|
|
|
2009年04月25日
カテゴリ：ｽｰﾊﾟｰﾌｰﾄﾞ
ﾕｱｰｽﾞﾎﾃﾙﾌｸｲは 5月に創業30周年を迎えます｡ たくさんのお客様に支えられて､叱咤､激励の言葉､ 感謝の笑顔を頂きながら､ﾎﾃﾙﾏﾝのﾌﾟﾗｲﾄﾞを持ちながら取り組んでこられた緒先輩方の築いた道を進んでいます｡
新しい取り組みとして､ｽｰﾊﾟｰﾌｰﾄﾞなるものを始めます｡ =人生をも変えることの出来る 14の食材=  ｽｰﾊﾟｰﾌｰﾄﾞ･･･????? 食材の持つ､力を十分にひきだし､病気になりにくい身体を､食べ物から考えようが基本ｽﾀｲﾙです｡ 宴会利用のお客様に 14の食材の幾つかをとりいれたｻﾗﾀﾞﾊﾞｲｷﾝｸﾞをｻｰﾋﾞｽで提供しています｡      簡単にご家庭でもできる､ｻﾗﾀﾞのﾚｼﾋﾟｰを公開します ｽｰﾊﾟｰﾌｰﾄﾞ ｻﾗﾀﾞ ほうれん草 一口大にきったもの 200g ﾛｰｽﾞﾏﾘｰ 微塵きり 10g 赤キャベツ ｼﾞｭﾘｴﾝ 50g 赤ピーマン スライス 100g ﾄマト 1/2 ｹ 人参 ﾗﾍﾟ 50g ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞ 角切り 1/4ｹ E,Xｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ 2大匙 バルサミｺヴィネガー 1小さじ ﾋﾖｺ豆缶 よくすすぐ 1/4ｶｯﾌﾟ ほうれん草、ﾛｰｽﾞﾏﾘｰ、赤キャベツ、赤トウガラシ、トマト、ヒヨコマメ、ニンジンおよびをボウル中でアボカドと合わせてください。個別のボウルでは、オリーブオイルと酢をともに混ぜてください。食べる直前にサラダにドレッシング混ぜあわせてください。 あなたのお気に入りの新鮮なﾊｰﾌﾞを切って加えたり、大匙1杯の摩り下ろしたパルメザンチーズ。あるいは、大さじ2杯の焼いたｸﾙﾐ､亜麻仁種子のﾛｰｽﾄを加える。量は1人向けです。しかし、もっとﾃﾞﾗｯｸｽにするために容易に成分を増加させることができます。     一度 取り組んでみてください･････  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ｽｰﾊﾟｰﾌｰﾄﾞ] カテゴリの最新記事
|
