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カテゴリ:男の雑りょうり
こんばんは 新サンマの塩焼き美味しいですねえ! 秋はサンマに限ります。 私、ワタまでぜ~んぶ食べてしまいますし、毎日でも食べたいくらいです。 今はサンマが旬で、1尾69円なんですよ。サンマをぶつ切りにして煮つけもまた美味しいです。 アジも豊漁の時期でまた良し、こちらは中アジで6尾198円です。 アジも煮て良し、塩焼きで良しですね。青魚はDHAがたくさん含まれており、脳に良いといいますが、あまり食べ過ぎると痛風になるって本当ですか? 理由知ってる人、教えて下さいませんか。
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