ようこの部屋

仕事も少しはましになったが、まだ忙しく、自分も風邪が治ってないのに、息子がまた３９度台の熱を出し、一日は有休をとって看病し、夫も熱で倒れ、ああ、子供の二人いるシングルマザーの人って大変なのね、と思いながら必死に生活しているうちに、月日は流れ、日記を更新したくても時間も気力もない毎日だった・・・。

そんな中９ヶ月検診もあったんだけど、今まで平均ラインだった身長も平均と最低ラインの真ん中くらいの７０センチ。体重は最低ラインよりもさらに下の７．２キロだったか？日本人の赤ちゃんだと思えばいいのかな？お医者さんはクリスマス以来ずっと調子がわるかったことを知ってるので、病気と戦うために栄養をすべて使ってしまったんでしょう、と言ってた。でも考えてみたら、正月以来、歩行器で活発に歩き回っているので、もっとパンでも食べさせとくべきだったのかも。だから、最近はなるべく朝晩パンをあげるようにしている。

ところで、こんな忙しい中、先週は二回右のおっぱいにしこりができ、ゆたんぽの入ったくまちゃんのぬいぐるみを抱えながら仕事をする、変なアジア人になってしまった私。ほかのママ同僚はきれいな格好して、仕事してるのに、私と隣の席のスペイン人同僚だけ、ぼさぼさの髪、毎日同じような服、自分を捨てて必死で働いてるのだ・・・。なぜ？？あと２週間で美容院に行けるので、この際、すこしきれいにならなきゃ・・・。新しい服でも買うか？？？

先週のしこりは治ったけど、場所が手の届きにくい右の端。日曜日の夜からまたしこりができてしまった・・・。今度はいままでのような手法（湯たんぽやお風呂で暖めてみる）では完全にしこりがとれず、乳首は切れてきそうで痛い。このままいくと乳腺炎なので、昨日ベルギー人の友達に電話し、前に彼女がお世話になった助産婦さんを紹介してもらった。なんとかなりうちの近所に住んでいる人なので、５ユーロの出張費（医療保険でカバーされない）を節約するため、昨日３時過ぎに会社を出て彼女の家に行ってきた。

おっぱいの状態を見てもらい、いろいろアドバイスをもらう。まだぜんぜん初期の段階だから、多分アドバイスどおりにすれば大丈夫でしょう、と言われる。

アドバイスは、今までのように寝転がって授乳するのでなく、赤ちゃんのあごがしこりにあたるように、ラグビー抱きをしばらくやってみること。授乳前に１０分間温シップをすること。新生児用のパンパースの内側に熱いお湯をかけてしぼり、おっぱい全体にあてるとよい（二回目からは電子レンジでチンしてあっためる）。これはほんとうに効いた！ぜんたいに暖かさが行渡るのがいい。そして、ウェレダの（ベルギーではもう販売されてないそう）授乳オイル（フェンケルのエッセンシャルオイル）をつけて、マッサージしながら授乳する。人差し指と親指でＣの形をつくり、乳首の先からおっぱいの端に下げるようにマッサージし、また上に上げる、というのを繰り返す。授乳後は１０分くらい冷やす。これはヨーグルトをおっぱい全体にかけるといいそうだが、一度やってみて面倒なので、二回目からはＡｖｅｎｔの搾乳機についていた保冷剤を使ったら気持ちがよかった。

なるべく頻繁に授乳しろとのアドバイスなので、夕方６時に授乳、１０時に授乳、朝６時に授乳してみた。１０時の授乳後ほぼしこりはとれたのだが（助産婦さんありがとう！！！）、今日一日は言われたとおりにしてみよう。昼の１２時にもまた授乳してみた。

その後息子はフレンチトーストもパン一枚分食べたし、フルーツも食べたし、おなかいっぱいで疲れてるはずなのに（朝１０時まで寝てたけど）お昼ねしてくれない。ベッドに入れると泣き叫んでる。

昨日仕事を早引けしたので、どうしても昨日やらないといけなかった仕事がまだ少し残ってるのに・・・。昨日は夜中の１１時から１時ごろまで仕事したけど終わらなかったのだ。

しかたないから授乳してみたら、さっさと眠りに落ちた。ああ、おっぱいを吸いたかったのか・・・。赤ちゃん返りしちゃったのかな・・・。これからしばらく頻繁な授乳を要求されたらどうしよう・・・。

ところで、助産婦さん、９ヶ月にもなって働きながら授乳を続けているのはめずらしいので、応援してくれてうれしかった。姑はいつも、そんなに疲れてるなら早くやめろとうるさい。心配してくれているのと、やめれば、息子がお泊りできるので、それが楽しみなのだ。でも余計なお世話・・・。いつも言われるとうんざり。やっぱり姑世代は粉ミルク全盛期なので、母乳を上げること自体変な目で見る人が多い。その上の世代はおっぱい上げてたのでいいんだけど。今はまた母乳が促進されているので、お医者さん・看護婦さん・助産婦さんは応援してくれる。会社でも割り切って母乳をすぐにやめる人はおおいけど、自然志向の人で、通勤距離・時間など、母乳を続けられる条件がそろってる人は続けている。

お世話になった助産婦さんも、自然志向の人っぽかった。

無事治ってうれしいけど、なんとか疲れないように気をつけて生活せねば。疲れとストレスが原因でしこりができる人が多いらしいから。たしかに先週今週と疲れがピークだったなぁ。

やっと風邪も完治したので、これで普通の生活に戻れますように。