リエータ22日目
リエータ生活22日目です。え~ん…やはり週末は増えます。土曜日はリエータ2食は実行しているのですが、日曜日は家族と同じものを食べてます‥。まだまだ甘いぞ自分!と言いきかせています。昨夜はステーキでした。それもお年玉年賀はがき2等のふるさと小包があたったんです。いつも当選番号なんて確認もしないんですが、何となく今年は見たくて確認したら2等でした。家族会議のすえ、国産ステーキ(5000円相当だそうです)にしました。その柔らかくて美味しいこと!筋のひとつもなく、スーパー商品との差を実感しました。それで、ビールを飲んで楽しくすごした結果が増量…。ま、いっか、というほどおいしかったです。年賀はがき、確認しましたか、あたってるかもよ。体重:57.8kg 昨日の食事朝:親子丼昼:ごはん はまぐり(網焼き) 大粒焼売 プリン 夕:ごはん ステーキ ハッシュドポテト コーンポタージュ ビール プリントータル3000kcalくらいかな…こりゃ増えるって、書くと怖いです。プリンは下の娘の手作りで食べざるえなかったです~、それも巨大でした…。追伸ブログについて深く考えさせられた週末でした…がんばれ、がんばれお師匠様。