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2016年08月14日
テーマ：オトコの手料理(3268)
カテゴリ：男の雑りょうり
 にほんブログ村 応援お願いしますm(__)m 3日ぶりのブログ更新です。 木曜日から4連休でした。何をするでもなく家でゴロゴロして過ごしています。やっとブログを更新することにしました。何とか喝を入れたいのですが、体と精神が一致しませんね。  お昼のオカズ3品を作りました。具材は、冷蔵庫にあるもので作りました。 具材は、シメジ・きゅうり・竹輪です。麻婆春雨の素があったので冷蔵庫にあるもので間に合わせて作りました。意外ときゅうりを入れると歯ごたえがシャキシャキして美味しいです。   ホウレン草と人参のゴマよごし、豆腐は絹ごしなのでペースト状になってしまいました。木綿豆腐の方が形が残っていいみたいです。本来なら色々な野菜とコンニャクなんて入れるんでしょうが、あるもので作りました。  定番のゴーヤちゃんぷるです。厚揚げが残っていたので、また先日と同じちゃんぷるを作りました。卵1個を溶き入れてあります。  今日のお昼ご飯のオカズは、以下のように3品になりました。あと1品ありました。サンマの蒲焼缶詰でした。缶詰は買い置きしてあり、オカズが足りない時に食べます。 
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