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Organic nico's TO-FU CAFE

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新商品☆いつも新鮮☆詰めたて☆アイスコーヒー用ドリップバッグコーヒー1２個入り　飲み比べ2種類…

残暑厳しいですね(^_^;)おススメです！新商品☆いつも新鮮☆詰めたて☆アイスコーヒー用ドリップバッグコーヒー1２個入り　飲み比べ2種類セット

2016年08月19日

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※ゆうパケット対応※限定販売☆極上☆ブルーマウンテンを超える、エメラルドマウンテン200g

生豆入荷！即納出来ます♪ご注文お待ちしています。 ※ゆうパケット対応※限定販売☆極上☆ブルーマウンテンを超える、エメラルドマウンテン200g

2016年08月18日

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ネコポス対応※頑張れニッポン！オリンピック開催！ストレート（シングルオリジン）新豆ブラジルサン…

日本応援＼(^o^)／ネコポス対応※頑張れニッポン！オリンピック開催！ストレート（シングルオリジン）新豆ブラジルサントススクリーン18　200ｇ

2016年08月15日

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※クール便※創業80年【削り節屋の麺つゆ＆万能だし２種類セット】ムトウ削り節店

今日はこれで麺を食べる予定！薫り高いから食べ過ぎちゃう（笑） ※クール便※創業80年【削り節屋の麺つゆ＆万能だし２種類セット】ムトウ削り節店

2016年06月07日

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※クール便※創業80年【削り節屋の麺つゆ＆万能だし２種類セット】ムトウ削り節店

今日はこれで麺を食べる予定！薫り高くてどんどん食べちゃう（笑） ※クール便※創業80年【削り節屋の麺つゆ＆万能だし２種類セット】ムトウ削り節店

2016年06月07日

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浅煎りマンデリンニコニコ珈琲に売ってます♪

　久しく日記が更新できませんでした。わたくし、寒い季節が忙しいのです。見て下さった方、ごめんなさい！　日曜日の『あるある』ごらんになりました？私は出先だったため車で。でも運転中は映らない機能が付いているのでほとんど音声のみ（笑）　事前にあるあるのアンケートにも答えていたので楽しみにしてました♪撮影の協力にはノーと答えましたけどね。だって、特にダイエットだと全国に恥ずかしい姿が映ってしまうし．．．勘弁（笑）　ところで、今までも珈琲については色々な健康効果が言われて来ましたがとうとうダイエットまで！以前はカフェインがダイエットにいいとか言うことはありましたが今度はクロロゲン酸がダイエットに効くとか。　ホットコーヒーを一日４～５杯食後に、ブラックで飲むだけで痩せてしまう！コーヒー中毒には願ってもない話。今まで珈琲飲んでてやせた実感はない私ですが、飲んでる時につい何か食べているのが原因？反省．．．　そして効果的な種類がマンデリン、ハワイコナの二つ。それも浅煎り。いつもおいしい『ニコニコ珈琲』情報によるとその２種が原種（ブルボン種）で他の品種より若干多いらしいのです。　ニコニコではレギュラーに売っているわけでは無かったのですが（普段は深煎り）あまりの問い合わせに急遽、浅煎りマンデリンを発売したところすごい人気です！テレビってすごいね♪　１００g単位～で地方発送もしているので欲しい方は問い合わせてみてくださいね♪（限定発売なので予約が確実です。）　ニコニコ珈琲　tel&fax029-823-0415

2005年11月01日

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紫ずきんちゃん

　　　紫ずきんな～んだ？　　答えは．．．そう、枝豆のこと。　枝豆は一般的なのは白大豆の若い豆のこと。最近は黒豆や茶豆など種類は豊富。『紫ずきん』とは丹波の黒豆の枝豆。　『紫ずきん』を本日のＪ－ＷＡＶＥにてクリス智子さんが紹介していたので始めて知りました！http://www.j-wave.co.jp/original/boomtown/daily/剥くとうっすら紫色で頭巾に似ているのが名前の由来。粒は１．５倍もある大きな粒で甘みがあるそう。９月から１０月の今がまさに旬。　私も早速試そう！さんきん1円〓甘みたっぷり！◎京都丹波黒大豆◎紫ずきん

2005年10月11日

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レバー？いいえ『こんにゃく』です！

某ファミリーレストランにて．．．　煮物を頼みました。なになに？この赤いものは何？なんと！　　　赤こんにゃくというこんにゃくです。滋賀県の近江八幡でこんにゃくと言えばこの『赤こんにゃく』とか。以前、マクロビオティックの雑誌にて遭遇していて一度食べてみたかったので偶然の出会いに感激しました。最近は思いも寄らないところで面白いものが食べられるのでビックリです。ファミレスもヘルシー志向。玄米ごはんや五穀ごはんもあって、ドリンクバーは健康茶が沢山ありました！外食ばかりでとてもエコとはいえませんね．．．　この赤は何の色？とちょっと疑問に思いますが三二酸化鉄という食品添加物によるものでなんと鉄分が豊富。女性にはとてもありがたい食べ物。滋賀に行った際はお試しを！おっと『ＣＯＣＯＳ』でもどうぞ！　

2005年10月10日

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くりっ～クリッ～栗～♪

　私の大好物栗我が家にも先日、いつもゴヒイキにしている小泉さんのミルキークイーンが届きました♪ミルキークイーンはもちもちしててとってもおいしいお米。冷めてもおいしくて我が家の定番。合鴨農法の有機栽培こだわりのお米。それを使って．．．　　　　　　　　　　　もちきび入り栗ごはんをつくりました♪　って言っても今年もすでに何回も作ってます．．．好きなんです！　残った栗をリンゴと煮て栗リンゴのタルトも作ってみました！ノーシュガーノーバターのヘルシータルトです。　秋って最高！うまいものばっかりでまさに嫁肥ゆる秋．．．　失敬！しばらく栗中毒は続く．．．　やっぱり『モンブラン』でしょ？お待たせいたしました～♪うめえ～天然焼き山栗小布施生栗（銀寄）秋は栗★期間限定で生栗大福が仲間入り★一口でぱくっ♪洋風大福お試しセット【送料無料】▽グルメギフト▽【秋の味覚・送料無料】丹波篠山の生栗

2005年10月09日

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ファラフェルサンド作りました♪

　いつも行っているスーパーにピタパンが売っていたので、イスラエルやレバノンの定番メニュー『ファラフェルサンド』を作ってみました。　ファラフェルサンドとはヒヨコマメをペースト状にして揚げた物をピタパンに挟みタヒニ（胡麻ペースト）ソースをかけて食べる、日本のコロッケサンドを彷彿させる（笑？）サンドです。　現地の人はヒヨコマメの缶詰を使っていました。でも私は生のお豆が家に合ったので豆を煮ることからスタート。レシピによって作り方も様々。　材料をすべて生のまま（豆は水で戻して）フードプロセッサーでミンチにするやり方、煮た豆をペーストにしてから炒めた玉ねぎや人参を加えるやり方。私は後者の煮てからのレシピで作ってみました。　参考レシピはこちらです。　レシピではハンバーグ状にしていましたが私は丸く一口大に成型して揚げました。ベビーリーフやスプラウトも一緒に挟んで。ミックス発見☆　もうひとつはキヌアのサラダサンドです。キヌアって知ってますか？そう雑穀です。でも侮れませんよ、ＮＡＳＡもその栄養素に着目して『スーパーグレイン』と称したくらいに栄養満点なんですから！！日本の穀物とは違う独特の食感。私は大好きです♪　炊いたキヌアにきゅうりトマトを角切りにして混ぜてフレンチドレッシング、ミント、パセリを混ぜて、胡麻ペーストを塗ったパンに挟むだけ。ぷちぷちっと不思議。一度お試しくださいね。↓最近買ったマクロ関連誌↓特にリマ先生のレシピを忠実にそして現代的に再現したこちらがおススメ☆ヒヨコマメ入りでうまい！

2005年10月05日

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yogaに最適☆落ちない！肩がコラナイ！

　ヨガをしているとき、悩んでたんです．．．女性特有の悩み。　下着選びに。付け乳首などもある昨今ですが、日本人がそれをやると生々しくて．．．　　ヨガのウェアはタイトなものが多く、パットがないものもあります。　ブラトップを着たりしていたのですがなんかもたついていやだったんですよね。そこでいいものを発見！　　　　　　　　　　バストフリーです！わたくし、肌が弱いのでシリコンなどに弱く、ヌーブラは苦手だったんです。汗かくと落ちちゃうし．．．　バストフリーは、最初落ちそうな感覚ですが３日で慣れるらしいです。肩紐がないので肩もこらず締め付けもないので体にやさしい。下着の締め付けはそれだけでストレスになって、疾患の原因にもなるとか。悩んでいた方お試しを！詳しい解説はこちらでも購入はこちらへスキッドレスって知ってる？↓瞑想中の肩ヒエ防止に↓

2005年10月04日

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ベジラーメン

　食事を転換してから５年が経ちました。　根がミーハーなので（笑）もちろん外食は大好き☆でも趣向はかなり変わりました。元々ラーメンのこってりは苦手（お腹を壊す）だったのですが、ラーメンの科学調味料の多さや塩分、油脂を知ってから一度も食べていません。でもラーメンは食べてます！どうしているか．．．　ベジラーメンを作っているからです！　こってりズキな方には少々物足りないかもしれませんが私には十分。　　味噌ベースにしたり、塩、醤油味、麺を色々変えたりバリエーションは豊富。一時期はリクエストが多かったので年中作っていました♪　作り方は、生姜の千切りとねぎを１本か１／２本くらい千切りにしたものを油でいい香りがするまで炒め、あればニラを加えてさらに炒める。　干ししいたけ（または好みのきのこ）を水で戻して加えだしは取っておく。だしと、水をあわせ4～5カップ入れて昆布５ｃｍ角と煮込む。　塩と醤油、酒でちょっと濃い目に味付けをしてスープの完成！塩分を控えたい方は炒めた具に直接調味料を入れて炒めてから水を加えると、同じ量でも濃い味になります！不思議！あと忘れちゃいけないのが　　　　　精進中華ハム　ハムと言っても、高野豆腐を煮たもの。高野豆腐（無添加のもの）を戻さずにほんのり狐色に揚げて、醤油、昆布、八角、ニンニク（生姜）と水を入れた鍋で水分がなくなるまで煮込む。これ肴になります♪　さてこワンポイント！温めたどんぶりに白胡麻ペーストを大さじ１．５入れておいて、スープで少しずつ伸ばしてスープの完成！麺を入れてねぎや、海藻、素揚げした蓮根をきれいに飾って、完成！　ラーメン屋でも唯一行くところがありました。神田にある『ラーメン創房玄』と言う材料にこだわっていて、マクロビオティックラーメンがあるありがたいお店。蓮根を載せるのはそこがヒントになっています♪もっとそんなお店欲しい！↓麺はこちらがおススメ↓↓ラーメンも雑穀入り↓雑穀ラーメン2食入みそ

2005年10月04日

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♪石や～き芋♪

　　　　　　　　　今年初めて焼き芋屋さんを見ました！私の自宅のまん前に毎年陣取っているおじいさん。すっかり秋ね～なんて、同時にヨダレ．．．（笑）　でも私自意識過剰なのか、焼き芋買うの苦手なんです。家の前ってこともあるんですけど（玄関出ると目が合っちゃう！とほほ）なんだか恥ずかしいんですよね。　本当は毎日でも食べたいのに！！　男性に聞いてみると、私の周りはあまり芋や『モンブラン』に魅力は感じないそう。私は胸ときめいちゃうんですけど！！！芋とか栗とか弱いな。今年はモンブラン食べるぞ♪　スイートポテトも魅力的☆☆☆

2005年10月03日

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自然派バイキングオープン♪

　つくばエクスプレス開通でちょっと便利になったつくば市。　新しいお店もどんどん作られて地元はちょっとアツイ（笑）です。　そして、都内でも人気な自然派ビュッフェ。オーガニックレストランの有名店『キヨズキッチン』も移転後アンチエイジングレストランとなって自然派ビュッフェ（２４００円）で魚や肉などメイン選んで野菜のデリが食べ放題、デザートも付いて大人気らしいです。　先日は愛宕グリーンヒルズのオーガニックスーパー『マザーズ』内のビュッフェも体験。１２００円でおいしいご飯が沢山食べられて大満足！デザートがちょっと寂しかった．．．　　そして、つくばにも続々出来ました。　『田舎の日曜日』と『ひな野』の店舗です。『ひな野』は水戸にも店舗あり、店舗目。２号店であるつくば店も大規模なショッピングモールの店舗らしく親子連れにすでに人気。　（実は『田舎の日曜日』には実家のお豆腐が使われています）　１０／１オープンと言うことで混雑覚悟でしたがオープンの日はさすがに　混雑で断念。次の日に。日曜の夜だったので意外に早く入れました。　大人一人、昼は１５７５円。夜は２１００円。　旬の食材を使ったおいしいお料理が沢山でした。お野菜中心のものが多いので肉が苦手な私には大助かり♪　　お弁当なんかもあると忙しいときにはいいのに．．．なんて思いました。　あぁぁぁぁ．．．今日も食べ過ぎた。ヨガがんばります！　スキッドレス使って納得

2005年10月03日

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yoga fest2005レポート

　あっという間に１週間。うっかりしてました．．．　大分朝晩寒いので、とうとう毛布が出ました！もう冬が間近ですね。　前回の日記の続き。yoga fest2005ちょっとですがレポートします！　私が参加したのは３日目最終日の３コマ。昨年の評判どおりどの回もとても面白く、勉強になり無理やり参加した甲斐がありました☆☆☆　朝８時過ぎの電車に乗って赤坂見附駅へ。予定よりかなり遅めの到着。私は行く予定ではなかったので、ちょっと高いですが割引なしの当日券で参加しました。　第１回目は８：３０から。さすが朝方なヨギーですね。私はとても間に合いませんでした。受けたかったアシュタンガヨガ（ｉｙｃのバーシァ先生）に出たかったのですが断念。　仕方がないので１０：３０～参加することに。以前から興味があってちょっと実践していたアーユルヴェーダの講義を受けることに。なれない電車で疲れ気味私にぴったり♪なんて軽い気持ちで受けたら．．．　一時間半の時間が全く感じられない程あっという間に楽しく充実した内容で過ぎました。先生はアーユルヴェーダやヨガを研究されていて、都内にサロンやアーユルヴェーダの学校を開かれている西川　眞知子先生。若い頃は断食を何週間もしてみたり、インドの山奥で一日米粒一粒で何日も暮らしてみたり．．．と、とてもユニークな経歴の持ち主。そんな強い精神力がどうして？と思うようなとてもスレンダーで美しい先生。そしてとっても底抜けに明るい！！　講義はアーユルヴェーダとヨガについて。　アーユルヴェーダとは古代インドに伝わる『伝統医学』。自分の年齢、体質に合わせた生活を送ることで自然治癒力を高め若さと健康を保つ．．．　　まさに今話題のアンチエイジング！の考え方なんです。インドには紀元前の病院にアンチエイジング科なるものがあったらしいのです。恐るべしインド！　そしてとても興味深かったのが人体五層図でした。　パンチャ・コーシャ（五つ・鞘）と言って人間は鞘（外見）の中に内面が隠れている。と言う考え方。人間はさや（外見）があるから中身がわかり難い。外見で判断しがちなのがひと。　その五つの層とは、一番外側がからだ次が気（呼吸）、心、理性、そして一番内側が魂です。その五層がからだの内部の環境、私達を取り巻く環境と五層をつなぐのが五感（視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚）です。　つまり人とは．．．単なる肉体ではなく心や理性、魂が層になって成り立っていると言うことなんです。そしてその五層が崩れたとき、体調が崩れたり精神的に弱くなってしまうとか。とても納得。　そして、理性（理知）がバランスを崩して選択を誤ってしまうと、どこまでも破壊的になって悪いものばかりを選択してしまうらしいです。まさに悪循環。そんなときに役に立つのがヨガ。　体、気、心、のバランスを整えて、正しいものを選ぶ力を養ってくれる！なんてすばらしい！現代の自滅的で大変な現代社会でヨガが受け入れられるのも納得ですよね。　そして、五層の中にあるアーナンダ。アーナンダとは至福。幸せのこと。現代は幸せを外に求めがちですね。「もっとあそこに行けばもっと楽しい！」「あの人のほうが幸せそう」なんて隣の芝生は青いもので外へ外へです。　そのお話で有名なのはチルチルミチルのお話。『幸せの青い鳥』を求めてどんどん旅をしていくお話。どんなに旅をしても幸せの鳥は見つかりません。疲れ果てて二人は家路に着いたところ．．．　なんと家の中にはあんなに捜し求めた『青い鳥』が！　『あ～なんだ（アーナンダ）青い鳥（幸せは）家（自分のなか）にいたんだ！』　そう、私の中に幸せがあるんです！ヨガをすることで内なる声に心を傾ける．．．　私はまさにチルチルミチル。未だに青い鳥を探している．．．状態。それを完全に理解するにはまだまだ修行が必要と痛感させられたのです。　　まだまだ楽しいお話がいっぱい！なんとそのお話が本になってました。チベット体操＆アーユルヴェーダ・ヨーガです。是非読んで見てくださいね♪あと、私が受けたのはパワーヨガの綿元彰先生のクラスと、世界中に施設があり何万人も実践していると言うスダルシャン・クリヤ呼吸法（ストレスを解消し、“今この瞬間”を生きるための強力な呼吸法）を日本で提唱している、シュミッツ千栄子先生のワークショップを受けました。Yogini（vol．3）シュミッツ先生が掲載されています♪Yogini（vol．5）待望の５号発売中☆☆☆レポートは次回へ．．．

2005年09月26日

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♪yoga fest2005行って来ました♪

　今日は曇り空。ちょっと肌寒く、秋ですね。　昨日、♪yoga fest2005行って来ました♪　仕事があるのでいけるか？悩んでいましたが年に一度だし！とわがまま言って行って来ました♪　私が参加したのは３日目のみ。一日目も都内にいたのですが参加はしませんでした。参加しとけば～～～、と後悔しちゃうくらい内容は充実。　普段のクラスでは体験できないような貴重な経験をしました。　詳しいことは次回へ。骨盤教室大人気！異例の30万部突破したらしいです。私も持ってますよ☆

2005年09月20日

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☆スキッドレス届いたよ☆

　とうとうスキッドレスが届きました♪　大人気らしく、ホームページで売り出し中になっていても入荷待ち。　私も１週間くらい待ちましたよ。　スキッドレスとは．．．ヨガをやっている方にはわかるかな？パワーヨガ　や、アシュタンガなどフィットネス度が高いヨガの必需品は、ヨガラグ　ですよね？でもヨガラグって、重くてもたついてちょっと床から滑りやす　かったりしませんか？それを解消してくれるのがスキッドレスなんです。　裏面に赤ちゃんの靴下みたいなつぶつぶが付いていて、カナリ滑りにく　　い。表はとても滑らかな素材、でも滑らない！単品でもヨガマットの上に　敷いても快適ですよ♪　　これでべたべた解消ですね！悩んでいる方お試しくださいね！今なら．．．Yogitoes SKIDLESS（スキッドレス）アメリカのヨガスタジオで爆発的人気のヨガラグモニター割引...　　新入荷☆ハンドサイズ

2005年09月16日

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つぶつぶ料理教室

　本日はつぶつぶ料理教室でした。今回の生徒さんはおなじみ（？）の育児サークルのお母さん８人＆お子ちゃまでワイワイ賑やかでした。　今回のメニューは　★ヒエ餃子　　★ヒエ高菜ごはん　★栗とリンゴのミルフィーユ風　以上３品　餃子はデモで粉から皮を作る方法を実演＆体験してもらいました。　お子さんがいるとなかなかすべて手作りとはいきませんが、知っていると　　きっと『お母さん素敵！』なんていつか言われるはず。ときに凝ったものを作ると腕に自信が付きより料理が楽しくなりますからね♪　普段余り使っていない鉄のフライパンで（蓋もなかった）の餃子焼きはなかなかうまくいかなかったけれど、（ごめんなさい．．．）皆さん楽しんでくれていたみたいで良かったです♪　本日作ったスイーツ、栗とリンゴのミルフィーユ風は、なんと餃子の皮を使ったもの。　餃子の皮をオーブンでパリパリ焼いて、皮をむいた生の栗（200ｇ）と皮をむいて3％の食塩水にくぐらせイチョウ型に切ったリンゴを厚手の鍋で煮るだけ。水を50ｃｃ強と自然塩小さじ1/2を入れるのがポイント。　栗が煮えてリンゴがしんなりして水分がなくなったら出来上がり。　冷やして皮の間に挟んで出来上がり♪簡単リッチ♪　アレンジとして、煮たものをマッシュするとノンシュガーのマロンペーストになりますのでモンブランが楽しめますよ♪　これだから秋は大好き★　家でも作ってもらえるかな？？？　　

2005年09月15日

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初！秋刀魚！

初さんま食べてみない？　　　　秋刀魚食べました♪初物です！　今年は秋刀魚の当たり年。脂が乗っておいしい～♪らしいです．．．　普段は魚も肉も食べないのですが、旬のものを楽しみ程度に。旬のおいしいものを食べることは心の栄養にもなりますね！　我が家に七輪はないので、グリルで焼いて大根おろしとレモン、そして醤油をかけて。　大根おろしで毒消しは忘れません！嗜好品を頂くときの基本。　昔から食べ合わせて有りますよね？（うなぎに梅干は大丈夫らしいですが．．．）一緒に食べることで、栄養が良く吸収できるようになったり、味覚がアップしたり。それと、害を無くしてくれたり。おいしい食べ物も残念ながら食べることで体に負担を掛けてしまうことが。食べあわせで自然にデトックス＝排毒してたんですね。　　　例えばお肉。おいしくてスタミナがつく定番の食べ物。でも酸性の性質を持っているので現代のように、過食すると体に負担を掛けてしまいます。でもどうしても食べたいときは．．．鶏肉⇒果物、ハーブ、スパイス、しいたけ肉全般⇒塩水に漬ける、豆と煮る、もやしを添える、ワイン、砂糖、生姜、　　　　ハーブ、ナス、トマト、ジャガイモ、きのこ、とうがらし、玉ね　　　　　ぎ、ニンニク、ニラ、スパイス、熱帯の果物　　肉を食べるときは以上のものと組み合わせて調理したり、一緒に食べたりすることでバランスを取りましょう。　よく見ると．．．肉にモヤシなんてよく見る組み合わせ。ステーキにジャガイモや、きのこなんて！単なる飾りじゃなくて理にかなっていたんですね。これからは付け合せもちゃんと食べてくださいね♪（私は付け合せのみを食べたいんですが．．．）　　魚は．．．魚⇒ワサビ、大根おろし、山椒、生姜、本醸造酢、本みりん、青じそ、ゆず、みかん、サラダ、山菜、きのこ、かぼちゃ、煮る、焼く　『川魚にはたで酢』『鯉には酢味噌』『遠洋魚は生姜』『深海で取れる遠洋魚にはワサビ』と伝統の知恵ですね。すごいぞ！こんなオシャレな七輪はいかが？　七輪？いいえ。グルメのお庭におひとつ？秋刀魚を食べよう！七輪炭火・遠火焼きセット（20%OFF!!）

2005年09月12日

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念願！天然モノの．．．

　とうとう買ってしまいました！天然モノの．．．　　　たい焼き器！たい焼き器タイプ2取手付挟み式（1連）　ず～～～っと前から気になっていてお気に入りに入れたままに。秋なので（笑）思い立って買ってしまいました．．．　天然とは、一匹ずつ丁寧に焼くこと。よくスーパー等のテナントに売っているのは量産性の養殖モノ。　天然モノが食べたくて憧れていたら、今年の正月休みに実現。麻布十番の超有名店、『浪花屋総本店』〒106-0045 東京都港区麻布十番1-8-14電話：03(3583)4975　FAX：03(3583)5670にて、朝一番に並んで買いました♪数時間待ちは当たり前。朝一番が狙い時かも知れませんね（笑）　８時間じっくり煮た小豆がパリパリの薄皮にたっぷり。あんこリッチなおいしさ。最近カフェも出来たらしいですね。Naniwaya cafeたい焼きはないみたいですが、稲庭うどんをパスタ風にアレンジしたユニークなメニューやたい焼きアイスなど、面白そうです。　たい焼き器が届いて、早速焼いてみました。小豆は完全無農薬、なんとつぶつぶの生みの親大谷ゆみこさん（私の恩師）の『いのちのアトリエ』で取れた貴重なもの。黒砂糖や米飴で甘みをつけて出来るだけナチュラルに。レシピは粉と重曹くらいしか入っていないシンプルレシピ。ぱりっとした薄皮が目標。　１日目．．．ちょっと失敗してお見せで来ません。悪しからず。　２日目．．．何とか成功？？　まだまだパリッとはいきませんが本気で職人になる勢い。本気で、おいしいコーヒーとたい焼き（和の甘味）の店を計画中。　修行に行かなくちゃ♪　たい焼き秋のあんづくし15匹入り【宝1秋の陣！共同購入】【ポイント2倍09】白あん5匹＋カレー中辛5匹の10匹セット大相撲名古屋場所テレビ観戦用たい焼き詰合せセット粒あん・こし餡・白あん・蜜りんご・カレー！

2005年09月11日

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通販番組の女王

最近はまっている通販番組。その番組で最近大変気になるのが．．．バーバラ寺岡シリーズです。年齢不詳？今や通販界の女王かと言わんばかりのバーバラ寺岡オリジナル商品。彼女の本で昔勉強したのを思い出します。健康オタクはその頃から？☆美容もお任せ☆☆飲んで食べて健康に☆☆家の中に風水を☆知っとるケ！？バーバラの予防異学2版バーバラの女を生かす秘薬食美容健康爆発クッキング楽天で賢く買い物しましょ～～♪元気にやせる？ハリウッドのセレブが開発。大人気で入荷待ち。月曜以降に入荷予定。只今モニター価格です．．．

2005年09月09日

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通販番組

　ここ数年通販にはまっている私。と言うより、通販番組ですね。　以前だと通販好きな芸能人を鼻で笑って涼やかに見ていたところがあるのですが、最近気持ちがわかります．．．まあそんなに買いませんけどね。　ケーブルで２４時間放送されている某通販番組。観始めるとず～～～っと観ちゃうんです！魔力があるに違いない．．．　その番組にて最近気になったものをご紹介♪天然ヨウドを使った安心＆安全な除菌。楽天にて購入しちゃいました♪コラーゲンのサプリメント。飲んだ９割の人が効果を実感するとか．．．サプリメント派ではないのですが勧めている女性の方が４０以上にもかかわらずとてもキレイだったので。効くかな？欲しいな♪様々な悪臭を水と空気で消臭。半永久的で大変お得♪履いているだけで足の血行良くなる～これは衝撃的！何でしょう？レンジで温めて全身をころころ。血行がよくなって健康に。っていうよりこれを勧めていたちょっと怪しい中国人にやられました．．．マジでつるつる健康体！こちらも大人気♪ルンル。手に持ってころころ。なんと母親が買ってました．．．．．．と結構、楽天に売ってるんです。実はテレビで観たらすぐに楽天でチェック。そして買っているんです．．．楽天のほうが安くて、お得だったり。　あとあと、一番気になっているものが．．．次回へ

2005年09月09日

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あんみつマン

　わたくしあんみつが大好きなんです。只今好きなデザートナンバーワン。結構甘いのでダイエットには？？？　世の中寒天ブーム。半年で昨年の輸入量を越えたらしいです。すごい！表示を見ると確かに中国製。出来れば国産無漂白が欲しいですね。　よく買うのがセブンイレブンのもの。一部店舗にある２６０円くらいのフルーツや紅白のもち（求肥じゃないの）が入ってるリッチタイプ。寒天の歯ごたえも良くてお気に入り♪先日食べた夢庵のあんみつもあんこがおいｓｈくて感動しました。甘さ控えめで小豆のあじが残っているタイプ。あんこっておいしいですよね♪　小豆と言えば形が腎臓に似てるんです。なんと腎臓にいいんですよ。特にからだのむくみが気になる方や糖尿の方におススメです。砂糖たっぷりじゃ効果は？？ですがご飯に炊き込んだり、かぼちゃと煮たりがおススメ。　女性のミカタですね。色白でぽっちゃり体型のかたのダイエットにいいらしです。週に３～４日食べてください。私も食べてますよ☆　どこかにマクロなあんみつ売ってないかしら～

2005年09月03日

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マクロビ弁当

　今日は用事があって都内へ行きました。　用をを済ませて足早に大好きな日比谷のチャヤマクロビオティックへ。　最近マスコミの露出が目立ちますね。久しぶりだったのでうれしかった！　いつもデリが何種類も楽しめるセットメニューを頼んでいるのですが、そんなにお腹がすいていなかったのと、デザートも食べたかったので、テンペバーガーをチョイス♪　テンペとはインドネシアの納豆と言われる大豆をテンペ菌で醗酵させた板状のもの。納豆に比べて栄養価は近いのですが匂いが余りないし粘りもないので肉の代用品のように使われていますね。　わたしは数年前からテンペを愛用。先日もブラウンライスカフェにて食べましたよ。　テンペバーガーは全粒粉を使った天然酵母のバンズに照り焼き風の甘辛ダレをつけて焼いたテンペを挟んだボリュームも味も満点☆　でも重くないのであっという間に平らげちゃいました♪　そして帰ってからもチャヤ気分を味わいたい食いしん坊のワタクシハ．．．しっかり旦那の（と言う名目で）お土産を買いました。　マクロ弁当＆マクロケーキです。　お弁当は雑穀を使ったコロッケがおいしいコロッケ弁当。ケーキは白桃と豆乳のムース、チョコタルト。そして焼き菓子も。　ついつい買いすぎてしまうのです（苦笑）でもすぐに完食！　次は何を食べようぞ～！！もう買った？買ってくれてありがとう！　

2005年09月01日

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もうすぐお別れ夏野菜

　夏になると知人や近所の方から夏野菜の贈物が沢山いただけます♪　家庭菜園をしていない我が家では大助かりで大変うれしいものです。そして大抵無農薬で作ってくれていてそして顔が見えるお野菜。　昔は当たり前だった生産者がわかる、育ちがわかる食べ物。交通機関や運搬の著しい発展で暮らしは様変わり。そして、どこの誰が作ったものかわからない食べ物が当たり前に食されている時代．．．今ではトレーサビリティーなんて言葉で呼ばれているみたいだけど、昔では当たり前だったんでしょうね。　先日ヨガの教室に行ったら、ヨガの先生から野菜の贈物をいただきました♪有機野菜を買って食事に気をつけている話をしたら、先生もそうだったらしく、家庭菜園のおすそ分け。　　旦那様がつくった愛情野菜。感謝感謝♪　モロヘイヤを頂いたので早速茹でて刻んで、オムレツに。　卵は余り食べないのですがちょっとスタミナが足りないな．．．なんてときに食べるようにしました。　刻んだねぎやメカブも入れて。隠し味はとうにゅうず。そう、豆乳のマヨネーズです。　　ベジになる前は父の行っていた居酒屋の定番メニュー『ねぎオムレツ』を真似て、マヨネーズを入れていました。オムレツにコクが出るのでおススメです。ちょっと和風な仕上がりでほっとする味です。冷めてもおいしいのでお弁当にも。　もうすぐ夏野菜ともお別れ。秋茄子に期待します☆

2005年08月31日

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セレブなヨガウェア”ヌアラ”

　来月のイベント。とても楽しみなのがｙｏｇａ　ｆｅｓｔ2005　　赤坂プリンスホテルにてヨガ三昧な３日間。今の東京のｙｏｇａ事情がわかるらしいです。普段習えないような有名な講師も多数、大変豪華なイベントです。まだ興味があるけど始めてない方や、自分に合ったｙｏｇａは何か？発見するチャンスですね。私もまだまだ初心者。参加して色々発見したいな。　ところでヨガをやっている方にはもうお馴染みかも知れません。スーパーモデル、クリスティ・ターリントンとＰＵＭＡが組んで開発したヨガウェア、ヌアラがとても素敵で気になります。　ヌアラ（nuala）とは、 natural（自然）、universal（普遍）、altrustic（博愛）、limitless（無限）、authentic（本物）の頭文字からなる合成語です。しかしセレブ御用達とあってちょっとお高い．．．のが難点。でもさすがファッショナブルで普段着てもとってもオシャレなんです。　地元のヨガウェアのお店で取り扱わないか問い合わせたら他のブランドの群を抜いて値段が高価なため扱えないと言われてしまいました．．．　　残念．．．と思っていたらなんと楽天で発見☆ココ私はスニーカーとパンツを狙ってます☆スニーカーはサイズがもうアマリないので悩んでます。ネットで靴を買うと失敗ばかりなので。　　

2005年08月28日

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毒出しジュースでデトックス☆

　今日は台風１１号到来！何もないといいのですが．．．　最近、流行は『デトックス』そう、毒出しのことなのですが色々な方法がありますよね？私がここ数年実践中のマクロビオティックもその効果あり。　そのほかに、岩盤浴、ゲルマニウム温浴、そして今私が大好きなヨガも。　先日、いつもの本屋にてとても気になった言葉が．．．　『毒出しジュース』ですって。何？と思い早速読んでみると．．．　☆毒出しジュースの作り方☆　ミントティー　　小さじ1（テイーバックなら１個）　湯　　　　　　　５００ｍｌ（湯400ｍｌ＆水100ｍｌ）　生姜　　　　　　チューブ1～2ｃｍ　レモン　　　　　大さじ1～2　オリゴ糖　　　　お好みで　ミントティーにお湯を入れて作り、生姜、レモン、オリゴ糖を加えるだけ。ニガリを１，２滴加えるとなおいいそう。ホットでもアイスでも。アイスの場合、お湯４００ｍｌに後から水を１００ｍｌ入れると早く冷めます。それを、一日に一リットル飲めばいいそう。簡単でビックリ☆　お通じが改善して体の中からキレイになって結果痩せるそうです。　早速作って飲んでみました．．．　私は冷めるのが待ちきれなかったので（笑）とりあえずホットで。　生姜の効果か体の中カラぽかぽか燃えるような温かさ。なんか効くかも！　シャネルのデザイナーで有名なカールラガーフェルドもこれでダイエットしたとか．．．やってみましょ♪楽天スーパーポイント10倍付き（8/24～8/29まで）ペパーミントティー10個セット0824アップ祭10フラクトオリゴ

2005年08月25日

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ＴＸみて来ました♪

↑知人が多数出演☆とうとうＴＸ開通しました！私の住んでいる地域ではちょっと不便なので使えないかも．．．知れませんが、折角なのでみてみました。いつの間にこんなに作ったの？と言うべき地下の様子。上は年中通っていたけど下はこんな世界出来上がっていたのね～と普通に驚きました。周辺はまさにお祭り騒ぎ。屋台村は出るは、ダンスマンのライブやら．．．構想なんと２０年！やっと実現でしょうか？数年前まで出来る？出来ない？と色々な噂、話題でしたが、昨年あたりからあっという間に出来上がった．．．という印象。すごいです。初日からオーバーランとか有ったみたいですが、大きな事故もなく良かったですね。カナリ混雑は覚悟ですね！乗った方いますか？今度、浅草とか行ってみようかな♪つくばエクスプレス開業記念フェア対象商品サイドスリットタイプの授乳服　サンライズ 0824アッ...つくばエクスプレス開業記念フェア対象商品サイドスリットタイプの授乳服　サンライズ 0824アッ...【御予約特典！送料399円！！（税込み）】（沖縄は除く）S-56 つくばエクスプレス8月発売の御予...

2005年08月24日

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念願のカフェに行ってきました♪

　友人の結婚パーティーのため葉山へ。　鎌倉って厨子駅の隣なのね～♪５年前に行ったときには車だったので知りませんでした．．．ついでなので途中下車。　鎌倉と言えば．．．そう、カフェマニアではもうお馴染みの『ディモンシュ』があるじゃないですか！！行くしかないでしょ～　品川駅に到着してちょっと早く着いたのでオシャレ高級デリ＆食材の店『ディーン＆デルーカ』へ。朝飯前だったのでコーヒー＆ドーナツを。　ココのドーナツはニューヨークで大人気、日本にも直営店がオープンして大人気の『ドーナツ・プランツ』原料にこだわり無添加、全粒粉を使った自然派ドーナツ。あまりの大きさと迫力に今まで見るだけだったのですが、どうしても食べたくなってしまいました。お味は？モチモチふわふわ～で激甘！さすがアメリカ！中まで油が入ってないので見た目よりあっさり。私はもっと甘くないほうが。甘いものがお好きな方はどうぞ☆　お腹が満足したので横須賀線へ乗って約４０分。鎌倉下車。　小町通を入って約３分．．．のはずが大変遠回り。１５分位かかってさらに雨に降られ（涙）『ディモンシュ』やっと到着！貴重な時間を無駄遣いしちゃいました！　やっぱりかわい～店先に感動☆　店内に入るとかわいい店内にまたまた感激♪チャッピーの人形もある！隣の人がおいしそうにワッフル食べてる～！けど時間がないので、水出しコーヒーをチョイス。　　なんて素敵な演出！ブランデーグラスにキレイなコーヒー。別添えで氷が有って、コーヒーカップがついたかわいいスプーン、ストロー、ナプキンすべてが洗練されていてコーヒーひとつで大感激してしまいました。　コーヒーも滑らかでやわらかいのにコクがあるビターな味。また飲みたい味です。近かったらいいのに．．．　こちらの店主の堀内さんもお店にいらっしゃって、やさしくお話してくださいました。とても有名な方なのにとてもそんな素振りを見せず、気さくでやさしい方でした。よかったな。　今度はｄｏｉｓも行ってみよ～ディモンシュのブログ

2005年08月22日

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ビーチでウェディング☆

今日は友人のウェディングパーティー♪＠葉山のビーチ心配していた天気も良好♪で一安心。日焼けが心配なので、帽子、日焼け止め必須。特急で上野まで（自由席に座れてラッキー☆）出て、品川～逗子へ。それからバスで一色海岸へ．．．結構の長旅でした。でもラッキーなことに日曜日だったのでホリデーパスなるものがあって、それで逗子まで行けたのでカナリ、リーズナブル♪特急の中で駅員さんに聞かなかったらわからなかったかも。よかった♪友人は大学時代のお友達。根っからの都会育ちで田舎っ子の私には憧れの存在。やっぱり結婚式も一味違いました．．．レストランやホテル以外の結婚式はこれが初めて。ビーチなんてなかなかないから経験した人はあまりいないよね？貴重な経験でした。海に行くのもホント久しぶり。夏休みがなかった私にはプチバカンス。友人に感謝です。ダブルウェデングなので２倍めでたい！素敵なケーキでした。花嫁さんのサンダルはもちろんビーチ仕様でした。花がとてもかわいい♪夏よ～終わらないで～！（でも暑いのはもうこりごり．．．）夏の思い出ですね♪↓日焼けをしちゃったら．．．無添加ケア↓ブレンドハーブティーホワイトニングブレンド 2.5g×10パック入りローズヒップオイル『ビューティーローズウオーター』200ml　0656ビューティエッセンス 30mlアスラヴィタール ClayMagic　6アイテムセットオザキコスメプレミアムGEジェル脂溶性ビタミンC誘導体10％オーガニックゲルマニウムアスタキサ...オザキコスメC＋エッセンスローションビタミンC誘導体2種類10％配合ヒアルロン酸7％配合シミ・...

2005年08月21日

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マクロビオティック流行り

　　　本日のＷＢＳ（ワールドビジネスサテライト）にて。　私が日々実践している（かなりユルユル）マクロビオテックの特集で、私の大好きなチャヤマクロビオテック　が紹介されていました！！　　前の日に予告を観て楽しみにしていたので観れてよかった♪　マクロビオテック．．．ダイブ流行りなので聞いた事がある方も多いかも知れませんね。　ベースは日本の伝統食。「マクロ」＝大きい・長い「ビオ」＝生命　　　「テック」＝術・学　この３つの意味をつなげると…長く思いっきり生きるための理論と方法そして、そのためには大きな視野で生命を見ること．．．なんて意味があるらしいですが、ちょっと堅苦しいですね。要するに、玄米（無精白の穀物）や有機野菜を主としてその土地で採れた旬のものを丸ごと全部頂いて自然を愛して元気に過ごしましょう！と言うことです。ちょっと簡潔すぎてこのテーマの内容にしてはアサハカかもしれません。ごめんなさい。（これでも実践５年目）一昔前のマクロは堅苦しくっておいしくない！なんてことが多かったのですがココ最近オシャレなカフェやレストランのお陰で随分親しみやすくなりましたね。おいしく食べて、健康に、そして美しくなれるなんて．．．夢みたい。　レトルト（いいのか？）食品や手軽な加工品も増えてますます実践しやすくなったのでこれからもっとマクロ人口増えると。　皆さん実践してますか？実際の変化や効果などあった方はいますか？　これからもっと仲間が増えるといいな～♪オーサワマクロビオティック入門食材セットメニューレシピプレゼント付NYのセレブ御用達！マクロビオティックで体の中からきれいになろう。1ヶ月で体内リセット！現役...マクロしましょ！☆つぶつぶグルメ☆

2005年08月20日

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これっていいのよね～♪

　最近の石鹸事情。ヒットなのがこちらの液体ソープ。マジックソープすごいです。スーパーモデル御用達で話題になったもの。　原料がオリーブオイル、ヤシオイルなどが主。それだけじゃただのオリーブ石鹸。なんと潤い成分にヘンプ（麻）オイルが使われています。もちろんすべてオーガニック。なのにお値段もお手ごろ。クレンジングも出来るのでこれひとつで全身洗えます。　ミント、ラベンダー、無香料の３種類。ミントは少々刺激が強いので夏場体を洗うとさっぱり。　オリジナルの香りが欲しい方は無香料にお好みでアロマオイルを混ぜて。自然の香りで癒し効果も．．．　ヘンプと言えば次世代のエコロジー資源として注目されています。そう、麻のこと。麻と言うと大麻取締法などネガティブなイメージですが、昔は大切な資源として沢山使われていたんです。　麻は生命力が強く、太陽と水があれば日本中どこででも育ちます。成長がはやく病虫害にも強いので、農薬や化学肥料をほとんど必要としません。　そして、もっと注目すべきは優れた栄養価。食物繊維が豊富なのはもちろん、麻の実は、畑の肉といわれる大豆と同じぐらいのタンパク質を含んでいます。私たちの体は健康を維持するため約5万種の異なったタンパク質を作るのに22のアミノ酸を使います。このうち、9種類のアミノ酸は、体内で合成できず、食事のかたちで摂る必要があります。それらを必須アミノ酸といいます。麻の実には、これらの必須アミノ酸がすべて含まれ、なかでもメチオニンとシスチンと呼ばれるイオウ分を多く含むアミノ酸は酵素の生合成に不可欠で、体の代謝機能を促進させる役割があります。これらのアミノ酸はほかの植物性たんぱく質には不足しているものです。　　育ち盛りのお子さん、菜食で栄養が欲しい方に特におススメします。詳しくはニューエイジトレーディングさんのＨＰへ　少々それましたが、オイルは美容にとってもいいんです。肌再生の力が優れていて、肌荒れが気になる方におススメします。こちらのオイルをつけてマッサージ。しばらくして流せばしっとり肌に。紫外線で痛んだお肌をやさしくいたわってくれますよ。麻でエコロジーしませんか？♪楽天で始めるエコライフ♪♪三木谷社長ご愛用品♪

2005年08月16日

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ドレスマン

　私はサラリーマンでもなく、経済新聞も読んでいないけど、　毎晩のニュースは『ワールドビジネスサテライト』派です。　　　今日ももちろん観ていたら面白いものを発見！！ドレスマンです。なんだか分かりますか？ロボット？命？　なんとシャツ専用のアイロンなんです。イギリス製。なんとも納得。　　洗濯して濡れたままのシャツを機械にセット。熱風が中から押し出されてカバーが膨らみその圧力で乾燥＆プレス完了。まるで布団乾燥機のよう。所要時間８分！！とは驚き。　私はアイロンが大の苦手。これがあったらな．．．なんて思ってしまいました。襟とか袖口もパリッとしてました。驚きです。　しかしお値段１０００ポンド（約２０万円）とバカ高いですがクリーニング代の節約を考えると１年半で元が取れるとか．．．安い？？？　機械に頼るのはエコとは程遠いですが、こんな便利グッズには目がない。　エゴですか？♪楽天で始めるエコライフ♪

2005年08月12日

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ビーチでウェディング♪

　今日もとっても暑いですね。アイスコーヒー飲んでます（笑）　夏と言えば、海・・・もう１０年以上海水浴にも行ってない根っからのインドア派。運動はショッピングなんていってた私が近頃変わってきました。　きっかけはヨガを始めたこと。まだまだ１年にも満たないビギナーですが。そして、あるブランドに出会ったのがもっと大きいきっかけです。　それはWATER GIRLというブランドです（と言ってもお水の．．．ではないので悪しからず）アウトドアスポーツで圧倒的な人気を誇るブランド　PATAGONIAの兄妹的ブランドで海でスポーツをする女の子のためのブランドです。　　楽天でヨガウェアを検索していた際に偶然ヒットし、あまりのかわいさにすぐにファンになりました。　そして今月の末に大学時代の親友のウェディングパーティーがなんと葉山のビーチで開かれる！！！と言うことで『海に行くみたいな格好で』なんて言われたものだから．．．？？？さて？？？アロハ？ビキニ？　悩んだ末、WATER GIRLにしよう！色々買ってしまってます．．．　　実際手にとってみると環境に配慮してオーガニックコットンを使っていたり、もし使って不具合が有ったときは全額保障（交換）すると言う製品に対しての自信や責任が感じられもっとファンになりました。補修までしてくれるそうです。ずっとながく付き合えそうですね。いや付き合いたいな♪そのウェアを着るとホント海に行きたくなっちゃうんです。サーフィンとか始めちゃったりして．．．それはないですけど（苦笑）　渋谷神宮にショップがオープンしたそうでそちらも行ってみたいですね。　そしてお得なのが只今、WATER GIRLの代理店であるシリウススポーツさんが30％オフのセール中です。すごくお買い得です。なんとセールが始まったのが私が購入した直後。く～～～～っっと悔しかったのでまた買っちゃいました（笑）サイズが少なくなってるのでお早めに。トップスはそれほど大きくありませんがボトムがやや大きめだったので普段のサイズより小さめをおススメします。Ｓ～Ｍの方はＸＳで十分。日本サイズで買うと大きすぎます。気をつけて！かなりかわいい♪ブルーを購入しました。スカートも水に強い素材だからこのまま海に入れます♪オーガニックコットンのショーツは履き心地◎同じ柄でコーディネート出来ちゃう☆お盆過ぎって海は入れないよな．．．台風？

2005年08月05日

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コーンがハズレタ．．．時のお助けメニュー

　只今、マイブームとうもろこし♪　買うときに吟味したつもりでもいざ茹でてみたら．．．なんてがっかりした経験ありませんか？自然のものってホント食べてみないと．．．　そんな困ったときのお助けメニュー♪　もちキビコーンご飯コーンのシーズンでないときは缶詰のコーンを汁ごと使ってください。　白米３合にもちキビ0.5合の割合でといで、炊飯器のメモリの３．５まで水（コーンの汁）を入れて、塩小さじ2、酒大さじ2、菜種油大さじ1、醤油大さじ１を入れて最後に茹でたとうもろこしを芯から包丁でそぎ落として入れて、普通に炊いて．．．　出来上がり♪今回はベジカレーと大豆タンパクの唐揚げを添えて。モチモチのご飯にコーンの甘みが増して。あっという間に食べちゃうおいしさ。　そのほか、もち粟とスープにしてもとってもおいしいのです。コーンの季節が終わらないといいな．．．←もちきび冷蔵庫に入りやすいペットボトル入りの雑穀ご飯小麦フリー。アレルギーの方も安心雑穀麺。コシが強いので冷やし中華にしたり。カンスイが気になる方の中華麺に最適ですよ☆マクロビオティック　体験1週間

2005年08月03日

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今日じゃないけど．．．

　益子のオシャレなオーガニックカフェスターネットのジンジャーエール。　自家採取のハチミツ（養蜂場がある！）に生姜を漬けて、炭酸で割ったシンプルなもの。　朝から珈琲ばかりだったので、飲んでみました。普段は飲まないのですが。　　夏の味。　ヨガを始めてからアーユルベーダにも興味を持ち、良いとされている生姜を積極的に摂るように。　ハチミツで漬けた生姜はやさしくて、でも最後にぴりりと刺激があって夏の疲れた体にぴったり。飲み終えた後に残った生姜をかじりつつ、『夏っていいかもな．．．』なんて。　

2005年08月01日

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赤坂の名店の味がコンビニで☆

今日、セブンイレブンにてすごいものを発見！赤坂の名店ザ・タージのカレー。　　値段は５００円以上もするのでちょっと高級。ベジのわたしは迷わず野菜カレー。材料をみてまたビックリ。動物性、アミノ酸無添加。コンビニなのにこれは驚き☆さすがベジ大国インドのレストランだけ有って、ホントに野菜だけでした。ナッツでコクを出している様子。乳製品まで入ってない！　早速温めて、玄米ご飯にかけて。シンプルな材料なのに食べてみてまたビックリ。ホントにおいしい。ベジじゃない人にも食べてもらいたい味で大満足☆コンビニに急いで！！　今度はお店で食べてみましょ♪ザ・タージ05西友中元-〈ザ・タージ〉カレーギフト[15-6250-24]野菜カレーはこちらのショップにも有りますよ☆暑中お見舞いのギフトに．．．

2005年07月31日

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夏のおもいで～とうもろこし

　私の中でブームなもの。とうもろこし。　それも『味来』という新種が出てから。塩で茹でてから頬張ると．．．　なんともいえない夏の味。　食べながら夏休みの子供みたい。なんて笑っちゃいます。　もうそろそろ味が落ちてきた？？早く食べないと！！　夏の味覚ですね☆男子ランキング１位でしたね☆オークションで運試し☆

2005年07月31日

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茨城産☆パッションフルーツ

　先日、私のヒイキニしているソムリエ野菜の店にて、珍しいものをいただきました。店員さんとはすっかり顔なじみ。会うと、オマケしてくれたり、貰ったり（笑）　今日も行くと、いつもの店員さんが珍しいものを！←ナ～～ンだ！正解は．．．パッションフルーツそれも茨城産。日本でも作られているんですね☆ジュースでは飲んだことがありますが、生は初めて。今回も野菜ソムリエさんから豆知識。パッションフルーツの食べ方。普通、パッションフルーツは真ん中あたりを横割りにする方が多いのだけど、そうすると中の実がつぶれてジュースが出てしまうとのこと。　なので、横から見ると三角形になっているので頂点にはさみを入れて切り込みを入れると、きれいに皮がはがれます。順にはがしたら．．．召し上がれ♪とってもジューシー。ビタミンたっぷり。夏はビタミンが不足しがちなのでフルーツで補給しても。陰性なので体を冷やしてくれますが、食べ過ぎにはご用心。↓オーガニックのシャンパン風ハーブドリンク。ロゼがパッションフルーツ入り♪

2005年07月27日

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体においしいスイーツ♪

　先日、益子のジャムウラウンジにてたべたブルーベリータルト。　体にやさしい素材を使った体にやさしいスイーツです。　サクサクとしたタルト台の上に甘さ控えめでクリーミーなカスタード。　今が旬のブルベリーをオシャレにそして贅沢にあしらって。　心も舌も大満足♪　私もタルトを良く作ります。ベジなので砂糖なし、バターなし、です。　雑穀を使って作ります。今度紹介しますね☆↓旬の味覚を味わって↓　↓贅沢に使ってます↓↓機能性ブルーベリー↓

2005年07月26日

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前回の続き～～やっぱり食べてばっかり．．．

　納車があってその日（２３日）の昼食。　　そして、お参りの後は腹ペコなので益子の定番コース。ジャムウラウンジ～～スターネットコース。どちらも素敵なカフェなのでおススメです。ジャムウラウンジにて．．．やっぱりランプ素敵☆旦那は定番のカレー私はナンとサラダのボリュームたっぷりのセットを食べました。縦長に見えるのはキビをせんべい状に揚げた物。パリパリして、おいしかった♪お腹がすくまで、ブラブラと焼き物を見物。そしてスターネットへ。珈琲、自家製ジンジャーエールを飲んでマッタリ。しばらくしてから稲荷ずし。貪欲ですね☆明日も仕事がんばろう♪アメリカのヨガスタジオで爆発的人気のYogitoes SKIDLESS（スキッドレス）ヨガラグ

2005年07月24日

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とうとう納車♪

　うっかり１週間前の日記更新。訪問してくださった方、ごめんなさい。　２３日大安吉日。火星人（－）の吉日。待ちに待った（？）納車日。　愛車を査定してもらってから、一ヶ月。引き渡すまで緊張の日々。廃車にしちゃったら新車なんて夢のまた夢．．．無事に引渡しが出来ました。　思えば．．．前回の車はトラブル続き。黒鉛は出る、路上で止まる、燃費1L（苦笑）なんてこともあった。最悪には、雨漏りで床上１０cmの浸水。　最終的にはリコールがかかって、エンジンは無料で完全修理そして、快調に。買ってから４年間、マトモニ乗れませんでした．．．そして、やっと快調になって５年目の引渡し。　寂しいような．．．なんて感慨にふけっている間もなく新車に乗ったら『やっぱ、これだよね～♪』なんて、後の支払いなんてお構いなし．．．これから稼がなくっちゃ。　ディーラーさんから無事車を渡されて、笠間稲荷に厄払い。お払いの厳粛な雰囲気、結構好きです。現実離れしているような不思議な感じですよね☆『安全に車に乗れますように．．．』と願いをこめて。　今度の車フォルクスワーゲン５型。かなりいいです。ハンドルも軽いので女性にも◎コンパクトカーにしては大きめですが、視界もよく運転しやすいのでそれも苦になりません。これはおススメです。ワーゲン、ホント多いよね

2005年07月23日

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ケーキもヘルシー志向？！

　またまた過去の日記。　日曜日に、妹が遊びに来ました☆おいしいケーキの手土産持参♪　最近大人（笑）になったみたいで、手ぶらでは来れない．．．なんて言ってますので、お言葉に甘えて。　今日のおめざは．．．　　地元ではお馴染み。高月堂さんのおいしいケーキ♪こちらは、妹が学生時代にアルバイトをしていたお店。素材にこだわった本格スイーツのお店。　モンブランが有名で、テレビにも取り上げられたほど。シンプルながら素材がイイのでとってもおいしいのです。　黒胡麻のムースとストロベリーのムース。そしてレアチーズケーキ。写真有りませんね．．．夏らしく、魚や金魚モチーフ。食べるのもったいない！！！　そのレアチーズケーキは、卵、ゼラチンを使っていないアレルギー対策のケーキとか。必要に迫られて開発しているらしいです。時代ですね。私も普段食べているのは、卵なし、砂糖なし、バターなしの、雑穀を使ったつぶつぶスイーツ。自然の甘みが自慢です♪近々紹介しますね♪おいしかった～～♪以前バースデーケーキを注文した↓田舎の日曜日さん↓

2005年07月18日

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猫じゃらし☆☆

　プロバイダ料金払い忘れて、ネットとめられちゃいました．．．なので、日記更新出来ずツジツマ合わせ♪　連休はどうお過ごしでしたか？私は連休ではありませんでした．．．ですが、平日が忙しい仕事なので連休となるとゆる～～い感じになります。　とっても暇だったので、リフレッシュするために近頃仲良しの野良猫ちゃんと遊ぶことに．．．ニャ？うまいものかにゃ？くんくんにゃ～なかなか取れないニャ～ネコパ～ンチ！知りませんよ～ゲット～～～！！なんて具合にココ２～３日遊んでいる始末．．．ホントかわいいのでいつの間にか夢中に。遊んでもらっているのかも．．．最後は珈琲ミルクをおねだり♪和む瞬間です☆

2005年07月17日

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サプライズプレゼント♪

　宅配便が届きました♪差出人はmekabusanから。　何だろう？と開けてみたら．．．　　　ジャ～ンこれでした！　これ、なんだか分かりますか？これ、いま人気の水出し珈琲器なんです。　アイスコーヒー用の豆をちょっと細かめに挽いたらフィルターにセット。あとは水を注いで一晩。置いておくだけでおいしいアイスコーヒーが作れちゃう優れもの♪味がまろやかなので、苦い珈琲が苦手な方に特にいいんです。私は苦いのも好きですけどね☆　早速、作ってみました！うん。おいし～♪そう、これヤーコンコーヒー夏バージョンアイスコーヒーなんです。ホットもおいしいけど、アイスはもっと飲みやすいと好評です。フリマでも販売開始です♪お試しくださいね☆mekabusanありがとう！！ちなみにアンジェさんのものでした！ラッピングもかわいくてプレゼントにこちらを利用されてはいかが？わくわくしちゃいます♪かわいくて使える雑貨をお探しの方↑クリックしてね！

2005年07月15日

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高野豆腐の新天地？？カポナータ

今日はトマトが食べたくなって、我が家で定番のカポナータに。イワユルトマト煮。ラタトゥーユとも言いますね！　高野豆腐を水で戻してよく絞り、ざく切りにしたトマト、玉ねぎ。玉ねぎを炒め、一口大に切った高野豆腐、トマトを加え、塩を入れてことこと．．．。簡単なのに本格的な味。　余ったら、パン粉をつけて揚げるとなんとサーモンフライ風　パスタにかけたり、ご飯にかけたり、色々楽しめるのでお得なレシピ。　トマトの季節に是非試してもらいたい♪　高野豆腐にもこだわって。アンモニアフリー、膨張剤も入ってない、大豆とニガリのみのこだわりのものを選ぶことがコツ。こちらがおススメ♪塩や昆布で煮たものをパン粉で揚げると鶏のササミフライ風鶏のササミフライ風細長く切って、濃い天ぷらの衣を付けて縦に切ればバンバンジー風。色々楽しめますね♪

2005年07月13日

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東京探索～オーガニック編

　ホント、都内に出ると食べてばっかりね（苦笑）　　都内レポート、３回目は以前から行って見たかった学芸大学にあるオーガニックレストラン、みどりえさん。こちらは、食事にこだわる方には定番的存在のお店。調味料から、材料まですべてオーガニックにこだわっているけどとてもリーズナブル。無駄を徹底的に省くことでオーガニック界の薄利束多売（笑）を目指しているらしい．．．　旬の素材を使ったデリが豊富でおいしい。野菜中心ですが、肉、お魚を使ったメニューもあるので、ベジじゃない人も◎。お酒も色々あるので仲間とワイワイ飲んだり、普段忙しかったら駆け込み寺にしたい！ですね♪　私は、３品デリを選べるセットを。スペインオムレツ、野菜のさっぱり漬け、ひじきのサラダ、と夏向きのあっさりしたメニューに。　他に、とろろご飯とデリのセットメニューやどんぶりものも有ります。ボリュームも満点。味付けも、しっかりした味付けなのでオーガニックの店にありがちな物足りなさはありませんので、野菜嫌いのうるさい（笑）旦那さんを連れても大丈夫ですよ☆是非行ってみてください！！折角なので久しぶりに訪れた学芸大学駅周辺を散策。かわいい＆お安いお店を発見！食器類が１０５円のものが沢山。しかもオシャレ♪王様のブランチの姫様も訪れたらしい．．．さすがの価格。　ティーポットも２１０円と破格だったので、番茶が似合いそうなポットと木のコースター、ドット柄がかわいいカップなどなど衝動買い。満足満足♪それから青山へ。前回、完敗（笑）だったオシャレヨガウェアのお店Lululemon Athleticaへ。今度こそ夏物のパンツを買ってやる！とちょっと緊張しながら店内へ。先日もパンツを買ったのですがダボツイテ動きにくかったので購入することに．．．この間の店員さんだ！　今回も同じように説明を受けて、３点セレクト。早速試着。お目当てだったモデルではなかったけど、思ったよりすんなり履けて一安心。悩んだ末２点購入。お写真は今度公開しますね☆それからトイレ休憩（笑）するために、お馴染みピュアカフェさんへ．．．いつ行ってもいいお店。そしたらなんと偶然にも大学時代の同級生が働いていた！久々の再会に大感激☆かなり驚きました。もっと驚くことにこのブログも偶然見ていたらしい．．．（笑）私ってわかったって。名前も書いてないのにね。このブログも読んでくれてるかな？軽く近況報告。忙しかったのに相手してくれて、おまけにヨガクッキーまでご馳走してくれました♪感謝☆同窓会もまだしていないのでしばらく会っていない友達ばかり。懐かしかったな。ピュアカフェに来る楽しみがまた増えました。それからまたまた定番のナチュラルハウスでお買い物。ここぞとばかりにお買い物♪ストレス解消。やはりブームらしくヨガのものが充実。スタジオヨギーさんと共同開発のドライフルーツ＆ナッツまで！クコの実、松の実、パンプキンシードが入ったものいろいろ購入。アマランサスのポップ、あと大好きな白イチジクも。満足満足♪次回へ続く．．．お中元もう決まった？

2005年07月12日

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東京探索～コンフィチュール編

　つづいて次の店、今回楽しみにしていたコンフィチュールのお店、お米の粉で有名な辻口氏のコンフィチュール・アッシュへ。　世田谷の新しく出来たマンション（と言うより新しい街か？）の一角にありました。うちのカーナビでは出なかったので、ちょっと迷ってしまいました．．．　白が基調の真新しい店内にはかわいいジャムのビンが沢山！どれにしようかかなり迷い、結局写真の２点に。こちらは米の粉で出来たバームクーヘンにジャムをつけて食べると言うのがコンセプト。なので、バームクーヘンも一緒に。　お中元の季節なので、これから訪問する先方にジャムとバームクーヘンのセットを購入。　そして、おいしいものを発見☆ソフトクリームのジャムがけ。とってもオシャレ。普段あまりアイスを食べないのですが誘惑に負けました．．．ラズベリーをチョイス。小さく切ってあるバームクーヘンがちょこんと。ニクイ。あっという間に食べちゃった！〆て8000円！！ジャムにこんなにお金を使うのも．．．なかなかないですね。それからお隣の、これまた辻口氏のパンのお店へ。なんとも芸術品のようなパンがズラリ。ハード系のパンも沢山有って迷います。ちょっと小ぶりなデニッシュも素敵♪先ほど甘いものを食べたので今回は見送り。写真、何のパンでしょう？なんと左のは大きなオリーブ２個とドライトマトが入った一口サイズのパン。あとは小さな白イチジクが丸ごと入ったパン。　白イチジクが大好きな私は迷わずゲット！う～～んこれまたニクイ．．．　さすがセレブな街ですね。犬の散歩がてら寄ってみたい！まずは稼がなくちゃ（涙）♪コンフィチュ～ル♪

2005年07月11日

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都内探索～東京カフェ編

　土曜日に仕事を兼ねて、都内へ。表参道店が閉店してから行った事がなかった、AUX BACCHANALES紀尾井町店へ。　このカフェは大学時代に良く通ったお店の１つ。場所柄、外国人も多くちょっと緊張感を味わいながら、コーヒーやおいしいパンを食べてました．．．表参道店がなくなるまでは都内に行くたびに行ってました。久しぶりに行ってみて、やっぱりいいですね。フランス語が飛び交う店内。日本じゃないみたいな、異国情緒（笑）が味わえて、ちょっとリッチになった気分になります。ここでは、バケットが好きでよく買いました。カヌレは置いてなかったみたいで残念。あと、大好きなキッシュを１つ。キャラウェイシードとオニオンのパン、スパイスの効いた人参の冷製スープ（バケット付き）。デザートはガトーショコラ♪ガトーショコラは甘いものがあまり得意でない私にはちょっと甘すぎました．．．今度は赤坂店に行ってみよう！！お次はコンフィチュールのお話

2005年07月10日

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首都圏の大雨

　只今、都内より帰ってきました！　　ホント、今日の天気は大変でした。突然の大雨。道路は水浸し、前は見えない中首都高速を通って、途中沢山の事故を目撃！！　無事に帰れてホットしました。今回の目的は取引先にお中元を渡すことと、コンフィチュールをゲットする！どうにか目的は済ませました．．．　今日はとっても疲れたので（運転手のほうが大変？！）早く寝ます。明日はお仕事。起きられるかな？？？　行きつけのカフェでとっても楽しいハプニングがあったり、おいしいお店に行ったり！詳しいことは、次の日記で。

2005年07月09日

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※クール便※創業80年【削り節屋の麺つゆ＆万能だし２種類セット】ムトウ削り節店

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