～Tiffany's Fantasy～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Love Dream Happiness

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  ATSUSHI

  先月の話。 EXILE ATSUSHIのソロライブ行ってきました。 EXILEとしてのライブもいいけど、ソロも素敵。 毎日アルバム聞きながら出勤してます。

  2014.05.17

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  birthday dinner

  先日の誕生日に蟹を食べに 連れて行ってもらいました。 カニ三昧(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) お腹いっぱいで幸せ(≧∇≦)

  2013.12.12

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  ねずみ講

  珍しい人から連絡があってランチしてきました。 可愛いカフェで、ちょっと辛めのチキンカレー。 珈琲を頼んだらファイヤーキングで 出てきた！嬉しい(*≧∀≦*) 珍しいというのは、大勢では会うけど個人的に２人きりであうことがなかったから。 一通り食べ終わった後、珈琲を飲んでいたらその人がカバンの中からボディクリームを取り出しました。 さらに化粧水、乳液、クリーム、歯磨き粉、のど飴などなど。 え？こんな大きいバッグ持ってたっけ？と思うくらい次から次へいろんなモノが出てきてビックリΣ(ﾟдﾟlll) 「いいもの(商品)だから知っておいて欲しかったの」 「今使ってるものをこっちに切替えていけばいいだけだから」 結局ねずみ講のようなものでした。 本人はねずみ講ではないと言うけど、どんどん会員を増やしていかなきゃいけないのはねずみ講って言うんじゃないの？ 最終的に、どうしても欲しいと思えるものがないのでとお断りしました。 珍しいお誘いはこういう意図が隠れているので要注意ですね。

  2013.12.05

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  白川郷

  3連休の真ん中に世界遺産の白川郷へ行ってきました。 コスモスがたくさん咲いていて綺麗！ 合掌造りのお店で食べたなめこ蕎麦、にしん蕎麦も温かくて美味しかった〜。 渋滞中は眠気とのバトル。 コーヒー飲んで、FRISK食べてました。 フリスクネオ ピエモンテミント(35g)【FRISK(フリスク)】 ところで台風、どうなるのかな。 東海地方は警報が出ていて雨が降っているけど、21時頃に比べたら落ち着いた感じです。

  2013.10.15

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• ご無沙汰です

  あら？1年以上ぶりで、自分でもびっくり（笑）昨夜、食事して帰ってきてあまりの眠さにちょっと横になったら、いつの間にか朝。やってしまったー、メイク落とさず寝てしまったー。コンタクトも付けっぱなし…(＞＜)お風呂にお湯をためて、ゆっくり温まってきます。昨日は住んでる部屋の点検作業があるとかでケーブルＴＶ会社の人が来ました。そのために1時間かけて掃除。テーブルの上に散らかっていた書類なんかをまとめて引き出しに隠して（笑）出しっぱなしの服をクローゼットに押し込み（笑）一応これで客観的にスッキリ（笑）いいの、いいの、こんなんで。またゆっくり片付けるんだから（笑）

  2013.10.13

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• 早起き、始めました。

  早起き、始めました。おはようございます＆お久しぶりです。なんだか「冷やし中華始めました」みたいになってますが（笑）今週から平日の早起きを始めました。今までも何度か早起きの日記を書いたりしてましたがいつも、だいたい3日坊主…。でも！今回は長続きしそうな予感。早起きして、いつもより早い電車にのって駅にあるパン屋さんでモーニングするという楽しみをみつけてしまったから（笑）今朝はスパイシードック＋サラダのセット。読書しながら、いただきま～す。

  2012.08.01

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  懲りない性格

   以前ココに書いてた簿記の試験、 ２月に無事終了し、 合格証書ももらいました。 やった～。   そして、今は簿記２級の取得を目指して またビジネススクールに通ってます（笑） ３級でさんざん苦労したくせに、 その上の２級を狙うなんて なかなか懲りない性格らしい・・・。   今夜はスクールで模擬試験があるので そろそろ勉強しとかないと。   先日、雑誌を読んでたら 「こなゆきコラーゲン」が載ってました。  モデルの誰かがゆず茶に入れて飲んでますって この「こなゆきコラーゲン」を紹介してる記事でした。  私も毎日コーヒーに入れて飲んでます。 コラーゲン独特の香りが苦手な私でも飲めてます。  買って最初にコーヒーに入れてみたとき うわぁ、これもにおうわぁとがっかりしたんだけど 量を少なめのティースプーン１杯にして 毎日飲んでいたら徐々に慣れてきました。 今ではティースプーン２杯でも平気。 お味噌汁に入れるのが一番においません。 食べる美容エイジングケア一番搾りの高純度低分子コラーゲン 粉末【送料無料】新！こなゆきコラ...価格：1,000円（税込、送料込）  

  2012.05.29

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• ぜひ、教えてください

   「夢ってある?」「どんな自分になりたい?」 昨夜、近所で友達と食事してたときに聞かれたこと。 「夢ってある?」大人になるにつれ夢ってなくなってしまった。 「どんな自分になりたい?」ある程度大人になった今、さらにこの先の将来をじっくり考えたことがないかも。  仕事でもプライベートでも夢がある人ってそれに向かって努力していてキラキラしているのがよく分かるんだろうけど。 ただ、実際にどれだけの人が夢を持って毎日を送っているんだろうって最近よく思う。 というのも、次の仕事を考える上で好きなことを仕事にできたら楽しく幸せだろうと感じたから。 じゃぁ、私の好きなことって何?やりたいことって何? って考えたとき、まったく答えが出なかったから。 夢、模索中。やりたいこと、検索中。  

  2012.02.05

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  キッチンの道具

  キッチンのスポンジ受けをコレに変えようかと思ってます。シリコンで、シンクのコーナーに渡して使うタイプ。耐荷重量２ｋｇなので、スポンジだけじゃなく洗剤なんかも置けちゃいますよね。 余っているシンクの角にかけることによって、水きりスペースを増やせる水切りです。鍋敷きにも...価格：2,980円（税込、送料別）  突発性難聴、薬を飲み始めて10日。5日目くらいから耳も普通に戻り薬の量も減ってきて一安心。 と思っていたら・・・ 今またちょっと調子が悪い。また膜が張ったような、水が入ったようななんだか頭の中に響く感じ。 あ～、せっかく調子よかったのになぁ。明日で薬も最後だったのに･･･。 しょうがない。明日また耳鼻科に行ってきます。 おやすみなさい。 

  2012.01.30

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• プレッシャー

  11月末から、ハローワークの給付金制度を使ってビジネススクールに通ってます。メインは簿記の資格をとるための勉強。それ以外に税金関係、総務事務、社会保険、マナーの授業なんかも。けっこう盛り沢山な内容で、毎日みっちり6時間詰め込まれてます。生徒は、年齢も住んでるところもバラバラででも20人弱の少数なので、もうだいたい顔も名前も覚えました。メアド交換なんかもして、和気あいあい（笑）こんなに勉強するのは学生時代以来なので、逆にそれが新鮮で！学べるって素敵なことだなぁと改めて実感してます。（学生時代は絶対こんなこと思わなかったのに。）ただ授業のスピードに、私の理解が追いついていかないので毎日、帰宅後も計算機カツカツ叩きながら復習…。さらに、模試もあったりする。その模試、1回落ちて、2回目を受けたときに突発性難聴になりました。たしかに模試はプレッシャーだったけど、ストレスとして体に表れてくるなんて…。これからテスト受けるたびに難聴の症状が出てきたらヤダなぁ。でも、今これを乗り越えることで、一段階強くなれるはず。おかげさまで、順調に回復してるようで昨日あたりから耳は普通に戻ってきました。その分、喉がちょっと荒れ模様…。早めに病院行って診てもらってきま～す。

  2012.01.25

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• ステロイドの副作用

  突発性難聴の薬の中に、ステロイドがあります。このステロイドがけっこうツライんです(T_T)怠さと眠気の倦怠感がものすごくて、この倦怠感と半日戦ってます。顔を上げて頭をまっすぐに保っているのが困難なほど。半日たつと徐々に元気になってくるんですが、倦怠感つきの半日が非常にキツイです。自分ではストレスと思っていないことでも体が勝手にストレスだと判断して症状を出してくるのでこんなことぐらいで反応しないでよ！って思っちゃう。

  2012.01.23

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• 突然、聞こえにくくなったら

  お久しぶりです。なぜか、突発性難聴になってしまいました～。先週の金曜日の夕方、気がついたら耳に水が入ったときみたいに、膜がはったような感じがして聞きにくい…(ヽ´ω`)頭の中で音が響くので、気持ち悪い。一晩寝たら治るかと思ったけど結局、翌朝のほうがひどくなってたので病院いきました。そしたら突発性難聴とのこと。突発性難聴って、症状が出てから早めに対処しないといけないんですって。2週間放置しておくと、治るものも治らなくなるとか。早めに病院行ってよかった～。今は毎日クスリを飲んで、安静に？してます。

  2012.01.23

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  荷造り途中で出てきたもの

  荷物の箱詰め、進んでます。でも、疲れるぅ。背中が痛い。マッサージ行きた～い。冷凍庫の中のもの、ある程度は減ったけど完全に食べつくすことができそうにないのでギリギリまで頑張って、残りは実家に持っていこう。そういえば今日、洗面台の下を片付けていたらサンプルのシャンプー、トリートメントがいくつか出てきた。いつも使っているのはsayossです。けど、たまにシャンプーとかを変えるのいいですね。毎日同じのだと髪が慣れてしまうのか新たな手触りとか感動って感じにくいけどサンプルで違うのを使うといい感じが味わえます。今日使ったのはパンテーン。【ラッピング不可】パンテーン クリニケア 毛先までパサついて傷んだ髪用 トライアルパック価格：588円（税込、送料別）シャンプー、コンディショナーにトリートメントまでセットになった贅沢サンプルでした。sayossとは香りも違うし、手触りも新鮮。髪の毛に効いてる～って感じで嬉しい＾＾明日はdicilaを使う予定です。ヘアカラーなどで傷んだ髪もしっとりディシラ　スーペリア　シャンプーMD　a　450mL価格：3,638円（税込、送料別）

  2011.11.24

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  １年付き合う

  2012の手帳を買わなくてはと思いつつ1ヶ月が過ぎました。2011は最初に買った手帳がいまいちしっくりこなくて結局4冊も買いなおしてしまった・・・。手帳売り場があると気になってチェックしてみるものの絶対コレ!!というものに出会えなくて、う～ん。週末あたりロフトにでも行ってこようかな。私はマンスリーとメモぐらいしか使わないのでウィークリーはなくても問題ないです。もしウィークリーがあってもメモとして使ってしまう。昔、ほぼ日を買ったこともあったけどあれって１日１ページでしょ?日記書いたりしないので、しかも絵も苦手なんで１日１ページはかなりきつかったです。どんどん白紙のページが増えてきてしまって使いこなせてない感がありありと。あれ以来ほぼ日は買ってません。今までの私の傾向から考えるとレイメイ藤井が好きなのできっと2012もレイメイ藤井の手帳になる予感。時間もないし楽天で買っちゃおうかとも思ったけどやっぱり手帳は中を見てから買いたいのでどこかお店に行ってきます。何色にしようかなぁ。

  2011.11.23

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  ダンボールが足りない!!

   今日も引越し荷造りしています。確実にダンボールが足りない･･･。引越し屋!!置いていったダンボール少なすぎる!!ダンボールの追加は有料なのかな。 ダンボールが足りないから食器と服を詰められない!!ハンガーにかけてある洋服や収納BOXに入っているものはダンボールに詰めなくてもそのまま運んでくれるけどそれ以外のハンガーにかかっていなくてBOXにも入っていない物は全てダンボールに入れなくちゃ。 それにしてもダンボールって危険。今日の荷造りだけでどれだけ怪我をしたことか。ダンボールで手を擦ってしまって・・・。痛い。しみる。オロナインもワセリンも引越し荷物の中に入れてしまったし。明日は気をつけよう。  昨日友達とランチしたお店で飲んだカモミールティーがとってもおいしくてマーケットでさっそく買ってきました。ポンパドール カモミールフラワー / POMPADOUR(ポンパドール) / ハーブティー カモミール★税込...価格：577円（税込、送料別）けど・・・、お店で飲んだのと全然違う。味も香りもまったく違う。お店のほうが美味しかった。お店のは色もほんのりピンク色だった。買ってきたのは黄色っぽい草の色。きっとお店のはもうちょっと高級な茶葉なんだろうな。 でもせっかく買ってきたんだし、美味しくないけど飲めないほど不味いわけじゃないから昼も夜も飲んでいます。ノンカフェインだから。  今日はもう寝よう。眠い～。

  2011.11.22

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  新しい部屋

   引越し先が決まりました。 ネットで探しに探しまくって、だいたいの目星をつけてから管理会社に場所や家賃、間取りなどの条件を提示し、その条件に合う物件を探してもらいつつ自分で探した物件も見せてもらい・・・。 疲れた～。 無事に部屋が見つかってよかったです。ついでに引越し業者にも見積もりにきてもらい引越しの日程を決め、荷造り用のダンボールも貰いました。いま、部屋の中ゴチャゴチャのグチャグチャです。ダンボールだらけ、ダンボールに埋もれてます(笑) まだ引越しまで２週間ほどあるので荷物は全部詰められないし、ある程度の生活はしなくちゃいけないのでその辺の境目がはっきりしてなくて荷造りがなかなか進まない・・・。 この際、いらない物は捨てようと思っているけど断捨離を続けていたので手元に残っているのはほぼ必要なものばかりで捨てられるものが皆無。それは嬉しいことではあるんだけど(苦笑) 今は冷蔵庫の中身を空っぽにすることに精力を傾けています。  冷蔵のほうは何とかなりそうだけど、冷凍庫がかなり難しそう。炊いたご飯のストックが冷凍してあるから。しかもほとんどお米食べないから、ストックご飯がなかなか減りません。 ほとんどお米食べないくせに、ときどき食べたくなって３合ぐらい炊く→ちょっと食べる→残りは冷凍のパターン。冷蔵庫の電源を切る日までになんとかしなくちゃ。    さっき、コレ注文しました。 コレの４枚組（CD１＋DVD３）のを。発売が１２月７日なのでその頃はもう引越してるなぁと思って確実に受け取るために配送先は一応実家にしときました。    さぁ～て、荷造りもうちょっと頑張ろうかな。 

  2011.11.21

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  切り出し生!

   チーズが届きました。meijiの「ボーノチーズ」、切り出し生!!東海、北陸、近畿のみでの発売だそうです。 チェダー１０袋、モッツァレラ１０袋合計２０袋の贅沢～＾＾チーズ大好きなのでとっても嬉しい。昨夜はさっそくモッツァレラを１袋食べました。 ちなみに１袋は食べきりサイズが４本入り。 そして今はチェダーを食べてます。私はクセが少ないモッツァレラのほうが好き。 なんとなく気になってmeijiのサイトを開いてみたら意外と面白かった～。「十勝倶楽部」というページ。 チーズを使ったレシピがたくさん紹介されてた。 食品や飲料の企業が作っているHPって美味しい情報がたくさんのってて見るだけでも楽しいです。 

  2011.11.20

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• ハローワークから電話があって･･･

   「選考会、合格しましたよ～」って。 ひゃっほ～。合否通知が郵便で来る前にハローワークの担当さんが電話してきてくれました。 で、引っ越そうと思います。いま物件を検索中。前の職場に近かったから今のところに住んでるけどその職場も、契約期間が終わってココに住む理由がなくなったので。 人生で4回目の引越し～。手続きがめんどくさい･・・という気持ちと新しい部屋へのワクワクが入り混じってココロがざわざわしてる感じ。早く落ち着きたいです(苦笑) そういえば、今日コメダで珈琲飲んでたときの話。モーニングの時間だったので、たっぷりアメリカンを飲みながらトースト食べてました。一人でね。 そしたら隣の席にスーツ姿の男性と金髪のオシャレな女性が来て、どうやら美容院のスタッフ採用面接がスタート。金髪のオシャレ女性が面接を受けに来たもよう。 男性が履歴書を見ながら女性に質問してて。聞くともなしに聞いてたんだけど 女性が発した言葉に耳を疑ってしまった。 スーツ男性がオシャレ女性に聞いたんです。「出勤時間9時からですが大丈夫ですよね?」   そしたらそのオシャレ女性、「極力ガンバりますけどー、渋滞とかに巻き込まれちゃったらぁ9時ちょうどにっていうのはぁ難しいかもしれないですぅ。」って。  えぇぇ!? オシャレ女性、それじゃぁダメだよぉぉ。出勤時間までに出勤するのは当たり前だよ?雪の日や工事やってる日はちょっと早めに家を出るとか。基本、出勤時間は固定でそれに合わせて動くのが普通だと思うけど。 面接する側も出勤時間に間に合うかどうか普通に聞くってことは、遅刻してくるスタッフが多いってこと?遅刻は日常茶飯事?当たり前?みたいな?  オシャレ女性の面接結果は1週間以内にお知らせされるそうです・・・。   「人の振り見て我が振り直せ」  他人の言動のよしあしを見て自分の振る舞いを反省し直すべきところは改めよ。

  2011.11.16

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• 選考会、肩こった～。

   前回の「生姜日記」にいただいたコメントへの返事を書いた後、生姜焼きを作りましたよ。 冷蔵庫にあまっていた白菜やら玉葱やらを入れてさらに春菊や葱まで入れようとしてた(入れなかったけど）。これって、ほぼ鍋の材料(笑)そうだった。先週、鍋をしたんだった。そのときの材料があまって冷蔵庫に入れたまま２～３日実家に帰ってました。結局、今日使わなかった春菊と、それから葱と白菜と牛肉がまだあまってるので明日はまた鍋にしようかな。 今日は朝から疲れた～。９:４０集合の９:５０開始で選考会(適性検査＆面接)を受けてきました。ある資格を取るための学校へ入学できるかどうかの選考会です。 今回は定員が２０名のところへ３１人の応募だそうで倍率は約１．５倍。適性検査は短時間でどれだけできるか勝負。円の中に点を次々と書いていったり、展開図からどんな立方体ができるかの予測、それから加減乗除の計算など。いわゆるＧＡＴＢ(厚生労働省編一般職業適性検査)です。 ＧＡＴＢは予習のしようがないというか、テキストが売られているわけでもないようで特別に対策をしなくても(というかするものでもない?)誰にでもある程度できる検査だとネットで調べたら出ていたのでまぁなんとかなるだろうと思って受けてました。 それよりも、このような選考会では面接のほうが重視される(らしい)。面接官は２人。面接の部屋をつい立で２つに分割してたので隣でも別の面接官２人が他の面接をしてました。 面接官２人のうち１人が主に質問をしてきてもう一人がメモをとるという形。この分割された２つの両方が見られる形で部屋の奥に面接官とは別の監視役(?)、面接の判断役(?)みたいな人が２人座ってました。  面接で聞かれたのは どういう動機で応募したのかどのような資格を取得したいのか受講後はどんな職業につきたいか今までついてきた業務はどんなものかなど。 だいたい想定していた質問。事前に自分の考えをまとめておいたので答えに困ることはありませんでした。･･･と自分では思ってるけど、どうだろう。  あとは３１人中上位２０人に入ることを祈るのみ。どうか合格していますように。   というか、面接があるにも関わらず私服で来てる人(全体の20％くらい)がいて就職面接じゃないからそんなものなのかなぁと。男性は全員スーツだったけど20代前半っぽい女の子たちと年配のおばさんたちが私服でした。 服装で合否が決まるわけではないと思うけどマイナスになる要素はできるだけ排除しとくべきだと思う。服装だけじゃなく、時間を厳守することだったり、事前に用意するべきものをきちんと準備することだったり。社会人になったら当たり前のことなんだけど。 とにかく今日は疲れたので早く寝ま～す。

  2011.11.15

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  生姜って本当に・・・

    昨日は急用ができて、大阪や甲子園のあたりに行ってました。かなり歩き回って、いい運動になった～＾＾しかも重いものを持って歩いていたので今日は腕が心地いい筋肉痛です(笑)    先日野菜をたくさん買ったので、冷蔵庫にしまうために下ごしらえをしてました。丸ごと買った白菜は１/４ごとにざくざく切って空気を抜いて袋詰め。そのうちの一袋を浅漬けにしました。３つまみぐらいの塩とチューブの生姜で揉んで３０分くらい冷蔵庫に置いておくだけで美味しい浅漬けになりました。 しょうが屋さんがつくった手軽にできる甘酢漬け新...価格：210円（税込、送料別） 生姜といえば、いまドライジンジャーをつまみながらＰＣに向かっています(笑) こんなの↓ カルディで買ってきました。しっとりジューシー！タイ産ドライジンジャー≪150g≫【YD...価格：340円（税込、送料別） ピリッと辛くて美味しい生姜の砂糖漬け。このドライジンジャーを細かく切ってパウンドケーキを作ったら美味しいかも。今度やってみようかな。生姜の砂糖漬けと、柚子ジャムの甘くさわやかな味が広がります。柚子...価格：1,200円（税込、送料別）  この冬はｶﾗﾀﾞの中から温めることをじっくり試してみようと思います。  　　 

  2011.11.09

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  節電対策、節電アイデア

  冬の節電、何かいいｱｲﾃﾞｱはないかなぁと検索していたら、素敵なﾍﾟｰｼﾞを見つけました。 節電手帳～のんびり続ける節電ﾗｲﾌ～  のんびりゆるゆるの節電ﾗｲﾌ。今すぐできる簡単なものばかりでちょっと意識するだけで節電に。 座るだけで骨盤温泉効果！温熱骨盤椅子【送料無料】 骨盤温泉 ホットキュット 座れる湯たんぽ価格：3,990円（税込、送料込） お尻があったかいと幸せ感じませんか?けっこう冷えてるんですよね、お尻って。だからそこがじんわり暖かいだけで幸せ～。毎回お湯を入れて使うみたい。ﾌｪﾘｼﾓでも同じものが同じ価格で出てたなぁ。 　  この抱き枕、気持ちよくてあったかそう。 私、けっこう横を向いて寝るので抱き枕が欲しい。抱き枕がない今は気がつくと掛け布団なんかを巻き込んで寝てます。  縦：約150cm/横幅約192cmソファーカバー★ベットカバー★お部屋のインテリアに♪アウトドアーに...価格：4,935円（税込、送料別） これ、フリースブランケット。大きいし、柄もステキ～＾＾こういうの欲しいかも。寒いとき、これにずっと包まっていそう(笑)縦：約76cm/横幅約101cm小ぶりなブランケットなのでショール代わり、ひざ掛けなどに最適ですア...価格：2,520円（税込、送料別）もちろん小さいのもあります。これ、車の運転するとき使いたいなぁ。 

  2011.11.06

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  久々の筋肉痛

  こんばんは＾＾いま、足が筋肉痛です(苦笑)正確に言うと、太ももの前側が。というのも、昨日&一昨日と1時間程度のｳｫｰｷﾝｸﾞみたいなことをしまして・・・。そのときに履いていたのがコレ↓【ポイント10倍・即納】リーボック　イージートーン　リーエクスペリエ...価格：7,481円（税込、送料別）コレ↑のおかげで筋肉痛です(笑)ｳｫｰｷﾝｸﾞと言ってもｺﾝﾋﾞﾆや銀行に行っただけなんですがその途中に国定公園があるので寄り道を。川沿いの公園で景色が綺麗。あまりの居心地のよさにﾍﾞﾝﾁに座って20分くらい休憩してしまいました。そして今日は雨のためｳｫｰｷﾝｸﾞも断念。三日坊主にもなっていない・・・。二日坊主です。 でも!!明日、天気がよかったらまた国定公園まで歩いてこようと思います。運動の秋!!!

  2011.10.05

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  アロマオイル生活

  好きな精油で化粧水を作ってみたいなと思って調べていた中で気になる商品が!  ｾﾝﾃｨﾌｫﾘｱ･ﾛｰｽﾞｳｫｰﾀｰ 近所のお店で、しっとりした甘いバラの香りと書かれていたけどどんな香りか分からず購入。 さっそくその夜、化粧水として使用。 たっぷりとってﾋﾀﾋﾀのｺｯﾄﾝﾊﾟｯｸ。私にはちょっと濃厚なﾊﾞﾗの香り。精製水なんかで割って使うといいかも。 ﾃﾞｨﾌｭｰｻﾞｰに入れて部屋中に香らせつつ眠るなんてのも良さそう。 ☆　★　☆　★　☆  今、私の中で一番使用頻度が高いｵｲﾙはﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰ　と　ﾃｨｰﾄﾘｰ。 生活の木　ラベンダー　フランス産　 3ml　アロマオイル　生活の木...価格：560円（税込、送料別）ティートゥリー 3ml　アロマオイル　生活の木ティートゥリー...価格：560円（税込、送料別） 原液を直接お肌につけるのはよくないのですが  この２つのｵｲﾙだけはお肌につけても大丈夫とのこと。(個人差があるのでﾊﾟｯﾁﾃｽﾄ後の使用をお勧めします。） 私はこの2つのｵｲﾙをﾆｷﾋﾞｹｱに使用。ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰは炎症をおさえる効果がありﾃｨｰﾄﾘｰは殺菌効果があるようなのででき始めのﾆｷﾋﾞにはﾃｨｰﾄﾘｰを寝る前にちょんちょんとつけておきます。翌朝、鏡で見るといつもだったら成長しているﾆｷﾋﾞがぜんぜん成長していない!大きくなっていない! 2日目からはﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰをちょんちょんと。こうするとあとに残らず、大きくならずできていたはずのﾆｷﾋﾞがｷﾚｲに消えていく。 ｱﾛﾏｵｲﾙ、偉大なり! さらに今日はﾃｨｰﾄﾘｰで玄関掃除も。ﾎｳｷでｷﾚｲにはいて水ぶきした後にﾃｨｰﾄﾘｰを1滴たらしておくだけ。 そしてもう一つ。ﾃｨｰﾄﾘｰをたらしたｺｯﾄﾝをﾃｨｯｼｭに包んでｼｭｰｽﾞｸﾛｰｸへ。殺菌効果だけでなく汗のにおいを消す効果も。   夜はﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰを1滴たらしたﾃｨｯｼｭを枕元に置いて寝ています。 【今だけお試し3本で送料無料！】　生活の木　ブレンドエッセンシャルオイル5ml　全10種価格：1,260円（税込、送料別）

  2011.09.29

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  LUSHでいい香り!

   最近、涼しく･･･というか寒くなりましたね。家の中ではすでにモコモコ靴下。フリースも出しちゃおうかな。  久々にLUSHで買い物してきました。  右下のﾋﾟﾝｸ色はｸﾚｲ洗顔「マリンに恋して」80g　780円香りにひかれて買いました。ﾅﾁｭﾗﾙｸﾚｲが余分な皮脂を取り除いてくれてﾏｯﾄな肌に。海藻ｼﾞｪﾙで潤いもｷｰﾌﾟです。 そのとなり黒いﾎﾞﾄﾙはｽｸﾗﾌﾞ「パワーマスク」125g　780円ｾｲﾖｳﾊｯｶ油が入っているので少々ひんやり。ｱｽﾞｷのｽｸﾗﾌﾞが古い角質を取り除いてくれて これでﾏｯｻｰｼﾞした後は肌がﾂﾙﾂﾙで柔らかくなります。顔だけじゃなく、ｶﾗﾀﾞにも使えるので私はひじ、ひざ、かかともﾏｯｻｰｼﾞしています。 その上の紫色はｼｬﾜｰｼﾞｪﾘｰ「気ままなセクシー」80g　980円見た目はぷるぷるのゼリー。でも肌に滑らせると細かで豊かな泡が!ｲﾗﾝｲﾗﾝの香りがﾊﾞｽﾙｰﾑに広がって至福のひととき。 最後はｼｬﾜｰｼﾞｪﾙ「オリーブ収穫祭」100g　900円とってもいい香りの正体はﾏﾝﾀﾞﾘﾝｵﾚﾝｼﾞ、ﾍﾞﾙｶﾞﾓｯﾄ、ﾚﾓﾝ。柑橘系の香りなのでとっても元気になれます。 こうやってみると今回の買い物は「ﾊﾟﾜｰﾏｽｸ」以外すべて香りで選んでる(笑) ☆　★　☆　★　☆　★　☆ この日の夜は友達と美味しいｺﾞﾊﾝ。岐南町のPOW　WOW。  野菜のﾏﾘﾈや生春巻きがとっても美味しかった～。 

  2011.09.26

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  台風の中、cafeらんち。

   日曜日の夜から用事があって実家に帰っていました。 そしたら、たまたま台風が来襲!! 実家がある地域は大雨警報や暴風警報が出る程度だったけど私が住んでいるところは避難勧告や避難指示が出ていたので台風が過ぎるまで実家に泊まってました。 その間、友達などとcafeランチに行ったので写真UPします。 まずは、お寿司屋さんの娘さんがOPENしたcafe。岐阜県瑞穂市のぐりーんかふぇ　おさかな。 地元の友達と行って来ました。お寿司屋さん関係だから魚が美味しいだろうと思い、マグロのピリ辛ねぎ味噌だれ丼のランチにしました。 思ったとおり、美味しかった～。絶品!!ピリ辛のねぎ味噌がちょっと甘辛い感じでマグロに合ってました。この日は豪雨にもかかわらず、次から次へとお客さんが。外にまで順番待ちの列ができていました。 次は岐阜市宇佐南にあるpecora　mou（ペコラムウ)。昔、和食料理屋さんの煮物担当だった方がOPENしたcafe。こちらは、母親と。 この日はマグロのアボガド丼を。2日続けてマグロです(笑) タレに漬け込まれたマグロが、もう、もう!美味しすぎる!アボガド大好きなので最高です!それからジンジャースープと、その奥は大根の味噌煮。ジンジャースープは大根、きのこ、ワカメなど具だくさん。刻んだ生姜もたっぷりで温まりました～＾＾大根の味噌煮は、さすが煮物担当! お箸ですっと切れる柔らかさ。さらに東海人が大好きな味噌味でした。 ☆　★　☆　★　☆　★　☆ 台風が過ぎて涼しくなりましたね～。 ラベンダーオイルを入れたお風呂でゆっくり読書してきま～す＾＾ 

  2011.09.22

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  栄で買い物。美味しいもの食べてきました!!

   3連休ですね!!昨日は名古屋・栄へお買い物。三越→ラシック→松坂屋→パルコとはしご。 三越に入っているBOBBI　BROWNがお気に入り。 【外箱不良/箱つぶれ 傷、凹み有り特価】☆★合計5250円以上で送料...価格：3,345円（税込、送料別）いつもの担当さんがお休みだったので昨日は洗顔だけ買ってきました。 古い角質を取り除いて透明感をUPさせてくれる洗顔料。なによりｵﾚﾝｼﾞのｽｯｷﾘしつつ甘い香りが大好きです。 夜はオムライスｃａｆｅへ。牛ホホ肉のトロトロオムライスにしました。ホホ肉がスプーンで切れちゃうくらい柔らかい!玉子もフワフワでトロトロでした。 さらにデザートも。フルーツいっぱいのタルトにしました～＾＾ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂがｼﾞｭｰｼｰで美味しかった。 一宮市の22号沿いにあるｵﾑﾗｲｽ＆cafeイーグル。ｵﾑﾗｲｽのﾒﾆｭｰがとてもたくさんあるので、今度は別のｵﾑﾗｲｽを食べに行きたいです。 ★　☆　★　☆　★　☆　★ 明日は竜王のアウトレットへ行ってきま～す。

  2011.09.18

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  マロンワッフル

    あっという間に秋の気配、かと思いきやまだまだ暑かったり・・・。 そんな中、秋の先取りということで昨日行ったｶﾌｪでﾏﾛﾝﾜｯﾌﾙを食べました。向こう側はﾁｮｺﾊﾞﾅﾅﾜｯﾌﾙ。 美味しかったけど、これ22時過ぎ(苦笑)確実に体脂肪２％上がった気がする・・・。  さすがに一緒に乗ってた生ｸﾘｰﾑとｿﾌﾄｸﾘｰﾑは残しちゃいました。  ★　☆　★　☆　★　☆　★　☆　★ ちょっと前まで、夜に珈琲を飲んでも普通に眠れたのに最近、夜に飲むと眠れなくなるようになりました。  

  2011.09.12

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  最近の贅沢

   ｷﾞﾘｷﾞﾘまでｸｰﾗｰを使わず努力してましたが梅雨もあけ、暑さも限界。最近はｸｰﾗｰと扇風機で賢い節電を目指しています。 最近の贅沢。 涼しい部屋で、珈琲を飲みながらの読書。最近読んだ本を紹介します。  【送料無料】幸福論価格：680円（税込、送料別）幸せになる為の100の習慣とかHappyになる為の77のルール的なこうするとｲｲﾖとｱﾄﾞﾊﾞｲｽをくれる本です。ただ、著者のｱﾗﾝは哲学者。哲学的の観点から書かれた幸福論。でも難しくないんです。 全部で93項目。一つの項目について2～3ページ。最近の習慣、ﾙｰﾙ本に飽きたらぜひｺﾁﾗをどうぞ。 【送料無料】暮らしのヒント集（2）価格：1,260円（税込、送料別） 先日、暮らしのヒント集１を買ったので引き続き２を購入。先ほど、近所の本屋さんに行ったら一角に、著者である松浦弥太郎さんのコーナーができていました。「暮らしの手帖」 、流行なの? 【送料無料】きらきらひかる価格：420円（税込、送料別） 江國香織さんの本は読みやすくて好き。中でも一番好きなのが「温かなお皿」です。 【送料無料】温かなお皿価格：1,365円（税込、送料別） さて、そろそろでかける準備しなくっちゃ。

  2011.07.09

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  ご近所サイクリングとカフェランチ～贅沢な一日～

  ちょっと夏バテ気味です。いや、睡眠不足かな。 エアコンをつけず、氷枕をして扇風機のタイマーをかけ寝ているのですがそのタイマーが切れてしばらくたつと目が覚めてしまいます。昨夜は1時ごろ眠りについたのに今朝4時半に目が覚めてそのまま起きることにしました。 起きた勢いでご近所サイクリングへ。(ｽﾍﾟｼｬﾗｲｽﾞﾄﾞ･ｼﾞｬﾊﾟﾝから画像おかりしました) 近所のｺﾝﾋﾞﾆで水と野菜ｼﾞｭｰｽを買っていつもとは違う細い道へ行ってみることに。その先には、いつもとまったく違う風景がありました。   鳥の声が聞こえて、空気も涼しい竹林。近所にこんなイイところがあったんだ～ととっても嬉しくなりました。 1時間ほどﾌﾗﾌﾗ走った後、帰宅。シャワー浴びてすっきり。 お昼は、初めて行くカフェで友達とランチ。 四角家カフェ「リトルムッシュ」 お店もステキだったけど、HPもとってもステキなので、ぜひご覧ください。 ランチは1種類だけの月替りのようです。食べられない物がないかなど聞いてくれるので好き嫌いがあっても安心だと思います。 最初はジャガイモの冷製スープ。これが素材の味を生かすということなのねと感心するくらい、余分な味がしないとても美味しいスープでした。  その後、パンとメインが出てきました。カフェの目の前に畑と庭がありそこで栽培されている野菜やハーブが使われているみたい。パンにはチーズのパテをつけて。左下の丸いのは鶏肉です。ﾌﾞﾄﾞｳとﾏｽﾀｰﾄﾞのｿｰｽがのっていました。   ﾌｫｰｸやｽﾌﾟｰﾝ、ﾅｲﾌが木の枝みたい＾＾   最後はデザート。ｵﾚﾝｼﾞのｹｰｷでした。添えられていたミントの葉っぱもお水に浮かべたり、ｹｰｷの上の生ｸﾘｰﾑに乗せたりして完食。   なんだかｶﾗﾀﾞにいいものを食べた～って感じ。とっても美味しかったです。よ～し、明日の仕事、頑張るぞ!! 

  2011.07.04

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  【画像】ﾈｲﾙ

   夏ですね～。毎日、暑い!! でも職場ではエアコン28度守っています。これがなかなか、イイ感じ。 前の会社とか男性が多かったせいかこれでもかってくらい冷やしていたけど。 今の職場は前の職場とは違って常識的な人たちばかりなのでエコや節電などキチンと対策しています。 28度って暑いのかなと思っていたけどすっごく快適で過ごしやすい。  さて、ネイルチェンジしてきました。 FOOT 青～緑～黄～ｵﾚﾝｼﾞ～赤のｸﾞﾗﾃﾞｰｼｮﾝ。 HAND 手はおとなしくしました。ちょっと丸めのﾌﾚﾝﾁです。  そして久々に美容院も。暑くなってきたので、軽くしてもらいました。 ｶﾗｰのついでにﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄも。おかげでｻﾗｻﾗ髪が復活!

  2011.07.03

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  ハーブで癒される*

   ここのところミントティーにはまっています。  よく洗って手のひらで叩いたミントの葉っぱをポットにいれて アールグレイやダージリンなどを氷いっぱいのグラスに注ぎます。  ミントの清涼感が蒸し暑い夜に涼を運んでくれますよ。 そして今日は、実家の庭にたくさん生えているハーブたちを切ってもらってきました。 洗面台に水を張って、水揚げをしているところ。  手前がレモンバーム、真ん中がローズマリー、一番向こうがミントです。 ただ置いてあるだけなのに、部屋の中がすっきりしたハーブの香りでいっぱいで嬉しい。  このミントの葉っぱ。手で押すだけで香りがたちます。暑いときにすっきりした香りは大歓迎。 ミントの香りが強いかなと思っていたけどローズマリーの香りもけっこうします。  挑戦してみたいのがローズマリーの化粧水。ローズマリーには収斂作用があるらしく開いた毛穴をキュッと引き締めてくれるらしい。 材料は・・・ローズマリー：大さじ４水：２００ｃｃグリセリン：１０ｃｃ 作り方は・・・ ローズマリーに熱湯をかけてローズマリーティーを作ります。それを漉したらグリセリンを入れるだけ。  それからローズマリーの香りには若さを保つ成分が含まれていること。香りをかぐだけでも効果があるということですね。

  2011.06.26

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  カーヴィーダンスやってみた＾＾

   さっきTVでやってたので一緒にやってみました。 【送料無料】樫木式カーヴィーダンスで即やせる！価格：1,000円（税込、送料別） カーヴィーダンスって聞いたことはあったけど実際に見てやってみたのは初めて。 TVでやってたのは主にウエストや肩甲骨に効くエクササイズでした。  少しやっただけなのに、カラダが熱くなりました。こころなしか、息も上がってるような（笑） 【送料無料】DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！価格：1,000円（税込、送料別） この先生、４８歳には見えない!!   そういえば一昨日、楽天でお買い物しました。夏に必須の扇風機。 【レビューでポイント2倍】 【送料無料】スリムファン 扇風機(リモコン)タイマー付 YSR-J801(SB...価格：4,980円（税込、送料込） 場所をとらないタワー型。今年はできるだけエアコンは控えます。 扇風機の前に氷柱を置くと涼しさUPとのこと。 ２リットルのペットボトルに水を入れて冷凍庫で凍らせたものを扇風機の前に置くだけ。 たったそれだけでも節電につながるならもちろん、やりますとも!! 他にも節電アイデア、検索してみようかな。     

  2011.06.14

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  暮らしのヒント

   今日また1冊購入しました。 【送料無料】暮らしのヒント集価格：1,260円（税込、送料別） 毎日の暮らしを豊かにする４６９のヒント集です。 暮らしの手帖社から出ている本なんですが、暮らしの手帖社のサイトも素敵です。サイトの一番下を見てみると暮らしのヒントが一つ書かれています。ゆったり落ち着いた言葉で書かれていて丁寧な生活をしたくなりますよ。 暮らしの手帖社はコチラからどうぞ。  ちなみにヒント集の２もあります。【送料無料】暮らしのヒント集（2）価格：1,260円（税込、送料別） こうなると、こっちも気になります。【送料無料】暮らしを美しくするコツ509価格：1,260円（税込、送料別） 掃除や収納、料理のことだけでなくダイエットや快眠のことなども書かれているみたい。 あ～、注文しちゃいそう。 

  2011.06.11

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  朝のドリンク

   昨日、レコルトのソロブレンダーを買いました。 1～2人にちょうどいい350mlサイズ。カバーには飲み口が付いていて、ミキサーにかけた後タンブラ...価格：3,200円（税込、送料別） 朝のドリンク用に、お手軽なミキサーです。 ハンドブレンダーにしようか迷ったけど店頭で見たハンドブレンダーが予想以上に重くて・・・。このソロブレンダーは1ヶ月ほど前に雑貨屋さんで見かけて、ずっと気になっていた物。 以前はシルバーとピンクしかなかったけどグリーンとオレンジも出たようです。 ちなみに、私が選んだのは元気が出そうなグリーン。 大きくないのでキッチンに置いても邪魔にならない。ボトルの部分を取り外してそのまま飲めるので洗い物も減。ボトルはメモリつきのプラスチックで蓋にはスライドの飲み口がついています。  最近は、このブレンダーでバナナジュースを作っています。  バナナ・・・1本ヨーグルトドリンク・・・200CC 材料コレだけで、ラクチン＾＾明日も飲むぞ!! 

  2011.06.06

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  3代目J　Soul　Brothers

   片付けそびれていた冬物の洗濯をしています。これが乾けば、冬物の片付けはすべて終了!ただ、ちょっと曇ってきちゃったので、心配。 さて。TOPの写真。かっこいい!先日発売されたばかり3代目J　Soul　Brothersのアルバムです。写真の一番左と、左から4人目がEXILEのメンバーでありこの3代目JSBのリーダーをつとめているNAOTOとNAOKI。二人とも腹筋がバッキバキ＾＾そしてNAOKIの両側が一般人の中からオーディションで選ばれたボーカルです。 みんなかっこよすぎます。【送料無料】J Soul Brothers(CD+DVD)価格：3,078円（税込、送料別）  今、冷蔵庫でルイボスティーを冷やしています。パイレックスの角型サーバーに入れているんですがガラスなのに軽くて持ちやすいですよ。   角型なので冷蔵庫でもしっくり落ち着いてます。持ち手がないのがいいのかも。 ルイボスティーは綺麗な赤色。どくだみ茶のような個性的な味だけど普通に飲めます。ホットでもアイスでもOK。 南アフリカ生まれの美しい紅い色の健康茶。JAS認定の安全・安心茶葉です。ノンカフェインダイエ...価格：1,000円（税込、送料別）

  2011.06.05

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• 頭おかしい上司

   向かいに座っている上司の頭が最近おかしい。 別に親しいわけでもないんだけどある日、業務連絡を送ってくるメールの文頭に「ティファニンへ」って書いてあった。 たとえば、ひろみだったら「ヒロミン」、えりこだったら「えりリン」的な感じ。 そして今日の極めつけは、連呼でした。 今朝、業務前に席についたら向かいの席から聞こえてきたんです。 「ティファニン、ティファニン、ティファニン・・・」 （＝＿＝；） ビックリ。空耳かと思いました。ていうか、気持ち悪い。 だから聞こえないフリして無視したんです。それでも、連呼をやめない・・・。仕方なく、返事しましたけど。 本当に気持ち悪かった。    部屋に2人だけになると絶対話しかけてくるししかも仕事にまったく関係のないプライベートなことばかりを聞いてくる。  昼休みに個室に呼び出すとかもありました。（これは、仕事が名目だったので仕方ないけど・・・）  他の職員には気づかれないように、誰もいないときや見ていないときを狙ってやってくるのがすっごくイヤ。  様子を伺っている感じが伝わってきて気がつかないフリをしている自分もイヤ＞＜ 

  2011.06.01

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  なぜ「そうじ」をすると人生が変わるのか？

   けっこう雨、降りましたね。私が住む県では土砂災害警報？が出ていました。 今はもう解除になっているので一安心＾＾   先日、職場近くでランチしたときに出てきたパンが「はりねずみ」でした。カワイイ＾＾パン大好きなので、ランチでもパンを食べてその後、たくさんのパンを買って帰りました。  読みたいと思っていた本、昨日買いました。なぜ「そうじ」をすると人生が変わるのか？1575円 こちら、実話をベースにした「そうじ小説」。日本初のそうじ小説だそうです。へぇ～そうなんだぁ。確かに今までは掃除の指南書ばかりだったかも。この本の1/3（3話連作のうち第1話）をPDFで読むこともできちゃいますよ～。 PDFの詳細はこちらからどうぞ。 それから、こちらも購入。あふれるほどの幸運をつかめる超パワー習慣1365円 本屋さんでもこの黄色い表紙が目立っていたんですよ。手にとってパラパラめくってみたらイラストいっぱいで、読みやすい！さっそく買って、さっきお風呂の中で読んじゃいました。強運体質になるための「暮らしの習慣」をわかりやすく教えてくれています。ちょっと風水の要素も取り入れられている感じ。 そういえば、先日、職場の飲み会で九州・沖縄料理のお店に行きました。そこで飲んだのが「さんぴん茶」。なんだかジャスミン茶みたいで美味しいね～と話していたんだけど、どうやら沖縄ではジャスミン茶のことをさんぴん茶と言うらしい。 【沖縄伊藤園】沖縄限定沖縄伝統茶さんぴん花茶(1本・500ml)価格：110円（税込、送料別） あのお店、また行きたいなぁ。

  2011.05.29

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  フィジーウォーター

   最近のんでいる水、フィジーウォーター。どうやら、これ、美人水らしいですね～＾＾フィジーウォーターに入っているシリカという成分がコラーゲンや骨の生成に役立つのだそう。  2ケース以上送料無料！美容に良いミネラルが豊富で日本でも大ブレイク中！セレブも絶賛FIJI Wat...価格：3,360円（税込、送料別） 肌の保湿や髪、爪、コラーゲンの維持・再生の手助けをしてくれるんだって～。  じつは、このフィジーウォーター、CREA6月号の読者プレゼントなのです。雑誌を読んで、気になったけどプレゼントに応募して待つ間に忘れちゃうからすぐに楽天で検索して買っちゃいました。 パッケージが可愛いので職場のデスクに置いておいたら何人かに声をかけられましたよ。  今日は仕事帰りにコンビニに寄って帰ってきました。お目当てのものが置いてなくて残念。かわりに明日の朝ごはん用にくり～むぱんを購入。     今朝がバナナ1本だけで、すっごくお腹がすいたので。実際、お昼まで待てなくて、途中で間食したし（笑） 明日は、きちんと朝ごはんが食べられますように。というか、早起きできますように。 では。おやすみなさい。  

  2011.05.26

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  最近よんだ本、これから読みたい本、予約した本

   今日はずっと家にこもっています。お昼前くらいから雨が降ってきてけっこう激しく降ったりしてたけど今はもう、やんだのかな？空が少し明るくなっています。 最近、買った本、読んだ本。 シンプル節約生活の正解 あたりまえの家事を見直してもしムダが省けたなら、毎日がもっと楽しくなりそう。写真がいっぱいの本なのでシンプル生活のイメージがわきやすい。 自分を浄化する101の習慣こちらは貸してもらって読みました。項目ごとに書かれているのでとっても読みやすい。一気に読めちゃいますし、すぐに取り入れられる習慣が多くてなかなかオススメです。 仕事ができて、なぜか運もいい人の習慣あ、また「習慣」の本だ～（笑）社会人初心者の方にオススメ。もう一度、気合を入れなおすゾという先輩社会人にもオススメです。 物持ち女子のためのシンプル整理術 CREAの6月号です。整理や片付け、収納以外に働く女の時間整理術なんかもあります。ときどきこういうのを読んでモチベーションUPさせて断捨離に励んでます。 次に読みたい本。先日、少しだけ立ち読みしてきました。 なぜ「そうじ」をすると人生が変わるのか？「実話」をベースとした日本初の「そうじ小説」。主人公はある普通のサラリーマン。公園でみかけた「ゴミ拾いをする老人」との出会い。たった1つの「空き缶」を拾ったことから、主人公の人生が変わっていく。 予約した本。5月31日に発売です。

  2011.05.22

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  スタイリッシュな扇風機が欲しい＾＾

   今日は蒸し暑い一日でした。思わず車の冷房つけちゃった ヤマダ電機へ扇風機を見に行ってきました。タワー型の扇風機が欲しいんだけどタワー型はまだまだ商品数が少なくて、売り場は圧倒的に、昔ながらの羽根が回る扇風機に占められています。  そんな中、気になったのが羽根がない扇風機。ダイソンの扇風機です。カバーや羽根がないから掃除が簡単そう。単純に、羽根がないのに風が起きるってスゴイ！！でも、やはり高いです。小さめのテーブルファンでも３万超でした。 実際に迷っているのはコチラの２つ。　タワー型の扇風機です。いまのところ、左のスリムなのが優勢。場所をとらないデザインが気に入りました。風量は微、弱、中、強の4段階。２，４，６，８時間から自動OFFのタイマー付。リズム運転、おやすみ運転もあり。首振りのように本体が動くのではなく本体内部でスイングするそうです。 買っちゃおうかな。

  2011.05.21

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  芽が出た！！

   職場に携帯忘れてきた～（汗）家族はiPhoneに連絡してくるからいいけど友達にはiPhoneのａｄｄ教えてなくて・・・。しかも毎朝アラームかけてるのは職場に置いてきてしまったほうの携帯。明朝、職場でアラーム鳴りまくってるんだろうなぁ。早く出勤した人、アラーム鳴るからビックリするだろうなぁ（笑）まぁ、しょうがない（苦笑） ところで、先日のＥＣＯＴですが小さな芽がたくさん出ましたよ。茶色のＰＯＴがバジル、緑色がレタスです。 レタスは大きく育てるためにもう少し成長したら間引きをするんですがその間引きした小さな葉っぱはベビーリーフとして食べることができます。レタスもベビーリーフも大好き＾＾  今夜は「名前をなくした女神」の日。お風呂はいって21時にそなえま～す。 

  2011.05.10

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  ECOT

    以前、雑貨屋さんでみつけたエコポット。種と土がセットになって売っていました。使い終わったこのポットを土に埋めるとやがて土に還るんだそうですよ。私はレタスとバジルを選びましたが他にはラディッシュやミント、ルッコラ、プチトマト、ニンジン、枝豆、オクラなんかもありました。 ラップがかぶせてあるのは発芽するまでは、土の表面を乾かさないようにするため。ラップをかけることで良く発芽するらしいです。 ベランダは日当たりがいいので大きく美味しく育つといいな～^^  今日の早朝４：３０。気分が悪くて、目が覚めました。寝ていても吐きそうな感じ。昨日、唐揚げをたくさん食べたからかなぁ。 唐揚げをね、作ったんですよ。これで。２５０ｇのお肉をすべて唐揚げにし、お昼と夜で全部食べたわけなんです。揚げ物をこんなにたくさん食べたのがすっごく久々だったから胃がビックリしたのかも（笑） ベッドでうんうん唸りながらゴロゴロしていたらいつの間にかまた眠っていて起きたら治っていたのでよかったです^^

  2011.05.04

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  ヘッドスパ

   GW後半がスタートしましたね。皆さん、いかがお過ごしですか？昨日は黄砂がひどくて、世の中すべてが黄色。黄色い空気に包まれている感じでした。 さて、今日は久々の美容院に行ってきました。カラーと前髪カット、そしてヘッドスパ。GW期間中でヘッドスパが驚きの1000円でした。やってもらっている間、あまりの気持ちよさに口あけて寝てしまいました（笑）恥ずかしいぃぃぃぃ。 自分で頭のマッサージするときは 後頭部に親指を置いてその他の指を前から後ろへグググググッと。そのグググを頭の真ん中あたり、つむじのところへ集める感じでマッサージすると効果的だそうです。 ヘッドスパでかたくなっていた頭皮がほぐされて頭が軽くなった感じ。肩こりもラクになったような気がします。   美容院で、↑これ↑買いました。頭皮用美容液です。髪を洗った後にこの美容液を10プッシュくらい。これで頭皮をマッサージするとローズの香りがほんのり漂います。  最近ドラマ「名前をなくした女神」はまってます。 

  2011.05.03

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  GW前半のお買物

   GW前半が終わってしまいました。曇ったり、雨が降ったり、すっきりしないお天気でしたね。 先日の買い物で、素敵なものにめぐり合いました。それが写真の「シーサー」です。以前からシーサーの置物がほしかったので見つけたとき、おもわず買ってしまいました。真っ赤なシーサー、笑顔がステキです。 GW前半に買った物。 サーモスの携帯マグ。一番右の茶色を購入。今まで使っていた物は塗装がはげてきてしまったのでそれは家で使うことにして、職場ではサーモスを。 EGOISTのドルマンカーディガン。マネキンが着ていて、とってもスタイリッシュだったので。夏の冷房対策にも使えそうです。 INGNIのドルマンニット。オレンジ色を購入。 グラディエーターサンダル。去年はヒールが低いタイプを買ったので今年はヒール高めを購入。 シャーリング加工で取り外し可能なビジュー付。ピンクグレーを購入。低反発素材で歩きやすいので仕事用に。  他にも買った物はありますがEXILE魂が始まってしまったのでまた今度～。

  2011.05.01

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• 春夏服、たくさん買っちゃったp(^^)q

  ＧＷ、いかがお過ごしですか？私は昨日から実家に帰ってきています。今日は中学からの友達と待ち合わせてショッピングモールで買物してきました。ＧＷとあって、かなりの人。いつも仕事服を中心に買っているので、お休みの日に着る服がほとんどない私(汗)靴も同じで、仕事ではく物以外はクロックスとスニーカーしかなくて、普段着用のヒール靴がない(涙)ということで、今日は普段に着られるものを中心に見てきました。おかげで服を６着、靴を２足のまとめ買い。これで当分、買物は自粛です（笑）買った物、いつかＵＰしたいなと思ってます。久々にたくさん買物して、かなり歩き回って足が疲れた～(*´ο`*)=3今夜はよくマッサージしておきます！

  2011.04.30

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  深夜のタクシー

   今日はｸﾞﾘｰﾝをﾒｲﾝに買ってきました。ﾓﾝｽﾃﾗとｽﾉｰﾎﾞｰﾙです。後ろの大きな葉っぱがﾓﾝｽﾃﾗ、80円。手前の白い花がｽﾉｰﾎﾞｰﾙ、160円。  ｽﾉｰﾎﾞｰﾙは小さな花が集まっています。香りは特になし。  カラフルな花も気分が上がっていいけど緑や白などのﾍﾞｰｼｯｸな色もいいなとあらためて思いました。  昨日は夕方から三越のボビイブラウンへ。BAさんたちとおしゃべりし、メイク直しを。結局、何も買わず・・・(笑) その後は、飲み会でした。 あまりに楽しくて、終電が行ってしまった（爆） ﾀｸｼｰ13000円で帰宅。運転手さんがまけてくれてなかったら、どんだけかかってたんだろ。  「ここのｵｰﾋﾞｽは30ｋｍｵｰﾊﾞｰで写真撮られるから」 「名古屋のﾀｸｼｰ会社の半分以上は韓国、北朝鮮」など、運転手さんはいろんなことを教えてくれました。私としては0時過ぎてたし、家まで寝させて欲しかったんだけど（苦笑）    

  2011.04.24

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  目線を変えてみる

   雨ですね～。さきほど、ﾍﾞﾗﾝﾀﾞに出てみたんだけど、雨の夜も風情があってなんだかステキ。今夜は雨のおかげで花粉症の症状も出てなくて、とってもラク。雨が降るごとに、どんどん暖かくなっていきますね。 ありがとう、雨降り！！   先週は天気がいい日が続いたので、昼休みに散歩してみました。ただ単にお昼ご飯の食べすぎを、少しでも解消するために歩いただけ(笑)職場の目の前に、宮本武蔵が修行したお寺があるので、散策ついでに写真を撮ってきました。 そのお寺はちょっと小高いところににあるので、街を下に見下ろす感じ。いつもは下の街から見上げていたので、新鮮でした。少し目線を変えるだけで、気分も変わってステキ～＾＾ 花粉の季節に愛用しているﾕｰｶﾘ。すっきりした香りで、鼻が通ります。 毎日、ハンドタオルに1滴たらして、職場での気分転換に使っています。夜はディフューザーにたらして、部屋中にﾕｰｶﾘの香りを満たして寝ています。おかげで、朝まで鼻も詰まらず、気分爽快。 早く花粉の季節が終わりますように。

  2011.04.18

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• 憂鬱の種

  同じ職場の50代男性(妻あり）、仮にＡとします。 数日前、Ａからある紙を手渡されました。見てみると、Ａとその妻が入っている会の集まりがあるというお知らせ。私は、その会のことはよく知らないし、まったく興味もないから話を合わせつつ聞き流していました。 そしたら金曜日の終業間近、「あれ、どうする？あの集まり、きてくれる？」と聞いてきました。すっかり忘れていた私は動揺しつつ「用事があるので。」と断ると、「え～、来て欲しいなぁ。」と。(気持ち悪っ！！！）さらに「場所が分からないようなら、迎えに行くから。」と。さらにさらに「行ける確立は何パーセントくらい？」とまで。そして地図まで出してきて場所の説明まで始め、「何かあったら電話して。」と携帯番号も。  結果、断りきれなかった私は行くことになってしまいました。 本当に情けない(涙)職場の人だし、押しが強いし。 行くと決まってからは、もう憂鬱で仕方がなくて、少しの時間我慢すればいいだけのことと考えてみたりでも、やっぱり行きたくない、面倒と思ってみたり。 その集まりが、今日でした。 朝からずっと悩んで悩んで、でも約束したしもう諦めて行くしかないと思っていました。 でも、「行けなくなりました。」とＡに電話して、結局行かなかった。断ったとたん、ｺｺﾛがｽｯｷﾘ。あ～、早く断ればよかった(笑) ただ、気になることが一つ。Ａに断りの電話をしたとき、言われたこと。「そうか、残念。でもティファニーさんも話を聞いてみたいでしょ？頼んでおくから。」と。  頼む？頼むって何を？っていうか、話を聞きたいと決め付けないでほしい。 とにかく早く電話を切りたかったので詳細は聞かなかったけどもうこれ以上、憂鬱を増やさないで。 職場の人との個人的な付き合いって苦手。 

  2011.04.17

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  LIFE

  2週間ほど迷っていたLIFEのノート。とうとう買いました。NOBLE　NOTE　A4の無地です。無地の表紙はブラウン。横罫の表紙はブルー。方眼の表紙はオレンジ。横罫のブルーがとても綺麗でブルーにするか迷ったけど、横罫は使わないしなぁと思い直し、無地のブラウンにしました。表紙の色も選べたらよかったのにな。でも、とっても満足です。書き心地はとても滑らかで、文字の裏抜けもありません。 皆さんの評価が高いのも納得です。LIFEのノートを使うのは初めてで、A４サイズのノートを使うのも初めて。A４ってなじみが深いのに、ノートとして使ったことはなかったなぁと改めて思いました。ページをめくるとA３サイズなので大きい印象はあるけど、なんだかコレがとてもワクワク。A3って、しかも無地って、こんなにワクワクするものなのね～(笑)1470円と、安くはないけれど、大好きになりました。    

  2011.04.16

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  喉のチャクラ

   先週、職場で桜と椿をもらったのでさっそく持って帰って部屋に飾りました。どちらもﾋﾟﾝｸでとっても可愛い～。 桜も椿も先週もらってきたときはほとんどがまだ蕾のままでした。こ～んな感じ。 部屋の暖かさで、見事に開花しました。 今は無事に満開です。 この１ヶ月ほど、喉がイガイガしています。花粉の影響かなぁと思っているのですが・・・。喉がかゆくて、イガイガして結局痛い(笑)外から帰ったらうがいして、夜は加湿器をつけているんですがなかなかおさまりません。 喉のチャクラがつまると自分に自信が持てなかったりありのままの自分を表現できなくなると聞きました。 ユーカリのオイルがいいらしいので今夜はアロマポットにユーカリのオイルを垂らして香りに包まれて寝ようと思います。   

  2011.04.11

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