|
カテゴリ:ランニング
年度末の忙しい中、期限が3月末だったので人間ドッグに行ってきました。
生まれて初めてバリウムも飲みました。 色んな味があるそうですがソーダ味で以外にすんなり飲めました。 ただグルグル回され発泡剤も気持ち悪い。 心電図を測ると「スポーツはされてますか?」 走っていると答えると「1日の走行距離は?」など聞かれた。 心拍数が49らしいです。 前日は運動、食事、お酒の制限もあったので夜に走る。 しっかり準備運動も行いjogから走りペースも上げるが、雨が降って来たので途中で断念。 5K 20'23 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[ランニング] カテゴリの最新記事
|