おはようございます。
今日で、今年一年も終わりだよ。
あたしゃ、病院で🏥年越しだ〜。
来年は、いい年にしたいです😃👍
本日のお料理は、、、
チョレギサラダ🥗
お正月🎍韓国行ける人、いいなぁ〜💕
気分だけでも、旅行に行った気持ちに🌟
冷しゃぶ入れたので、ボリューム満点💯
ドレッシングが美味しいよ👍
これだけで、お腹いっぱいのチョレギサラダ🥗
豆腐も入って、ヘルシー。
冷しゃぶだから、お肉も食べて平気だよ❗️
タンパク質も摂れるのがいいね♬
気分は、アニョハセヨ〜😍だよ💕
ボリューム満点！冷しゃぶチョレギサラダ
料理名：チョレギサラダ
作者：
まめもにお
■材料（2人分）
☆サニーレタス / ４枚
☆冷しゃぶ肉 / 200g
☆アーリーレッド / 1／8個
☆きゅうり / 1／4本
☆長ねぎ / 1／5本
☆ミニトマト / 6個
☆キムチ / 長ねぎ
☆ミニトマト / 6個
☆キムチ / 100g
☆豆腐 / 1／3丁
ザバン、韓国海苔 / ひとつかみ
細切り唐辛子 / ひとつまみ
⚫醤油 / 大さじ1
⚫酢 / 大さじ1.5
⚫砂糖 / 小さじ1
⚫ごま油 / 大さじ2
⚫にんにくチューブ / 小さじ1
⚫鶏がらスープの素 / 小さじ1／4
⚫いりごま / 小さじ1
⚫一味唐辛子 / 適量
■レシピを考えた人のコメント
バラエティーに富んだ、チョレギサラダです。冷しゃぶ肉を入れて、ボリューム満点！食べ応えもあります。栄養バランスの良い、チョレギサラダですよ。
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