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    群青色の空を見上げて。。。

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2009.09.04
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昨日は、父のことでぐちっぽい記事を書いてしまいました。

でもたくさんのあったかいコメントをいただき、とっても励まされました。

ありがとうございます。

また不安に押しつぶされそうな時は、ぜひ助けてくださいねm(_ _)m

 

 

さぁさぁ、気分を変えて・・・

 

昨日 ブログ友達のコブタさんのブログ『コブタの「ひとりごと」』(お気に入り参照)で

拝見した『豆腐deパスタ』にチャレンジ。  (コブタさんも生協のチラシを見たそうです)

材料は、豆腐(絹) 水切り不要 ← これがいいよね。

      鮭フレーク

     ゴマドレッシング

     ねぎ

     そして スパゲティね。

幸いすべての材料が冷蔵庫に入ってる。 ラッキーちょき

ボールに豆腐、鮭フレーク、ゴマドレッシングを入れて まぜまぜ。

泡立て器でやるといいよ~って書いてあったので もちろん泡立て器使用。

豆腐がちっこいのしかなくて、もうちょい豆腐がほしいな、って思ったら

豆乳があった、あったありましたグッド

それでのばし、スパゲティをゆでて、そのボールに入れて 合わせるだけ。

(塩分は、鮭フレークから出ますが、薄かったら お好みで塩コショウ少々どうぞ。)

 

超簡単! ワンダホー!

それを お皿に盛って、ねぎをぱらぱらとかけて フィニッシュ食事

コブタさぁ~~~ん、めっちゃ簡単だったよ~~~~バイバイ

 

鮭フレークをたくさんいれたので ソースは薄いピンク色。

 

         IMG_3043_R.jpg

で、お味は・・・

とってもおいしい~~~

さっぱりしてて、食べやすかったわぁ。

トマトは好きだけど、トマトソースの苦手な娘もおいしくいただいてました。

また作ろうっと。

皆さんもぜひっ お試しあれ~~~バイバイバイバイ

 






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最終更新日  2009.09.04 20:57:41
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