、先に待っていてね。それまで、自分の愛する家族や仲間を見守っていて。"と、微笑んでいる顔を見て伝えてきました。 人は一人で生まれてくるし、一人で死んでいくけれど、多くの友人から愛され、人望の厚さが本当に今夜の通夜でわかりました。本当に多くの人から愛されていたんだな。この一週間、一気に私の魂を通して感じる出来事がありました。

  Jan 22, 2012

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  自己暗示

  一昨日の事故の痛み、昨日より広がってる。右側の骨盤あたりから右半分の広背筋にかけて、鈍い痛みまた、何ともなかった首までも鞭打ちの症状がでて、痛い。何かの拍子に、腰の筋肉が収縮すると電気が走るように腰の筋肉が、つったようになり、身動きができなくなる。よほど、ひねったり無茶な体制をしなければ大丈夫なのですが‥私の仕事はエステ。この痛さに絶えられるか‥不安だったけど、いざ、お客様を目の前にして施術にはいると、不思議とあの電気の走るような痛さを味わうことなく、無事終われていた。気が引き締まっていたからだろう。でも日常の中で、椅子から立ち上がるとき、トイレに入ったとき、入浴のとき、ズボンを履くとき、咳やくしゃみをしたとき、etc‥、今まで当たり前にできていたひとつひとつが本当にツラい。来週の休みまで持つだろうか？日曜日は楽しみにしていたお出かけもあるしな‥、仕事でお客様に入るときのように、気を引き締めて、私は大丈夫！私は大丈夫！！私は大丈夫！！！って、常に自己暗示かけなくちゃ。そう、私は強いから大丈夫！！

  Jan 19, 2012

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  昨夜の出来事

  最近FB（facebook）のお友達とのやりとりのが多くなって、ブログの方がおろそかです。でも、昨夜ちょっとした事故があったので、ブログに記しておきます。昨日はFBでお友達になった方のお店に行って、そこで知り合ったお客さんともFB友達になり、今、FB友達の素敵な和が広がっています。いつもFB上のやりとりなのに、会ったときも違和感なくお互い、以前からの知り合いのように本当にすんなりコミュニケーションが取れて楽しんでいます。昨夜は楽しいかった時間の後、お店のスタッフでお友達である方に駅まで送ってもらい、車から降りて、バイバイ～って手をふり、道路を横切ったら、なんと、私、バイクにひかれてしまいました一瞬の出来事で何が起きたかわかりませんでしたが、立ち上がろうとしても足がしびれて腰を打ったのか、思うように体が動かずしばらくうずくまっていました。送ってくれたお友達も駆けよってきてうずくまっている私の周りがザワザワと騒然となっていました。バイクに乗っていた男の子も自分の足を引きずりながら来てくれて大丈夫ですか？と心配してくれました。あ～～～ごめんなさい私の不注意です。車は来ないから大丈夫！！・・・・と、判断したつもりがバイクに気づきませんでした。若い男の子も、自分のことよりも私に気づかってくれました。しばらくして私は救急車で運ばれたのですが、もう深夜１１時近く受け入れ先の病院が見つからず、１０分くらい救急車の中でじっとしていました。外では、バイクの男の子と友人が警察の人と現場検証と事情徴収をされていました。私は腰の痛みとバイクにぶつかった左足の脛のしびれがあるくらいで、特に頭やお腹などぶつけたわけではないので、意識もありましたが、そのときは、バイクの男の子が心配だったのと、親切に送ってくれた友人に迷惑をかけてしまったことで、本当に、悔やんでいました。しばらくして、近くの病院に運ばれ、レントゲンを数枚撮り診察をしてもらったのですが、骨には異常はありませんでした。診察後、救急外来の受付で待っていたら、お送ってくれたお友達と、FB友達の店長も駆けつけてくれました。もう時間も深夜１２時をまわっていて、電車もなくなったし、そのときは車椅子に座っていて、立って帰れるか心配だったので、“入院をしたほうがいいよー。”とお友達から言われたけど、病院の方の対応があまりにも冷たかったので、近くの同僚に電話をしたら、心配して迎えに来てくれて、一晩泊めてもらいました。お店のお友達二人にも、同僚にも、たくさん迷惑をかけてしまいました。でも、不幸中の幸に、本当に、周りの友人に助けられたこと、心から感謝しています。ありがとう今日、朝一で病院へ行き、再度診察してもらい書いてもらった診断書には腰部打撲骨盤挫傷左下腿挫傷と書かれていました。今日は起き上がれないのかな・・・。と思っていましたが、以外にも起き上がれましたし、腰と左の脛は痛いけど、思ったほどではなく、よかったです。もう一つ不幸中の幸は今日が休みだったこと。私って、本当についているな・・・。FBからのつながりで本当に仲良くなって、ここまで親身になってくれて、心配で朝まで眠れなかった・・・。とまで言ってくれて、涙が出そうでした。また職場の友人にも恵まれているのも感謝です。心から友人たちにありがとう腰が多少痛いくらいで何とか、仕事には差し支えなさそうでよかったです。

  Jan 18, 2012

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  充実した日

  今日は、自分の時間をたくさん満喫しました。１２月半ばからずっと休みの日は何かと忙しく、ＧＩＭへ行けてなくて体が鈍っていてウズウズしていたのですが、今日は、今年初泳ぎしてきました。朝から半端なく冷たく寒い一日でしたが、久々にゆっく～りのペースで１キロ泳いだら、寒さは吹っ飛び、体の芯からポカポカで、脂肪燃焼しているのが実感していました。気持ちよかった～～寒い日はカラダを動かして、燃焼させるのが一番！！健康にも美容にもいいしね。よしよし・・・体重も体脂肪も理想維持です。体内年齢２０歳！！実年齢なんて関係無いんだから維持せねば・・・。ＧＩＭの後、今月７日にOPENした友達のカレー屋の店へ行きました。ここのオーナー夫婦も昔から仲良しで、働いている店長さんたちも20代前半の頃からのお友達。いつの間にか８店舗もお店を広げてました。すごいな～～。今日は、また久々の出会いがあり感動しました。中学の時の同級生に会いました。私がバーテンダーをやっていたときも彼は他の店でバーテンダーをやっていて、たまに、お互いの店に飲みに行ったりしていましたが十数年ぶりの再会が、違う友人のお店で店長さんをやっていたとは・・・！！世間は狭いな・・・。お互い、年齢を重ねたけど、変わらないね～～！！って、肩を叩きあって再会を喜びあいました。娘さんがもう高校生何だって！！驚いた・・・。そっか・・・、もうそんな年齢なんだね・・気持ちだけは若いんだけど‥みんな、イキイキしていて、笑顔が変わらなくて元気をたくさんもらいました。昔からの友人にもこうやって変わらず語り合えて、思いっきり笑えて、地元って、いいな・・・と、改めて思いました。今日は心身ともに充実した一日でした。ありがとう

  Jan 12, 2012

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  有り難う

  昨日、お客様から素晴らしいお話を伺いました。この方はお正月がお誕生日だったのですが、お休みだった為昨日、お誕生日プレゼントをお渡ししました。５０歳にはとてもみえないキレイな方。ご主人が社長で、この方は会社の常務をされているのですが、全く偉そうではなくいつも明るくサバサバされていてお話していてとても気持ちよい方です。お話するたびに他愛のない会話のなかにもたくさんの学びがあります。数年前からこの方は自分の誕生日にはご自分のお母さんに花束を贈られているのだそうです。自分を生んでくれたから今の自分がいる。心から感謝している。と仰っていました。自分が今、こうしていられるのは自分の周りにいる人々のおかげ。その気持ちを常に持っておられます。会社でも社員の方々の誕生日、クリスマスは社員の子供さんのいる家庭へまた、働いて10年、20年と会社のために頑張った方など、すべての方へ小さなイベント事や、出来事があったときには、必ず心を込めたプレゼントを贈るのだそうです。いつも自分の周りの人たちが居てくれ支えてくれるから今こうしていられる。有り難うの気持ちを常に持っていたい。気持ちは、以心伝心だけではなかなか伝わらない。心から感謝の気持ちを伝えるには言葉と自分なりの気持ちとして伝えたい。そうおっしゃっていました。そしてどんなに小さなことでも有り難う。を言葉に出して伝えること。・・・・この方の独特な内面から溢れだしている本当に純粋でキラキラしたオーラのような雰囲気はそこにあるんだな‥。この厳しい社会で一度は傾きかけた会社も、この気持ちを持ち続けたことで、会社も安定して離職率も少ないのだそうです。やはり、会社のトップの方がこのような方だからこそ、社員の方々も頑張れるのだと思いました。本当に素敵な方と出会えて嬉しいです。有り難う。有り難う・・・・って、有る事が難しいこと。有り難うの反対語は当たり前。なにもかも当たり前と思っていれば、有り難うなんて言葉は出て来ない。今、自分がこうしているのは当たり前ではない。私を支えてくれる大切な人達がいてくれるから。その人たち、またこれから私と関わってくれる人たちに、どんな小さなことでも有り難うを言葉に出していきたいです。ちなみに、好きの反対は嫌いではなく、無関心どんなに小さく心に響いたものでも、やはり素直に好きでありたいと思うことと、やはり、有り難うを言葉に出していこう。いいお話を有り難うございました。

  Jan 11, 2012

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  ひとりごと

  誰にでも優しいことはイイことです。でも、優しすぎてなんでも受け入れてしまうのでは人に反感をもつ事もあります。人は優しさに弱いです。元夫がそういう人でした。優しすぎるから優しくされた女性は結婚していようがおかまいなし。関係なくなってしまう。誰にでも優しく、全てを受け入れてしまいすぎるのは罪にもなります。優しさと言うより、単なる欲望にすら見えてきます。全てを受け入れられる人は器の大きな人と思われがちですが、人は理性や秩序、感情、心・・・、というものを持っています。神様のように全てを受け入れられる・・・ということとは違う気がします。優しさのなかに厳しさがあり、相手の立場を理解した上で付き合うことが本当の優しさのような気がします。多くの人を一気に愛せる人もいるのかもしれませんがそういう人とは私は違う人種だと思いますから、関わらないです。関わっていたとしても去ります。何が正しいか間違っているかなんてないけれど、私はそう思います。私個人が誰かに対して感情を持ってではないのですが、身近にそういう人がいたので、第三者的に見ていてそう思ったのです。独り言です。

  Jan 11, 2012

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  甘えん坊

  昨夜は特に甘えん坊で、ずっと離れませんでした。桜ちゃん寂しかったんだね…。

  Jan 11, 2012

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  満月

  今日は１月９日は、成人の日でしたね。そして、２０１２年の最初の満月ですね。成人の皆様おめでとうございます。今年の成人の方々は満月のとてもいい日でしたね。満月のエネルギーって大きくて、体と心に大きな影響を与えてくれているような気がします。いつの時代も毎日変わらずに天体に形を変えて見せてくれる月。満月のときはただ純粋に一段と美しく見えるから特別に思います。

  Jan 9, 2012

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  明日は今年初の満月♪

  今夜の月は綺麗でした。明日は２０１２年初めての満月です。満月のときに体調を崩す人多いみたいですね。私も、いつも偏頭痛になったりしますが、今日はずっと軽い腹痛が続いていました。満月のときって、満ちるパワーが強いから、圧迫されて体がむくんでいる気がします。でも、その分、良い氣をたくさんもらっている気もします。体調が悪いのは満月のせい・・・。なんて言っている人もいましたが、そういうのは、何のせいでもなく、自分の気持ちの持ち方次第なのにな・・・。ところで、満月にも毎月ごとによって、呼び方があるそうです。古代に生きた世界中の人々が、その時々の植物、動物、または天候の動きを基にして毎月満月に名前を付けてきたそうで、１月の満月のことをWolf Moon（狼月）と呼んでいたそうです。ネイティブアメリカンや中世のヨーロッパ人は、真冬の食糧不足を嘆く飢えた狼の遠吠えにちなんだ名前を1月の満月に付けたとのことです。その他の呼び方もあり1月の満月は、Old Moon（古月）やIce Moon（氷月）などとも呼ばれるそうです。人々は、昔から満月に対しては特別な見方があったでのですね。

  Jan 8, 2012

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  癒やしの桜ちゃん

  愛鳥桜ちゃんは、気持ちがわかる子のようで、心が弱くなっているとき必ず私の胸元から離れません。そして慰めてくれるかのようにピッピッピッピッと小さく囁いてくれています。桜ちゃんにいつも助けられてます。ありがとう！桜ちゃん

  Jan 7, 2012

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  セルフコントロール

  年始から、心身ともにリズムが乱れた。喉は痛い、咳の出すぎで胸も痛い・・・。熱はでるし、食欲ないし更に・・・心もなんだか、風邪気味‥！？人から感染されたのかも・・・。心に厄介なウイルスが入り始めている・・・！？勝手に揺れて膨らみはじめ、自分の向いたい方向と違う方向へ飛んでいきそう。自分自身のコントロールが狂いはじめた‥。マズい・・・私の向かいたい方向じゃない。今から立て直さないと。健康管理は自分次第。心の管理も自分次第。誰にも乱されたくない。しっかりしなきゃ！誰のせいでもない。思いなんて全て自分自身がつくりだしていること。でも、心の方は、自分でなかなかコントロールできなくて、大きな揺れになっていく。もう二度と沈没したくない。人への思いに臆病だとは思う。揺れはじめた今だから早く立ち去ろう。寄り道して心を奪われている時間なんてないんたから・・。私の目指しているものだけを目指して今年は進まなきゃ。カラダが弱ると心も弱り、心が弱ると体もダルイ。どちらも舵取りは私自身。今は、誰にも心は奪われない。奪われたくない。自分しか信じない。ひとりごとです。書くと、自分にけじめがつけれ、その通りにできるから・・。

  Jan 6, 2012

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  自分次第

  心も体も、今の状態を作ってきたのは私自身。誰のせいでもない。これから先の私も私自身が作っていく。誰もわたしを動かせない。だから強く、そして自分に正直に自分の目でみて生きていきたい。今日、ふと強く思った。

  Jan 6, 2012

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  太陽が‥

  変な趣味で太陽を写真に撮るのが好きでここのブログにも何枚も載せてきました。昨日、伊勢神宮境内の神木の木々の間から撮った太陽の真ん中に何か黒く写っていてなんだろな‥？ なんて思っていたのですが、今朝、ふと思って再び写してみると こんな感じです。以前からカメラのモ－ドを特別変えたわけでもないのに‥。この写りかたは初めてです。ちなみに、今日の正午はこんな感じ。これって、太陽の黒点に影響しているのかな？不思議です。

  Jan 3, 2012

• 体調

  年末年始にかけて、体調が思わしくない。風邪の症状です。今年は喉が痛く咳がでる。食欲がなく、30日辺りからまともに食事をとっていないから、なんと体重が2キロも減っていた。通りで体力もないんだ‥。今までの体重が私にとっては一番調子がいい。少しずつもどさないと‥。元旦と、2日の神社参拝は、約束していたため、自己ヒ－リングをかけて、一時的にでも、治っていたき気がする。レイキってあまり信用してなかったんだけと自分でかけてみて一時的でもラクになっていた。気持ちの持ち方次第なんでしょうけど‥。

  Jan 2, 2012

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  年末年始の体調

  年末年始にかけて、体調が思わしくなかったです。完全な風邪の症状でした。今年は喉が痛く咳がでる。食欲がなく、３０日あたりからまともに食事を摂っていないから、なんと体重が2キロも減っていました・・・。どおりで体力もないんだ‥。短い期間でも筋力の低下を感じます。いつも食欲旺盛な私が、そして一日数百カロリー食べれるかどうか‥だから体重が減るのは仕方ないね。　　痩身エステの仕事をしているけど、食べなきゃこのように痩せます。でも、これは決して健康的ではありません。絶対にやってはダメです。それに一番リバウンドするパターンですからね・・。私は、ゲッソリしたくなかったからできる限り、栄養ドリンクや栄養バランスのいいものは摂るようにしていたけど‥。今までの体重が私にとっては一番調子がいい。少しずつ戻さないと‥。元旦と、２日の神社参拝は、前々から家族たちと約束していたため、何とか気力で治さないと・・・。氣といえば、レイキと思い、自己ヒ－リングをかけて、一時的にでも、治っていた気がする。イメージレイキってあまり信用してなかったんだけと自分でかけてみて一時的でもラクになっていました。気持ちの持ち方次第なんでしょうけどね‥。でも本当に一時的な緩和でした。すぐ同じ症状で喉の痛みと咳と食欲不振、熱っぽさ‥。参りました。氣だけじゃ、風邪菌はなかなか消えませんよね風邪のときには入浴は良くない。と言われる人もいますが、私はしっかり汗を出したいので、風邪の最中でも大粒の汗が出るまで入りその後すぐ寝ていました。布団に入りしばらくは暖かく寝つきも良いのですが朝方やはり、咳で悩まされていました。あまりにも長い風邪の症状に本当に参りました。でも、昨夜はペットボトルの水を持って熱めの塩風呂に乾いたタオルを肩に掛けて６０分くらい入りました。その間、ずっと湯船に浸かりながら自己ヒ－リングをしていました。昨夜はいつもの何倍もの汗の出方で、拭いても拭いても止まりませんでした。さすがに体力もかなり奪われフラフラでしたが、すぐ寝ました。おかげで昨夜は寝汗を沢山出せてTシャツを３枚変えました。汗で風邪菌をやっつけれたようで今朝、喉の痛みがほとんどない。咳もほとんど出ない。今度こそ治ったかな・・・！？年末年始にかけて長い風邪との闘いでした。とりあえず良かった・・・※ちなみに、薬嫌いの私は風邪薬など飲まないです。

  Jan 2, 2012

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  2012年1月2日

  昨年も1月２日は、家族で、父方のご先祖様へ新年のご挨拶をしに、伊勢へ行ってきました。今年も早朝４時３０分位に起こされ、５時には家を出ました。まだ真っ暗な中、道もガラガラで７時前に伊勢につきました。皆でお参りしてから、その足で伊勢神宮へ向かったのですが、まだ、８時頃なのに伊勢神宮へ向かう道のりはとても混んでいました。通常、５分で進む道を１時間くらいかけ、ようやく駐車場へ入ることができました。９時から参拝開始ということだったのですが、私たちが伊勢神宮へ入ったのは、９時２０分頃でした。すでに、伊勢神宮までのおかげ横丁も人・人・人・・・・人に酔ってしまいそうでした。これだけ、人がいてもさすがの伊勢神宮。空気はとても澄んでいて神秘的でした。今年も良い氣をたくさんいただいてきました。なんだか、心身ともに清められた感じです。

  Jan 2, 2012

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  ２０１２年１月１日

  昨日の体調も今朝は回復。咳はあいかわらずですが・・・・妹と姪っ子と約束していた私の産土神社である六所神社へ初詣に行ってきました。昨年の元旦も、３人で歩いて初詣へ行ったのですが、そのとき、妹はまだ妹にもう一人子供が授かるとは思わなかったそうです。昨年、この親子犬を撫でたから、授かったのかな・・・・なんて言っていました。この神社には徳川家康公の手形があります。姪っ子は家康の手形に合わせていました。今年も誰もが元気で幸せな一年になりますよう、願ってきました。今年は多くの笑顔が日本中に広がる一年であるといいですね。私自身も、一年の終わりに良い一年だったと言えるように過ごせるよう、その時そのときを大切に過ごしていきます。今年もよろしくお願いいたします。

  Jan 1, 2012

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  毎年恒例のデトックス

  毎年恒例の私の体のデトックスが始まりました・・・・。年末年始の頃、毎年のように高熱が出ます。去年は新型インフルエンザにかかりましたし・・・、今日は朝から、姪っ子たちとイオンへ買い物の約束をしていたので、元気に出かけたのですが、なんだか、軽い寒気と頭痛・・・があるな・・・。と思い、マスクをして出かけました。でも、帰宅してから一気に咳がではじめ頭痛も出てきて、今、グッタリしています。熱は計っていませんが、この頭の火照りと背中の寒気、熱あるだろうな・・・。昨年、新型インフルエンザにかかっているので、昨年のタイプのインフルエンザではないですが・・、普段熱なんて出ないのに、この時期年末年始の頃、毎年高熱が出ます。今日は、大晦日で家族、みんなでワイワイ騒いでいますが、私は一人、部屋にこもり寝ています。少し楽になったので、こうやってブログを書いていますが、テレビを見る気分ではないけど、薄暗い部屋でなんとなく紅白歌合戦の画像だけついて小さな音声だけ流れています。今年一年のデトックスしているんだな・・・。皆さんは、風邪引かないように、よいお年をお迎えくださいね。こんな自己満足なブログでも、いつもみに来てくださる皆さん、今年一年ありがとうございました。来年もよろしくお願いいたします。

  Dec 31, 2011

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  盛りだくさんの一日

  今日は、盛りだくさんの一日でした。夕方から友人に会う前に、フェイスブックでお友達になった方のお店へ寄り、短い時間でしたが、たくさんお話しして楽しい時間を過ごしました。とてもいい店でお気に入りのお店になりました。また是非行きたい場所です。話に夢中で写真をとるの忘れていました・・そして、その後は友人との久々の会話で盛り上がりました。なかなか仕事をしていると会えないので、貴重な時間でした。今日も楽しくて笑いすぎて、お腹が痛くなりました。家へ帰ると、姪っ子たちが待っていましたかのように、私の部屋へ入ってきて、一緒にDVDをみたり、ワイワイ騒いだり、あっという間に一日が終わりました。でも、いろいろなことがある一日って、一日が長く感じるものです。明日も、姪っ子たちとの約束があり、付き合う予定です。兄家族、妹家族が一気に着て、家の中は１１人の大所帯。ワイワイ・ガヤガヤと、賑やかです。年末年始の休みは普段の休みと違い、新しい出会いがあったり、久々の再会があったり、家族が揃って賑やかだったり、ワクワクします。明日一日で２０１１年も終わりです。皆様よいお年をお迎えくださいね。

  Dec 30, 2011

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  仲間たちと忘年会☆彡

  今日で今年の仕事おさめでした。仕事後サロンで、毎年恒例の忘年会をしました。この仲間たちと、一年間、笑ったり楽しんだり、騒いだり、語り合ったり‥。たまに、意見を言い合ったり‥。でも、一番良いところも悪いところも知り尽くした仲間たちです。365日のほとんどの時間を家族より長い時間共に過ごしています。今、誰より一番信頼しあえるひとたちです。今年も、みんな元気にいい仕事ができて良かったです。来年も、共に高めあって良い年にしていきましょう！

  Dec 29, 2011

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  お客様との会話から・・・

  今日、お客様との会話で「明後日から、福島へ行くのよ。」というお話を伺いました。「ご親戚でもいらっしゃるのですか？」と聞いてみると、その方はご主人が震災後何度もボランティアで被災地へ行っていて、「奥さんや、子供にも現状を見て、本当に必要なことを感じて欲しい。」と言われたのだそうです。このお客様も、お子様も　“お父さんの言う通り”　と思ったそうです。何度も足を運ばれた旦那様は、被災地の方々の知り合いも増えて絆のようなものが出来てきているのだそうです。素敵なご主人と、素敵なご家族だな・・・。行動したくても、日々の生活や仕事に追われて思いだけになりがち・・、私を含めて多いと思います。このご家族のように、絆を大切にする方がいるということに本当に嬉しく思いました。同じ日本の中、他人事ではないですね。お客様の話を聞きながら、私にできたことってなんだろ・・・？寄付と、祈り・・・・。それだけでした。

  Dec 27, 2011

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  即席年賀状作成

  もう、今年も５日しかないのですね・・。大変！！年賀状書かなくちゃ・・・家に帰ってきて早速作成。今は何かと便利ですね。あっという間に作りました。毎年即席ですが、今回も即席です。思い立った事がそのまま形にできてしまう。あとは、勝手に印刷してくれるから・・・。でも、私だけのオリジナル。意外とこれが即席！？と思うような出来具合。意外と満足ですよ。年賀状を出す人って、毎年、年賀状だけの付き合いの方が殆どです。学生時代の友人なんて、２０年近くも年賀状だけのお付き合いの方もいます。でも、年賀状から毎年元気な様子や子供たちの成長が見られるのも、楽しみなのかもしれません。親しい仲間たちは殆ど今ではメールでの年賀状ですけどね・・・。

  Dec 26, 2011

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  今年は特別なクリスマス☆彡

  クリスマスですね。今年のクリスマスは、特別の思いで過ごされている方も多いことでしょう。ツライ一年だった方も多いでしょう。日本中が今年一年は特別な思いだったと思います。それでも、ＴＶの画像から東北にもイルミネーションが飾られているのを見て多くの人々の立ち上がり前に進んでいるという姿に、少し、嬉しく思いました。ツライ日々を乗り越えた人々の笑顔が少しでも表れてくれることは嬉しいですね。クリスマスは、落ち込んでいた所にも少しでも光と笑顔が溢れる日本中がワクワクするようなイベントになっているのかな。恋人同士も、家族とでも、友達とでも独りでも・・・・、それぞれのクリスマスをいろんな思いで過ごしているのでしょうね。職場の仲間たちも昨日は帰り際、それぞれワクワクして帰っていきました。一度、離れたはずの男の子とクリスマスイブは一緒に過ごす。なんて子もいましたが・・・、その日だけでなく、クリスマス後も仲良く続けばいいんだけど・・・。余計なお世話でした・・・今日は、ホワイトクリスマスになっている地域も多いのですね。寒さに震えてではなく、暖かい部屋の中で笑顔で過ごしていますか？私は、町の雰囲気のクリスマスを味わいながら、家で過ごしていました。やらなくちゃいけないことが山のようにあって・・・、今年のクリスマスは、雰囲気だけ味わっています。それでも、こうやって暖かい部屋で過ごせていることは本当に幸せだと思っています。今日は新月。どうせ、こんな天気だし、新月だから、月なんて見えないけど、月の引力パワーは強いから、頑張っている皆さんに、良いように影響されるといいですね。どうか、素敵なクリスマスを・・・・。

  Dec 25, 2011

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  クリスマスパン♪

  夜、思い立ってシュト－レンを焼きました。明日、サロンの仲間たちに持って行こう！

  Dec 23, 2011

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  ドジったけどスッキリした！

  私自身のことですが、ようやくケリがついた・・・。という感じです。詳しいことは書く必要もないですが、実は元旦那とまだ切れていなかった件があり、それがようやく今月の初旬に終了しました。実際のところ私は一切関わってはいませんが、なんせ、私の名義を使っていたものでしたので・・・。終了するまでは、安心できませんでした。元旦那は信用していませんが、義兄と義姉がいつも監視していてくださっていました。無事すべて終わったとのことでした。これで、スッキリです。義兄と義姉には感謝します。もう会う事はありませんので、お礼のメールを送ったのですが、私は、義兄たちの苗字の漢字を間違えて変換して送ってしまい、最後の最後で、ドジッてしまいました。名前を間違えるなんてとても失礼です・・・“メールに返信は必要ありませんので・・・。”なんて、書いて送ったのに・・。自分から再度、お詫びメールを送り・・・、本当にカッコ悪いです・・きっと、“最後まで陽子ちゃんはドジな子だな・・・”とでも言われているようです・・・。まあいいか・・・。とにかく、これで引っかかっていた事がスッキリして一安心です。巷では明日から３連休ですね。私は明日、明後日とも仕事ですが、なんだかとても気持ちが軽いです

  Dec 22, 2011

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  歯車が噛み合わないこと続き・・・、

  ここ数日間、なんだか、ツイテいなかったりどんくさい事が続きました。まずは、先日スマートフォンに変な表示で、SDカードが破損しましたので、どうたらこうたら・・・と訳のわからない内容が出てきて、フォーマットしますか？もしくは、いいえの２選択でしたので、何度もいいえを押していたのですが、なかなか消えないので、もう一方を選択したら、ＳＤカードに入っていたデータが全て消えてしまいました。がーーーん！！ ＳＤカードにはいっていた、今までの思い出の写真が一気に消えてしまいました。かなりショックです。今日、ドコモショップへ行ってきましたが、データは、やはり戻りませんでした。でも、バージョンアップしてくれたので、それはよかったです。また今日は、車のキーがなくなった！！と一人で大騒ぎし、３０分くらいウロウロと探していたら、ジーパンの後のポケットに入っていたり、薬局のポイントカードを忘れてしまったと思ったので、レシートに印鑑を打ってもらって車に乗り、その帰り際に財布の中にポイントカードがあったのを気づいたり・・・、泳ぎに行ったら、子供たちのスイミングの時間と重なって、泳ぐスペースはあったけど、何人も泳いでいて狭かったし、チビたちがたくさん更衣室を走り回っていて、一気に泳ぐ気力が薄れて、ジムで軽くエアロバイクだけやって、帰ってきたり・・・、大したことではないけれど、なんだか歯車がかみ合わないことが続けて起きて、スッキリしない状態でした。でも、全てそれぞれに教訓があったので、そういう日なんだ。と割り切っています・・・。そういう事って続くものなんですね・・・

  Dec 21, 2011

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  スケールの大きな会話

  先日サロンの同僚と宇宙の話で盛り上がりました。エステサロンで、女性が話すような話題ではないですが、人生なんてあっという間だよね・・・。なんて話から、いつも見てる、星の話になり、いったい、地球が誕生して、現代までどのくらいなんだろう・・・？？なんて、莫大なスケールの話になり、調べてみたら、地球誕生から現在までを１年３６５日にたとえた分かりやすいものを見つけてみて、本当に驚きました。人類の歴史なんて、まばたきのようなもの。宇宙が誕生して１３７億年という感覚も想像がつかないのに・・・、地球が誕生した４６億年を現代まで１年（３６５日）にしたもの。１月　１日 午前０時地球誕生　ガス状の原始太陽系星雲の中で 固体粒子が集まって無数の微惑星となり、 それらが合体と衝突を繰り返しながら原始地球となる ４６億年前 ２月２５日 最初の原始生命が誕生 ３９億年前 ９月２７日 多細胞生物の登場 １２億年前 １１月２０日 魚類の出現 １２月　５日 このころから気温が低下して氷河期に入る １２月　７日 爬虫類が多様化していく １２月１０日 氷河期がしだいに収まってくる １２月１２日 午前２時ごろ、史上最大規模の生物大量絶滅 １２月１３日 恐竜時代始まる 最古の哺乳類とされるアデロバシレウス登場。 尻尾の短いネズミのような体型で、１０－１５センチほどだった。 　 １２月１９日 鳥類の出現 １２月２４日 このころ地球全体が温暖化 １億年前 １２月２５日 恐竜が全盛期を謳歌する １２月２６日 午後８時１７分ごろ巨大隕石が地球に激突して恐竜が絶滅　 ほかの生物も大量絶滅 生き延びた哺乳類の中からリスに似た原始霊長類が登場 １２月２７日 哺乳類の繁栄が進む １２月２９日 午前６時ごろ類人猿の祖先となる狭鼻猿が登場 １２月３１日 午前１０時４０分、類人猿から分かれた最初の猿人トゥーマイ猿人が登場 午後１１時３７分、現生人類（新人＝ホモ・サピエンス）誕生 １２月３１日の詳細午前１０時４０分　 類人猿から分かれた最初の猿人、トゥーマイ猿人が登場（７００万年前） 午後３時３９分 アルディピテクス属と呼ばれる猿人の一種、ラミダス猿人が登場、直立二足歩行をする（４４０万年前） 午後７時１５分 ガルヒ猿人登場、簡単な石器を使い始める（２５０万年前） 午後７時２６分 最初の原人ホモ・ハビリス登場、石器を使いこなす（２４０万年前） 午後８時３５分 新たな原人ホモ・エレクトス登場、火を使い始める（１８０万年前） 午後８時４０分　 氷河時代に入り（１７５万年前）、これ以降は氷期と間氷期が繰り返されていく 午後１１時３分 ネアンデルタール人などの旧人登場（５０万年前） 午後１１時３７分 ホモ・エレクトスの一部がアフリカで進化して現生人類（新人＝ホモ・サピエンス）が誕生（２０万年前） 午後１１時５８分５２秒 農耕牧畜が始まる（１万年前） 午後１１時５９分４６秒 キリスト降誕 午後１１時５９分５６秒 ルネッサンス 午後１１時５９分５８秒 産業革命 午後１１時５９分５９秒 ２０世紀が始まり終わる キリストが誕生してから、わずか１４秒。産業革命から、たったの２秒。２０世紀が始まり終わるのがたったの１秒。たった１秒もない中に一人の人間の人生がある・・。宇宙時間からみたら、自分たちは一瞬の瞬きのような命でしょう。でも命って、ミジンコにはミジンコ時間小鳥には小鳥時間、ワンコにはワンコ時間…、人間時間は、人間時間に合わせて約100年近くの命。人によっては、ほんのわずかな人生の方もいます。生きている今は今しかないのだから、今を大切に充実した人生でありたいね。な～んて、とてもスケールの大きな話題でした。こんな話をする女子なんてあまりいないでしょうね。

  Dec 20, 2011

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  小説からの言葉

  私の好きな小説（漫画もあります）で、十二国記の中で出てくる主人公、中嶋陽子の言葉で好きな言葉があります。裏切られてもいいんだ。裏切った相手が卑怯になるだけで、 わたしのなにが傷つくわけでもない。裏切って卑怯者になるよりずっといい相手が裏切ろうが、自分がその人の為に行動を起こす時に言ったセリフです。初めてこの本でこの言葉を知った時、ハッ！！　しました。それまでの私は裏切られた相手ばかり攻めていました。一度でも自分が認めたのだから、この主人公のように思えて強い心を持ち、そんな生き方が出来たら、何も悩む事なんてないだろう・・・。この小説の世界観が大好きで何度も何度も読み返しています。また読み返して、多くの言葉に勇気をもらっています。それにしても、続編がなかなか出てなくて、待ち遠しいです。

  Dec 18, 2011

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  愛情ある言葉

  テレビで、退院したkeikoさんに、小室哲哉さんは、keikoは、生きる活力です。食べるものより生きる糧ですと言っていました。それだけ大切に思えるパートナーに巡り会えるって幸せだろうね‥。せっかくのパートナーなのに見返りばかり求めていたり愚痴ばかり言っていたりお互いの気持ちが冷め切って　会話すらなくなったり‥、そんな恋人同士や夫婦の話しをよく耳にします。一度は好きで一緒になったのに‥。小室哲哉さんのkeikoさんへの言葉がとても温かく優しい気持ちになりました。世の中には小室哲哉さんのように自分のパートナーを何より大切にしている人はきっとたくさんいると思う。私も折り返しのこの人生でそう思える人に出会えるかな。

  Dec 16, 2011

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  ふたご座流星群

  今朝はパラついた小雨ですが、今夜は晴れるみたい。一番キレイにふたご座流星群がみられるそうです。年間の三大流星群しぶんき座流星群・ペルセウス座流星群・そしてふたご座流星群。これらは、定常群で毎年同じ時期に見られます。つい最近のしし座流星群は周期的な流星群なので、数年～数十年おきに活発に出現する周期群。あと、突然活動する突発群があり、突発的に見られる流星群もあるようです。今夜は、一年の三大流星群のひとつふたご座流星群が、見られると嬉しいです。東北の空、深夜２時ごろから明け方までがキレイに見られるそうですが、起きていられるかな・・・。夜空の天体ショー、一瞬でも見ておきたいな。夜の星空は大好きです。ワクワクします。

  Dec 14, 2011

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  本調子じゃないなぁ・・、

  土曜日からの胃の状態、完全ではないけど、だいぶ良くなったな。でも食事が重く感じて、消化の良い柔らかいものや汁物しかとれていないです。食べること大好きな私があまり、食欲のないものやっぱり本調子ではないなぁ・・。気持ちは元気なんだけど・・。無理しないで、暖かくして早く休みます。

  Dec 13, 2011

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  胃の痛み

  昨日は、朝からずっと胃が痛くて仕事へ行く前、軽く食事をとったあとから、何も食べれませんでした。食べていないのに、胃の膨張感があり、まっすぐ立っているのも少し辛かったです。今も少し、キリキリしています。以前一度病院へ行って、胃カメラをのんだときと、似たような症状。また、胃酸過多かな・・・。夕食も食べれませんでした。満月の日は食べたもの（添加物も含め）がとても吸収しやすい、とのことなので、食べれないのはちょうど良かったのかも・・・。今日は休みで良かったな・・・。 ※そういえば、数カ月前から満月・新月の周期と生理周期が同じ・・・。体が自然リズムになっているかな。　

  Dec 10, 2011

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  皆既月食　見えました

  先ほど曇っていて見えなかった月ですが、皆既月食が始まったころ、雲が消えました。真上に首を上げて実際に見えています。次にこれだけ条件よく見えるのは２０１８年ごろとか・・・？目に焼き付けておきましょう。素敵な天体ショウです。

  Dec 10, 2011

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  皆既月食　LIVE・・です。

  楽しみにしていた皆既月食。８時過ぎ仕事の帰りには白いキレイな満月が見えていましたが、今の空は雲で隠れて皆既月食の最中・・・、見えていません。こちらのLIVEで見ています。皆既月食　LIVE 多くの方が、今夜は空を見ているのでしょうね。

  Dec 10, 2011

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