群青色の空を見上げて。。。

主婦ってさぁ、、、いやいや、主夫もいるかも知れないけど、

毎日の夕食が困るよね。

あっさり決まる時ももちろんあるんだけどね。

まず自分の食べたいものを考え、財布と相談したり

冷蔵庫の中身と相談したり、、、

今日という今日は、ほんまなんも浮かばんけんね、、、って日もある。

そういう日がちょいと前にもやって来て

食べたいモンが浮かばん

でも買い物にも出たくない

冷蔵庫の中にあるもので何かしたい、でもロクなのがない。

そんでもって超簡単におなかいっぱいになるモノ。

ないない、そんなモンあるわきゃない。

と　思ったら、、、

とんこさん、ひらめいたねぇ。。。

ずいぶん前にこんな本を買ってた

（主婦が堂々と発表できるようなレシピ本にあらず）

いつかやってみたいと思いつつ

すっかり忘れさられていた本。

中身をぴらぴらとめくり・・・・

あった

よし、これにしよってのがありましたわ。

幸いすべての材料が冷蔵庫にある。

Ｐ．９０　

からしじょうゆがピリッと締める

『豆腐ちくわもどきまんま』

１、あったかごはんに輪切りにした竹輪と揚げ玉（天かす）をのせ、

くずした豆腐をのせる。

２、からしじょうゆをかけ、青のりをふる。

以上。

いたってシンプル。

これに味噌汁をつけてどおよ。

ババ～ンッ

イケる、イケる

ありでしょ、これ。

からしじょうゆもいいけど、麺つゆでもイケるんじゃねぇか

よし、困った時は　これで行く。

さぁ～てっと

次のレシピは～。。。

娘が「レシピ言うな、、、」って。

えへへ。